Vai esat kādreiz jutuši galvassāpes, kas liek justies tā, it kā piere un vaigi būtu smagi, zem acīm ir asas sāpes, un sajūta, ka galva tūlīt eksplodēs? Vai šīs sāpes pastiprinās, ja noliecaties, lai kaut ko darītu, vai ja pēkšņi mainās apkārtējās vides temperatūra? Lai gan daudzi cilvēki domā, ka tās ir parastas galvassāpes, pastāv liela iespēja, ka tās ir sinusa galvassāpes jeb, kā mēs sakām, "sinusa galvassāpes". Parunāsim par to šodien sīkāk.
Vienkārši sakot, deguna blakusdobumu galvassāpes ir spiediena un sāpju sajūta deguna blakusdobumos. Šie deguna blakusdobumi ir mazi, ar gaisu pildīti dobumi galvaskausā, kas atrodas pieres, vaigu, aiz acīm un virs deguna. To galvenā funkcija ir mitrināt un filtrēt ieelpoto gaisu un nosūtīt to uz ķermeni. Tomēr, kad jutīgās membrānas šo deguna blakusdobumu iekšpusē pietūkst un piepildās ar šķidrumiem, piemēram, gļotām, saaukstēšanās, alerģijas vai citas infekcijas dēļ, šajās dobumos rodas liels spiediens. Šo spiedienu mēs izjūtam kā stipras galvassāpes.
Vairumā gadījumu tas ir deguna blakusdobumu infekcijas simptoms. Kad infekcija izzūd, galvassāpes izzūd.
Vai jums ir arī sinusīta galvassāpes? Kādi ir simptomi?
Ja jums ir tikai galvassāpes, tās var nebūt sinusīta galvassāpes. Sinusīta galvassāpēm parasti ir vairāki citi simptomi. Pārbaudiet, vai šie simptomi jums nešķiet pazīstami.
| Simptoms | Kā tu jūties |
|---|
| Sejas sāpes un spiediens | Pierē, vaigos, starp acīm un zem acīm ir jūtama savilkuma un smaguma sajūta. |
| Man sāp, kad pieskaros sejai. | Nospiežot šīs sāpīgās vietas ar pirkstu, jūs jūtat sāpes. |
| Sāpes, kas palielinās, mainot pozīciju | Sāpes pastiprinās, noliecoties uz priekšu, guļus stāvoklī vai pēkšņi pārejot no aukstas vietas uz siltu. |
| Sāpes ir sliktākas no rīta. | Sāpes var būt spēcīgākas, pamostoties no rīta, jo nakts laikā uzkrājas gļotas un palielinās spiediens deguna blakusdobumos. |
| Deguna aizlikums un iesnas | Deguns ir aizlikts un var izdalīties biezas dzeltenas vai zaļas gļotas. |
| Citas funkcijas | Var rasties arī niezošs kakls, klepus, nogurums un sāpes augšējos zobos. |
Svarīgi ir tas, ka daži migrēnas galvassāpju simptomi ir ļoti līdzīgi šiem, tāpēc vislabāk ir apmeklēt ārstu, lai precīzi noskaidrotu, kāda veida galvassāpes jums ir.
Kā ārstēt sinusīta galvassāpes?
Labā ziņa ir tā, ka ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai pārvaldītu šīs sāpes. Sadalīsim tās dažās daļās.
1. Vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās (mājas aizsardzības līdzekļi)
- Tvaika ieelpošana : šī ir ļoti efektīva metode, ko izmanto daudzi cilvēki. Labi uzvāriet ūdeni, ielejiet to bļodā, pārklājiet galvu ar dvieli un ieelpojiet tvaiku. Šis siltums un mitrums palīdzēs biezajām gļotām, kas iesprūdušas kaklā, izkust un izvadīties. Darot to apmēram 10–15 minūtes divas reizes dienā, jūs sniegsiet lielu atvieglojumu. Karsta vanna arī ir labs risinājums.
- Silta komprese: Samitriniet tīru drānu siltā ūdenī, labi izspiediet to un uzlieciet uz sāpošās pieres un vaigiem. Tas palīdzēs atvērt deguna ejas.
- Dzeriet vairāk šķidruma: Dzeriet daudz šķidruma, piemēram, ūdeni, karstu koriandru, ingvera tēju un vistas zupu. Šie šķidrumi palīdz atšķaidīt gļotas un atvieglo to izvadīšanu no deguna blakusdobumiem .
- Uzturēt mitrumu telpā: Ja telpa, kurā atrodaties, ir pārāk sausa, tas var palielināt deguna blakusdobumu problēmas. Izmantojot mitrinātāju, var palielināt gaisa mitrumu un mazināt deguna nosprostojumu. Tomēr mitrinātājs rūpīgi jātīra vismaz reizi 3 dienās , pretējā gadījumā tas...Mikrobi var izplatīties.
2. Bezrecepšu zāles
Pirms šo zāļu lietošanas ir ieteicams konsultēties ar ārstu.
- Pretsāpju līdzekļi : Pretsāpju līdzekļi, piemēram, paracetamols un ibuprofēns, var īslaicīgi atvieglot galvassāpes. Tomēr nekad nelietojiet tos ilgāk par 10 dienām bez konsultēšanās ar ārstu.
- Dekongestanti: Tie palīdz mazināt deguna pietūkumu un atvērt aizsprostotus deguna blakusdobumus. Tie ir pieejami deguna aerosolu un tablešu veidā. Tomēr nelietojiet deguna aerosolus ilgāk par 3 dienām pēc kārtas. Tas var izraisīt deguna nosprostojuma atsitiena efektu.
- Antihistamīni: Ja jūsu deguna blakusdobumu problēmas izraisa alerģijas, šīs zāles var palīdzēt. Daži antihistamīni var izraisīt miegainību, tāpēc uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju.
3. Recepšu zāles
Ja galvassāpes nemazinās aptuveni pēc nedēļas ilgas mājas līdzekļu un bezrecepšu medikamentu lietošanas vai arī tās pastiprinās, noteikti jāvēršas pie ārsta. Viņš vai viņa var izrakstīt šāda veida ārstēšanu.
- Antibiotikas: Ja deguna blakusdobumu infekciju izraisa baktērijas, ārsts, visticamāk, izrakstīs antibiotikas, piemēram, amoksicilīnu, uz 5–10 dienām. Antibiotikas nepalīdzēs vīrusu infekcijas izraisītu deguna blakusdobumu problēmu gadījumā.
- Kortikosteroīdi: Tie ir spēcīgi medikamenti, kas mazina pietūkumu deguna blakusdobumos. Tie ir pieejami tablešu vai deguna aerosolu veidā.
- Ķirurģiska iejaukšanās: Dažreiz ilgstošu deguna blakusdobumu problēmu (hroniska sinusīta) gadījumā, ja medikamenti nepalīdz, ir nepieciešamas nelielas operācijas, piemēram, balona sinusoplastika. Tās laikā caur degunu tiek ievadīts neliels balons, lai paplašinātu aizsprostoto deguna blakusdobumu un ļautu gļotām iztecēt.
Ja Jums ir šie simptomi, neaizkavējiet!
Sinusa galvassāpes parasti nav nopietna slimība. Tomēr, ja kopā ar galvassāpēm rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem,
nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).- Pēkšņas, nepanesamas galvassāpes.
- Ja Jums ir augsta temperatūra kopā ar galvassāpēm.
- Ja Jums ir galvassāpes, ko pavada vemšana, slikta dūša un stīvs kakls .
- Ja Jums rodas atmiņas zudums, apjukums, apgrūtināta staigāšana vai apgrūtināta runāšana .
- Ja galvassāpes ir tikai vienā acī un šī acs ir sarkana .
Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, jo šie simptomi var liecināt par nopietnāku slimību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sinusa galvassāpes ir spiediena un sāpju sajūta pierē, vaigos un ap acīm. To bieži izraisa sinusa infekcija.
- Vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, tvaika ieelpošana un siltu šķidrumu dzeršana, var sniegt lielu atvieglojumu.
- Pretsāpju līdzekļus un deguna gļotādas tūsku mazinošus līdzekļus var lietot īslaicīgi, taču vislabāk par to konsultēties ar ārstu.
- Ja galvassāpes ilgst vairāk nekā nedēļu, kļūst stipras vai tām pievienojas citi nopietni simptomi, piemēram, drudzis un vemšana, noteikti apmeklējiet ārstu.
- Ne visas sejas sāpes izraisa sinusīts. Šāda veida sāpes var izraisīt arī citi stāvokļi, piemēram, migrēna. Tāpēc, lai iegūtu pareizu diagnozi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Sinusīts, galvassāpes, sinusīts, deguna aizlikums, gļotas, sinusīta galvassāpes, sinusīts, sinusīta ārstēšana singāļu valodā
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru