Kāpēc ir tik svarīgi zināt savu slimības vēsturi?

Vai esat kādreiz aizpildījuši veidlapu, dodoties pie ārsta? Kad to aizpildījāt un jautājāt savai vecmāmiņai vai vectēvam par viņu slimībām, jūs noteikti domājāt: "Kāpēc jūs uzdodat šos jautājumus?" Arī ārsti uzdod šādus jautājumus. Kāpēc tas ir tik svarīgi? Patiesībā informācija par jūsu ģimenes veselību ir kā karte, kas parāda ceļu uz veselīgu dzīvi. Parunāsim par to vienkārši.

Kas īsti ir medicīniskā vēsture?

Vienkārši sakot, jūsu slimības vēsture ir divu daļu kombinācija.

1. Jūsu personīgā veselības vēsture : Tajā iekļauta informācija par visām jūsu slimībām, saņemtajām ārstēšanas metodēm, veiktajām operācijām un alerģijām .

2. Jūsu ģimenes veselības vēsture: šī ir daļa, ko daudzi cilvēki aizmirst, bet tā ir ļoti svarīga. Tajā ietilpst jūsu asinsradinieku veselības informācija. Tas nozīmē informāciju par tādiem cilvēkiem kā jūsu māte, tēvs, brāļi un māsas, vecvecāki, tantes, onkuļi utt.

Abas šīs informācijas sniedz ļoti svarīgas norādes ārstam, jo ​​dažas slimības mēdz būt iedzimtas.

Iedomājieties, ja ārsts atklāj, ka abiem jūsu vecākiem ir sirds slimība , viņš sāks pievērst uzmanību jūsu sirds veselībai daudz jaunākā vecumā nekā kādam, kuram ģimenes anamnēzē nav sirds slimību. Tas ļaus jums laikus identificēt iespējamos riskus un veikt pasākumus, lai tos novērstu.

Kam jāpievērš uzmanība, meklējot šo informāciju?

Ir svarīgi, lai ikviens zinātu savas ģimenes veselības vēsturi, ja iespējams. Iespējams, ka dažas no šīm lietām jūs jau zināt. Taču ir labi tās vēlreiz pārbaudīt. Uzziniet pēc iespējas vairāk asinsradinieku. Neaizmirstiet iekļaut informāciju par savas mātes vai tēva pusmāsām un brāļiem.

Tomēr neiekļaujiet šos cilvēkus savā ģimenes veselības vēsturē:

• Tavs vīrs vai sieva
• Jūsu adoptētie bērni vai jūsu adoptētie vecāki/brāļi un māsas
• Jūsu audžubērni vai audžubrāļi un audžumāsas
• Radinieki, kas ar jūsu ģimeni saistīti laulībā

Kā apkopot ģimenes slimības vēsturi?

Tas prasa zināmas pūles. Vispirms pierakstiet grāmatā visu, ko uzzinājāt. Tādā veidā laika gaitā neaizmirsīsiet detaļas. Varat arī papildināt grāmatu, apgūstot jaunas lietas. Nododiet šo informāciju saviem brāļiem un māsām, bērniem un mazbērniem, kad viņi izaugs.

Vislabākais veids, kā to sākt, ir aprunāties ar radiem vai pajautāt viņiem par to, kad viņus satiekat. Pasakiet viņiem, ka nemeklējat kaut ko nevajadzīgu, bet gan to, ka tas ir kaut kas, ko darāt, lai uzturētu savu un savas ģimenes veselību. Pasakiet viņiem, ka dalīsieties ar viņiem tajā, ko atradīsiet. Tad no tā gūs labumu visi.

Galvenokārt jautājiet par visbiežāk sastopamajām hroniskajām slimībām. Tāpat pajautājiet precīzi , kādā vecumā viņiem tika diagnosticēta šī slimība. Tas ir ļoti svarīgi.

Ir svarīgi zināt arī mirušo radinieku veselības vēsturi. Ja varat atrast miršanas apliecības vai vecus medicīniskos ierakstus, varat uzzināt nāves cēloni un vecumu, kurā persona nomira. Tomēr dzīvi vecāka gadagājuma radinieki var zināt šo informāciju ļoti labi.

Ko tu darītu, ja būtu adoptēts bērns?

Ja esat adoptēts bērns, iespējams, neko nezināt par savu bioloģisko vecāku veselības vēsturi. Ja tā, liela daļa jūsu slimības vēstures kļūst apšaubāma. Jūs varētu interesēt, vai jums nav risks saslimt ar iedzimtām slimībām, piemēram, sirds slimībām un vēzi.

Lai gan noteikumi dažādās valstīs atšķiras, daudzās valstīs adoptētajiem bērniem ir tiesības piekļūt savu bioloģisko vecāku slimības vēsturei pēc tam, kad viņi kļūst par pilngadīgiem. Jūs, iespējams, varēsiet iegūt šo informāciju, sazinoties ar valsts iestādi, kas nodarbojas ar adopciju. Konsultējieties ar savu ārstu par šo jautājumu.

Kā šī vēsture var palīdzēt saglabāt veselību?

Kad esat iepazinies ar savu slimības vēsturi, varat pieņemt ļoti svarīgus lēmumus par savu veselību. Piemēram, ja zināt, ka jūsu ģimenē ir bijušas sirds slimības, varat izlemt samazināt risku, mainot dzīvesveidu, piemēram, atmetot smēķēšanu , zaudējot svaru un vingrojot.

Ārsts var arī izmantot šo informāciju, lai nozīmētu skrīninga testus , kas var palīdzēt agrīnā stadijā atklāt tādas slimības kā vēzis . Daudzējādā ziņā jūsu slimības vēsture var palīdzēt gan jums, gan ārstam labāk kontrolēt jūsu veselību.