Iepazīsimies ar mūsu ķermeņa "policistu": regulatoriskajām T šūnām (Tregs)!

Vai esat kādreiz domājuši, cik daudz pārsteidzošu lietu notiek mūsu ķermeņos? Mums nezinot, mūsu ķermeņos vienmēr notiek liels karš. Šo karu izcīna mūsu imūnsistēma. Tā ir kā armija, kas aizsargā mūsu valsti. Šīs armijas pienākums ir atrast un iznīcināt ienaidniekus, piemēram, vīrusus un baktērijas, kas nāk no ārpuses. Tomēr dažreiz šī armija kļūst pārāk agresīva un sāk uzbrukt labajām šūnām mūsu pašu ķermenī. Šādos laikos ir nepieciešams kāds, kas kontrolē šo armiju un dod tai pareizās komandas, vai ne? Šodien mēs runāsim par īpašu šūnu veidu, kas veic šo vissvarīgāko funkciju. Tās ir regulatorās T šūnas jeb saīsināti Tregs .

Vienkārši sakot, kas ir šīs regulatoriskās T šūnas (Tregs)?

Iedomājieties savu imūnsistēmu kā ļoti efektīvu un spēcīgu armiju. Šajā armijā ir dažādu veidu karavīri. Starp tiem regulatoriskās T šūnas ir kā augstākie virsnieki jeb policisti šajā armijā. To galvenais uzdevums ir kontrolēt citas imūnsistēmas šūnas (kareivjus), lai tās nekļūst pārāk aktīvas vai uzbudinātas.

Tās patiesībā ir leikocītu veids mūsu ķermenī. Tās pastāvīgi uzrauga imūnsistēmas darbību. Ja kaut kur imūnsistēma pārspīlē, tas ir, ja tā mēģina uzbrukt mūsu pašu šūnām, šīs Tregs šūnas iejaucas un aptur šo procesu. Tās it kā saka: "Labi, labi, pietiek. Tas ir viens no mūsējiem, neuzbrūkiet."

Vienkārši sakot, Tregs ir ļoti svarīgs šūnu veids, kas uztur mūsu imūnsistēmas līdzsvaru, izvēloties starp pareizo un nepareizo un tos glābjot.

Tātad, kas ir šie "antigēni"?

Mēs teicām, ka imūnsistēma ir armija. Tātad, ar ko šī armija cīnās? Tā cīnās pret antigēniem . Antigēni ir imūnsistēmas ienaidnieki. Tās var būt lietas, kas ir kaitīgas mūsu ķermenim, svešas lietas. Kad šis ienaidnieks nonāk organismā, mūsu imūnsistēma to atpazīst un ražo olbaltumvielas, ko sauc par antivielām , lai ar to cīnītos.

Ir trīs galvenie šo antigēnu veidi. Apskatīsim, kas tie ir.

Treg šūnu apbrīnojamā spēja ir precīzi atlasīt , kuriem no šiem antigēniem uzbrukt un kurus atstāt neskartus .

Kādi ir galvenie Treg šūnu veidi?

Lai gan ir daudz šo Treg šūnu apakštipu, pētnieki tos iedala divās galvenajās grupās, katrai no kurām ir divas funkcijas.

Kādu pakalpojumu regulatoriskās T šūnas faktiski sniedz mūsu ķermenim?

Tagad mēs zinām, ka Tregs šūnas ir imūnsistēmas saimnieki. Tās sniedz mums nenovērtējamus pakalpojumus. Apskatīsim, kas tās ir:

• Kontrolē imūnreakciju: Tas vada imūnsistēmu uzbrukt tikai nepieciešamajam svešķermeņu un vēža šūnu daudzumam, precīzi mērķī.
• Mūsu ķermeņa aizsardzība: Vissvarīgākais ir pārtraukt uzbrukt savām veselīgajām šūnām. Ārsti to sauc par "paštoleranci" . Tas ir, mēs mācām savam ķermenim paciest savas lietas. Tādā veidā mēs varam pasargāt sevi no autoimūnu slimību attīstības.
• Kontrolē iekaisumu: Tas palīdz kontrolēt nevajadzīgu iekaisumu un pietūkumu organismā un novērst audu bojājumus.
• Palīdz orgānu transplantācijas gadījumā: Kad kādam tiek transplantēts jauns orgāns (piemēram, nieres vai sirds), mūsu organisms to uztver kā svešķermeni un mēģina to atgrūst. Tregs šūnas nomierina imūnsistēmu un palīdz tai pieņemt jauno orgānu.

Kur rodas šīs apbrīnojamās šūnas?

Šīs Treg šūnas ražo aizkrūtes dziedzeris mūsu ķermenī. Tas ir dziedzeris, par kuru daudzi cilvēki, iespējams, nav dzirdējuši. Tas atrodas krūškurvja priekšpusē, starp abām plaušām, aiz krūšu kaula.

Aizkrūtes dziedzeris ražo hormonu, ko sauc par timozīnu. Šis hormons palīdz Tregs šūnām augt. Kad baltās asins šūnas (īpaši limfocīti ), kas tiek ražotas mūsu kaulu smadzenēs, iziet cauri aizkrūtes dziedzerim, tās kļūst par T šūnām. Kad šīs T šūnas ir nobriedušas, tās dodas uz limfmezgliem un gatavojas darbam.

Patiesi pārsteidzoši ir tas, ka aizkrūtes dziedzeris ražo T šūnas tikai līdz pilngadībai. Pēc tam dziedzeris pakāpeniski saraujas un to aizstāj tauki.

Vai Tregs ir noderīgi arī citos apstākļos?

Jā, pilnīgi noteikti! Šī ir viena no aktuālākajām tēmām medicīnā šobrīd. Pētnieki pašlaik cenšas noskaidrot, vai šīs Tregs šūnas var izmantot dažādu slimību ārstēšanai. Īpaši alerģiju, vēža un autoimūno slimību ārstēšanai.

Viņi uzskata, ka, palielinot šo Tregs šūnu skaitu organismā, būs iespējams kontrolēt nevēlamo imūnsistēmas aktivitāti. Tādējādi nākotnē būs iespējams kontrolēt vai pat izārstēt šādas slimības.

• Vilkēde
• Multiplā skleroze (MS)
• Tireoidīts
• 1. tipa diabēts
• Reimatoīdais artrīts
• Čūlainais kolīts

Ko mēs varam darīt, lai saglabātu mūsu Tregs šūnu veselību?

Mūsu rokās ir uzturēt šīs vērtīgās šūnas, kas uztur mūsu imūnsistēmas līdzsvaru. Mums nekas īpašs nav jādara, lai to izdarītu. Vissvarīgākais ir ievērot vienkāršu, veselīgu dzīvesveidu.

• Kontrolējiet alkohola lietošanu: ja lietojat alkoholu, dariet to mērenībā.
• Ievērojiet veselīgu un sabalansētu uzturu: ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un zaļumu.
• Regulāri vingrojiet: veiciet vismaz 30 minūtes intensīvas fiziskās aktivitātes dienā.
• Pietiekami daudz miega: Ir svarīgi labi gulēt 7–8 stundas dienā.
• Saglabājiet veselīgu svaru: veselīga svara uzturēšana atbilstoši jūsu augumam palīdz pasargāt jūs no daudzām slimībām.
• Stresa pārvaldība: Saglabājiet garīgo labsajūtu, izmantojot tādas lietas kā joga un meditācija.
• Izvairieties no smēķēšanas: ja smēķējat, atmetiet to jau šodien.
• Vakcinējieties laikā: nepieciešamo vakcināciju veikšana stiprina imūnsistēmu.
• Bieži mazgājiet rokas: labākais veids, kā novērst baktērijas, ir bieži mazgāt rokas.

Vai es varu lūgt savam ārstam ārstēšanu ar Tregs slimību?

Šis ir jautājums, kas rodas daudziem cilvēkiem. Pašlaik ārstēšana, izmantojot Treg šūnas, nav pieejama parastajās slimnīcās vai klīnikās. Šīs ārstēšanas metodes joprojām ir pētniecības stadijā (klīniskie pētījumi).

Pētnieki joprojām pēta, kā droši un efektīvi palielināt Treg šūnu skaitu organismā. Šeit ir dažas no metodēm, ko viņi pēta:

• Narkotiku veidi
• Vakcīnas
• Šūnu terapija: Treg šūnu mainīšana ārpus ķermeņa un to atkārtota ievadīšana organismā
• Fekāliju transplantācija

Tātad, visticamāk, šīs ārstēšanas metodes kļūs par ļoti vērtīgām, uz kurām mēs varam cerēt nākotnē.