की अहाँ सेहो रंग अलग-अलग देखैत छी? आउ, रंग अंधता के बारे में सरल तरीका स जानब !

की अहां कहियो सोचने छी जे रंग के देखय के तरीका दोसर के देखय सं कनि अलग अछि कि नहि? आकि अहाँक छोटकाकेँ रंग चिन्हबामे कनेक दिक्कत होइत छैक? शायद एकर कारण रंग अंधता छै, जे एकटा एहन स्थिति छै जइ मे बच्चा रंगक कें ठीक सं भेद नहि कयर सकएयत छै. ई वास्तव मे एहन बात अछि जे बहुत लोक के बीच देखल जाइत अछि.

रंग अंधता की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त रंग अंधता, या `रंग दृष्टि के कमी`, तखन होइत अछि जखन अहाँ रंग के ओहिना नहि देखि सकैत छी जेना सामान्यतः दोसर देखैत अछि | ई एहि लेल होइत अछि जे हमरा लोकनिक आँखिक भीतर `कोन` नामक विशेष तंत्रिका कोशिका ठीक सँ काज नहि करैत अछि | तोरा पता छै कि ई शंकु कोशिका छोटऽ-छोटऽ एंटीना के तरह होय छै जे आँखऽ में प्रवेश करै वाला प्रकाश उठाय क॑ मस्तिष्क में भेजै छै, जेकरा स॑ हमरा रंग देखै के मौका मिलै छै ।

अधिकांश लोक जे रंग आन्हर छथि हुनका सभ रंग देखय के जरूरत नहिं. एहन लोक छथि जे एहन करैत छथि, मुदा ओ बहुत दुर्लभ छथि। अधिकांश लोक रंगक एकटा श्रृंखला देख सकैत छथि, मुदा किछु रंग किछु रंगक अपेक्षा अलग तरहेँ देखाइत छथि । हुनका किछु रंग या रंगक छाया मे भेद करबा मे दिक्कत भ सकैत अछि ।

बहुत लोक के लेल ई स्थिति एहन चीज अछि जे हुनकर माता-पिता सं विरासत मे भेटैत छनि. विशेष रूप सं लाल-हरे रंग कें अंधता कें सब सं आम रूप मां सं बच्चा मे पहुंचएयत छै. मुदा, कखनो काल, इ स्थिति जीवन कें बाद मे अन्य बीमारियक या अन्य कारणक कें कारण भ सकएयत छै.

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां या अहां कें बच्चा कें इ स्थिति भ सकएय छै, त इ ठीक सं जाननाय जरूरी छै की इ कोन प्रकार कें छै आ इ कतेक गंभीर छै. अस्तु, एहि पर गप्प करबाक लेल ऑप्टोमेट्रिस्ट वा ऑप्थल्मोलॉजिस्ट सं भेंट करू.

एहन कियैक होइत छैक? आँखिक भीतर की होइत छैक ? (शंकु कोशिका के संक्षिप्त परिचय)

रंग अंधता के विभिन्न प्रकार के समझै लेली पहिने शंकु कोशिका के बारे में कनी जानलऽ जाय । ओकरा सभकेँ हमरा सभक आँखिक भीतरक रंग संवेदक बुझू। ई सब हमरऽ आँख केरऽ एक भाग म॑ स्थित होय छै जेकरा रेटिना कहलऽ जाय छै ।

सामान्यतः हमरा सबहक आँखि मे तीन तरहक शंकु कोशिका होइत अछि : १.

• लाल-संवेदनशील शंकु कोशिका (L शंकु) : ई वू छै जे लम्बा तरंग दैर्ध्य (प्रकाश केरऽ लाल पक्ष) के पता लगाबै छै ।
• हरियर-संवेदनशील शंकु कोशिका (M शंकु) : ई मध्यम तरंग दैर्ध्य (प्रकाश केरऽ हरियर पक्ष) के पता लगाबै छै ।
• नील-संवेदनशील शंकु कोशिका (S शंकु) : ई छोट तरंग दैर्ध्य (प्रकाश के नीला पक्ष) के पता लगाबै छै ।

अधिकांश लोक मे तीनू प्रकारक शंकु कोशिका होइत अछि, आ ओ ठीक सँ काज करैत अछि । लेकिन रंग अंधता वाला व्यक्ति में ई शंकु कोशिका में से एक या एक से अधिक कोशिका ठीक से काम नै करै छै । इ तखन होइत अछि जखन रंग देखबाक तरीका बदलैत अछि।

आब कतेक शंकु कोशिका अछि आ कोना काज करैत अछि ताहि आधार पर रंग दृष्टि के मुख्य श्रेणी देखल जाय :

यदि अहाँ सब रंग सही देखैत छी (`Trichromacy`)

मतलब जे अहाँक आँखि मे तीनू प्रकारक शंकु कोशिका अछि, आ ओ ठीक सँ काज क' रहल अछि । दृश्य प्रकाश स्पेक्ट्रम केरऽ सब रंग क॑ आपने सामान्य रूप स॑ देखै सकै छियै ।ई फुल कलर विजन अछि।

किछु रंग मे मामूली अंतर (`Anomalous trichromacy`)

एतय, अहाँ लग तीनू प्रकारक शंकु कोशिका अछि, मुदा एक प्रकारक अन्य प्रकारक संवेदनशील नहि अछि । मतलब जे ओ जे रंग सं जुड़ल अछि ओकरा नहि उठा सकैत अछि. तेँ अहाँ सामान्य रूपसँ रंग नहि देखि सकैत छी । हल्का कमी वाला के हल्का रंग देखाई पड़य छै. अगर कनि गंभीर अछि त चमकदार, गहरे रंग के सेहो अलग तरह सं देखल जा सकैत अछि. एहि प्रकारक स्थिति केँ विसंगति कहल जाइत छैक, जकर मतलब अछि जे ई आंशिक रूप सँ देखाइत अछि ।

एक रंग बिल्कुल देखबा मे असमर्थता (`Dichromacy`)

की होइत अछि जे अहाँ तीन प्रकारक शंकु कोशिका मे सँ कोनो एक कोशिका के बिना जन्म लैत छी । अतः अहाँक पास दू तरहक शंकु कोशिका (प्रायः लाल (L) वा हरियर (M) शंकु, संगहि नील-संवेदनशील S शंकु) अछि । अहाँ दुनियाँ केँ मात्र ओहि रंग मे देखैत छी जकर पता ओ दुनू प्रकारक शंकु कोशिका क' सकैत अछि । गहरे रंगक भेद करब बहुत कठिन अछि । एहि प्रकारक स्थिति केँ एनोपिया कहल जाइत अछि, जकर मतलब अछि जे कोनो खास रंग एकदम नहि देखि सकैत छी ।

मोनोक्रोमेसी (रंग बिल्कुल नहि देखब)

एतय अहाँक पास मात्र एक प्रकारक शंकु कोशिका अछि, वा कोनो शंकु कोशिका ठीक सँ काज नहि करैत अछि । त' अहाँक रंगक बोध करबाक क्षमता बहुत सीमित अछि, आ भ' सकैत अछि जे अहाँ केँ कोनो रंग एकदम नहि देखबा मे आओत, आ दुनियाँ बस धूसर रंगक अछि ।

लाल-हरे रंग के अंधता के सबसे आम प्रकार |

रंग अंधता केरऽ ई सबसें आम प्रकार छै । कोनों रंग जे लाल या हरियर रंग सं मिलल छै ओकरा देखय कें तरीका पर एकर असर पड़य छै. एकर मुख्य चारि उपप्रकार अछि : १.

• प्रोटानोपिया : एहि स्थिति मे अहाँक लाल-संवेदनशील एल शंकु गायब अछि । तेँ लाल बत्ती नहि देखि सकैत छी। अहाँ प्रायः रंगकेँ नील वा सोनाक छायाक रूपमे देखैत छी । लाल रंग के अलग-अलग शेड के कारी रंग सं भ्रमित कएल जा सकैत अछि. गहरे भूरा रंग कें गहरे हरियर, लाल, आ संतरा जैना रंगक सं सेहो भ्रमित कैल जा सकएयत छै.
• ड्यूटेरेनोपिया : एहि ठाम अहाँक हरियर-संवेदनशील एम शंकु नहि रहैत अछि । तेँ हरियर बत्ती नहि देखि सकैत छी। अहाँ बेसी नील आ सोना देखैत छी। लाल रंग के किछ शेड्स के हरियर शेड्स सं भ्रमित कएल जा सकैत अछि. पीयर रंग कें हल्का हरियर रंग सं सेहो भ्रमित कैल जा सकएय छै.
• प्रोटानोमाली : अहाँक तीनू प्रकारक शंकु कोशिका अछि , मुदा एल शंकु लाल रंगक प्रति ओतेक संवेदनशील नहि होइत अछि । लाल रंग गहरे धूसर रंगक रूप मे देखा सकैत अछि , आ लाल रंगक सभ रंग कम चमकदार देखा सकैत अछि ।
• ड्यूटेरेनोमाली : अहाँक तीनू प्रकारक शंकु कोशिका अछि , मुदा एम शंकु हरियर रंगक प्रति ओतेक संवेदनशील नहि होइत अछि । अहाँ प्रायः नील, पीयर आ सामान्यतः नीरस रंग देखैत छी ।

`प्रोटानोपिया` आ `ड्यूटेरेनोपिया` पहिने कहल गेल `डाइक्रोमेसी` (एक रंग देखबाक बिल्कुल अभाव) के उदाहरण अछि | `प्रोटानोमाली` आ `ड्यूटेरेनोमाली` `विषम त्रिवर्णता` (किछु रंग मे मामूली अंतर) के उदाहरण अछि |

"प्रोटन" आ "ड्यूटन" शब्द सेहो सुनबा मे आबि सकैत अछि | ई सब आशुलिपि शब्द छै जेकरऽ प्रयोग लाल-हरियर रंग के भेद करै में असमर्थता के वर्णन करै लेली करलऽ जाय छै । "ड्यूटन" हरियर रंग कें संदर्भित करएयत छै (या त अहां कें हरियर-संवेदनशील एम शंकु कोशिका कमजोर छै या नहि)। "प्रोटन" लाल रंग कें संदर्भित करएयत छै (या त अहां कें लाल-संवेदनशील एल शंकु कोशिका कमजोर छै या नहि)।

पुरुषक संग एहन बेसी किएक होइत छैक?

लाल-हरियर रंगक ई अंधता पुरुष मे बेसी होइत अछि । एकरऽ कारण ई छै कि एकरऽ जीन एक्स गुणसूत्र प॑ होय छै । जेना कि अपने लोकनि जनैत छी जे नर मे एकटा एक्स गुणसूत्र होइत अछि, जखन कि मादा मे दू टा एक्स गुणसूत्र होइत अछि । तेँ जँ कोनो पुरुषक ओहि एकटा एक्स गुणसूत्र पर जीन दोषपूर्ण हो तँ ओकरा ई स्थिति होयत । लेकिन भले ही कोनो मादा केरऽ एक एक्स गुणसूत्र प॑ दोष होय जाय, लेकिन ओकरा दोसरऽ एक्स गुणसूत्र प॑ मौजूद स्वस्थ जीन द्वारा दूर करलऽ जाब॑ सकै छै ।

नील-पीला रंगक अंधता

नील-पीला रंगक अंधता (जेकरा `त्रिटन दोष` सेहो कहल जाइत अछि) लाल-हरे रंगक अंधताक अपेक्षा बहुत कम होइत अछि । एकर दू प्रकार सेहो होइत अछि : १.

• त्रिटानोपिया : अहाँ लग नील-संवेदनशील एस शंकु नहि अछि। तेँ नील रंगक इजोत नहि देखाइ पड़ैत अछि। अहाँ बेसी काल लाल, हल्का नील, गुलाबी, आ लैवेंडर देखैत छी ।
• ट्राइटनोमाली : अहाँक तीनू प्रकारक शंकु कोशिका अछि , मुदा एस शंकु नील रंगक प्रति ओतेक संवेदनशील नहि होइत अछि । नील रंग हरियर रंगक देखाइत अछि, आ पीयर रंग बहुत मंद वा पूर्णतः अदृश्य भ सकैत अछि ।

नील-पीयर रंग के चिन्हय में ई असमर्थता महिला आ पुरुष दुनू के समान रूप सं प्रभावित करैत अछि.

बहुत दुर्लभ परिस्थिति

ई दू टा बहुत दुर्लभ, अर्थात विरले देखल जाय वाला रंग अंधता के प्रकार के बारे में छै.

केवल नील शंकु कोशिका काज करैत अछि (`नीला शंकु एकर रंग`)

ई सबसँ दुर्लभ प्रकार अछि। एतय, अहाँक पास ने लाल-संवेदनशील एल शंकु अछि आ ने हरियर-संवेदनशील एम शंकु जे ठीक सं काज करैत अछि. अहाँ लग मात्र नील-संवेदनशील एस शंकु अछि। तें रंगक भेद करब बहुत कठिन होइत छैक, आ प्रायः धूसर रंगक छाया मात्र देखैत छी । एकर संगहि आँखिक अन्य समस्या जेना फोटोफोबिया, निस्ताग्मस, आ निकट दृष्टि सेहो भ सकैत अछि ।

कोनो रंग नहि देखबाक शर्त (`Achromatopsia` या `Rod monochromacy`)

एक्रोमैटोप्सिया तखन होयत छै जखन अहां कें सबटा या अधिकांश शंकु कोशिका गायब भ जायत छै, या ओ ठीक सं काज नहि करएयत छै. अहाँ सब किछु धूसर रंगक छाया बुझैत छी। एहि सं दृष्टि के अन्य समस्या सेहो भ सकैत अछि जे अहां के जीवन के गुणवत्ता पर काफी असर डाल सकैत अछि.

एहि स्थिति सं केकरा बेसी प्रभावित होइत अछि? कतेक आम बात अछि ?

जन्मजात रंग अंधता बेसितर पुरु षक कें प्रभावित करएयत छै. एकरऽ कारण छै कि एकरा आनुवंशिक पैटर्न (जेकरा `एक्स-लिंक रिसेसिव` कहलऽ जाय छै) म॑ विरासत म॑ मिलै छै । ई विरासत मे भेटल स्थिति पुरुष मे बेसी होइत अछि ।

संगहि, इ स्थिति बाद मे किच्छू बीमारियक, दवाईयक, या पर्यावरणीय कारक कें कारण भ सकएयत छै. ककरो संग सेहो भ' सकैत अछि।

आब देखल जाय जे ई कतेक आम बात अछि।

उत्तरी यूरोपीय मूल कें लोगक मे लाल-हरे रंग कें अंधता लगभग 12 मे सं 1 पुरु ष आ 200 मे सं 1 महिला कें प्रभावित करएयत छै. ई संख्या जातीयताक हिसाबसँ भिन्न-भिन्न होइत अछि । किछु शोध सं पता चलैत अछि जे ई स्थिति यूरोपीय लोकनि मे बेसी अछि.

रहल बात अन्य कम आम प्रकार के त : १.

• नील-पीला रंग कें कमी लगभग 10,000 मे सं एक लोगक कें प्रभावित करएयत छै.
• कोनों रंग (`Achromatopsia`) नहि देखय कें स्थिति लगभग 30,000 मे सं एक कें प्रभावित करएयत छै.
• ब्लू कोन मोनोक्रोमेसी एक लाख मे सं मात्र एकटा लोक कें प्रभावित करएयत छै.

कुल मिलाकय, दुनिया भर मे लगभग 30 करोड़ लोगक कें कोनों तरह कें रंग अंधता (बेसीतर लाल-हरियर) छै.

रंग नै चिन्है के की कारण छै?

रंग अंधता जीवन कें बाद मे विरासत मे भेट सकएय छै या प्राप्त कैल जा सकएय छै. दुनूक कारण अलग-अलग अछि।

जन्मजात कारण (आनुवंशिक प्रभाव) २.

अहां के जीन में उत्परिवर्तन के कारण अहां के जन्म सं रंग अंधता भ गेल अछि.

लाल-हरे रंग केरऽ अंधता केरऽ सबसें आम रूप एक्स गुणसूत्र (`X-linked recessive inheritance`) के माध्यम स॑ विरासत म॑ मिलै छै । अइ प्रकार कें विरासत मे भेटल स्थिति आमतौर पर लड़काक कें प्रभावित करएयत छै आ लड़कियक मे इ दुर्लभ छै. लाल-हरे रंगक अंधता कोना विरासत मे भेटैत अछि से बुझेबाक एकटा सरल तरीका अछि:

पुरुष बच्चाक लेल : १.

• यदि मां कें इ स्थिति छै त बच्चा कें सेहो विरासत मे मिलतय.
• यदि मां वाहक छै (मतलब की मां कें एक्स गुणसूत्र मे सं केवल एकटा मे इ आनुवंशिक दोष छै, आ दोसर स्वस्थ छै, अइ कें लेल मां कें कोनों लक्षण नहि छै), त बच्चा कें इ स्थिति विरासत मे मिलएय कें 50% संभावना छै.
• जँ मात्र पिता केँ ई स्थिति होयत तऽ पुरुष बच्चा केँ ई उत्तराधिकार नहि भेटतैक। कारण पिता वाई गुणसूत्र पुरुष बच्चा के दैत छथिन, आ एक्स गुणसूत्र महिला बच्चा के दैत छथिन |

एकटा लड़की के लेल : १.

• यदि मां आ पिता दूनू कें इ स्थिति छै त बच्चा कें सेहो इ विरासत मे भेटतय.
• यदि पिता कें इ स्थिति छै, मुदा मां कें नहि (माय वाहक नहि छै) त बच्चा वाहक होयत.
• यदि पिता कें इ स्थिति छै आ मां कें सेहो वाहक छै, त बच्चा कें इ स्थिति विरासत मे मिलएय कें 50% संभावना छै या वाहक बनएय कें 50% संभावना छै.

अर्जित कारण

रंग अंधता (प्रायः नील-पीला रंग अंधता) कें बहुत सं संभावित कारण छै जे जीवन कें बाद मे विकसित भ जायत छै. एहि मे शामिल अछि : १.

• रसायन कें संपर्क मे आनाय जे अहां कें तंत्रिका तंत्र कें नुकसान पहुंचाबय छै. जेना कार्बनिक विलायक, विलायक मिश्रण, आ भारी धातु।
• वेल्डिंग के दौरान प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क में रहना।
• किछु दवाई। जेना `हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन` नामक दवाई (ई गठिया सन रोगक लेल देल जाइत अछि) ।
• नेत्र रोग। उदाहरण : उम्र सं संबंधित मैकुलर डिजनरेशन (AMD), मोतियाबिंद, आ मोतियाबिंद.
• एहन बीमारी जे अहां कें दिमाग या तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएयत छै. उदाहरणक मे शामिल अछि : मधुमेह मेलिटस, अल्जाइमर रोग, आ मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) ।

जीवन कें बाद मे जे रंग अंधता पैदा होयत छै , ओ जन्म कें समय मौजूद रंग कें अंधता सं किच्छू कम होयत छै.

एकर की लक्षण अछि ? कोना चिन्हैत छी?

यदि अहां कें अइ मे सं कोनों छै, त अहां कें कोनों तरह कें रंग अंधता सेहो भ सकएयत छै:

• किछु रंग वा रंगक छायाक भेद आ चिन्हबा मे दिक्कत ।
• किछु रंगक चमक देखबाक तरीका मे परिवर्तन ।

मुदा एहि लक्षण सभ के चिन्हय लेल अहां के ई जानय के जरूरत अछि जे अहां के एकरा खोजय के जरूरत अछि. प्रायः रंग अंधता वाला लोक के एहि बारे मे पता नहिं चलैत छनि किएक त ओ रंग के हमेशा एकहि तरह सं देखने छथिन्ह. तेँ हुनका सभकेँ ई बोध नहि होइत छनि जे रंग देखबाक तरीका मे कोनो अंतर छैक ।

अइ कें लेल स्कूल शुरू करएय सं पहिले अहां कें बच्चा कें आंखक कें नीक सं जांच करनाय आ कलरब्लाइंड कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै. कारण स्कूल मे बहुत रास परीक्षा आ पाठ मे रंगक प्रयोग होइत अछि । जे बच्चाक रंगक कें अलग तरह सं देखएयत छै, ओकरा अइ चीजक कें साथ मुश्किल भ सकएय छै. सटीक कहब त जखन अहां कोनों गलत चीज कें लाल रंग सं आ कोनों सही चीज कें हरियर रंग सं चिन्हित करय छी, तखन जे बच्चा दूनू मे अंतर नहि बता सकएयत छै ओकरा इ समझनाय मुश्किल भ सकएय छै की ओ की गलत करएयत छै आ की सही करएयत छै, ठीक छै?

डाक्टर एकर पता कोना लगाबैत अछि? (`इशिहारा परीक्षण` के बारे में)

आँखिक डॉक्टर रंग अंधता के निदान के लेल कईटा जांच के उपयोग करैत छथिन्ह.

लाल-हरे रंग कें अंधता कें पता लगावय कें लेल `इशिहारा परीक्षण` सब सं बेसि प्रयोग कैल जाय वाला परीक्षण छै. एहि परीक्षण मे डाक्टर अहाँ केँ ``रंग प्लेट`` केर एकटा श्रृंखला देखाबैत छथि।प्रत्येक प्लेट मे छोट-छोट बिन्दु केर पैटर्न होइत छैक । बिन्दुअक कें बीच एकटा संख्या (छोट बच्चाक कें लेल एकटा आकृति) नुकायल छै. एक-एकटा थारी मे जे देखैत छी से कहय पड़त। किछु प्लेट पर नंबर केवल फुल कलर विजन वाला लोक के देखय लेल मिलैत अछि. आन प्लेट केवल रंग अंधता वाला लोक के देखय लेल मिलैत अछि. गजब के बात नै छै?

`इशिहारा टेस्ट` के रिजल्ट के आधार पर अहां के डॉक्टर अहां के बताओत जे आओर जांच के जरूरत अछि कि नहि आओर अहां के आओर की करय पड़त जेहि सं पता चलत जे ई ठीक सं कोन प्रकार के अछि.

यदि अहां कें कनिको शंका छै की अहां या अहां कें बच्चा कें रंग अंधता भ सकएय छै, ततुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ सं भेंट करू आ आँखिक जांच कराउ। अहाँक मोन मे की अछि से डाक्टर केँ कहब नहि बिसरब।

हमर बच्चा कें इ जांच कोन उम्र मे करबाक चाही?

आमतौर पर 4 साल आ ओय सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें लेल रंग दृष्टि परीक्षण कें सिफारिश कैल जायत छै. 4 साल कें उम्र तइक अधिकतर बच्चाक इ सवालक कें जवाब द सकएय छै की ओ की देख सकएय छै. मुदा, बेसि नीक होयत छै की अहां कें बच्चा कें पहिल पूरा आंख कें जांच बहुत पहिले कैल जै, शायद ओकर पहिल जन्मदिन सं पहिले सेहो.

एकर की-की इलाज छै?

असल में एखन जन्मजात रंग अंधता के कोनो चिकित्सा या इलाज नहिं अछि. मुदा, जं अहां एहि स्थिति कें प्राप्त क लेने छी तं, अहां कें डॉक्टर अंतर्निहित कारण कें इलाज करतय या जरूरत कें अनुसार अहां कें दवाई कें समायोजित करतय. एहि सं अहां के रंग दृष्टि मे सुधार मे मदद मिल सकैत अछि.

रंग अंधता वाला लोक के लेल विशेष चश्मा के बारे मे सुनने होयब. ई चश्मा विषम ट्राइक्रोमेसी (एकटा एहन स्थिति जतय किछु रंग मे मामूली अंतर होयत छै) कें हल्का रूप वाला लोगक कें रंगक कें बेसि स्पष्ट आ स्पष्ट रूप सं अनुभव करय मे मदद कयर सकय छै. ई चश्मा रंगऽ के बीच के विपरीतता बढ़ाबै छै, जेकरा स॑ रंगऽ के अंधता वाला लोगऽ क॑ ई चश्मा अधिक दिखाई दै छै । मुदा, ई चश्मा नव रंग नहिं देखबैत अछि, आ ई एहि स्थितिक इलाज नहिं थिक, आ ने अहाँक शंकु कोशिका सं कोनो समस्या कें ठीक करैत अछि. परिणाम व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि।

अगर अहां एहन चश्मा के इस्तेमाल करय पर विचार क रहल छी तं पहिने आँखिक डॉक्टर सं बात करिऔ जे की एहि सं अहां के लेल सचमुच कोनो फर्क पड़त.

की अइ स्थिति सं बचनाय आ जोखिम कें कम करनाय संभव छै?

जन्म कें समय रंग अंधता कें विकास सं अहां नहि रोक सकएय छी. मुदा, बाद मे जीवन मे रंग अंधता कें खतरा कम कयर सकय छी. एकरा करय कें लेल अहां कें साल मे कम सं कम एक बेर डॉक्टर सं मिलनाय चाही आ अहां कें स्वास्थ्य कें जांच करनाय चाही आ इ पता लगानाय चाही की अहां कें इ रंग अंधता कें विकास कें लेल की जोखिम छै. एहि ठाम किछु सवाल अछि जे अहां पूछि सकय छी:

• की कोनो खतरा अछि जे हम अपन वर्तमान बीमारी के कारण रंग नहि चिन्ह सकब?
• की ई स्थिति हम जे किछु दवाई खा रहल छी ओकर कारण भ सकैत अछि?
• की हमर काजक जगह पर रसायन या अन्य चीजक कें कारण एकर खतरा छै?
• एहि जोखिम कें कम करय कें लेल हम की कयर सकय छी?

जँ रंग नहि चिन्ह सकैत छी त' की आशा करबाक चाही?

रंग अंधता कें अहां कें जीवन पर कोनों पैघ प्रभाव नहि पड़ सकएय छै, खासकर अगर अहां कें स्थिति हल्का छै. मुदा अगर इ काफी गंभीर छै त इ अहां कें काज, स्कूल या दैनिक जीवन मे बाधा पहुंचा सकएय छै. यही कारण छै कि आंखऽ के डॉक्टर स॑ बात करना जरूरी छै कि अपनऽ हालत के बारे म॑ आरू आगू जाय क॑ की उम्मीद करलऽ जाय सकै छै ।यदि अहां कें बच्चा कें इ स्थिति छै, त पूछूं की अहां ओकरा स्कूली काज मे कोना मदद कयर सकएय छी.

की एहि सं बच्चा के भविष्य पर असर पड़त?

किछु एहन कैरियर अछि जे रंग अंधता वाला के लेल कठिन या खतरनाक तक भ सकैत अछि. जेना, इलेक्ट्रीशियन, पायलट, फैशन डिजाइनर, वा कलाकार सन कैरियर . मुदा, अहां अपन बच्चा कें अन्य कैरियर कें तरफ मार्गदर्शन कयर सकय छी, जेकरा मे रंग दृष्टि कें आवश्यकता नहि होयत छै. अहां अपन बच्चा कें गाइडेंस काउंसलर या स्कूल मे शिक्षक सं अइ बारे मे पूछ सकय छी.

यदि अहां या अहां कें बच्चा कें इ स्थिति छै त अहां रोजमर्रा कें जीवन कें कोना आसान बना सकय छी?

अइ स्थिति सं पीड़ित अन्य लोगक सं, या अइ स्थिति सं पीड़ित बच्चाक कें माता-पिता सं बात करनाय बहुत मददगार भ सकएय छै. ओ अहां सं सलाह आ जानकारी साझा कयर सकय छै जे अहां कें दैनिक जीवन मे मदद करतय. किछु टिप्स देल गेल अछि:

• कपड़ा या घर कें रंग जैना चीज खरीदएय कें समय , अहां कें मदद कें लेल कोनों दोस्त कें ल क आऊं जे रंग कें नीक सं जानय छै (एकटा ``रंग दोस्त`')।
• ट्रैफिक लाइट सन चीज मे रंगक क्रम मोन राखू (जेना ऊपर मे लाल, बीच मे नारंगी/पीला, नीचा मे हरियर)।
• अपन फोन पर एहन ऐप इंस्टॉल करू जे अहां के आसपास के चीज के रंग के पहचान करय मे मदद करत.

डाक्टर लग कहिया देखबाक चाही।

इ सब चीज अहां कें आंखक कें स्वास्थ्य कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै, साथ ही साथ अहां कें समग्र स्वास्थ्य कें लेल सेहो:

• साल मे कम सं कम एक बेर अपन परिवारक डॉक्टर सं भेंट करू.
• साल मे कम सं कम एक बेर ऑप्टोमेट्रिस्ट या ऑप्थल्मोलॉजिस्ट सं भेंट करू.

अहां कें डॉक्टर अहां कें बतायत की अहां कें बेसि बेर अंदर आवय कें जरूरत छै या अहां कें कोनों अन्य जांच करएय कें जरूरत छै.

अंत मे कहय पड़त...

रंग अंधता हल्का सं ल क गंभीर भ सकएयत छै, आ इ अहां कें सोच सं बेसि आम छै. हल्का कमी ककरो जीवन पर काफी प्रभाव डाल सकएय छै. मुदा जौं ई अहां के अपन लक्ष्य के पूरा करय सं रोकि रहल अछि तं दुखी आओर कुंठा महसूस करब बुझय योग्य अछि.

मुदा मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी। दुनिया भर के लाखों लोग रंग के सामान्य रूप सं अलग तरह सं देखय छथिन्ह. दोसर लोगक सं जुड़नाय जेकरा इ स्थिति छै आ ओकर अनुभव सं सीखनाय अहां कें मदद कयर सकएय छै. रंग अंधता सं पीड़ित लोगक कें लेल ऑनलाइन समुदायक कें माध्यम सं अहां जानकारी आ समर्थन पाबि सकय छी.

यदि अहां कें बच्चा कें इ स्थिति छै, त ओकर आंख कें डॉक्टर सं ओय बदलाव कें बारे मे बात करूं जे ओकरा स्कूल मे मदद कयर सकएय छै. इ सेहो जरूरी छै की अहां अपन बच्चा कें शिक्षकक सं अइ बारे मे बात करूं आ अहां ओकर सीखएय मे कोना बेहतर ढंग सं सहायता कयर सकएय छी.

अगर अहां एहि बारे मे आओर किछ जानय चाहय छी तं डॉक्टर सं पूछय सं नहि डेराउ. स्वस्थ रहिये !

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