Ikviens taču vēlas skaistu, starojošu un veselīgu ādu, vai ne? Tāpēc mēs lietojam saules aizsargkrēmus, lietojam attīrīšanas līdzekļus, mitrinātājus un citus līdzekļus. Bet vai zinājāt, ka papildus šīm lietām ir vēl viena lieta, kas ir ļoti svarīga mūsu ādas veselībai, bet par kuru daudzi cilvēki nezina? To sauc par "pīlingu". Tāpēc šodien parunāsim par to.
Vienkārši sakot, kas ir pīlings?
Pīlings ir process, kurā no mūsu ādas tiek noņemts atmirušais ādas šūnu virsējais slānis. Iedomājieties savu ādu kā kaut ko tādu, kas pastāvīgi atjaunojas. Kad no apakšējiem slāņiem tiek ražotas jaunas, veselīgas ādas šūnas, vecās, atmirušās šūnas virspusē pakāpeniski tiek atdalītas. Tas notiek dabiski.
Parasti šis pilnais šūnu cikls jaunam cilvēkam ilgst aptuveni 28 dienas. Taču, mums kļūstot vecākiem, šis process nedaudz palēninās. Dažreiz tas var ilgt aptuveni 45 dienas.
Tātad, kad šis atmirušo šūnu slānis uzkrājas uz ādas virsmas, tas var padarīt ādu blāvu, sausu un nedzīvu. Ar pīlinga palīdzību mēs maigi noņemam šo atmirušo šūnu slāni, pirms tās dabiski nokrīt, atklājot svaigu, starojošu ādu zem tā. To var izdarīt mājās vai profesionāli.
Kā veikt pīlingu mājās?
To ir viegli iekļaut savā ādas kopšanas rutīnā mājās. Taču vissvarīgākais ir atcerēties, ka jāsāk ļoti maigi. Ne visu āda ir vienāda, un dažas metodes dažiem cilvēkiem var būt pārāk skarbas.
Ir divas galvenās metodes, ko var veikt mājās.
| Metode | Apraksts |
|---|---|
| Manuāla pīlinga (fiziskās metodes) | Tas ietver rīka vai kāda raupja priekšmeta izmantošanu, lai noberztu atmirušās ādas šūnas. Piemēram, varat izmantot skrubjus ar mazām daļiņām, mīkstas otas, nedaudz raupjas drānas vai lufas. |
| Ķīmiskā pīlinga | Šajā procesā mēs izmantojam produktus, kas satur ķīmiskas vielas, kuras “izšķīdina” atmirušās ādas šūnas un noņem tās. Pārbaudiet produkta etiķeti, ko lietojat. Tas var saturēt tādas vielas kā “alfa hidroksiskābes” (piemēram, glikolskābe, citronskābe) vai “beta hidroksiskābes” (piemēram, salicilskābe). |
Svarīgi: Lietojot uz sejas un kakla, jālieto daudz maigāki produkti nekā uz citām ķermeņa daļām. Ja, lietojot kaut ko jaunu, āda kļūst sarkana, niez vai parādās izsitumi, nekavējoties pārtrauciet tā lietošanu. Pārmērīga pīlinga lietošana var sabojāt ādu.
Profesionālas procedūras
Ja vēlaties redzamākus rezultātus nekā ar mājas procedūrām, ir procedūras, ko var veikt dermatologs vai apmācīts estētiķis. Tās ir spēcīgākas nekā mājas procedūras, un pēc procedūras ir jāļauj ādai atveseļoties.
Mikrodermabrāzija
Šajā procesā ārsts izmanto īpašu ar roku darbināmu ierīci, lai dziļi noņemtu atmirušo ādas šūnu slāni no sejas un kakla. Pēc procedūras nav īpaša diskomforta, taču var būt jūtams neliels apsārtums un dedzināšana, līdzīgi kā saules apdegumā. Lai sasniegtu labus rezultātus, var būt nepieciešamas vairākas procedūras. Daži apgalvo, ka tas izlīdzina ādas toni un izbalina tumšos plankumus.
Ķīmiskie pīlingi
Šeit īpašs ķīmisks šķīdums tiek izmantots, lai noņemtu vairākus atmirušo ādas šūnu slāņus. Tas palīdz samazināt smalkās līnijas un grumbas uz ādas. Daži pīlingi ir ļoti maigi. Pēc procedūras jūs, iespējams, nepamanīsiet lielas izmaiņas uz ādas. Tomēr dažiem spēcīgiem pīlingiem ādas sadzīšana var ilgt no nedēļas līdz trim nedēļām .
Lāzerterapija (lāzera atjaunošana)
Lai novērstu ādas krāsas izmaiņas, rētas un saules bojātās vietas, tiek izmantoti speciāli lāzeri (piemēram, IPL, frakcionētie lāzeri, CO2 lāzeri). Tas noņem ādas virsējos slāņus un stimulē jauna kolagēna veidošanos zemāk esošajos slāņos. Tā rezultātā āda kļūst gludāka un jaunāka izskata. Pēc procedūras var sagaidīt nelielu apsārtumu un lobīšanos.
Pirms jebkuras no šīm profesionālajām procedūrām ir svarīgi konsultēties ar ārstu par to, kas vislabāk atbilst jūsu ādas tipam. Ir svarīgi arī ievērot ārsta norādījumus par ādas kopšanu pēc procedūras.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pīlings ir process, kurā no ādas virsmas tiek noņemtas atmirušās šūnas , piešķirot ādai svaigu, starojošu izskatu.
- Ir metodes (manuālas un ķīmiskas), ko varat veikt mājās. Taču vienmēr atcerieties sākt ļoti uzmanīgi .
- Ja pēc jauna produkta lietošanas āda kļūst sarkana, niezoša vai parādās izsitumi, tā lietošana nekavējoties jāpārtrauc.
- Dziļākus rezultātus var sasniegt ar profesionālām procedūrām, piemēram, mikrodermabrāziju , ķīmisko pīlingu un lāzerterapiju. Tomēr tās jāveic kvalificēta ārsta uzraudzībā.
- Pirms izvēlēties labāko pīlinga metodi savai ādai, ieteicams konsultēties ar ārstu .
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru