Lielākā daļa cilvēku vismaz reizi dzīvē ir izjutuši muguras sāpes. Dažreiz šīs sāpes neaprobežojas tikai ar muguru, bet var izstarot arī uz sēžamvietu, kāju vai apakšstilbu, izraisot nejutīgumu vai nejutīguma sajūtu. Kad šādā laikā apmeklējat ārstu , ir ļoti vienkāršs un ļoti svarīgs tests, ko var veikt, lai precīzi noskaidrotu sāpes. Šodien mēs runāsim par taisnas kājas pacelšanas (SLR) testu . To dažreiz sauc par "Lasegue testu".
Vienkārši sakot, kas ir taisnas kājas pacelšanas (SLR) tests?
Iedomājieties nervus, kas stiepjas no muguras uz kājām, kā elektrības vadus. Šīs nervu šķiedras pārvietojas pa mugurkaulu. Dažreiz mugurkaula diska trūces (jostasvietas diska trūces) vai citu iemeslu dēļ šie nervi var tikt saspiesti. Tieši tad sāpes sāk izplatīties lejup pa kājām, kā minēts iepriekš. Šo stāvokli sauc arī par išiasu.
Tātad, SLR tests ir tests, ko ārsts izmantos, lai noteiktu, vai sāpes izraisa saspiests nervs vai mehāniska problēma ar muskuļiem vai locītavām . Šī testa rezultāti noteiks jums piemērotāko ārstēšanu.
Pirms šīs pārbaudes veikšanas ārsts jums uzdos dažus jautājumus. Piemēram:
- Kad sākās krampji?
- Cik ilgs laiks ir pagājis?
- Kādas ir sāpes ? (piemēram, dedzināšana, duršana, tirpšana?)
- Vai sāpes palielinās vai samazinās?
Ir ļoti svarīgi atbildēt uz šiem jautājumiem pēc iespējas godīgāk un skaidrāk . Tas palīdzēs ārstam labāk izprast jūsu stāvokli.
Kā jūs veicat šo testu?
Šī ir ļoti vienkārša procedūra. Jūs nejutīsiet nekādu diskomfortu. Ārsts to parasti veiks, kamēr jūs guļat uz izmeklēšanas galda.
1. Vispirms jums lūgs apgulties gultā ar seju uz leju.
2. Pēc tam, turot ceļgalu taisni, ārsts lēnām pacels sāpošo kāju uz augšu.
3. Paceļot kāju šādā veidā, Jums jāpastāsta ārstam , kur atkal sākat just ierastās sāpes (sāpes mugurā vai kājā) .
4. Dažreiz, lai nedaudz vairāk noslogotu nervu, ārsts var lūgt jūs saliekt kāju uz sāniem vai saliekt kaklu uz priekšu.
Papildus šim galvenajam testam ir arī vairākas citas metodes, piemēram, šī.
| Testa nosaukums | Veids, kā to izdarīt, ir vienkāršs. |
|---|---|
| Sakrustotas taisnas kājas pacelšanas tests | Šajā gadījumā ārsts paceļ veselo kāju , kurai nav sāpju. Bet, ja, paceļot šo kāju, jūtat sāpes otrā kājā, tas ir spēcīgs nerva saspiešanas pierādījums. |
| Sēdus taisnas kājas pacelšanas tests | Viņi liks jums apsēsties gultā, saliekt ceļus 90 grādu leņķī un pēc tam iztaisnot vienu ceļgalu. Viņi pārbaudīs, vai tas arī izraisa sāpes. |
| Ceļa saliekšanas tests guļus stāvoklī (apgrieztā spoguļkamera) | Jūs noguldīs uz vēdera, ceļgali saliekti atpakaļ un papēži salikti kopā, līdz tie pieskaras sēžamvietai. Ja jūtat sāpes augšstilbā, tas var liecināt par saspiestu nervu muguras augšdaļā (“L2-L3 nervu saknītes”). |
Ko nozīmē, ja tests ir "pozitīvs" un "negatīvs"?
Tagad redzēsim, ko saka šī testa rezultāti .
Ja SLR tests ir pozitīvs...
Nebaidieties, dzirdot vārdu "pozitīvs". Medicīnā tas nozīmē, ka ir apstiprināts noteikts simptoms.
SLR tests ir pozitīvs, ja:
- Ja jūsu ierastās sāpes (sāpes, kas izplatās no muguras lejup pa kāju) atkārtojas, paceļot kāju 30 līdz 70 grādu leņķī.
- Īpaši, ja šīs sāpes izstaro uz leju pa celi , tā ir spēcīga saspiesta nerva pazīme.
Svarīgi: Paceļot kāju, ir normāli sajust vilkšanas sajūtu kājas aizmugurē esošajos paceles cīpslu muskuļos. Tas nav iemesls pozitīvam testam. Tas ir pozitīvs tikai tad, ja jūtat tādas pašas sāpes, kādas esat jutis iepriekš no muguras līdz kājai .
Pozitīvs rezultāts, visticamāk, nozīmē, ka sāpju cēlonis ir nervu saspiešanas stāvoklis, piemēram, išiass, mugurkaula stenoze vai diska trūce.
Ja SLR tests ir negatīvs...
"Negatīvs" tests nozīmē, ka, paceļot kāju, Jums nebija ierasto sāpju.
- Piemēram, ja jums ir tikai muguras sāpes, bez sāpēm, kas izstaro uz leju pa kāju, šis tests var būt negatīvs.
- Arī tad, ja nav sāpju, kamēr kāja nav pacelta virs 70 grādiem, tas tiek uzskatīts par negatīvu.
Negatīvs rezultāts nenozīmē, ka jums nav nekādas slimības. Tas nozīmē, ka jūsu sāpes, visticamāk, nav izraisījis saspiests nervs. Tās varētu būt sāpes muskuļos, locītavās vai kaut kas cits. Pēc tam ārsts jūs nosūtīs uz citām pārbaudēm, lai noskaidrotu cēloni.
Ko darīt tālāk, ja tests ir pozitīvs?
Ja SLR tests ir pozitīvs, kas nozīmē aizdomas par nerva saspiešanu, nekrītiet panikā. Šim nolūkam ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes.
Vissvarīgākais ir precīzi ievērot ārsta norādījumus .
Parasti ārsts var ieteikt šādas lietas:
- Atpūta: Jums tiks ieteikts kādu laiku atturēties no aktivitātēm, kas pastiprina sāpes (piemēram, noliekšanās uz priekšu, svaru celšana).
- Fizioterapija: Tas ir ļoti svarīgi. Fizioterapeits iemācīs jums īpašus vingrinājumus muguras un vēdera muskuļu stiprināšanai un spiediena samazināšanai uz nervu.
- Medikamenti: Ārsts izrakstīs medikamentus sāpju un pietūkuma mazināšanai.
- Mugurkaula injekcijas: Dažiem cilvēkiem, ja sāpes ir ļoti stipras, mugurkaulā tiek veiktas īpašas injekcijas.
- Ķirurģija: Ķirurģija ir nepieciešama tikai ļoti nelielam skaitam cilvēku, tas ir, ja ir stipras sāpes, ko nevar kontrolēt ar medikamentiem, vai ja ir nopietni simptomi, piemēram, izmaiņas zarnu un urīnpūšļa paradumos.
Vairumā gadījumu tādi stāvokļi kā išiass izzudīs aptuveni 6 nedēļu laikā ar pienācīgu atpūtu, fizioterapiju un medikamentiem.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Taisnas kājas pacelšanas (SLR) tests ir vienkāršs, nesāpīgs tests, kas pārbauda nervu saspiešanu kā muguras sāpju cēloni, īpaši sāpes, kas izstaro kājā.
- "Pozitīvs" tests nozīmē, ka, paceļot kāju, rodas ierastās sāpes. Tas liecina par saspiestu nervu.
- "Negatīvs" tests nozīmē, ka sāpju cēlonis nav nervu saspiešana, bet gan kaut kas cits.
- Neatkarīgi no rezultāta, nekrītiet panikā, konsultējieties ar ārstu un precīzi ievērojiet viņa norādījumus un ārstēšanas shēmu.
- Daudzi cilvēki var ātri atgūties ar fizioterapiju un atpūtu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru