की कखनो काल किछु उठाबय, लिखय काल, वा कप पकड़ला पर हाथ हिलैत-डुलैत बुझाइत अछि? शायद बजला पर अहाँक आवाज कनि हिलैत अछि। ई एकटा एहन स्थिति अछि जे बहुत लोक के अछि, आओर ई कनि परेशान करय वाला सेहो भ सकैत अछि. आइ एहि पर विस्तार स आ सरलता स गप करी।
'आवश्यक कंपन' की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एसेंशियल ट्रेमर एगो तंत्रिका तंत्र केरऽ विकार छै जेकरा स॑ आपकऽ शरीर केरऽ कुछ हिस्सा खास करी क॑ हाथऽ क॑ बेकाबू रूप स॑ हिलाय देलऽ जाय छै । ई हिलब अहाँ नहि रोकि सकैत छी।
इ बेसितर अहां कें हाथक कें प्रभावित करएयत छै, मुदा इ अहां कें शरीर कें अन्य अंगक, जेना अहां कें माथ आ आवाज कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. जखन इ स्थिति गंभीर भ जायत छै, तखन रोजमर्रा कें काज जेना खाना, पीनाय, आ कपड़ा पहिरनाय मुश्किल भ सकएय छै. बहुतो लोक सेहो एहि लक्षण सभ सं लजाइत आ बेचैन भ' जाइत छथिन्ह.
एसेंशियल ट्रेमर आ पार्किंसंस रोग मे की अंतर छै ?
आवश्यक कंपन आ पार्किंसंस रोग दुनू गतिविधि विकार अछि जे कंपकंपी उत्पन्न करैत अछि । मुदा दुनू मे किछु पैघ अंतर अछि।
- कंपकंपी कोना होयत छै : आवश्यक कंपन वाला व्यक्ति कें हाथ हिलएयत छै जखन ओ कोनों काज करएय कें कोशिश करएयत छै , जेना कप पकड़नाय या लिखनाय. मुदा पार्किंसंस रोगमें आराममें कंपन होइत छैक . अर्थात हाथ जखन मात्र वस्तु केँ पकड़ने रहैत अछि तखन हिलैत अछि, आ जखन कोनो काज करैत अछि तखन कंपन कम भ' जाइत अछि ।
- अन्य लक्षण : पार्किंसंस रोगक संग अन्य लक्षण सेहो भ सकैत अछि । जेना, चलय मे दिक्कत, अकड़न, आ संतुलन मे कमी . मुदा, आवश्यक कंपन में , मुख्य लक्षण कंपन होइत छैक ।
- आनुवंशिकता : आवश्यक कंपन प्रायः वंशानुगत होइत अछि , मुदा पार्किंसंस रोग कम होइत अछि ।
अस्तु, एहि परिवर्तन सभ कें बुझब बहुत जरूरी अछि.
'आवश्यक कंपन' के विकसित क सकैत अछि ?
ई स्थिति ककरो मे विकसित भ सकैत अछि। मुदा, उम्र बढ़ला पर एकर विकास के संभावना बेसी रहैत अछि.
ई आमतौर पर 10 सं 19 सालक बीच शुरू होइत अछि, वा 50 सं 59 सालक बीच.जेना कि हम पहिने कहने रही, ई परिवार में चलि सकैत अछि, तें एकरा कखनो काल "पारिवारिक कंपन" सेहो कहल जाइत छैक.
ई स्थिति कतेक आम अछि ?
आवश्यक कंपन एकटा बहुत आम स्थिति छै. विशेषज्ञऽ के अनुमान छै कि ई दुनिया भर के लगभग १% आबादी क॑ प्रभावित करै छै । ई 60 साल सं बेसी उम्र के लगभग 5% लोक के प्रभावित करैत अछि.ई
सब सं आम प्रकार के कंपकंपी अछि, आ ई सब सं आम गति विकार में सं एक सेहो अछि. एसेंशियल ट्रेमर हमर शरीर पर कोना असर करैत अछि?
आवश्यक कंपकंपी कें कारण अहां कें शरीर कें हिस्साक कें उपयोग करएय कें कोशिश करएय पर हिलएयत छै. इ तखन बेसि आम छै जखन अहां हाथक कें उपयोग करएयत छी. मुदा एकर असर अहां के माथ आ आवाज जेहन चीज पर सेहो पड़ि सकैत अछि. एकर
विकास बहुत धीरे-धीरे होयत छै आ सालों तइक कोनों ध्यान नहि देल जा सकएय छै . शुरू मे आवश्यक कंपन कोनो पैघ समस्या नहि अछि। किछु लोक के किछ खास काज करय मे दिक्कत होएत छनि, मुदा बेसि लोक ओहि काज के अनुकूल भ जाइत छथिन्ह. मुदा जेना-जेना स्थिति बढ़ैत जायत अछि, महीन काज करब मुश्किल भ सकैत अछि। जेना हस्तलेख, कटलरी के प्रयोग, सिलाई, या अन्य काज जेकरा में बहुत परिशुद्धता के आवश्यकता होयत छै. जेना-जेना स्थिति खराब होयत जायत छै, एकर प्रभाव आओर गंभीर भ सकएयत छै. किछु लोक हाथ मिलाबय के कारण अपनहि भोजन नहि क सकैत छथि आ नहि बना सकैत छथि । दोसर कें मूलभूत काज जेना लिखनाय, कपड़ा पहिरनाय या नहाएय मे दिक्कत भ सकएय छै.
'आवश्यक कंपन' के लक्षण की अछि ?
मुख्य लक्षण छै
जखन अहां हाथ कें उपयोग करय कें कोशिश करय छी तखन कंपकंपी आनाय. ई कंपन अलग-अलग तरीका सं आ अलग-अलग समय पर भ सकैत अछि. ओहि कंपनक प्रकार आ समय ई सभ अछि : १.
- एक्शन ट्रेमर : ई तखन होइत अछि जखन अहाँ कोनो काज करैत छी। जेना जखन कोनो चीज उठाबय लेल हाथ बढ़बैत छी। डाक्टर सब एकरा ``एक्शन ट्रेमर'' सेहो कहैत छथि ।
- मुद्राक कंपन : ई तखन होइत अछि जखन अहाँ अपन शरीरक कोनो अंग केँ एकटा निश्चित स्थिति मे राखैत छी । जेना जखन अहाँ अपन बाँहि केँ सोझाँ मे बाहर निकालि लैत छी आ ओकरा ओही स्तर पर पकड़ि लैत छी । एकरा ``पोस्ट्चरल ट्रेमर'' सेहो कहल जाइत अछि |
आवश्यक कंपन लगभग हमेशा शरीरक दुनू कात प्रभावित करैत अछि । मुदा
एकर असर प्रायः एक पक्ष पर दोसर पक्ष स बेसी पड़ैत अछि । हाथक कें अलावा शरीर कें अन्य भागक मे सेहो कंपकंपी भ सकएयत छै, जेना कि माथ, आवाज, चेहरा, आ तना. कंपन स्वयं खतरनाक नहि अछि। मुदा, जखन इ स्थिति गंभीर होयत छै, तखन रोजमर्रा कें काज करएय मे दिक्कत भ सकएय छै. समय कें साथ चम्मच सं खाना, गिलास सं पीनाय, कपड़ा पहिरनाय, आ लिखनाय मुश्किल भ सकएय छै. किच्छू मामलाक मे कंपन कम-बेसी गंभीर भ सकएय छै. उदाहरण : १.
- तनाव, चिंता , थकान : इ सब चीज कंपन बढ़ा सकएयत छै.
- कैफीन : कॉफी आ चाह सन चीज पीला सं किछ लोक मे कंपन बढ़ि सकैत अछि.
- किच्छू दवाईयक : किच्छू दवाईयक कंपकंपी कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.
- शराब : किछु लोक के लगैत छनि जे कनि शराब पीला सं हुनकर कंपन अस्थायी रूप सं कम भ जाइत छनि, मुदा नशा के खतरा के कारण शराब के इलाज के रूप में इस्तेमाल करब नीक विचार नहिं. संगहि, आवश्यक कंपकंपी कें लेल किच्छू दवाईयक कें शराब कें साथ लेला पर गंभीर दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. अस्तु , अपन शराबक प्रयोगक बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि .
कंपकंपी के बारे में जानना दू शब्द
जखन डॉक्टर आवश्यक कंपन के निदान करैत छथि त कंपन के तरीका के विश्लेषण करैत छथि । दू टा महत्वपूर्ण कारक अछि कंपनक
आयाम आ
आवृत्ति । एहि सब केँ सरलता सँ बुझल जाय:
- आयाम : ई ओ दूरी अछि जे अहाँक हाथ हिलला पर चलैत अछि । दूरी जतेक बेसी होयत, आयाम ओतेक बेसी होयत। जेना-जेना आवश्यक कंपन बढ़ैत अछि, आयाम प्रायः बढ़ैत जाइत अछि । जखन अहां कोनों खास क्रिया करय छी या कोनों निश्चित स्थिति मे रहय छी तखन सेहो इ बदल सकय छै.
- आवृत्ति : अहाँक हाथ कतेक बेर हिलैत अछि ओकरा कंपन चक्र कहल जाइत अछि । आवृत्ति ई छै कि प्रति सेकंड ऐन्हऽ कतेक चक्र होय छै । मापन केरऽ अंतर्राष्ट्रीय इकाई हर्ट्ज (हर्ट्ज) छै । आवश्यक कंपन मे प्रायः प्रति सेकंड 6 सँ 12 कंपन चक्र होइत अछि । मुदा, आयाम बढ़ला पर ई किछु कम भ सकैत अछि, आ ई व्यक्ति-व्यक्ति मे सेहो भिन्न भ सकैत अछि ।
आवश्यक कंपन के कारण की होइत छैक ? की किछु एकरा आओर खराब क' दैत अछि?
विशेषज्ञ सब क॑ अखनी तलक ठीक-ठीक पता नै छै कि एसेंशियल ट्रेमर कियैक होय छै या एकरऽ कोनो खास ट्रिगर छै कि नै । मुदा, एहि बातक प्रमाण भेटैत अछि जे ई मस्तिष्कक किछु खास भाग मे परिवर्तनक कारण होइत अछि । यद्यपि एकर सटीक कारणक जानकारी नहि अछि मुदा ई ज्ञात अछि जे ई स्थिति विरासत मे भेटि सकैत अछि । एसेंशियल ट्रेमर कें लगभग आधा लोगक कें इ विरासत मे भेटल छै. ई ऑटोसोमल डोमिनेंट कंडीशन प्रतीत होइत अछि । मतलब जे यदि अहां कें कोनों माता-पिता कें जीन उत्परिवर्तन छै जे एकर कारण बनएयत छै आ अहां कें इ विरासत मे मिलयत छै, त अहां कें इ स्थिति कें विकास कें लगभग 50% संभावना छै.
की एसेंशियल ट्रेमर संक्रामक अछि ?
नै, एसेंशियल ट्रेमर कोनो संक्रामक बीमारी नै छै। ककरोसँ नै पकड़ि सकै छी आ ने ककरोसँ पकड़ि सकै छी।
एसेंशियल ट्रेमर के निदान कोना होइत अछि ?
अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षण आ न्यूरोलॉजिकल जांच कें आधार पर एसेंशियल ट्रेमर कें निदान कयर सकय छै.
फिलहाल कोनो खास जांच नहि अछि जे एहि बात के पुष्टि क सकय जे अहां के अछि कि नहि. मुदा, निदान करबा काल एकटा महत्वपूर्ण बात पर विचार करबाक चाही जे,
अन्य बीमारीक कें जांच करनाय सेहो जरूरी छै जे लक्षणक कें कारण भ रहल छै. ब्लड टेस्ट आओर विभिन्न इमेजिंग टेस्ट कएल जाएत जाहि सं ई सुनिश्चित कएल जाएत जे एहि मे दोसर कोनो बीमारी नहिं अछि. आवश्यक कंपन कें निदान कें लेल की जांच कैल जा सकएय छै?
यदि अहां कें डॉक्टर कें शक छै की अहां कें आवश्यक कंपन छै, त ओ इ जांच कयर सकएय छै, ताकि अन्य स्थितियक कें खारिज कैल जा सकएय:- रक्त परीक्षण : इ अन्य स्थितियक कें खारिज कयर सकएयत छै जे आवश्यक कंपन कें नकल करएयत छै, खासकर थाइरॉइड कें स्थिति, विल्सन कें बीमारी, आ सीसा या मैंगनीज जैना धातुक कें कारण विषाक्त स्थितियक.
- कम्प्यूटराइज्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन
- आनुवंशिक परीक्षण
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)।
- पॉजिट्रॉन उत्सर्जन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन
एसेंशियल ट्रेमर के कोना इलाज कएल जाइत अछि ? एकर कोनो इलाज अछि की?
आवश्यक कंपनक कोनो इलाज नहि। मुदा, लक्षण कें नियंत्रित करय मे मदद करय वाला इलाज उपलब्ध छै. मुख्य उपचार विकल्प अछि : १.- दवाई : सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला दवाई बीटा-ब्लॉकर जेना प्रोप्रानोलोल आ दौरा रोकय बला दवाई जेना प्रिमिडोन अछि । इ सब असगर या संयोजन मे देल जा सकएय छै.
- अनुकूली उपकरण : आब कंपन कें नियंत्रित करय मे मदद करय वाला बहुत सं उपकरण उपलब्ध छै, जइ मे भारित उपकरण, कंपन-रद्द करय वाला उपकरण, कंपन उपकरण, आ परिधीय तंत्रिका उत्तेजना शामिल छै.
- बोटुलिनम टॉक्सिन : एहि मे ओहि मांसपेशी मे इंजेक्शन लगाओल जाइत अछि जे हिलैत अछि । एहि सं मांसपेशी अस्थायी रूप सं कमजोर भ जाइत अछि आ हिलबाक गंभीरता कम भ जाइत अछि.
- गहींर मस्तिष्क उत्तेजना : ई एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया छै, जेकरा म॑ मस्तिष्क केरऽ एगो विशिष्ट क्षेत्र म॑ कोनो उपकरण प्रत्यारोपित करलऽ जाय छै जे विद्युत आवेग भेजै छै । ई विद्युत आवेग संकेतऽ क॑ बाधित करी दै छै जे आवश्यक कंपन पैदा करै छै । एहि सं शरीर के दुनू कात कंपन कम भ सकैत अछि.
- फोकस अल्ट्रासाउंड : एहि विधि मे बहुत उच्च आवृत्ति वाला ध्वनि तरंग के उपयोग मस्तिष्क के ओहि ऊतक के नष्ट क दैत अछि जे कंपन के कारण भ रहल अछि । इ विनाश कंपन कें गंभीरता कें बहुत कम कयर सकय छै आ हाथ कें स्थिरता मे सुधार कयर सकय छै. एकर उपयोग शरीरक दुनू कातक कंपनक इलाज मे सेहो कएल जा सकैत अछि ।
यदि अहां अन्य उपचार सं संतुष्ट नहि छी त अहां कें डॉक्टर गहन मस्तिष्क उत्तेजना या केंद्रित अल्ट्रासाउंड कें सलाह द सकय छै. इलाज के जटिलता/दुष्प्रभाव
आवश्यक कंपन उपचार कें जटिलता आ दुष्प्रभाव बहुत कारक पर निर्भर करएयत छै, जाहि मे इलाज कें प्रकार शामिल छै. अहां कें डॉक्टर बेहतर तरीका सं बता सकएय छै की अहां कें विशिष्ट स्थिति मे कोन दुष्प्रभाव कें संभावना छै आ ओकरा कोना प्रबंधित कैल जै. हम अपना कें कोना देखभाल करूं/लक्षणक कें प्रबंधन कोना करूं?
आवश्यक कंपन कें निदान आ ओकर इलाज प्रशिक्षित, योग्य डॉक्टर सं करबाक चाही. ई कोनो जानलेवा स्थिति नहि अछि। मुदा, कंपन अन्य स्थितिक लक्षण भ सकैत अछि । यदि जल्दी निदान भ जायत छै त अइ मे सं किच्छू स्थितियक कें इलाज कैल जा सकएय छै. अस्तु, जं अहां कें अस्पष्ट रूप सं कंपकंपी होबय लागय त डॉक्टर सं भेंट करनाय जरूरी छै. इलाज के बाद कतेक जल्दी नीक लागत? ठीक होबय मे कतेक समय लागत?
विभिन्न उपचारक सं ठीक होय कें समय बहुत कारक पर निर्भर करएयत छै, जइ मे उपचार कें तरीका शामिल छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें बारे मे जानकारी कें सब सं नीक स्रोत छै. ओ अहां कें विशिष्ट स्थिति आ परिस्थितिक कें लेल विशिष्ट जानकारी द सकय छै. की एसेंशियल ट्रेमर कें खतरा कम कैल जा सकएय छै या पूरा तरह सं रोकल जा सकएय छै?
आवश्यक कंपन अप्रत्याशित रूप सं भ जायत छै, अइ कें लेल अइ स्थिति कें रोकनाय या एकर जोखिम कम करनाय संभव नहि छै. जँ हमरा एसेंशियल ट्रेमर भ' गेल अछि त' की होयत?
आवश्यक कंपन एकटा एहन स्थिति छै जे आमतौर पर समय कें साथ खराब भ जायत छै . ई प्रायः बहुत धीरे-धीरे होइत अछि । हाथ या हाथ मे कंपन आमतौर पर प्रति वर्ष 1.5% सं 5% बढ़एयत छै. एकरऽ शुरुआत छोटऽ-छोटऽ होय छै, शुरू म॑ खाली हाथऽ प॑ ही प्रभाव पड़ै छै । समय कें साथ, आमतौर पर कई सालक कें बाद, कंपन हाथक कें ऊपर फैल सकएय छै आ माथ कें प्रभावित कयर सकएय छै. जेना-जेना स्थिति खराब होयत जायत छै, किच्छू काज करनाय मुश्किल भ सकएय छै आ अहां कें मदद कें जरूरत भ सकएय छै. आवश्यक कंपन कतेक दिन धरि चलैत अछि ? की ओ चलि जायत?
आवश्यक कंपन एक बेर शुरू भ गेलाक बाद एकटा स्थायी, आजीवन स्थिति छै. एकर इलाज नहि भ' सकैत अछि, आ ई अपने आप नहि चलि जाइत अछि। एसेंशियल ट्रेमर वाला के की दृष्टिकोण छै?
पहिने "सौम्य" शब्द (अर्थात "हानिकारक नहि") नामक हिस्साक रूप मे प्रयोग होइत छल (जेकरा "सौम्य आवश्यक कंपन" कहल जाइत अछि) । लेकिन, विशेषज्ञ सब अब॑ ई बात क॑ समझै छै कि भले ही आवश्यक कंपन सीधा रूप स॑ हानिकारक नै होय छै, लेकिन एकरा स॑ जीवन म॑ काफी बाधा आबी सकै छै । गंभीर कंपन वाला लोगक कें खाना बनानाय, कटलरी कें उपयोग करनाय, कप सं पीनाय, खुद कें साफ करनाय, आ कपड़ा पहिरनाय जैना चीजक मे दिक्कत होयत छै. किच्छू लोगक कें अंततः अपन दम पर रहएय मे असमर्थ भ जायत छै आ परिवार कें संग या सहायक देखभाल कें सेटिंग मे रहएय पड़एयत छै.
हम अपन ख्याल कोना राखब।
आवश्यक कंपकंपी एकटा एहन स्थिति छै जे बहुत हल्का लक्षण सं शुरू होयत छै, कखनों-कखनों कोनों ध्यान नहि देल जायत छै, आ फेर धीरे-धीरे बढ़यत छै. आमतौर पर लक्षणक कें ओय स्तर पर पहुंचएय मे सालक लगएयत छै जत इलाज कें सिफारिश कैल जायत छै. मुदा, बहुत लोक जा धरि ओकर लक्षण बेसी गंभीर नहि भ जायत ता धरि इलाज नहि क सकैत छथि । अपन ख्याल रखबाक लेल किछु नीक काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:- अपन लक्षण के बारे में ईमानदार रहय सं नहिं डेराउ. एहि हालत स बहुत लोक शर्मिंदा भ जाइत छथि। जखन अहां अपन डॉक्टर कें ईमानदारी सं बतायब जे अहां कें की अनुभव भ रहल छै, तखन ओकरा अहां कें स्थिति कें पूरा तस्वीर मिलतय. एहि सं ओकरा अहां सं बेसि प्रभावी व्यवहार करय मे मदद मिलत.
- अनुशंसाक अनुसार अपन डॉक्टर सं भेंट करू. अहां कें डॉक्टर सं फॉलोअप विजिट सं अहां कें स्थिति कें निगरानी मे मदद मिलतय. यदि जरूरत पड़ला पर ओ अहां कें दवाई मे बदलाव कयर सकएय छै या बेहतर उपचार विकल्पक कें सुझाव द सकएय छै.
- अपन दवाई निर्धारित अनुसार सेवन करू। दवाईयक आवश्यक कंपन कें लक्षणक कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ अइ स्थिति कें कारण अहां कें जीवन मे होएय वाला व्यवधान कें कम कयर सकएय छै. यदि अहां कें डॉक्टर दवाई लिखएयत छै, त ओकरा ठीक ओय तरह सं ली जैना लिखल छै. किच्छू दवाईयक कें अप्रिय या गंभीर दुष्प्रभाव भ सकएय छै अगर अहां ओकरा अचानक लेनाय बंद करएयत छी. अस्तु, बिना डॉक्टर सं बात केने एकरा सभ के सेवन नहिं छोड़ू.
- पता करू जे अहाँक कंपकंपी कोन चीज सं ट्रिगर करैत अछि आ ओकरा सं बचू। आवश्यक कंपन अक्सर तखन बेसि भ जायत छै जखन अहां थकल, तनावग्रस्त, चिंतित या अन्य तरह सं हलचल भ जायत छी. कैफीन अहां कें लक्षणक कें बेसि खराब सेहो कयर सकएयत छै. जखन संभव होएयत अइ सं बचला सं अहां कें अनुभव होएय वाला लक्षणक मे बहुत अंतर आबि सकएय छै.
- टेक्नोलॉजी स मदद लिअ। तकनीक के उन्नति के संग एसेंशियल ट्रेमर के लोक के मदद करय के नव तरीका आबि गेल अछि. एकरऽ एगो महत्वपूर्ण प्रगति छै अनुकूली उपकरण । इ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता आ स्वतंत्र रूप सं रहय कें क्षमता मे काफी सुधार कयर सकय छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही? आकि चिकित्सकीय सलाह लेब?
यदि अहां कें अस्पष्ट रूप सं कंपकंपी आवय लगएयत छै त अहां कें डॉक्टर सं मिलएय कें चाही. अहां कें डॉक्टर अहां कें स्थिति कें निगरानी कें लेल आ जरूरत कें अनुसार अहां कें इलाज कें समायोजित करय कें लेल नियमित रूप सं फॉलोअप विजिट कें समय निर्धारित करतय. इ दौराक स्थिति कें विघटनकारी प्रभाव कें कम सं कम करएय मे मदद कयर सकएय छै, अइ कें लेल अनुशंसित कें अनुसार उपस्थित होनाय महत्वपूर्ण छै. यदि अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें लक्षण खराब भ रहल छै आ अहां कें दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा रहल छै, या यदि अहां कें दवाई या इलाज सं कोनों परेशान करय वाला दुष्प्रभाव भ रहल छै, त अहां कें अपन डॉक्टर सं मिलनाय चाही. हमरा आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे कहिया जेबाक चाही ?
आवश्यक कंपन कोनों एहन स्थिति नहि छै जे सीधा अहां कें स्वास्थ्य आ भलाई कें लेल खतरा पैदा करएयत छै. तेँ एहि सँ एहन लक्षण उत्पन्न हेबाक संभावना कम अछि जकर तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करबाक आवश्यकता हो । मुदा, अहां कें डॉक्टर सं बात करूं की कोनों कारण छै की अहां कें आपातकालीन चिकित्सा देखभाल कें आवश्यकता भ सकएय छै. ओ अहां कें इ बता सकएय छै की अगर ऐहन समस्याक कें सामना करएय पड़एयत छै त अहां कें की देखएय कें चाही आ की करएय कें चाही. अंत मे, मोन राखब महत्वपूर्ण बात (टेक-होम मैसेज)
आवश्यक कंपन एकटा एहन स्थिति छै जइ मे अहां कें शरीर कें हिस्सा, अधिकतर अहां कें हाथ आ बांह, हिलएयत छै. पहिने त ई कोनो छोट-मोट झुंझलाहट भ सकैत अछि। ओना त इ कोनों जानलेवा स्थिति नहि छै, मुदा अगर कंपन गंभीर भ जायत छै त इ अहां कें लेल अपन देखभाल करनाय या स्वतंत्र रूप सं रहनाय मुश्किल कयर सकएय छै. एहि स्थिति सं होए वाला कंपन सं लज्जा आ चिंतित होयब सेहो आम बात अछि. एकरा सं मानसिक स्वास्थ्य समस्याक जेना चिंता आ अवसाद सेहो भ सकएयत छै. मुदा, नीक खबर ई अछि जे एहि स्थिति के इलाज के कईटा तरीका अछि. एकर अलावा बहुत रास एहन उपकरण छै जे अहां कें अइ स्थिति कें प्रबंधन आ अनुकूलन मे मदद कयर सकय छै. इ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता पर कम सं कम प्रभाव डाल सकएय छै. तें डरब नहिं, लाज नहिं, आ जल्द सं जल्द चिकित्सकीय सलाह लेब. आवश्यक कंपन, कंपन, न्यूरोलॉजिकल रोग, गति विकार, पार्किंसंस रोग, हाथ कंपकंपी, स्वास्थ्य |
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