Vai jūs dažreiz no rīta pamostaties ar aizliktu degunu un apgrūtinātu elpošanu? Vai arī esat noguris no šķaudīšanas un tekoša deguna pēc putekļainas dienas? Šodien mēs runāsim par kaut ko ļoti vienkāršu un ļoti drošu, kas var mums palīdzēt šādos laikos. Tas ir sālsūdens deguna aerosols .
Kas ir sālsūdens deguna aerosols?
Vienkārši sakot, fizioloģiskais šķīdums ir tīrs ūdens, kas sajaukts ar sāli. Tātad, kad šis sālsūdens šķīdums ir iepildīts pudelē, kas paredzēta izsmidzināšanai degunā, mēs to saucam par fizioloģisko deguna aerosolu.
Tas ir ļoti izplatīts. To var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes. Turklāt, kā mēs apspriedīsim vēlāk šajā rakstā, šo fizioloģisko šķīdumu var pagatavot mājās.
Tos galvenokārt lieto, lai mazinātu tādus simptomus kā alerģiju izraisīts deguna aizlikums un iesnas . Turklāt tos lieto arī, lai kontrolētu sausumu deguna iekšienē un dažreiz deguna asiņošanu.
Kas īsti notiek ar fizioloģiskā šķīduma aerosolu?
Padomājiet par jutīgo elpceļu sistēmu jūsu degunā. Tādi priekšmeti kā putekļi un ziedputekšņi, kas iekļūst degunā, kad mēs elpojam, kā arī biezās gļotas, kas uzkrājas saaukstēšanās laikā, var bloķēt šos elpceļus. Tieši tad mums ir apgrūtināta elpošana.
Fizioloģiskā šķīduma aerosols darbojas kā ūdens strūkla, lai attīrītu šīs aizsērējušās ejas.
Tas nozīmē:
- Nodrošina mitrināšanu: Ja deguna iekšpuse ir sausa un jūtat sāpes, sālsūdens aerosols var mazināt sausumu un nodrošināt labu mitrināšanu.
- Izvada gļotas: Tas atšķaida biezas, lipīgas gļotas, ļaujot tām viegli iztecēt no deguna. Tas arī palīdz mīkstināt un noņemt sausas kreveles deguna iekšpusē.
- Nomazgā alergēnus:Ja jums ir alerģija pret tādām lietām kā ziedputekšņi un putekļu ērcītes, šis aerosols noskalos alergēnus, kas iesprūduši degunā. Tas ir līdzīgi kā roku mazgāšana.
- Palīdz aizsargāt pret infekcijām: Uzturot deguna iekšpusi tīru, tas zināmā mērā palīdz arī samazināt noteiktu bakteriālu un vīrusu infekciju risku.
Vai ir dažādi sālsūdens aerosolu veidi?
Jā, apmeklējot aptieku, jūs redzēsiet divus galvenos veidus. Ir arī atsevišķi pieaugušajiem un bērniem paredzēti aerosoli.
| Smidzināšanas veids | Apraksts | Kam tas ir vispiemērotākais? |
|---|---|---|
| Izotonisks | Sāls koncentrācija šajā šķīdumā ir līdzīga sāls koncentrācijai mūsu ķermeņa šūnās, tāpēc tas ir ļoti saudzīgs. | Ļoti piemērots ikdienas lietošanai, sausa deguna, maziem bērniem un vispārēja deguna aizlikuma gadījumā. |
| Hipertoniska | Sāls koncentrācija šeit ir nedaudz augstāka nekā mūsu ķermenī, kas palielina spēju no deguna audiem izvadīt ūdeni un atšķaidīt gļotas. | Tas var būt efektīvāks, ja ir daudz aizlikuma un biezas gļotas. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties neliela durstīšanas sajūta. |
Esiet uzmanīgi, lietojot kopā ar maziem bērniem.
Kad jūsu mazajam ir iesnas un aizlikts deguns, viņam var būt grūti dzert pienu vai gulēt. Šādos gadījumos varat lietot fizioloģiskā šķīduma pilienus vai aerosolus, kas ir īpaši paredzēti zīdaiņiem . Tomēr, ja jūs tos lietojat katru dienu bērnam, kas jaunāks par 4 gadiem, noteikti konsultējieties ar ārstu.
Kā mājās pagatavot sāls šķīdumu?
To var izdarīt ļoti vienkārši, taču ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz tīrību.
Nepieciešamie materiāli:
- Nejodēta sāls: Vislabāk der sāls bez konservantiem (piedevām), piemēram, tāda, kādu izmanto marinēšanai.
- Cepamā soda
- Vārīts, attīrīts ūdens: Nelietojiet parastu krāna ūdeni. Noteikti izmantojiet ūdeni, kas ir vārīts un atdzesēts līdz istabas temperatūrai. Varat arī izmantot sterilu ūdeni no aptiekas.
Pagatavošanas metode:
1. Tīrā, sausā stikla pudelē labi samaisiet 3 tējkarotes nejodēta sāls un 1 tējkaroti cepamās sodas . Šis ir jūsu pamatmaisījums.
2. Kad esat gatavs lietošanai, ņemiet 240 mililitrus (apmēram glāzi) verdoša ūdens , pievienojiet tam tējkaroti iepriekš pagatavotā maisījuma un labi izšķīdiniet.
3. Šo sagatavoto šķidrumu var izmantot, ielejot to tīrā smidzināšanas pudelē.
Svarīgi: ja, ievadot šo šķīdumu degunā, jūtat dedzinošu sajūtu, nākamajā pagatavošanas reizē mēģiniet samazināt sāls daudzumu. Šķīdumu var uzglabāt ledusskapī apmēram 3 dienas, taču vislabāk to katru reizi pagatavot svaigu.
Kā pareizi lietot sālsūdens deguna aerosolu
Lai gūtu maksimālu labumu, ir svarīgi to pareizi lietot.
- Vispirms viegli izšņauciet degunu un izvadiet daļu no iekšpusē esošajām gļotām. Tas palīdzēs aerosolam labāk iesūkties.
- Pēc tam rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.
- Kārtīgi sakratiet smidzināšanas pudeli un noņemiet augšējo vāciņu.
- Nedaudz nolieciet galvu atpakaļ un aizveriet muti.
- Viegli aizveriet vienu nāsi ar pirkstu.
- Tagad ievietojiet aerosola pudeles galu otrā nāsī. Galam jābūt vērstam pret deguna aizmuguri, nevis pret deguna sieniņu.
- Lēnām ieelpojiet, vienlaikus saspiežot pudeli. Neieelpojiet pārāk spēcīgi, jo tas var izraisīt šķidruma nokļūšanu kaklā, nevis palikšanu degunā.
- Dariet to pašu ar otru nāsi.
- Neizšņauciet degunu tūlīt pēc izsmidzināšanas. Pagaidiet minūti vai divas.
Īpašs padoms
Ja ārsts alerģijas ārstēšanai ir izrakstījis citas zāles, piemēram, steroīdu deguna aerosolu, vispirms rūpīgi iztīriet degunu ar sālsūdens aerosolu un pēc tam nogaidiet 10–15 minūtes, pirms lietojat citas zāles. Tas ļaus steroīdu medikamentiem iesūkties deguna audos, palielinot to efektivitāti.
Vai tas var izraisīt blakusparādības?
Fizioloģiskā šķīduma deguna aerosols parasti ir drošs. Lielākajai daļai cilvēku nerodas nekādas blakusparādības. Tomēr ļoti reti dažiem cilvēkiem var rasties nelielas blakusparādības, piemēram:
- Neliela dedzinoša vai dzeloša sajūta deguna iekšpusē
- Neliela niezes sajūta deguna iekšpusē
- Reizēm šķaudīšana
Tie parasti pēc kāda laika izzūd.
Vai ir cilvēki, kuriem nevajadzētu lietot sālsūdens aerosolu?
Lai gan tas ir droši lielākajai daļai cilvēku, dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret konservantiem, kas atrodas dažos aptiekās pieejamos aerosolos.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus citas slimības (piemēram, paaugstināta asinsspiediena) ārstēšanai, pirms jebkādu šādu līdzekļu lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu. Tas ir daudz drošāk nekā lietot lietas patstāvīgi.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Fizioloģiskā šķīduma deguna aerosols ir vienkāršs un drošs veids, kā mazināt deguna nosprostojumu, alerģijas un deguna sausumu.
- Tas nodrošina mitrumu deguna iekšpusē un izskalo uzkrāto gļotu un alergēnu daudzumu.
- To var iegādāties aptiekā vai pagatavot mājās, izmantojot tīras sastāvdaļas. Gatavojot to mājās, noteikti izmantojiet vārītu ūdeni.
- Tāpat kā lietojot jebkuras zāles, pirms šo zāļu lietošanas ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu, ja Jums ir citas veselības problēmas vai esat grūtniece/barojat bērnu ar krūti.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru