Pareiza temperatūras mērīšana caur muti (orālā temperatūra) — vai mēs to zinām droši?

Sveiki! Kad jūsu mazajam ir saaukstēšanās vai karsti, pirmais, ko mēs darām, ir pārbaudīt viņa temperatūru. Taču dažreiz mēs nezinām, kā precīzi izmantot šo termometru, lai pārbaudītu viņa temperatūru. Ir dažas lietas, kam jābūt uzmanīgiem, īpaši, pārbaudot temperatūru caur muti. Tāpēc šodien parunāsim par precīzāko un vienkāršāko veidu, kā mājās pārbaudīt bērna temperatūru caur muti.

Kāpēc mēs mērām temperatūru no mutes? Kad šī metode ir vislabākā?

Tagad jūs, iespējams, domājat: "Kāpēc jums jāmēra temperatūra caur muti, dakter? Vai nevarat izmērīt temperatūru padusē?" Tiesa, ir vairāki veidi, kā izmērīt temperatūru. Temperatūru var mērīt padusē, ausī, pierē vai pat ļoti mazam bērnam caur taisno zarnu. Tomēr bērnam, kurš parasti ir apmēram 4-5 gadus vecs, kurš nedaudz klausās, ko jūs sakāt, un var vienkārši mierīgi nosēdēt, temperatūras mērīšana caur muti (orālā temperatūra) ir ļoti vienkārša, un tā sniedz diezgan precīzu vērtību. Ja mazs bērns neklausa, ko jūs sakāt, vai nevēlas, lai viņam mutē būtu termometrs, tad mēs domājam par citu metodi. Bet bērnam, kurš ir nedaudz vecāks un saprot, šī metode ir ļoti laba.

Kāda veida termometru mums vajadzētu lietot?

Tā ir ļoti svarīga lieta. Agrāk bija dzīvsudraba termometri ar stikla uzgaļiem. Tagad tos nekad nevajadzētu lietot. Vai jūs zināt, kāpēc? Ja šis uzgalis nejauši salūzt, tajā esošā ķīmiskā viela, ko sauc par dzīvsudrabu, ir ļoti bīstama. Tā nav laba videi un nav laba mūsu ķermenim.

Tagad ir digitālie termometri . Tieši to mums vajadzētu izmantot. Tie ir ļoti droši, viegli lietojami un skaidri rāda temperatūru. Ir dažādi digitālo termometru veidi. Dažiem ir elastīgs gals, kas nozīmē, ka termometra galu var saliekt. Mazam bērnam šāds varētu būt piemērotāks.

Atcerieties: Nekad nelietojiet stikla dzīvsudraba termometru! Vienmēr izvēlieties digitālo termometru.

Kas jādara pirms drudža testa veikšanas? (Sagatavošanās)

Labi, tātad, tagad, kad mums ir labs digitālais termometrs, ir dažas lietas, kas mums jādara, pirms varam to vienkārši ielikt mutē un izmērīt temperatūru.

1. Notīrīsim bambusa iesmiņus.

Vispirms rūpīgi jānotīra bambusa iesms. Bambusa iesma gala tīrīšanai varat izmantot spirta salveti vai ziepes un ūdeni. Pēc tam noskalojiet to ar tīru ūdeni, noslaukiet ar tīru drānu un nosusiniet. Tas ir ļoti svarīgi, jo pretējā gadījumā var izplatīties mikrobi.

2. Nomazgājiet arī rokas.

Tāpat kā jūs tīrījāt odu atbaidīšanas spirāli, rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm. Ir ļoti svarīgi saglabāt tīrību, pieskaroties vai rūpējoties par slimu cilvēku.

3. Pēc ēšanas un dzeršanas nedaudz uzgaidiet.

Jūsu bērnsJa tikko esat pabeidzis ēst vai dzert, pirms temperatūras mērīšanas mutē jāpagaida vismaz 20–30 minūtes. Vai zināt, kāpēc? Iedomājieties, ka bērns ir apēdis saldējumu. Tad temperatūra mutē nedaudz pazemināsies. Vai arī, ja viņš ir iedzēris karstu tēju, temperatūra mutē nedaudz paaugstināsies. Tad, ja mērīsim temperatūru, iegūsim nepareizu vērtību. Tāpēc ir ļoti svarīgi nedaudz pagaidīt pēc ēšanas vai dzeršanas.

4. Pārbaudiet, vai mutē nav košļājamās gumijas vai karameļu.

Pirms temperatūras mērīšanas pārliecinieties, ka bērnam mutē nav nekā, piemēram, košļājamās gumijas, karameļu vai šokolādes. Arī tie var ietekmēt temperatūras rādījumu.

5. Pastāstiet bērnam, ko mēs darīsim.

Īpaši, ja tas ir vecāks bērns, vienkārši paskaidrojiet viņam, ko jūs darīsiet. Sakiet kaut ko līdzīgu: "Dēls/meit, vai mums tagad vajadzētu apskatīt drudzi tavā mutē? Tas nesāpēs. Tev tas tikai kādu brīdi jāpatur mutē." Tādā veidā bērns nebaidīsies un sadarbosies.

Labi, kā tieši pārbaudīt drudzi mutē? (Soli pa solim)

Labi, tagad, kad viss ir gatavs, apskatīsim, kā pārbaudīt drudzi mutē.

1. Ieslēdziet digitālo termometru: Termometram parasti ir neliela poga. To var ieslēgt, nospiežot to. Jūs varat dzirdēt pīkstienu vai displejā kaut ko redzēt.

2. Novietojiet termometra galu zem mēles: Tagad palūdziet bērnam atvērt muti. Novietojiet termometra galu (sudrabaino daļu) zem bērna mēles, vienā mēles pusē . Ne tieši mēles vidū, bet nedaudz uz sāniem. Tā ir labākā vieta, kur precīzi izmērīt temperatūru.

3. Lieciet bērnam aizvērt muti un sakniebt lūpas: Pēc termometra novietošanas zem mēles lieciet viņam cieši aizvērt lūpas. Taču viņam arī jāiesaka nekošļāt termometru. Ja viņš košļās, tas var saplīst vai bērns, iespējams, nevarēs pareizi izmērīt temperatūru.

4. Lieciet bērnam elpot caur degunu, nevis muti: Kad aukstumpumpa ir mutē, lieciet viņam mierīgi elpot caur degunu, nevis muti. Lieciet viņam nerunāt. Vienkārši saglabāt mieru ir pilnīgi pieņemami.

5. Pagaidiet pīkstienu: Tagad jums jābūt pacietīgam. Parasti apmēram minūtes laikā termometrs izdos skaņu, kas līdzīga "pīkstiens... pīkstiens..." . Tas nozīmē, ka temperatūra ir izmērīta. Daži termometri sāks rādīt temperatūru.

6. Nolasiet temperatūru: Pēc pīkstiena uzmanīgi izņemiet termometru no mutes un nolasiet displejā redzamo vērtību. Tā ir bērna ķermeņa temperatūra.

Vienkārši sakot: ieslēdziet termometru -> novietojiet to zem mēles -> aizveriet lūpas (nekošļājiet!) -> ieelpojiet caur degunu -> pagaidiet pīkstienu -> nolasiet vērtību. Vienkārši, vai ne?

Kāda ir normāla ķermeņa temperatūra? Cik augsts ir drudzis?

Labi, mēs tikko pārbaudījām temperatūru. Tagad noskaidrosim, vai tā ir normāla parādība vai drudzis.

Parasti veselīga cilvēka mutes dobuma temperatūra ir no 36,5 līdz 37,5 grādiem pēc Celsija (36,5°C - 37,5°C). Fārenheita grādos tā ir 97,7°F - 99,5°F.

Taču tas var nedaudz atšķirties. Tas var arī nedaudz svārstīties atkarībā no diennakts laika, aktivitātēm, ko mēs veicam, un sievietēm – menstruālā cikla.

Parasti drudzi uzskatām par mutes dobuma temperatūru 38 grādi pēc Celsija (38°C) vai augstāku (100,4°F pēc Fārenheita skalas).

• Ja temperatūra ir 37,6°C–37,9°C (99,7°F–100,2°F) , tā var būt viegla drudzis . Šajā laikā pievērsiet bērnam īpašu uzmanību.
• Ja temperatūra ir 38 °C (100,4 °F) vai augstāka, tas ir īsts drudzis .

Taču atcerieties, ka drudzis nav slimība, bet gan slimības simptoms. Tā ir zīme, ka kaut kas organismā cīnās ar infekciju vai kādu citu iemeslu.

Ko darīt pēc temperatūras pārbaudes?

Kad drudzis ir pagājis, ir vēl dažas lietas, kas jādara.

1. Vēlreiz notīriet bambusa iesmu: Tiklīdz ieraugāt bambusu, rūpīgi notīriet to, kā minēts iepriekš, nosusiniet to un uzglabājiet tam paredzētajā aizsargapvalkā.

2. Pierakstiet temperatūru un laiku: Uz nelielas papīra lapas vai grāmatā pierakstiet bērna temperatūru un laiku, kad mērījāt temperatūru. Tas ir ļoti svarīgi, ja jums jāapmeklē ārsts. Ja mērāt temperatūru vairākas reizes dienā, pierakstiet vērtības katru reizi.

3. Ko darīt, ja Jums ir drudzis?

• Ja bērnam ir drudzis, apģērbiet viņu vieglā apģērbā.
• Uzturiet istabas temperatūru komfortablā līmenī. Varat lēnām ieslēgt ventilatoru.
• Mudiniet viņus dzert daudz šķidruma, piemēram, ūdeni un augļu sulu.
• Ja bērns nejūtas labi, varat dot ārsta izrakstītas drudzi mazinošas zāles, piemēram, paracetamolu, noteiktajā devā. Tomēr nedodiet citas zāles bez ārsta ieteikuma.
• Ja bērnam ir ļoti augsta temperatūra (piemēram, virs 39°C), viņš neēd un nedzer, viņam ir apgrūtināta elpošana, viņam ir lēkme vai viņš ir ļoti letarģisks vai apātisks, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ja zīdainim, kas jaunāks par 3 mēnešiem, ir drudzis, tā ir nopietna problēma, un nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Kādas ir iespējamās kļūdas, mērot temperatūru no mutes, un kā no tām izvairīties?

Dažreiz, mērot temperatūru, mēs neapzināti pieļaujam nelielas kļūdas. Tad iegūstam nepareizu rādījumu. Apskatīsim, kādas ir šīs kļūdas un kā no tām izvairīties.

• Temperatūras pārbaude pēc ēšanas/dzeršanas: Mēs par to jau esam runājuši. Vienmēr nogaidiet 20–30 minūtes, pirms pārbaudāt temperatūru.
• Termometra novietošana zem mēles: termometrs jānovieto zem mēles. Ja tas tiks novietots virs mēles, temperatūra netiks izmērīta precīzi.
• Nepareiza mutes aizvēršana: Ja bērns nepareizi aizver muti, var iekļūt ārējais gaiss un mainīt temperatūru.
• Bambusa iesma košana: Tas var sabojāt bambusa iesmu un izraisīt nepareizus rādījumus.
• Bambusa iesma izņemšana pirms pīkstiena: Jums jāgaida, līdz bambusa iesms ir pilnībā pabeidzis temperatūras mērīšanu.
• Termometra lietošana ar vecām baterijām: Ja digitālā termometra baterijas ir izlādējušās, tas var parādīt nepareizas vērtības. Tāpēc esiet uzmanīgi arī ar baterijām.

Kā palīdzēt nedaudz nepaklausīgam bērnam?

Pat 4–5 gadu vecumā daži bērni ir nedaudz nerātni un neklausa, ko jūs sakāt. Var būt nedaudz grūti pateikt šādam bērnam, lai viņš turētu aukstumpumpu mutē.

• Pārvērtiet to par spēli: uzspēlējiet nelielu spēlīti, piemēram, "Paskatīsimies, kurš visilgāk var noturēt muti ciet?".
• Pastāstiet stāstu: Turot bambusa iesmiņu bērna mutē, pastāstiet viņam īsu stāstu, kas viņam patīk. Tas novērsīs viņa uzmanību.
• Dari pats: ieliec drudža termometru mutē (tev patiesībā nav jāredz drudzis, vienkārši parādi to) un rādi bērnam piemēru, sakot: "Redzi, tas nesāp."
• Nepiespiediet: ja bērns ļoti negribīgi mēra temperatūru vai raud, nepiespiediet viņu pārbaudīt temperatūru. Tas viņu tikai vēl vairāk nobīstīs. Izmēģiniet citu metodi (piemēram, padusē) vai nedaudz uzgaidiet un mēģiniet vēlreiz.

Vissvarīgākais ir pacietība. Centieties to darīt, runājot ar bērnu mīlošā un laipnā veidā un nomierinot viņu.

Visbeidzot, vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, temperatūras mērīšana caur muti nav tik sarežģīta, vai ne? Ja to dara pareizi, mēs varam iegūt skaidru priekšstatu par mūsu bērna temperatūru mājās.

• Vienmēr lietojiet digitālo termometru. Nekad nelietojiet dzīvsudraba termometru!
• Pirms un pēc lietošanas rūpīgi notīriet bambusa iesmu.
• Temperatūru drīkst mērīt tikai 20–30 minūtes pēc ēšanas vai dzeršanas.
• Novietojiet bambusa iesmiņu zem mēles, vienā pusē . Lieciet bērnam aizvērt muti, nekošļāt un elpot caur degunu.
• Pacietīgi pagaidiet, līdz atskan pīkstiens.
• Ja temperatūra ir 38°C (100,4°F) vai augstāka, uzskatiet to par "drudzi".
• Ja drudzi pavada citi nepatīkami simptomi vai ja bērnam ir lielas problēmas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Ja paturēsiet prātā šos punktus, arī jūs varēsiet precīzi izmērīt bērna drudzi. Tad būs vieglāk veikt nepieciešamos pasākumus bez raizēm. Lai visiem laba veselība!

` Mutes temperatūra, digitālais termometrs, drudža mērīšana, bērnu drudzis, drudzis, ķermeņa temperatūra, padomi drudža mazināšanai