Vai arī jums visu laiku reibst galva? Tā varētu būt vestibulāra aparāta slimība!

Vai jums dažreiz ir reibonis vai griešanās sēdeklī? Dažiem cilvēkiem ir arī slikta dūša un vemšana. Ja tas notiek bieži, neuztveriet to kā normu. Tas varētu būt saistīts ar problēmu ar ķermeņa līdzsvara sistēmu jeb vestibulāro sistēmu. Šodien mēs runāsim par vestibulāriem traucējumiem.

Kas ir vestibulārie traucējumi?

Vienkārši sakot, vestibulārie traucējumi ir problēmas ar vestibulāro sistēmu, kas kontrolē ķermeņa līdzsvaru. Šī sistēma ietver iekšējās auss daļas un smadzeņu daļas. Tās palīdz uzturēt ķermeņa līdzsvaru.

Padomājiet par to, šī sistēma palīdz saglabāt līdzsvaru, ejot, pagriežot galvu un lecot. Tātad, ja ir problēmas ar vestibulāro sistēmu jūsu iekšējā ausī vai ar centrālās nervu sistēmas (CNS) daļām, kas nogādā šo informāciju smadzenēm un analizē to, jums var rasties problēmas ar līdzsvaru (vestibulārā disfunkcija). Bieži vien šādas vestibulārā aparāta problēmas izraisa reiboni un vertigo.

Kādi ir šī stāvokļa galvenie veidi?

Ārsti klasificē šos vestibulāros traucējumus, pamatojoties uz to, kur jūsu vestibulārajā sistēmā atrodas problēma.

• Perifērie vestibulārie traucējumi (PVD): Tie ir stāvokļi, kas ietekmē vai nu iekšējo ausi, vai vestibulāro nervu, kas pārraida līdzsvara signālus uz smadzenēm. Uztveriet to kā problēmu ar sīkajām maņu daļām ausī.
• Centrālie vestibulārie traucējumi (SAS): tie ir stāvokļi, kas ietekmē smadzeņu daļas, kas apstrādā līdzsvara signālus no perifērās vestibulārās sistēmas. Tas nozīmē, ka smadzenes nevar pareizi interpretēt informāciju, kas nāk no ausīm.

Kādi ir visbiežāk sastopamie vestibulārie traucējumi?

Daži no tiem ir bieži redzami:

• Labdabīgs paroksizmāls pozicionāls vertigo (BPPV): Šis ir reiboņa veids, ko lielākā daļa cilvēku piedzīvo, pēkšņi pagriežot galvu.
• Menjēra slimība: šajā stāvoklī var rasties reibonis, dzirdes zudums un troksnis ausīs.
• Vestibulārais neirīts: Tas ir tad, kad vestibulārais nervs kļūst iekaisis.
• Labirinīts: Tas ir iekšējās auss labirinta iekaisums, kas var ietekmēt dzirdi.

Vai ir arī citi vestibulārā aparāta traucējumu veidi?

Jā, ir vēl daudz vairāk. Šie ir nedaudz sarežģīti, bet ir labi zināt:

• Akustiskā neiroma
• Autoimūna iekšējās auss slimība
• Palielināti vestibulārie akvedukti (EVA)
• Mal de débarquement sindroms (MdDS) – tā ir sajūta, ka zeme trīc pat pēc izkāpšanas no kuģa.
• Otoskleroze
• Perilimfātiskā fistula (PLF)
• Pastāvīgs posturāli-uztveres reibonis (PPPD)
• Presbivestibulopātija (PVP) – līdzsvara problēmas, kas rodas ar vecumu.
• Sekundārā endolimfātiskā hidrops
• Augšējā pusloka kanāla dehiscences sindroms
• Asinsvadu reibonis
• Vertebrobazilāra nepietiekamība
• Vestibulārā ataksija
• Vestibulāra migrēna - reibonis, kas pavada migrēnu.
• Vestibulārā hipofunkcija
• Vestibulārā paroksizmija

Tagad tu droši vien domā: "Mammu, kas tā par slimību?" Neuztraucies, ne visiem tās visas ir. Tikai speciālists var precīzi diagnosticēt.

Kādi ir vestibulārā aparāta traucējumu simptomi?

Šajā stāvoklī visbiežāk novēro divus simptomus:

• Reibonis: Tas nozīmē reiboni, vieglprātību vai "apreibinošu sajūtu".
• Vertigo: Tas ir tad, kad jums ir sajūta, ka jūs griežaties vai ka telpa, kurā atrodaties, griežas ap jums. Tas ir kā šūpošanās augšup un lejup šūpolēs.

Papildus šiem galvenajiem simptomiem atkarībā no jūsu konkrētā stāvokļa var parādīties arī citi simptomi. Tie ietver:

• Grūtības stāvēt vai sēdēt vertikāli.
• Grūtības vienmērīgi staigāt (it kā staigātu nestabili).
• Dzirdes zudums vai troksnis ausīs (to sauc par tinītu ).
• Nekontrolētas, neregulāras acu kustības (to sauc par nistagmu) .
• Neskaidra redze.
• Slikta dūša un vemšana.
• Grūtības koncentrēties uz kaut ko.

Iedomājieties, Nilanti Akka no mūsu ciema katru rītu, pieceļoties no gultas, jūt reiboni apmēram minūti. Viņa domāja, ka tas ir miega trūkuma dēļ. Bet vēlāk, kad viņa apmeklēja ārstu, viņa uzzināja, ka tas ir stāvoklis, ko sauc par BPPV (labdabīgu paroksizmālu pozicionālu vertigo) . Tāpēc, ja jums ir šie simptomi, noteikti apmeklējiet ārstu.

Kādi ir vestibulāro traucējumu cēloņi?

Vestibulārā aparāta darbības traucējumiem var būt vairāki iemesli.

• Novecošana: Novecojot, jūsu iekšējās auss struktūras, kas sūta līdzsvara signālus smadzenēm, var pakāpeniski vājināties.
• Galvas traumas: Trieciens pa galvu var sabojāt iekšējo ausu vai smadzeņu daļas, kas saistītas ar vestibulāro sistēmu.
• Toksīnu iedarbība: Ototoksicitāte ir iekšējās auss bojājums, ko izraisa noteiktas zāles, ko lietojat. Tas ir galvenais vestibulārā aparāta disfunkcijas cēlonis. Iekšējo ausi var bojāt arī vidē esošās ķīmiskās vielas (piemēram, svins).
• Iekaisums: Iekaisums var bojāt iekšējās auss orgānus un nervus, kas ir iesaistīti līdzsvarā. Dažreiz šo iekaisumu var izraisīt vīrusu vai baktēriju infekcija.
• Endolimfas problēmas: šķidrums iekšējā ausī, ko sauc par endolimfu, pārvietojas, kustoties galvai. Šī kustība aktivizē nervus, kas sūta informāciju par jūsu pozīciju uz smadzenēm. Ja ir problēmas ar šo šķidrumu, tas var radīt problēmas ar vestibulāro sistēmu, izraisot kļūdas signālu pārraidē.
• Audzēji: Daži audzēji (tostarp audzēji) smadzenēs vai ausī var ietekmēt nervus, kas palīdz uzturēt līdzsvaru.
• Autoimūnas slimības: Tas ir nedaudz reti, bet dažu autoimūnu slimību gadījumā jūsu pašu imūnsistēma var uzbrukt jūsu iekšējai ausij.
• Neiroloģiski stāvokļi: Slimības, kas ietekmē nervus un centrālo nervu sistēmu (CNS), var ietekmēt jūsu līdzsvaru. Insults ir bieži sastopams centrālās vestibulārās disfunkcijas cēlonis. To var izraisīt arī slimības, kas bojā nervu aizsargapvalku (piemēram, demielinizējošās slimības ).

Kādi ir faktori, kas pastiprina šos simptomus?

Cilvēkiem ar dažiem vestibulāriem traucējumiem rodas tādi simptomi kā reibonis un vertigo, kas parādās un izzūd. Šādos gadījumos noteikti "trigeri" var sākt vai pastiprināt simptomus. Šie trigeri ir šādi:

• Izmaiņas vidē: Piemēram, pēkšņi dodoties uz "noslogotu" vietu, kas pilna ar cilvēkiem, un redzot dažādas lietas.
• Pēkšņas galvas kustības vai stāvokļa maiņa: Piemēram, guļot gultā.
• Daži ēdieni un dzērieni.
• Miega trūkums.
• Stress.

Ārsts var palīdzēt noteikt, kādas lietas, piemēram, šīs, varētu pasliktināt jūsu simptomus.

Kādas ir iespējamās blakusparādības (komplikācijas)?

Vestibulārā aparāta disfunkcija ietekmē ne tikai līdzsvaru. Ja to neārstē, tā var izraisīt arī citas problēmas.

• Kritieni: Līdzsvara problēmas var izraisīt bīstamus kritienus. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, no 20% līdz 30% vecāka gadagājuma pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs gūst galvas traumas, smadzeņu satricinājumus vai gūžas lūzumus kritienu rezultātā. Cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, ir lielāks risks piedzīvot šos dzīvībai bīstamos kritienus. Iedomājieties, kā būtu, ja, ejot pa gaiteni, pēkšņi justos reibonis un jūs nokristu.
• Ilgstošs dzirdes zudums: Daži vestibulāri traucējumi ir saistīti ar ilgstošu dzirdes zudumu. To bieži var novērst, ja stāvoklis tiek diagnosticēts un ārstēts agri.
• Garīgās veselības stāvokļi: Vestibulārā aparāta disfunkcijas simptomi var apgrūtināt ikdienas uzdevumu veikšanu, piemēram, braukšanu vai iešanu. Cilvēki var arī izvairīties no sociālas mijiedarbības, baidoties no reiboņa vai vertigo. Šīs sekas var izraisīt garīgās veselības stāvokļus, piemēram, trauksmi un depresiju .

Tāpēc ir ļoti svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību un saņemt ārstēšanu, nepalielinot turpmāku veselības problēmu risku.

Kā tiek diagnosticēti vestibulārie traucējumi?

Ārsts diagnosticēs stāvokli, veicot fizisko apskati un neiroloģisko izmeklēšanu. Viņš arī uzdos jautājumus par jūsu simptomiem. Jūsu simptomu izpratne ir būtiska, lai noteiktu, vai problēma ir iekšējā ausī vai centrālajā nervu sistēmā (CNS).

Pie kāda speciālista man vajadzētu vērsties?

Vestibulāro traucējumu diagnosticēšanu un ārstēšanu var veikt vairāki ārsti:

• Otolaringologi (ENT).
• Vestibulārie audiologi.
• Neirologi.
• Fizioterapeiti.

Kāda veida testi tiek veikti, lai to diagnosticētu?

Ir iespējams veikt šādus testus:

• Vestibulārie testi: Tie var pārbaudīt, kā darbojas vestibulārie orgāni jūsu iekšējā ausī. Visbiežāk šie testi aplūko, kā jūsu acis un iekšējā auss darbojas kopā, lai palīdzētu jums saglabāt līdzsvaru.
• Dzirdes pārbaudes: Tās pārbauda tādus simptomus kā dzirdes zudums vai troksnis ausīs (tinīts), kas var būt saistīti ar vestibulāriem traucējumiem.
• Attēlveidošanas testi:Jums var būt nepieciešama MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) vai CT skenēšana (datortomogrāfija), lai noskaidrotu, vai jūsu iekšējā ausī vai smadzenēs ir kādas strukturālas problēmas.
• Asins analīzes: tās var pārbaudīt infekcijas, kas varētu izraisīt iekšējās auss problēmas.

Kā tiek ārstēti vestibulārie traucējumi?

Jums paredzētā ārstēšana būs atkarīga no jūsu konkrētā stāvokļa. Vestibulāros traucējumus var ārstēt šādi:

• Dzīvesveida izmaiņas: vienkāršas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt pārvaldīt dažus vestibulārus traucējumus. Piemēram, ja problēma ir šķidruma uzkrāšanās ausīs, var palīdzēt samazināt sāļo ēdienu patēriņu (kas var izraisīt ūdens aizturi). Ir svarīgi arī iemācīties atpazīt un pārvaldīt faktorus, kas var izraisīt reiboņus.
• Medikamenti: Jums var būt nepieciešami medikamenti, lai ārstētu Jūsu slimības cēloni vai kontrolētu simptomus. Piemēram, Jums var būt nepieciešami antibiotikas bakteriālu infekciju ārstēšanai vai diurētiskie līdzekļi, lai samazinātu šķidruma uzkrāšanos ausīs. Jums var būt nepieciešami pretsliktas dūšas līdzekļi vai antihistamīni, lai kontrolētu tādus simptomus kā kustību slimība.
• Kanalītu pārvietošanas procedūra: ja Jums ir BPPV (labdabīgs paroksizmāls pozicionāls vertigo) , šī ārstēšana kopā ar fizioterapeitu var palīdzēt pārvietot nelielus kanalītu gabaliņus iekšējā ausī, kas ir izmežģījušies.
• Vestibulārā rehabilitācija: Vestibulārā rehabilitācijas terapija ietver vingrinājumus, kas palīdz kontrolēt reiboni un vertigo.
• Operācija: Iekšējās auss operācija bieži tiek veikta kā pēdējais līdzeklis vestibulāro traucējumu ārstēšanai. Tomēr var būt nepieciešams kontrolēt smagus vertigo simptomus, ja citas ārstēšanas metodes nav palīdzējušas.

Ko var sagaidīt, dzīvojot ar šo stāvokli?

Jūsu stāvoklis ir atkarīgs no konkrētā vestibulārā aparāta traucējuma, kas jums ir. Dažos gadījumos vestibulārā aparāta problēmas izzūd pašas no sevis. Piemēram, ar infekcijām saistītas vestibulārā aparāta problēmas parasti uzlabojas, kad vīruss vai baktērijas ir izzudušas. Tomēr ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt ārstēšanu, lai novērstu ilgstošus iekšējās auss bojājumus.

Citi vestibulāri traucējumi prasa mūža uzraudzību. Simptomi var parādīties un izzust negaidīti vai reaģējot uz atpazītiem izraisītājiem. Ja tas attiecas uz jums, jums būs jāstrādā ar savu ārstu (vai aprūpes komandu), lai pārvaldītu savu stāvokli.

Vai var novērst vestibulāros traucējumus?

Tas ir atkarīgs no vestibulārā aparāta traucējumu cēloņa, bet vestibulāros traucējumus parasti ir grūti novērst.

Taču ir lietas, ko varat darīt, lai parūpētos par sevi. Piemēram, varat laikus sākt ārstēšanu, lai novērstu ilgtermiņa bojājumus, ko izraisa tādi cēloņi kā infekcijas. Ja dzīvojat ar ilgstošu slimību, varat veikt pasākumus, lai samazinātu kritienu risku.

Kā es rūpējos par sevi?

Bieži vien vestibulāro traucējumu ārstēšanai vai pārvaldībai tiek izmantota dzīvesveida izmaiņu, medikamentu un vestibulārās rehabilitācijas kombinācija. Taču lielākā daļa cilvēku var atrast sev piemērotu ārstēšanas plānu. Tikmēr jūs varat parūpēties par sevi:

• Vienmēr nēsājiet zāles līdzi.
• Ja jūtat, ka simptomi sāk parādīties, paņemiet pārtraukumu un atpūtieties.
• Izvairieties no riskantām aktivitātēm, ja neesat pārliecināts par to drošību.
• Ja smēķējat, izvairieties no tā (vai atmetiet to). Smēķēšana var pasliktināt simptomus.
• Samaziniet kofeīna un alkohola lietošanu. Tie ir bieži sastopami simptomu pastiprināšanas faktori.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot savam ārstam?

Jūs varat uzdot šādus jautājumus:

• Kāpēc man attīstījās šis vestibulārais traucējums?
• Kādi testi jāveic, lai diagnosticētu manu stāvokli?
• Kāda veida ārstēšana man nepieciešama?
• Kā pārvaldīt aktivizētājus?
• Kādas izmaiņas es varu veikt, lai samazinātu kritienu risku?

Visbeidzot, vissvarīgākā lieta (vēstījums, ko ņemt līdzi)

Daudzi no mums neapzinās, cik svarīgs ikdienas dzīvē ir līdzsvars, līdz rodas problēma. Tieši tad, kad pēkšņi jūtam, ka telpa griežas, mēs saprotam tā vērtību. Dažreiz šī sajūta pēc kāda laika pazūd. Bet, ja jums ir vestibulāra aparāta traucējumi, ir svarīgi apmeklēt ārstu un saņemt ārstēšanu, pirms šis reibonis kļūst par kaut ko bīstamu, piemēram, kritienu. Ārsts var palīdzēt jums atrast pareizo ārstēšanas kombināciju, lai novērstu jūsu līdzsvara problēmu, pārvaldītu jūsu simptomus un palīdzētu atrast jums piemērotāko ārstēšanas kombināciju. Neuztraucieties, lielāko daļu šo stāvokļu var labi pārvaldīt.

`Vestibulāri traucējumi, reibonis, vertigo, līdzsvara traucējumi, iekšējā auss, Menjēra slimība, BPPV