Vai jūs uztrauc pārtikas alerģiju iespējamība, kad jūsu bērns dodas uz skolu? Lūk, kas jums jāzina!

Ja jūsu bērnam ir pārtikas alerģija, ir normāli justies nedaudz nervozam par viņa sūtīšanu uz skolu. Jūs varētu domāt: "Ko darīt, ja manam bērnam ir pārtikas alerģija?", bet neuztraucieties . Esot organizētam, sagatavojoties un sadarbojoties ar skolu, jūs varat nodrošināt sava bērna drošību. Apskatīsim, kā to izdarīt.

Vai mums vajadzētu sagatavoties pirms skolas sākuma (pavasarī un vasarā)?

Tas ir līdzīgi kā treniņš pirms kriketa spēles. Ja plānosiet iepriekš, vēlāk nebūs jāuztraucas.

Sāksim pavasarī!

Tagad ir vislabākais laiks, lai vasaras brīvlaikā pierakstītos pie bērna alergologa. Pēc tam brīvlaikā varat tikties ar ārstu un pārrunāt detaļas. Tāpat, tiklīdz vasaras brīvlaiks būs beidzies, pierakstieties uz tikšanos ar skolas direktoru, skolas medmāsu un bērna klases audzinātāju. Šis ir ļoti svarīgs pirmais solis.

Šīs ir lietas, kas noteikti jāizdara vasaras brīvlaikā.

Tā kā svētku laikā esmu nedaudz mierīgāks, šīs lietas ir vieglāk paveikt secībā.

• Alergologa vizīte un ārkārtas plāns: tikieties ar ārstu un atjauniniet bērna pārtikas alerģiju ārkārtas plānu . Tajā skaidri jānorāda, pret kādiem pārtikas produktiem jūsu bērnam ir alerģija, kādi simptomi viņam būs alerģijas gadījumā, kādas zāles dot šādā gadījumā un cik daudz dot. Šajā plānā iekļaujiet nesen uzņemtu bērna fotogrāfiju un skaidri norādiet savu un ārsta pašreizējos tālruņu numurus . Izveidojiet dažas šī plāna kopijas un atnesiet tās uz skolu. Pārbaudiet, vai jums ir pietiekami daudz zāļu, īpaši adrenalīna, ko nosūtīt uz skolu, un vai tām nav beidzies derīguma termiņš. Saņemiet no ārsta recepti visām nepieciešamajām zālēm.

• Apsveriet medicīniskās trauksmes aproces iegādi: ja iespējams, iegādājieties savam bērnam medicīniskās trauksmes aproci . Tā ir maza josla, ko nēsā uz plaukstas locītavas. Tās piegāde var ilgt dažas nedēļas, tāpēc pasūtiet to iepriekš. Uz tās skaidri jānorāda bērna vārds, visas alerģijas un jāiekļauj piezīme, ka smagas alerģiskas reakcijas gadījumā jāievada adrenalīns, kā arī jūsu ārkārtas kontaktinformācija.

• Skolas sapulce: Ja sapulces laikā ar direktoru, medmāsu un skolotājiem bērnam rodas smaga alerģiska reakcija, nekavējoties dodiet viņam adrenalīnu un pēc tam zvaniet 911 (vai uz tuvāko slimnīcu, ja atrodaties Šrilankā).Skaidri norādiet, kad zvanīt. Tāpat plānojiet, kā nodrošināt bērna drošību dažādos diennakts laikos, piemēram, uzkodu laikā, pusdienu laikā, klases ballītēs un ekskursijās. Uzziniet, kur atrodas skolas medmāsas kabinets un cik tālu tas atrodas no klasēm, ēdamzāles un rotaļu laukumiem.

Skolā pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu bērns ēd.

Vairumā gadījumu bērni ar alerģijām var ēst pie viena galda ar citiem bērniem, ja tiek ievēroti nepieciešamie drošības pasākumi. Tomēr, ja skolā ir "Alergēnu apzinošs galds", ieplānojiet, lai jūsu bērns ēstu drošu pārtiku kopā ar draugiem. Tādā veidā jūsu bērns nejutīsies vientuļš.

Ir ļoti svarīgi šīs lietas apgūt skolā.

Runājot ar skolas amatpersonām, skaidra šo jautājumu izklāstīšana ievērojami palīdzēs jūsu bērna drošībai.

• Kur pārtikas produkti, pret kuriem bērnam ir alerģija (piemēram, zemesrieksti, piens, olas), jāuzglabā atsevišķi un droši no citiem pārtikas produktiem?
• Kur ēd jūsu bērns?
• Kas tīra ēdamgaldu? Kādu šķidrumu izmanto?
• Kas pieskatīs bērnus pusdienu un uzkodu laikā?
• Kurš ir atbildīgs par roku mazgāšanu pirms un pēc ēšanas?
• Kas apmāca aizvietotāju skolotājus un speciālo priekšmetu skolotājus alerģisku reakciju atpazīšanā un ārstēšanā?
• Kur tiek glabāts adrenalīns? Kam ir tiesības to iedot bērnam, ja nepieciešams? Vai viņi ir apmācīti to darīt?

Neaizmirstiet pajautāt šīs lietas skolā.

Nekad nevilcinieties izteikt šos lūgumus savam bērnam.

• Informējiet personālu: Mazi bērni alerģisku reakciju var aprakstīt atšķirīgi. Viņi var teikt, piemēram, "ēdiens ir pikants", "mēle ir karsta", "mute un mēle niez/tirp" vai "lūpas ir savilktas". Palūdziet viņiem par to informēt skolas personālu.
• Atturēt no ēdiena dalīšanās: Aiciniet visus nedalīties ar ēdienu ar citiem. Tas ir svarīgi visiem bērniem.
• Roku mazgāšana: Mudiniet visus bērnus rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni pirms un pēc ēšanas. Atcerieties, ka roku dezinfekcijas želejas neiznīcina alergēnus .
• Ēdamgalda tīrīšana: Ēdamgalda tīrīšanai ar sūkli palūdziet izmantot vienreizlietojamu dezinfekcijas salveti. Tā var izplatīt alergēnus no sūkļiem uz citām virsmām. Tas jādara pieaugušajam, nevis bērnam.
• Beidziet dāvināt ēdienu:Palūdziet skolotājiem pārtraukt dāvināt bērniem ēdienu klasē. Tāpat, ja ir kādi ar ēdienu saistīti pasākumi, piemēram, dzimšanas dienas ballītes, lūdziet viņiem jūs informēt dažas dienas iepriekš.
• Esiet uzmanīgi ar nepārtikas precēm: tādas lietas kā mākslas piederumi, mācību materiālu krājumi un klasē audzēti dzīvnieki un to pārtika arī var saturēt alergēnus. Palūdziet viņiem arī tos izpētīt.

Iedomājieties, ka jūsu bērnam ir alerģija pret zemesriekstiem. Ja jūs pieskaraties rotaļlietai ar to pašu roku, ar kuru pieskaraties maizes gabaliņam ar zemesriekstu sviestu, ko atnesa cits bērns, alergēns var tikt pārnests uz jūsu bērnu. To mēs saucam par krustenisko kontamināciju . Jums jābūt ļoti uzmanīgiem šajā jautājumā.

Kad skola atkal tiks atvērta, apsveriet arī šīs lietas

Līdztekus zīmuļiem un grāmatu somām jums jāsagatavo arī bērna medicīnas preces.

• Vēlreiz pārbaudiet, vai visas bērna zāles ir kārtībā . Ja iespējams, nododiet skolai visas zāles, kuru derīguma termiņš nebeidzas līdz mācību gada beigām. Ja nē, atzīmējiet tās savā kalendārā jau tagad un iegādājieties jaunas, pirms to derīguma termiņš beidzas.
• Ja Jūsu bērnam ne vienmēr ir līdzi epinefrīna autoinjektors, pārliecinieties, vai tas atrodas medmāsas kabinetā, klasē un citās vietās, kur Jūsu bērns varētu atrasties (piemēram, pēcpusdienas aprūpē). Skaidri marķējiet epinefrīna trauku ar bērna vārdu, fotoattēlu un savu ārkārtas kontaktinformāciju. Iedodiet arī bērna skolotājam roku mitrās salvetes un dažas drošas uzkodas, ko bērns var ēst.

Vai mums vajadzētu uzrakstīt vēstuli arī pārējiem vecākiem?

Apsveriet iespēju uzrakstīt vēstuli citu bērnu vecākiem jūsu bērna klasē. Paskaidrojiet, kāda ir jūsu bērna alerģija, ko tā nozīmē un cik smaga var būt reakcija. Vienkārši izskaidrojiet krusteniskās piesārņošanās jēdzienu un skaidri norādiet, kā viņi var palīdzēt nodrošināt jūsu bērna drošību. Esiet saprātīgi (neprasiet nevajadzīgas lietas) un godīgi (nepasliktiniet situāciju). Ja iespējams, piedāvājiet palīdzību, lai dzimšanas dienas ballītē pasniegtais ēdiens būtu drošāks jūsu bērnam.

Tāpat ir ieteicams nosūtīt izdales materiālus, kuros paskaidrots, kā citi var palīdzēt cilvēkiem ar pārtikas alerģijām. Piemēram, šādus izdales materiālus var saņemt no tādām organizācijām kā Pārtikas alerģiju pētniecības un izglītības tīkls (FARE).

Saglabājiet šādu koncentrēšanos visa mācību gada laikā.

Tev jāsaglabā koncentrēšanās pat pēc skolas sākuma.

• Kad sākas skola, aprunājieties ar citiem vecākiem laikā, kad pirmo reizi viņus satiekat, piemēram, "Atpakaļ skolā" vakarā. Tiekoties klātienē, ir vieglāk saņemt atbalstu no citiem, lai jūsu bērns būtu drošībā.
• Regulāri runājiet ar savu skolotāju., uzziniet, kā viss notiek. Ja rodas kādi jautājumi vai vēlaties pārrunāt veidus, kā padarīt lietas drošas un iekļaujošas jūsu bērnam, lūdziet skolotājam, direktoram vai medmāsai ar jums aprunāties.
• Ja gatavojat ēdienu klasē, nodrošiniet droša ēdiena receptes un sastāvdaļas . Apsveriet iespēju nodrošināt bērna klasei atsevišķus traukus, piederumus un piederumus, lai izvairītos no savstarpējas piesārņošanās ar citu klašu pārtiku, pret kuru jūsu bērnam ir alerģija.
• Pasakiet skolotājam, ka varat jebkurā laikā piezvanīt, ja nepieciešams pārbaudīt sastāvdaļas. Vienmēr pārbaudiet visu skolas nodrošināto uzkodu sastāvdaļas un klasē glabājiet drošas uzkodas . Lai nodrošinātu bērna drošību, vislabāk ir sūtīt bērna uzkodas un pusdienas no mājām, kad vien iespējams.

Vissvarīgākais ir izglītot bērnu visa gada garumā!

Lai cik pretimnākoša būtu jūsu bērna skola un skolotāji, vissvarīgākais sagatavošanās darbs, ko varat darīt, ir izglītot savu dēlu vai meitu par šo jautājumu . Laika gaitā, bērnam par to uzzinot, viņš vai viņa spēs uzņemties lielāku atbildību par savu drošību.

• Runājiet ar savu bērnu un atgādiniet viņam , pret ko viņam ir alerģija, kādi pārtikas produkti ir labi ēst un kādi pārtikas produkti nav labi ēst .
• Atgādiniet bērnam, lai viņš klasē neņem ēdienu no citiem un nekad to neēd, ja vien neesat pārliecināts, ka tas ir drošs . Tas nozīmē, ka lielākoties viņš ēdīs tikai to ēdienu, ko esat pagatavojis mājās vai ko esat apstiprinājis.
• Māciet bērnam mazgāt rokas pirms un pēc ēšanas, kā arī pēc spēlēšanās ārā.
• Māciet bērnam pievērst uzmanību alerģiskas reakcijas pazīmēm, piemēram , izsitumiem uz ādas, sejas pietūkumam, apgrūtinātai elpošanai, sēkšanai un vemšanai , un nekavējoties pastāstīt kādam, ja bērns jūtas slikti .

Visbeidzot, vissvarīgākās lietas, kas jāatceras

Tātad, jūs varat redzēt, ka tas ir nedaudz apgrūtinoši. Bet tas viss ir jūsu bērna drošības labad.

Nekrītiet panikā, esiet pacietīgi un strādājiet pēc plāna. Uzturējiet labas attiecības ar skolu. Pieradiniet savu bērnu pie tā. Tad jūsu bērns varēs laimīgi un droši apmeklēt skolu tāpat kā citi bērni.

Atcerieties, ka jūs neesat viens. Ir ārsti, skolotāji un skolu darbinieki, kas jums palīdzēs. Pievienojieties viņiem šajā ceļojumā. Jūs uzvarēsiet!

` Pārtikas alerģijas, drošība skolā, adrenalīns, alerģiju plāns, bērnu veselība, krusteniskā kontaminācija, skolas medmāsa