Vai jūsu bērnam ir diabēts? (Diabetes Mellitus) Nebaidieties, parunāsim par to!

Kad uzzini, ka tavam bērnam ir diabēts, tev kā vecākam ir liela atbildība. Tev jāpārbauda bērna cukura līmenis asinīs, jāievada viņam insulīns laikā, jābūt uzmanīgiem attiecībā uz to, ko bērns ēd un dzer, un visu laiku jāuztur cukura līmenis asinīs pareizajā diapazonā. Darīt visu šo vienlaikus var šķist liels apgrūtinājums. Bet neuztraucies, ja precīzi zini, kā rīkoties katrā situācijā, vari viegli tikt galā.

Vai mēs precīzi kontrolējam cukura līmeni asinīs?

Jūsu bērna ārsts jums pateiks precīzi, cik reizes dienā jums jāpārbauda bērna cukura līmenis asinīs, kādiem jābūt pareizajiem līmeņiem un kā to vislabāk izdarīt. Jums, iespējams, būs jāiedur pirkstā ar nelielu adatu, lai iegūtu asins pilienu, vai arī jūsu bērnam var būt īpašs glikozes līmeņa asinīs mērītājs vai nepārtrauktas darbības glikozes monitors.

Jums, iespējams, pašam būs jāievada bērnam insulīns, vai nu injekcijas veidā, vai izmantojot insulīna sūkni. Ārsts pateiks, cik daudz un kad ievadīt.

Maziem bērniem nepatīk, ja viņus dur ar adatu, taču ir veidi, kā atvieglot šo uzdevumu gan viņiem, gan jums.

• Elpošanas vingrinājumi: Kopā ar bērnu dziļi ieelpojiet. Tas palīdzēs viņam nomierināties. Kad bērns būs nomierināts, viņš jutīsies mazāk sāpīgi. Mazam bērnam ļaujiet uzpūst ziepju burbuli. Pēc tam viņš neapzināti lēnām un dziļi izelpos.
• Ļaujiet bērnam izvēlēties, kurā pirkstā iedurt adatu. Tas viņam dos kontroles sajūtu.
• Skaitiet kopā: Skaitiet kopā no desmit. Viņš pēkšņi jutīsies mazāk nobijies, jo zinās, ka, pasakot nulli, viņam iedurs adata.

Neaizmirstiet šīs lietas, kad dosieties uz skolu.

Katru rītu pirms došanās uz skolu izveidojiet nelielu kontrolsarakstu, lai pārliecinātos, ka somā ir viss nepieciešamais, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs visas dienas garumā. Ja bērns var pats nēsāt līdzi šīs lietas, vēlreiz pārbaudiet, vai tās ir viņa somā.

Neatkarīgi no tā, vai glabājat šīs lietas pie bērna vai atstājat tās skolas medmāsai, vienmēr pārbaudiet, vai jums to ir pietiekami un vai to derīguma termiņš nav beidzies .

Ēdīsim veselīgi visi kopā kā ģimene.

Ja Jūsu bērnam ir diabēts, ir ļoti svarīgi, lai visi ģimenes locekļi ievērotu veselīgu ēšanas režīmu.

Ja īpašos gadījumos, piemēram, dzimšanas dienās, jums ir atļauts apēst nelielu uzkodu, jautājiet savam ārstam, vai jums ir jāpielāgo insulīna deva.

Plānojiet ēdienreizes un uzkodas iepriekš. Ja jūsu bērns ēd skolā, pārbaudiet, ko piedāvā skolas kafejnīca. Daudzas skolas mācību nedēļas sākumā publicē ēdienkarti un informāciju par uzturvērtību tiešsaistē. Tas palīdzēs jums plānot iepriekš.

Vingrojot, esiet uzmanīgi attiecībā uz šīm lietām.

Ja jūsu bērns nodarbojas ar sportu vai ja tā ir diena, kad viņš ir aktīvāks nekā parasti,Pirms sākat vingrošanu, pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Pārbaudiet to vēlreiz vingrošanas laikā un pēc tās.

Fiziskās aktivitātes var ietekmēt cukura līmeni asinīs līdz pat 24 stundām. Jums var būt nepieciešams dot bērnam papildu insulīnu vai papildu uzkodu. Pārrunājiet to ar bērna ārstu un izstrādājiet viņam piemērotu plānu.

Arī skolai par to vajadzētu būt informētai.

Ar bērna ārsta palīdzību izveidojiet medicīniskās aprūpes plānu. Iedodiet kopiju skolai. Plānā skaidri jānorāda, kas skolai jādara katrā posmā. Šie jautājumi palīdzēs jums to izveidot:

• Kāda ārstēšana jāveic, ja cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts vai pārāk zems ?
• Vai bērns var pats kontrolēt cukura līmeni asinīs?
• Kādas ir vadlīnijas, lai noteiktu, vai atļaut sporta nodarbības, pamatojoties uz cukura līmeni asinīs?

Skolas ballītēm un ekskursijām var būt nepieciešama neliela papildu sagatavošanās. Sadarbojoties ar skolas personālu, jūs varat palīdzēt labi pārvaldīt bērna diabētu.

Uzticiet savam mazajam bērnam atbildību pamazām.

Bērniem augot, viņiem nepieciešama lielāka brīvība un neatkarība. Ja jūsu bērnam ir diabēts, viņš, iespējams, vēlēsies to pārvaldīt pats vai vismaz ar mazāku jūsu palīdzību.

Kā vecāks, jūs, iespējams, baidāties atteikties no šīs kontroles, jo ceļā var rasties kļūdas un problēmas. Tomēr tas ir ļoti svarīgs solis jūsu bērna ceļā uz pieaugušo dzīvi.

Ja jūsu mazais bērns ir gatavs uzņemties šo atbildību, šeit ir dažas lietas, kas viņam palīdzēs:

• Pakāpeniski atdodiet kontroli. Nedariet visu uzreiz, bet pakāpeniski uzticiet bērnam atbildību, pārliecinoties, vai viņš var pienācīgi paveikt darbu.
• Nevajag pastāvīgi vainot. Izvairieties no pastāvīgas vainošanas par to, kā viņš rūpējas par savām lietām.
• Novērtē labās lietas. Novērtē, kad viņš lietas dara labi. Tad viņš vēlēsies tās darīt vēl labāk.
• Ļaujiet viņam aprunāties ar ārstu vienatnē. Tādā veidā viņš jutīs, ka kontrolē savu veselību.
• Atgādini viņam, ka viņš var ar tevi runāt jebkurā laikā. Atgādini viņam, ka viņš var ar tevi runāt jebkurā laikā un par jebko.

Vienmēr esiet gatavi ārkārtas situācijām.

Lai cik labi jūs plānotu, bērna cukura līmenis asinīs var pēkšņi paaugstināties vai pazemināties. Papildus neatliekamās palīdzības insulīnam bērnam vienmēr līdzi jābūt "zema līmeņa insulīnam" — kastītei, ko izmantot, ja cukura līmenis asinīs pazeminās.Šajā kastē ievietojiet dažas lietas, kas organismā var ātri absorbēt cukuru, piemēram, glikozes tabletes, īrisu un sulu.

Pastāstiet bērna skolotājiem, skolas mikroautobusa vadītājam, sporta trenerim un citiem aprūpētājiem par bērna stāvokli. Pārliecinieties, ka viņi skaidri zina, kas jādara un kam zvanīt ārkārtas situācijā. Lieciet viņiem nekavējoties nogādāt bērnu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (ATT), ja rodas ārkārtas situācija.