Vai jūs daudz vingrojat un skrienat? Vai arī tas ir normāli, ja nākamajā dienā pēc smaga treniņa sāp muskuļi? Mēs to saucam par "muskuļu sāpīgumu". Taču dažreiz šīs muskuļu sāpes nav normālas un var būt daudz nopietnākas slimības simptoms. Šodien mēs runājam par šādu nopietnu slimību, taču par tādu, par kuru mums visiem jāzina. Tā ir rabdomiolīze, ko saīsināti saucam par "rabdo".
Vienkārši sakot, kas ir rabdomiolīze?
Šis ir nedaudz zinātnisks nosaukums, bet to ir ļoti viegli saprast. Iedomājieties, ka jūsu muskuļi sastāv no sīku šķiedru kopas. Rabdomiolīzes gadījumā šie muskuļi ir smagi bojāti, un šķiedras sadalās. Kad tās sadalās, vielas šo šķiedru iekšpusē, īpaši olbaltumviela, ko sauc par "mioglobīnu", tiek izdalītas tieši asinīs. Lūk, problēma. Vielas, kas šādā veidā tiek izdalītas asinīs, ir ļoti toksiskas mūsu ķermenim. Šie toksīni pārvietojas pa asinīm un nonāk mūsu nierēs. Nieru uzdevums ir attīrīt asinis. Bet, kad vienlaikus nonāk liels daudzums toksīnu, nieres ar to netiek galā. Tas ir līdzīgi kā tad, kad virtuves izlietnē ievietojat lielu atkritumu kaudzi, tā aizsērē. Tas var izraisīt
nieru mazspēju . Tas nozīmē, ka tās nevar izvadīt atkritumus. Šī ir ļoti bīstama situācija. Ja to neārstē ātri, tā var būt pat dzīvībai bīstama.
Kādi ir rabdomiolīzes cēloņi?
Šai situācijai nav viena iemesla, to varētu būt daudz. Sadalīsim tos divās galvenajās kategorijās.
1. Traumatiski cēloņi — bojājumi, ko ķermenim rada ārēji faktori. 2. Netraumatiski cēloņi.
| Iemesla veids | Piemēri un apraksti |
|---|
| Saspiešanas traumas | Smaga muskuļu sastiepums autoavārijas, kritiena no augstuma vai ēkas sabrukšanas rezultātā. |
| Ilgstoša saspiešana | Ilgstoša atrašanās vienā un tajā pašā pozā pēc kritiena, nespēja piecelties vai ilgstoša guļšana bezsamaņā uz cietas virsmas, piemēram, grīdas. |
| Citi nopietni ievainojumi | Elektriskās strāvas trieciens, zibens spēriens, trešās pakāpes apdegums, čūskas vai indīgu kukaiņu kodums. |
| Ekstrēms muskuļu sastiepums | It īpaši, ja pēkšņi to sāk kāds, kurš nav pieradis veikt augstas intensitātes intervāla treniņus (CrossFit). Tas var notikt pat ar sportistiem, kuri labi vingro. Ja ķermenim ir lielāka muskuļu masa, bojājumi var būt lielāki. |
| Narkotikas un alkohols | Narkotiku, piemēram, heroīna un kokaīna, lietošana, kā arī pārmērīga alkohola lietošana. |
| Dažas zāles | Lietojot lielas devas noteiktus holesterīna līmeni pazeminošus medikamentus (statīnus) vai noteiktus medikamentus garīgo slimību ārstēšanai (antipsihotiskos līdzekļus). |
| Augsta ķermeņa temperatūra (hipertermija) | Saules apdegums (karstuma dūriens) vai augsta temperatūra. Cilvēki, kas strādā saulē (lauksaimnieki, celtnieki), ir pakļauti lielākam riskam. |
| Citi veselības stāvokļi | Krampji, ar diabētu saistītas komplikācijas (diabētiskā ketoacidoze), smagas infekcijas (gripa, COVID-19, sepse) un dažas ģenētiskas muskuļu slimības (miopātija). |
Kādi ir šī stāvokļa simptomi? Kā to atpazīt?
Šīs slimības simptomi visiem nav vienādi. Dažreiz simptomus ir grūti atpazīt. Taču galvenā "klasiskā triāde", kas novērojama, ir šāda: 1.
Stipras muskuļu sāpes: nepanesamas sāpes, īpaši plecos, augšstilbos un muguras lejasdaļā. 2.
Muskuļu vājums: Kļūst grūti kustināt vai pacelt rokas un kājas. 3. Tumšs urīns: Šī ir vissvarīgākā un bīstamākā pazīme . Urīns kļūst sarkanbrūns, līdzīgs kolas krāsai . Var samazināties arī izdalītā urīna daudzums. Taču atcerieties, ka aptuveni pusei cilvēku ar šo slimību var nebūt muskuļu sāpju vai vājuma. Tāpēc jāņem vērā arī citi simptomi. Citas kopīgas iezīmes:
Kā jūs to atradāt, doktor?
Ja Jums rodas šie simptomi, nekavējoties jāvēršas pie ārsta. Ārsts veiks vairākas pārbaudes, lai apstiprinātu diagnozi.- Kreatīnkināzes (KK) asins analīze: KK ir galvenā ķīmiskā viela, kas izdalās asinīs, kad sabrūk muskuļu audi. Rabdomiolīzes gadījumā KK līmenis ir ļoti augsts. Šī analīze tiek veikta arī vairākas reizes, lai noskaidrotu, vai līmenis ārstēšanas laikā samazinās.
- Mioglobīna urīna tests : Šis tests nosaka iepriekš minēto olbaltumvielu, kas izdalās no muskuļiem, urīnā. Tomēr tas nav tik precīzs kā CK tests, jo mioglobīns ātri izvadās no organisma.
- Citi testi: Var veikt arī citus testus, piemēram, aknu funkcionālos testus un EKG.
Kad nekavējoties jādodas uz slimnīcu?
Šī ir vissvarīgākā daļa. Simptomi parasti sākas 24 līdz 72 stundas pēc muskuļu bojājuma. Ir viegli sajaukt sāpošu muskuli, kas rodas pēc parasta treniņa, ar sāpošu muskuli rabdomiolīzes dēļ. Ja Jums rodas nepanesamas, stipras muskuļu sāpes, vājums un urīns ir kļuvis tumši brūns vai kolas krāsā, nevilcinieties. Nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN).
Kā to ārstē?
Ja rabdomiolīze tiek apstiprināta, jūs noteikti tiksiet hospitalizēts un ārstēts.- IV šķidrumi (fizioloģiskais šķīdums ): Galvenā ārstēšanas metode ir fizioloģiskā šķīduma ievadīšana vēnā. Tas palīdz uzturēt organismam labu hidratāciju, palielināt urīna izdalīšanos un "izvadīt" toksīnus no nierēm.
- Dialīze: Ja nieres ir smagi bojātas un nespēj attīrīt asinis, tām var būt nepieciešama dialīze — asins attīrīšanas process, izmantojot aparātu.
- Operācija: Dažreiz bojātais muskulis var pietūkt un nospiest apkārtējos asinsvadus un nervus. To sauc par "kompartmenta sindromu". Šādos gadījumos spiediena mazināšanai var veikt nelielu operāciju (fasciotomiju).
- Pamatcēloņa ārstēšana: Ja stāvokli izraisa diabēts, infekcija vai daži medikamenti, tiks nodrošināta arī atbilstoša ārstēšana šī cēloņa dēļ.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Rabdomiolīze ir nopietns stāvoklis, ko izraisa muskuļu bojājumi. Tas var bojāt nieres.
- Galvenie simptomi ir stipras muskuļu sāpes, vājums un īpaši tumši brūns/kolas krāsas urīns.
- Ja pamanāt vienu vai vairākus no šiem simptomiem, netērējiet laiku un nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO).
- Vingrojot, īpaši karstās dienās, dzeriet pietiekami daudz ūdens, lai uzturētu organisma hidratāciju. Nevingrojieties vairāk, nekā jūsu ķermenis spēj izturēt.
- Agrīna diagnostika un ārstēšana var nodrošināt pilnīgu atveseļošanos. Tāpēc nekad neignorējiet simptomus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru