Pirmie mūsu atmiņas vārti: Iepazīsimies ar sensorisko atmiņu.

Iedomājieties, ka jūs ejat pa ielu un pēkšņi sajūtat ļoti patīkamu smaržu, varbūt tā ir svaigas maizes smarža, kas nāk no veikala. Pat pēc tam, kad esat nogājuši dažus metrus garām veikalam, smarža vēl dažas sekundes kavējas jūsu degunā, vai ne? Vai pat pēc tam, kad kāds pieskaras jūsu rokai un pēc tam to atlaiž, jūs joprojām kādu laiku varat sajust šī pieskāriena siltumu. To mēs saucam par sensorisko atmiņu jeb "sensorisko atmiņu" . Šis ir pirmais un apbrīnojamākais solis mūsu atmiņas sistēmā. Parunāsim par to vienkārši.

Kas īsti ir sensorā atmiņa?

Vienkārši sakot, sensorā atmiņa ir ļoti īslaicīga atmiņa, kas apkopo informāciju no apkārtējās vides, izmantojot piecas maņas (acis, ausis, degunu, mēli, ādu). To sauc arī par "(sensoro reģistru)".

Tas ir kā acumirklī uzņemt augstas izšķirtspējas fotoattēlu ar augstas kvalitātes kameru . Mūsu sensorā atmiņa uztver katru mazāko detaļu apkārtnē mazāk nekā sekundē. Pēc tam no šīs informācijas kaudzes mēs atlasām tikai tās daļas, kuras uzskatām par "vau.. tas ir svarīgi", un nosūtām tās uz īstermiņa atmiņu.

Mēs nevaram kontrolēt, cik ilgi šī atmiņa saglabājas. Tā parasti izgaist dažu sekunžu laikā. Šis īsais laika periods ļauj mums nepārtraukti uztvert izmaiņas un smalkumus mūsu apkārtnē.

Kādi ir galvenie sensorās atmiņas veidi?

Ir pieci galvenie sensorās atmiņas veidi, kas saistīti ar mūsu piecām maņām. Jūs to vieglāk sapratīsiet, ja aplūkosiet tabulu.

Apskatīsim dažus piemērus no mūsu dzīves?

Tie nav tikai vārdi, bet gan lietas, ko mēs piedzīvojam katru dienu.

Ikoniska atmiņa

Iedomājieties, ka debesis satumst un pēkšņi iesper zibens. Pēc gaismas pazušanas zibens attēls apmēram sekundi paliek jūsu acu priekšā, vai ne? To sauc par "(ikonisko atmiņu)". Vēl viens piemērs ir tas, ka, griežot dzirkstošo uguni, ko iededzam Vecgada vakarā, tā, šķiet, zīmē apli. Tas notiek tāpēc, ka mūsu "(ikoniskā atmiņa)" atceras vietas debesīs, kas tika iedegtas uz sekundi.

Atbalss atmiņa

Pat pēc tam, kad esat noklausījies savu iecienītāko dziesmu, tās melodija vēl dažas sekundes skan jūsu galvā, vai ne? Tieši tas notiek ar `(atbalss atmiņu)`. Vai arī, kad kāds jums zvana, pat ja jūs tam nepievēršat uzmanību, sekundi vēlāk jūs domājat: "Ak... kas man zvanīja?" Tas ir tāpēc, ka skaņa dažas sekundes paliek jūsu smadzenēs.

Haptiskā atmiņa

Pēc tam, kad kāds cieši satver jūsu roku un pēc tam to atlaiž, jūsu roka kādu laiku joprojām jūt pieskārienu, spiedienu. Vai pat pēc tam, kad esat pieskaries raupjai drānai, jūsu pirkstu gali joprojām jūt raupjumu. To sauc par "(haptisko atmiņu)".

Garšas un ožas atmiņas

Šie divi bieži darbojas kopā. Pikantums, kas saglabājas mutē pēc rīsu apēšanas ar labi garšotu sāli un pipariem, vai saldums, kas saglabājas uz mēles pēc piena karameļu apēšanas, ir "(garšas atmiņas)" piemēri. Līdzīgi, ja maizes smarža, ejot garām maiznīcai, vai vīraka kociņu smarža, ejot garām templim, saglabājas jūsu degunā pat pēc tam, kad esat pagājuši garām šai vietai, tas ir "(ožas atmiņas)" darbs.

Kā darbojas šī sensoriskā atmiņa?

Šis process ir ļoti ātrs. Tas notiek dažos soļos:

1. Sajūtas piedzīvošana: Vispirms jūs kaut ko piedzīvojat caur savām piecām maņām. Piemēram, jūs redzat skaistu ziedu.

2. Tiek aktivizēta attiecīgā smadzeņu daļa: Tiklīdz ieraugāt ziedu, acumirklī tiek aktivizēta smadzeņu daļa, kas atbild par redzi (sensorā garoza). Tas ir kā ieslēgt spuldzīti.

3. Smadzenes atlasa svarīgo: Pēc tam jūsu smadzenes mazāk nekā sekundes laikā izlemj, vai redzētais ir svarīgs vai nē. "Ak... šis zieds ir tik skaists, man tas jāatceras" vai "Tā ir tikai nejauša lieta." Smadzenes izdara izvēli.

4. Atlase tiek nosūtīta uz īstermiņa atmiņu: Uz nākamo atmiņas līmeni — īstermiņa atmiņu — tiek nosūtīta tikai tā informācija, kas atlasīta kā svarīga. Smadzenes atmet visu pārējo nevajadzīgo informāciju.

Uzzināsim arī par sensorās atmiņas ietilpību un ilgumu.

Cik daudz informācijas jūs varat atcerēties? (Ietilpība)

Sensorās atmiņas ietilpība ir ļoti liela . Tas ir tāpēc, ka mēs vienlaikus izmantojam vairākas maņas.

Iedomājieties laiku, kad jūs labi ēdāt.

• Ar acīm redzi rīsu un karija krāsu .
• Es saožu katru kariju ar degunu .
• Mēle uztver tādas garšas kā skāba, rūgta, salda un asa.
• Caur ādu (mutes iekšpusē) var sajust tādu lietu kā rīsu un zivju tekstūru.
• Ar ausi var dzirdēt "čīkstoņu", kas rodas, ēdot papadumu.

Mūsu sensorā atmiņa spēj vienlaikus saglabāt visu šo informāciju. Tas padara to tik spēcīgu.

Cik ilgi informācija tiek glabāta? (Ilgums)

Lai gan ietilpība ir liela, informācija sensoriskajā atmiņā tiek saglabāta ļoti īsu laiku.Parasti tikai no 0,2 sekundēm līdz 2–4 sekundēm. Šis laiks atšķiras atkarībā no katras maņas. Piemēram, vizuālā “(ikoniskā)” atmiņa ilgst mazāk nekā 1 sekundi, savukārt dzirdes “(atbalss)” atmiņa var ilgt aptuveni 4 sekundes.

Iemesls, kāpēc tas ir tik īss, ir tāds, lai ļautu mūsu smadzenēm pielāgoties jaunajām sajūtām, kas mums rodas katru sekundi.

Kādas smadzeņu daļas ir iesaistītas šajā procesā?

Šajā procesā, ko sauc par sensoro atmiņu, ir iesaistītas dažādas smadzeņu daļas. Katrai maņai ir atsevišķs ceļš. Piemēram, dzirdot skaņu, šī skaņa tiek pārveidota par elektrisko signālu, kas caur nerviem nonāk smadzenēs. Vispirms tā pārvietojas caur smadzeņu stumbru un pēc tam uz talāmu — smadzeņu daļu, kas atrodas smadzeņu vidū. Talāms ir centrs, kas novirza informāciju uz pareizo vietu. No turienes skaņas signāls tiek nosūtīts uz daļu, kas ir visatbilstošākā dzirdei.

Šīs attiecības var skaidrāk redzēt tabulā zemāk.

Šīs zonas kopā ar citām smadzeņu daļām ir tieši tās, kas veic šo apbrīnojamo procesu, ko sauc par sensorisko atmiņu.

Vai jums jābūt uzmanīgiem attiecībā uz jutīgu atmiņu?

Sensorā atmiņa ir daļa no mūsu ķermeņa. Tāpēc, tāpat kā jebkura cita fiziska daļa, tā var tikt bojāta vai zaudēt savu funkciju noteiktu apstākļu dēļ. Tā var mainīties novecošanās, noteiktu neiroloģisku stāvokļu vai smadzeņu traumu dēļ.

Ja jums ir kādas bažas vai jautājumi par savu atmiņu, īpaši spēju atcerēties lietas, vislabāk ir konsultēties ar savu ģimenes ārstu. Viņš vai viņa var jūs izmeklēt un nepieciešamības gadījumā nosūtīt pie speciālista tālākai ārstēšanai.