Vai jūsu āda ir sausa un lobās? (Sausa āda) Šeit ir sastāvdaļas, kas palīdzēs

Vai jūsu āda vienmēr ir sausa un dažreiz lobās? Tas ir patiešām kaitinoši. Šis sausums var būt nedaudz nepatīkams, un dažreiz tas var pat izraisīt ādas sāpes. Bet neuztraucieties, tam ir labi risinājumi. Ar pareiziem ādas kopšanas līdzekļiem un pareizām kopšanas metodēm mēs varam lielā mērā kontrolēt šo sausās un jutīgās ādas problēmu. Apskatīsim, kā pareizi rūpēties par šo sauso ādu.

1. Eļļas un sviesti, kas mitrina ādu

Mūsu āda dabiski ražo noteikta veida eļļu. Mēs to saucam par sebumu. Tas palīdz uzturēt ādu mitrinātu un novērš tās izžūšanu. Taču dažu cilvēku āda ražo ļoti maz šī sebuma. Ja bieži mazgājat seju ar ziepēm, ja jums ir sauss laiks vai ja lietojat noteiktus medikamentus, jūsu āda, visticamāk, kļūs sausa.

Šeit noder biezas sastāvdaļas, piemēram, eļļas un sviesti. Tās palīdz novērst mitruma zudumu no ādas, samazina sausas vides radītos bojājumus un mazina ādas kairinājumu un niezi. Citiem vārdiem sakot, tās darbojas kā ādas aizsargbarjera. Mēs tās saucam par mīkstinošiem līdzekļiem.

• Šī sviests: Droši vien pēdējā laikā reklāmās esat dzirdējuši nosaukumu šī sviests, vai ne? Tā ir eļļa, kas iegūta no Āfrikā augošā šī koka riekstiem. Tā ir lieliska gan ādai, gan matiem. Tā piešķir ādai jauku eļļas slāni un aizsargā to no mitruma zuduma.
• Jojobas eļļa: Jojobas auga eļļas un vaski ir arī lieliski piemēroti ādas mitrināšanai. Gan dabiskās, gan sintētiskās versijas ir vienlīdz labvēlīgas. Tos var atrast ādas mitrinātājos un matu kondicionieros.
• Lanolīns: Šis ir nedaudz atšķirīgs. Lanolīns ir eļļa, kas iegūta no aitas vilnas. Tā ir nedaudz bieza, smaga sastāvdaļa. Tā var atjaunot zaudēto mitrumu ādā. Tai piemīt arī brūču dzīšanas īpašības, tāpēc lanolīns var būt lielisks palīgs saplaisājušai, sāpīgai ādai.

2. Noderīgas skābes

Nebaidieties no skābēm. Ir daži skābju veidi, kas ir lieliski piemēroti sausai un jutīgai ādai. Tās var noņemt netīrumus un atmirušās ādas šūnas, neradot bojājumus vai kairinājumu. Tās arī palīdz atjaunot ādas virsējo slāni.

• Hialuronskābe:Tas ir kaut kas tāds, kas dabiski atrodas mūsu ādā un matos. Precīzāk sakot, tas pieder pie polisaharīdu grupas. To bieži izmanto mitrinātājos, jo tam piemīt pārsteidzoša spēja uzbriest ūdenī un saglabāt mitrumu ādā. To var atrast daudzos krēmos, losjonos un serumos.
• Pienskābe: Šis ir alfa hidroksiskābes veids. Vienkārši sakot, tas ir mitrinātājs, kas nozīmē, ka tas piesaista mitrumu. To iegūst no piena. Tas ir ļoti maigs pīlings. Tas nozīmē, ka tas var noņemt atmirušās ādas šūnas un samazināt tumšo plankumu redzamību, nebojājot ādu un neizraisot sausumu.
• Salicilskābe : Pārbaudiet, vai jūsu ādas attīrīšanas līdzekļos nav spirta. Noteikti izvairieties no produktiem, kas satur spirtu. Alkohols atņem ādai tās dabiskās eļļas. Tas var sausināt ādu un padarīt to uzņēmīgāku pret lobīšanos, niezi un kairinājumu. Tā vietā izvēlieties attīrīšanas līdzekli, kas satur tādu sastāvdaļu kā salicilskābe. Tā var palīdzēt izšķīdināt netīrumus un lieko eļļu, neatņemot ādai tās dabiskās eļļas.

3. Lubrikējošas sastāvdaļas, kuras var viegli uzklāt uz ādas

Izvēlētajiem produktiem jābūt viegli uzklājamiem uz ādas un ar slidenu tekstūru. Tādā veidā tos var viegli uzklāt uz visas ādas, neberzējot pārāk stipri.

• Glicerīns: Glicerīns ir augu izcelsmes mitrinātājs. Tas ir arī “mitrumuzturētājs”, kas nozīmē, ka tas piesaista ūdens tvaikus no gaisa un nogādā tos ādā. Tas palīdz ādai saglabāt mitrumu. Tas ir arī ļoti gluds un viegli uzklājams.
• Dimetikons: Šis ir silikona veids. Tas ir atrodams daudzos ādas un matu kopšanas līdzekļos. Tas var nodrošināt ļoti gludu tekstūru. Tas veido plānu slāni uz ādas, novēršot ūdens iztvaikošanu un mitruma zudumu. Tas ir atrodams daudzos krēmos un losjonos.

Vēl daži svarīgi fakti par sausu ādu

Izvēloties pareizās sastāvdaļas un rūpējoties par dažām citām sīkumiem, jūs varat saglabāt savu ādu veselīgu un gludu.

Izvairieties no smaržvielām

Jūs varat konstatēt, ka produktu ar smaržvielām lietošana izraisa ādas sausumu un niezi. Tāpēc, iegādājoties produktu, izvēlieties tādu, uz kura etiķetes rakstīts “bez smaržvielām” , nevis “bez smaržvielām”. “Bez smaržvielām” nozīmē, ka tam nav nekādu smaržvielu. Bet “bez smaržvielām” nozīmē, ka citām sastāvdaļām var būt pievienotas ķīmiskas vielas , lai maskētu smaržu. Šīs ķīmiskās vielas var būt arī kaitīgas jūsu ādai.

Palieliniet mitrumu vidē

Ja varat uzturēt mitru gaisu savā istabā vai mājās, tas var arī palīdzēt novērst sausu ādu. Šim nolūkam varat izmantot gaisa mitrinātāju. Tas ir īpaši noderīgi, ja dzīvojat aukstā klimatā vai pastāvīgi atrodaties telpā ar gaisa kondicionieri. Taču tā vietā, lai izmantotu gaisa mitrinātāju, kas izdala siltu tvaiku,Izvēlieties tādu, kam ir vēsa migla, jo karstums var arī sausināt ādu.

Konsultējieties ar savu ārstu.

Ja jūsu sausās ādas stāvoklis neuzlabojas, izmantojot šos mājas līdzekļus, noteikti jāvēršas pie ārsta, īpaši pie dermatologa. Dažreiz sausu ādu var izraisīt kāda pamatā esoša veselības problēma. Ārsts var arī palīdzēt izvēlēties jūsu ādai piemērotāko sastāvdaļu kombināciju. Ja jūsu āda ir ļoti sausa un iekaisusi, iespējams, būs jālieto steroīdu kurss.