Vai arī jūs sākat bieži šķaudīt, kad puķes skaisti zied un apkārtējā vide ir svaiga? Vai vienlaikus jūsu acis kļūst sarkanas, deguns niez un aizlikts? Lai gan vēlaties iziet ar draugiem un būt brīvi, ir reizes, kad šīs alerģijas dēļ jums viss pietrūkst, vai ne? Mēs, sievietes, to īpaši izjūtam nedaudz vairāk. Tā kā šie simptomi tieši ietekmē mūsu izskatu, dažreiz mēs varam justies ļoti neērti. Bet neuztraucieties, jums nav jāsaskaras ar šo alerģisko stāvokli vienai. Apzināsimies to un parunāsim par to, kā ar to tikt galā.
Alerģijas nav tikai kaut kas tāds, kas jums ir!
Tā nav tikai tava problēma. Miljoniem cilvēku visā pasaulē, īpaši sievietes, cieš no sezonālām alerģijām. Daži var pat nezināt, ka viņiem ir alerģijas. Galvenie simptomi ir iesnas, niezošs kakls, niezošas acis un tumši loki zem acīm.
Šo krāsas maiņu zem acīm medicīnā sauc par "alerģiskiem spīdumiem". Daudzas sievietes domā, ka to izraisa nogurums vai miega trūkums. Tāpēc viņas cenšas to nomaskēt ar kosmētiku un tonālo krēmu.
Taču patiesība ir tāda, ka to var izraisīt alerģijas. Ja saņemsiet pareizu ārstēšanu , jūs varat pilnībā novērst šo stāvokli. Tad jūs jutīsieties daudz labāk gan fiziski, gan garīgi. Vissvarīgākais ir atcerēties, ka alerģijas ir 100% ārstējamas . Tāpēc, ja šie simptomi saglabājas, ja tie traucē jūsu ikdienas aktivitātēm, vairs neciešieties un noteikti apmeklējiet ārstu , lai saņemtu padomu.
Vai arī jūs esat apmulsis, sakot: "Šī ir tikai parasta saaukstēšanās"?
Daudzi cilvēki jauc alerģijas ar saaukstēšanos. Jūs varētu domāt: "Ak... mūsdienās visiem ir saaukstēšanās," taču jums patiesībā varētu būt alerģija. Lai pareizi ārstētu, ir svarīgi zināt atšķirību starp abām slimībām.
Iedomājieties, ka jums ir saaukstēšanās, kas nepāriet pēc nedēļas vai divām. Iesnas neapstājas. Tas patiesībā varētu būt alerģijas simptoms. Skaidri sapratīsim atšķirību starp abiem.
| Simptoms/faktors | Alerģija | Parastā saaukstēšanās |
|---|---|---|
| Kā sākt darbu | Tas parasti sākas pēkšņi un var parādīties tūlīt pēc saskares ar alergēnu. | Simptomi parādās pakāpeniski, vienas vai divu dienu laikā. |
| Ilgums | Alerģija ilgst tik ilgi, kamēr pastāv tās cēlonis (dienas, nedēļas vai mēnešus). | Parasti tas sadzīst apmēram 5 līdz 7 dienu laikā. |
| Niezošas acis, deguns, kakls | Ļoti bieži. Nieze acīs, degunā, kaklā un dažreiz pat aukslējās. | Nieze ir ļoti viegla. |
| Drudzis un ķermeņa sāpes | Nekad nav drudzis vai ķermeņa sāpes. | Bieži vien var būt neliels drudzis un sāpes ķermenī. |
| Šķidruma raksturs | Dzidrs un šķidrs kā ūdens. | Lai gan sākumā tas ir dzidrs, vēlāk tas var kļūt biezs, dzeltens vai zaļš. |
Tagad jūs zināt. Ja jūsu simptomi turpinās jau nedēļām ilgi, daudz lielāka iespēja, ka tā ir alerģija, nevis saaukstēšanās. Pirmais solis ir iegūt pareizu diagnozi. Ir svarīgi apmeklēt ārstu .
Kā man vajadzētu lietot alerģijas zāles?
Antihistamīni un dekongestanti parasti tiek lietoti, lai kontrolētu alerģijas simptomus. Tomēr daudzi cilvēki pieļauj kļūdu – pirms zāļu lietošanas sākšanas nogaidīt, līdz simptomi kļūst izteiktāki.
Iedomājieties, ka jūs zināt, ka katru gadu ap martu vai aprīli jums rodas alerģijas. Tātad, kas jums jādara, ir apmeklēt ārstu līdz februāra beigām un sākt lietot alerģijas zāles, ko viņš izrakstījis.
To sauc par "pirmstaru" . Tas ir, ārstēšanas sākšana pirms simptomu parādīšanās. Tādā veidā, kad gaisā palielinās tādu alergēnu kā ziedputekšņu un pelējuma daudzums, jūsu organisms ir gatavs ar tiem tikt galā. Pretējā gadījumā, ja sākat lietot medikamentus, kad simptomi jau ir smagi, jūs zaudējat miegu un jau esat slims ar saaukstēšanos, to būs daudz grūtāk kontrolēt.
Vai tās ir tikai sezonālas alerģijas? Uzzināsim arī par alerģijām visa gada garumā.
Daži cilvēki domā, ka viņiem ir sezonālas alerģijas, kas viņus ietekmē tikai noteiktos gada laikos, taču patiesībā viņiem var būt alerģijas, kas ilgst visu gadu. Labs piemērs tam ir alerģija pret putekļu ērcītēm un pelējumu.
Putekļu ērcītes ir sīkas radības, kas labi dzīvo mitrā, putekļainā vidē. Mēs tās nevaram redzēt. Tās dzīvo tādās lietās kā mūsu gultasveļa, spilveni, matrači un aizkari. Lietus sezonā, kad vidē palielinās mitrums, palielinās arī šo putekļu ērcīšu populācija. Ja šis laiks sakrīt ar sezonālo alerģijas sezonu, kad ziedi zied, jūsu simptomi var dubultoties vai trīskāršoties. Tāpēc ir ļoti svarīgi precīzi noteikt, pret ko jums ir alerģija.
Saistība starp alerģijām un astmu
Tam mums jāpievērš īpaša uzmanība. Personai ar nekontrolētām deguna alerģijām ir par 40 % lielāks risks saslimt ar astmu. Sievietes ir īpaši pakļautas astmas attīstībai.
Pārbaudiet, vai Jums ir šie simptomi:
- Elpojot, no krūtīm dzirdama "švilpojoša" skaņa.
- Klepus pastiprinās, īpaši naktī.
- Apgrūtināta elpošana pēc fiziskās slodzes.
Šie var būt astmas simptomi. Daudzi cilvēki domā, ka tā ir daļa no alerģijām. Taču tā nav. Šis ir stāvoklis, kas jāārstē atsevišķi. Vislabākais ir tas, ka, pareizi ārstējot alerģijas, tādas lietas kā astma un deguna blakusdobumu problēmas var lielā mērā kontrolēt vai pilnībā izārstēt. Tāpēc, ja jums ir apgrūtināta elpošana, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Alerģijas nav kaut kas tāds, ko var vienkārši paciest. Tam ir efektīvas ārstēšanas metodes. Tāpēc, ja Jums ir simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Pat ar izskatu saistītas problēmas, piemēram, tumši loki zem acīm (alerģiski acu apsārtumi), var rasties alerģiju dēļ. Svarīgāk ir saņemt pareizu ārstēšanu, nevis to nomaskēt ar kosmētiku.
- Ziniet atšķirību starp saaukstēšanos un alerģiju. Ja simptomi saglabājas ilgāk par nedēļu, tā varētu būt alerģija.
- Simptomus var labāk kontrolēt, lietojot medikamentus pirms alerģijas sezonas sākuma, kā ieteicis ārsts.
- Nekontrolētas alerģijas var izraisīt citas veselības problēmas, piemēram, astmu. Nekad neignorējiet elpošanas grūtības.
- Pat vienkāršas lietas, piemēram, saulesbriļļu valkāšana, lai pasargātu sevi no ziedputekšņiem, un duša naktī, var būtiski ietekmēt situāciju.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment