Vai jūs kādreiz pamostaties, jūtoties aizlikts un apgrūtināti elpot? Vai varbūt jūs nekontrolējami šķaudāt pie mazākās putekļu daļiņas, jūtoties nomākts iesnu dēļ? Šodien mēs apspriežam vienkāršu, drošu un ļoti efektīvu līdzekli, kas var jums palīdzēt: sālsūdens deguna aerosolu ( sālsūdens deguna aerosols ).
Kas ir sālsūdens deguna aerosols?
Vienkārši sakot, fizioloģiskais šķīdums ir sāls un attīrīta ūdens šķīdums. Kad šis sālsūdens šķīdums ir iepildīts pudelē, kas paredzēta lietošanai degunā, mēs to saucam par fizioloģisko deguna aerosolu.
Tas ir izplatīts līdzeklis, ko var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes. Turklāt, kā mēs apspriedīsim vēlāk šajā rakstā, to var viegli pagatavot pat mājās.
Šos aerosolus galvenokārt lieto, lai mazinātu tādus simptomus kā deguna aizlikums un iesnas , ko izraisa alerģijas. Turklāt tos lieto, lai mazinātu deguna sausumu un dažos gadījumos palīdzētu kontrolēt deguna asiņošanu.
Ko īsti dara sālsūdens aerosols?
Iedomājieties savas deguna ejas kā jutīgu iekšējo sistēmu. Elpojot, degunā nonāk putekļi, ziedputekšņi un citi kairinātāji. Saaukstēšanās laikā var uzkrāties biezas gļotas, kas aizsprosto šīs ejas un apgrūtina elpošanu.
Fizioloģiskā šķīduma aerosols darbojas kā maiga skalošana, attīrot šīs aizsprostotās ejas.
Īsumā:
- Tas nodrošina mitrināšanu: Ja deguns ir sauss vai sāpīgs, sālsūdens aerosols atjauno mitrumu un sniedz atvieglojumu.
- Tas attīra gļotas: Tas atšķaida biezas, lipīgas gļotas, ļaujot tām viegli iztecēt. Tas arī mīkstina un palīdz noņemt izžuvušas garozas deguna iekšpusē.
- Tas izskalo alergēnus: ja jums ir alerģija pret ziedputekšņiem vai putekļiem, aerosols noskalo šos alergēnus, līdzīgi kā mazgājot rokas, lai noņemtu netīrumus.
- Tas palīdz aizsargāties pret infekcijām: uzturot deguna ejas tīras, tas var palīdzēt samazināt noteiktu baktēriju un vīrusu infekciju risku.
Vai ir dažādi sālsūdens aerosolu veidi?
Jā, apmeklējot aptieku, parasti atradīsiet divu veidu zāles. Ir arī īpašas zāļu formas, kas paredzētas pieaugušajiem un bērniem.
| Smidzināšanas veids | Apraksts | Vislabāk piemērots? |
|---|---|---|
| Izotonisks | Sāls koncentrācija šajā šķīdumā atbilst jūsu ķermeņa šūnu sāls koncentrācijai, padarot to ļoti maigu. | Ikdienas lietošanai, sausam degunam, bērniem un vieglam aizliktam degunam. |
| Hipertoniska | Sāls koncentrācija ir augstāka nekā jūsu ķermenī, kas palīdz izvadīt lieko šķidrumu no deguna audiem. | Smaga aizlikums ar biezām gļotām. Dažiem cilvēkiem var būt viegla durstīšanas sajūta. |
Esiet uzmanīgi ar bērniem
Kad jūsu mazulim ir saaukstēšanās , aizlikts deguns var apgrūtināt barošanu un gulēšanu. Šādos gadījumos varat lietot fizioloģiskā šķīduma pilienus vai aerosolus, kas īpaši izstrādāti zīdaiņiem/bērniem. Tomēr, ja plānojat tos lietot katru dienu bērnam, kas jaunāks par 4 gadiem, lūdzu, vispirms konsultējieties ar savu pediatru.
Kā mājās pagatavot sāls šķīdumu
To ir ļoti viegli izdarīt, taču jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz higiēnu.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Nejodēts sāls: Vislabāk ir marinēt vai konservēt sāli bez piedevām.
- Cepamā soda.
- Vārīts un atdzesēts destilēts vai filtrēts ūdens: Nekad nelietojiet parastu krāna ūdeni. Izmantojiet ūdeni, kas ir vārīts un atdzesēts līdz istabas temperatūrai, vai sterilu pudelēs pildītu ūdeni.
Metode:
1. Tīrā, sausā stikla burkā sajauciet 3 tējkarotes nejodēta sāls un 1 tējkaroti cepamās sodas . Šis ir jūsu pamatmasa.
2. Kad esat gatavs lietošanai, sajauciet 1 tējkaroti pamatmaisījuma ar 240 ml (apmēram 1 glāzi) vārīta un atdzesēta ūdens .
3. Ielejiet to tīrā smidzināšanas pudelē.
Svarīgi: ja šķīdums izraisa dedzinošu sajūtu, nākamajā porcijā samaziniet sāls daudzumu. Lai gan šķīdumu var uzglabāt ledusskapī līdz 3 dienām, drošākais risinājums ir to pagatavot svaigu katrai lietošanas reizei.
Kā pareizi lietot sālsūdens deguna aerosolu
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ir svarīgi ievērot pareizu tehniku.
- Vispirms viegli izšņauciet degunu, lai attīrītu liekās gļotas, lai aerosols varētu sasniegt tālāk.
- Pēc tam rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.
- Kārtīgi sakratiet smidzināšanas pudeli un noņemiet vāciņu.
- Nedaudz nolieciet galvu uz priekšu un aizveriet muti.
- Aizveriet vienu nāsi ar pirkstu.
- Ievietojiet pudeles galu otrā nāsī, virzot to uz deguna aizmuguri, nevis uz deguna starpsienu (vidējo sienu).
- Viegli saspiediet pudeli, vienlaikus ieelpojot. Neieelpojiet spēcīgi, citādi šķidrums var ieplūst rīklē.
- Atkārtojiet to otrai nāsij.
- Pagaidiet minūti vai divas, pirms izšņaucat degunu.
Profesionāļa padoms
Ja ārsts alerģijas ārstēšanai ir izrakstījis medikamentu (piemēram, steroīdu) deguna aerosolu, vispirms izmantojiet sālsūdens aerosolu, lai iztīrītu deguna ejas, pēc tam nogaidiet 10–15 minūtes, pirms lietojat medikamentu aerosolu. Tas ļauj medikamentiem efektīvāk uzsūkties deguna audos.
Vai tas var izraisīt blakusparādības?
Fizioloģiskā šķīduma deguna aerosols parasti ir ļoti drošs. Lielākajai daļai cilvēku nav blakusparādību, taču ļoti reti daži var pamanīt nelielas problēmas:
- Neliela durstīšanas vai dedzināšanas sajūta.
- Viegls kairinājums.
- Reizēm šķaudīšana.
Šie simptomi parasti ātri izzūd.
Kam nevajadzētu lietot sālsūdens aerosolu?
Lai gan parasti tas ir droši, daži cilvēki var būt jutīgi pret konservantiem, kas atrodami veikalā nopērkamajos aerosolos.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai ārstējaties ar hroniskām veselības problēmām (piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu), pirms jebkādu jaunu ārstēšanas metožu uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. Vienmēr ir drošāk meklēt medicīnisku palīdzību, nevis paļauties uz minējumiem.
Galvenie secinājumi
- Sāls šķīduma deguna aerosols ir vienkāršs un drošs veids, kā mazināt deguna nosprostojumu, alerģijas un sausumu.
- Tas darbojas, mitrinot deguna ejas un izvadot gļotas un alergēnus.
- To var iegādāties aptiekā vai pagatavot mājās, izmantojot tīras sastāvdaļas — vienmēr izmantojiet vārītu un atdzesētu ūdeni.
- Tāpat kā lietojot jebkuru veselības aizsardzības līdzekli, ja Jums ir citas veselības problēmas vai esat grūtniece/barojat bērnu ar krūti, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Sālsūdens deguna aerosols, sālsūdens deguna aerosols, aizlikts deguns, alerģijas, saaukstēšanās, deguna tīrīšana, mājās gatavots sālsūdens
