नियत तिथि के गणना कोना करब ? एहि पर गप्प करी!

अहाँकेँ किछु नीक खबरि भेटल अछि ने? एकटा नव सदस्य अहाँक जीवन मे जुड़य बला अछि। ऐहन समय मे सब सं बेसि खुशी जे दिमाग मे आबै छै ओ इ जाननाय छै की बच्चा कें जन्म कहिया होयत छै. ओना एहि दिनक हिसाब-किताब सेहो करी मुदा ई कहब कठिन अछि जे ई शत-प्रतिशत सटीक होयत। ओना एहि पर कनि विस्तार सँ गप्प करी, तखन बुझि जायब।

नियत तिथि की अछि, वा नियत तिथि की अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त इ ओ दिन छै जखन हम अहां कें बच्चा कें जन्म कें उम्मीद करएयत छी. औसतन, बच्चा कें पूरा विकास मे लगभग 38 सप्ताह यानी 266 दिन लगएयत छै. अस्तु, अहां के डॉक्टर या अहां एहि समय के आधार पर एहि दिन के गणना करब.

मुदा ई मोन राखब जरूरी अछि जे ई मात्र एकटा अनुमानित तिथि अछि. वास्तविकता मे बहुत कम बच्चाक कें जन्म ओकर नियत तिथि पर होयत छै, शायद 100 मे सं 4. बच्चाक कें जन्म कोनों समय भ सकएय छै, आ बहुत सं कारक छै जे एकरा प्रभावित कयर सकएय छै.

अइ बच्चा कें नियत तिथि जाननाय एतेक जरूरी कियाक छै?

अहाँ सोचि रहल होयब जे "जँ जान' चाहैत छी त' एहि दिनक आओर किएक जरूरत पड़त?" असल मे एहि दिन के जानला के कईटा फायदा अछि:

• तैयारी करनाय आसान छै: अइ दिन कें जानला सं अहां कें बच्चा कें आगमन कें लेल आवश्यक सब किछ तैयार करनाय, अस्पताल कें लेल बैग पैक करनाय, आ बच्चा कें लेल कार कें सीट खरीदनाय जैना चीजक कें योजना बनावा मे मदद मिलएयत छै.
• डाक्टरक लेल नक्शा जकाँ : ई दिन डाक्टरक लेल नक्शा जकाँ अछि जे अहाँक पूरा गर्भावस्था मे अहाँक स्वास्थ्यक जांच करत। इ तारीख कें आधार पर ओ इ तय करएयत छै की ओ कहिया कोन जांच करएय कें छै, आ बच्चा कें विकास कें निगरानी कोना कैल जै.
• घर मे अन्य लोगक कें सेहो तैयारी भ सकएय छै: यदि अहां कें अन्य बच्चाक छै, त समय निकाल क नव बच्चा कें आवा कें इंतजार करएय सं ओकरा मानसिक रूप सं नव सदस्य कें स्वागत करएय कें लेल तैयारी करएय मे मदद मिल सकएय छै.
• प्रसव पूर्व कें उचित देखभाल करूं : इ तारीख कें जाननाय आवश्यक छै, ताकि अहां सही विटामिन ल सकय छी आ गर्भावस्था कें दौरान सही जांच करा सकय छी.

घर पर प्रसव के दिन के गणना केना करब?

घर पर एहि दिन के मोटा-मोटी अंदाजा लगाबय के कईटा तरीका अछि. मुदा मोन राखू, ई सब तरीका सदिखन शत-प्रतिशत सटीक नहिं होइत छैक. जखन अहां अपन डॉक्टर कें पास जायब तखन ओ अल्ट्रासाउंड करायत, अहां कें गर्भ मे बच्चा कें आकार देखतय, आ ओकर तुलना अहां कें अंतिम पीरियड्स कें तारीख सं करतय, आ अहां कें अलग तारीख कें सेहो द सकएय छै.

आब देखल जाय जे घर मे कोन-कोन तरीका आजमा सकैत छी।

1. अपन अंतिम मासिक धर्म के पहिल दिन के अनुसार (Last Menstrual Period - LMP)

यदि अहां कें गर्भवती हुअ सं पहिले अहां कें अंतिम पीरियड्स कें पहिल दिन पता छै, त अहां अइ तरीका कें उपयोग कयर सकय छी. अहां कें नियत तिथि अहां कें अंतिम पीरियड कें पहिल दिन कें 40 सप्ताह बाद कें दिन छै. घर पर अपन ड्यू डेट के गणना करय के ई सबस विश्वसनीय तरीका अछि. ओना ई पूर्णतः सटीक नहि अछि ।

बहुत लोक अपन पीरियड के दिन के ट्रैक कोनो ऐप या कतहु मे रखैत छथिन्ह, ताहि लेल याद राखब आसान अछि. मुदा, जं अहां कें पीरियड्स किछु दिन पर नहिं अबैत अछि (Irregular Menstrual Cycle), वा जं अहां गर्भनिरोधक कें उपयोग क रहल छी तं, ई गणना शत-प्रतिशत सही नहिं भ सकैत अछि.

2. अहाँ गर्भवती भेलाक सटीक दिनक अनुसार (गर्भधारण तिथि)

यदि अहां कें ठीक सं पता छै की अहां कोन दिन गर्भवती भेलौं त अहां ओय तारीख कें उपयोग अपन नियत तिथि कें पता लगावय कें लेल कयर सकय छी. एकरा करय कें लेल गर्भधारण कें दिन सं 38 सप्ताह गिनूं. जे अहाँक नियत तिथि अछि।

मुदा एहि विधिक प्रयोग बहुत कठिन अछि, आ एकर सटीकता सेहो बहुत कम अछि । कारण, अहां के शत-प्रतिशत सुनिश्चित करय पड़त जे अहां एहि दिन गर्भवती भ गेलहुं. बस सोचू, एकटा शुक्राणु अहां के शरीर के अंदर करीब 5 दिन तक रहि सकैत अछि. संगहि अंडा छोड़य के प्रक्रिया मे करीब 24 घंटा लगैत अछि. त , ई दुनू गोटे ठीक-ठीक कहिया आ कोन समय मे भेंट केलनि से कहब बहुत कठिन अछि ने? तेँ एहि विधिक सफलताक संभावना कम अछि ।

यदि अहां कें अपन अंतिम मासिक धर्म (एलएमपी) कें जानकारी नहि छै त की होयत?

"ओह, हमरा मोन नहि पड़ि रहल अछि जे आखिरी बेर कोन दिन पीरियड भेल छल, आब की करब?" अहाँ सोचि रहल होयब। चिन्ता नहि करु! ई कोनो पैघ बात नहि अछि। जखन अहाँ डाक्टर लग जायब तखन ओ अल्ट्रासाउंड करा लेताह। इ परीक्षण बच्चा कें विकास, या गर्भावस्था कें उम्र कें मापएयत छै , आ अहां कें इ पता लगावय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कतेक दिन सं गर्भवती छी. अहां कें डॉक्टर जे नियत तिथि देयत छै , ओ सब सं सटीक छै.

की अहां `(IVF)` विधि सं गर्भवती भेलौं? तखन दिनक गणना एहि तरहेँ करैत छी !

यदि अहां इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) कें माध्यम सं गर्भधारण करएयत छी, त अहां अपन आईवीएफ स्थानांतरण तिथि कें आधार पर अहां कें बच्चा कें जन्म कें दिन कें गणना कयर सकएय छी.

• यदि डॉक्टर अंडा निकालएय कें पांच दिन बाद भ्रूण कें स्थानांतरण करएयत छै, त स्थानांतरण कें तारीख सं 261 दिन आगू गिनूं.
• यदि डॉक्टर अंडा निकालएय कें तीन दिन बाद भ्रूण कें स्थानांतरित करएयत छै, त स्थानांतरण कें तारीख सं 263 दिन कें आगू गिनती करूं आ नियत तिथि कें पता लगाऊं.

मुदा, आन तरीका जकाँ, पता चलबाक दिनक पुष्टि अपन डॉक्टर सं करब बेसी नीक रहत.

एहि तरहेँ तिथिक गणना कतेक सटीक होइत अछि ?

जेना कि हम पहिने कहलहुं अछि जे घर मे इ सबटा गणना सिर्फ अनुमान अछि। आमतौर पर अहां कें डॉक्टर अहां कें पहिल प्रसव पूर्व दौरा कें दौरान अल्ट्रासाउंड कयर अहां कें नियत तिथि कें पुष्टि करतय. अइ अल्ट्रासाउंड कें दौरान डॉक्टर अहां कें गर्भ मे बच्चा कें नाप लेतय, जेना ओकर लंबाई आ चौड़ाई. इ मापन बच्चा कें सही गर्भावस्था कें उम्र कें निर्धारण आ नियत तिथि कें निर्धारण मे मदद करतय. ई अल्ट्रासाउंड अहां के नियत तिथि निर्धारित करय के सब सं विश्वसनीय तरीका अछि.

की डाक्टर दिन बदलि सकैत छथि?

हँ, अहाँ क' सकैत छी। चूँकि ड्यू डेट सिर्फ अनुमान अछि, जखन अहां अल्ट्रासाउंड करय जाइत छी त अहां के डॉक्टर अहां के ड्यू डेट बदलि सकय छथिन्ह. कखनों-कखनों, बच्चा कें नाप-जोख सं पता चलएयत छै की गर्भावस्था मे अहां ओतेक दूर नहि छी जतेक अहां सोचने छलहुं. अथवा, यदि बच्चा अहां कें नियत तिथि कें लेल बहुत पैघ छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें नियत तिथि कें किच्छू दिन ऊपर ल जा सकएय छै. ई बहुत सामान्य बात छै, आ डर या चिंतित होय के कोनो कारण नै छै।

डॉक्टर गर्भावस्था कें 37 सप्ताह मे पहुंचला पर "पूर्ण अवधि" मानयत छै. अइ कें लेल, एकटा नीक संभावना छै की अहां कें बच्चा कें जन्म या त ओकर नियत तिथि सं पहिले या ओकर बाद भ जेतय.

अगर अहां जुड़वा बच्चा के उम्मीद क रहल छी त की दिन अलग अछि?

जुड़वा बच्चा या तिगुना बच्चाक कें उम्मीद करनाय एकटा बच्चा कें उम्मीद सं बहुत तरह सं अलग छै. यदि अहां जुड़वा बच्चा सं गर्भवती छी त अहां कें डॉक्टर अहां कें अंतिम मासिक धर्म (एलएमपी) आ अल्ट्रासाउंड कें उपयोग अहां कें नियत तिथि कें निर्धारण करय कें लेल करतय. मुदा कनेक अंतर अछि। डॉक्टर आमतौर पर 36 या 37 सप्ताह कें आसपास जुड़वा बच्चाक कें प्रसव करनाय पसंद करएयत छै. अस्तु, भले ही अहां कें नियत तिथि कें गणना ओय तरह सं कैल गेल होय जेना एकटा बच्चा कें लेल कैल जायत छै, संभवतः अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय की बच्चाक कें जन्म कनिक पहिले होएय कें उम्मीद करूं.

ई की थिक 'नाएगेलेक नियम' ?

नेगेले के नियम अहां के नियत तिथि के गणना करय के एकटा आओर तरीका अछि, ई मानैत जे अहां के मासिक धर्म चक्र 28 दिन के अछि. एतय कोना कहल गेल अछि:

• अपन अंतिम पीरियड के पहिल दिन मे सात दिन जोड़ू।
• ओहि तिथि सँ तीन मास घटाउ।
• जरुरत पड़ला पर ओहि तिथि मे एक साल जोड़ि दियौक।

जेना कि अगर अहां के अंतिम पीरियड 1 फरवरी सं शुरू भेल छल तं सात दिन जोड़ला सं अहां के 8 फरवरी मिलत.तखन 8 फरवरी सं तीन महीना घटा कs अहां के ड्यू डेट 8 नवंबर होएत.

दू सप्ताह पहिने गर्भवती भेलाक बादो आब चारि सप्ताहक गर्भ कोना भ' सकैत अछि।

ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक के अछि ! गर्भावस्था के सप्ताह के गणना के तरीका कनि अजीब अछि. जखन अहां कें पीरियड्स छूटि जायत छै तखन अहां पइहने सं चारि सप्ताह कें गर्भवती छी, एकर मतलब छै की गर्भावस्था कें गणना अहां कें अंतिम मासिक धर्म कें पहिल दिन (एलएमपी) सं कैल जायत छै. चूँकि मासिक धर्म चक्र आमतौर पर लगभग चारि सप्ताह कें होयत छै, जखन तइक अहां कें पीरियड्स छूटि जायत छै, तखन तइक अहां चारि सप्ताह कें गर्भवती भ गेल होय.

मोन राखू, डॉक्टर अहां कें अंतिम पीरियड्स शुरू भेल दिन सं गिनती करएयत छै, नहि कि अहां कें वास्तव मे गर्भवती भ गेल दिन सं. ताहि लेल।

'रिवर्स ड्यू डेट कैलकुलेटर' की छै?

ईहो बहुत उपयोगी अछि। यदि अहां कें अपन नियत तिथि पहिने सं पता छै, मुदा अहां इ जानय चाहय छी की अहां कहिया गर्भधारण करलौं, तखन इ ``रिवर्स ड्यू डेट कैलकुलेटर'' मदद कयर सकय छै. बस अहां के अपन अपेक्षित नियत तिथि सं 266 दिन घटाबय पड़त. जे अहाँकेँ अनुमानित तिथि भेटत जखन अहाँ गर्भधारण केने रही ।

अंत मे, ध्यान मे रखबाक बात

अपन ड्यू डेट कें जाननाय गर्भावस्था कें सब सं रोमांचक समय मे सं एक छै. ओ तारीख कें जानला सं अहां अपन बच्चा कें आगमन कें योजना बनावा आ तैयारी करएय सकएय छी. इ अहां कें डॉक्टर कें अहां कें बेहतरीन देखभाल करएय मे सेहो मदद करएयत छै.

मुदा, ई सब बात ध्यान मे राखू:

• अहाँ स्वयं जे नियत तिथि के गणना करैत छी से शत-प्रतिशत सही नहि अछि। ई तऽ अनुमान मात्र अछि।
• सब सं सटीक नियत तिथि अहां कें डॉक्टर द्वारा देल जायत छै, अल्ट्रासाउंड कें बाद. अतः अहाँक डॉक्टर द्वारा देल गेल तिथि अहाँक आधिकारिक नियत तिथि हेबाक चाही ।
• अहां कें गर्भावस्था कें दौरान इ नियत तिथि किच्छू दिनक कें अंतर भ सकएय छै. ई सामान्य बात अछि, तेँ एकर चिन्ता नहि करू।
• अंत मे मोन राखब जे नियत तिथि सिर्फ एकटा लक्ष्य अछि। ठीक ओहि दिन बच्चाक जन्मक संभावना बहुत कम अछि। अस्तु, बस ओहि तारीख के आसपास कोनो समय बच्चा के जन्म के संभावना के लेल तैयार रहू, आ आनंद लिय !

हम अहाँ आ अहाँक परिवार के एहि नव अतिथि के संग सुखद प्रवास के कामना करैत छी !

` बेबी नियत तिथि, नियत तिथि कैलकुलेटर, गर्भावस्था, प्रसव, अल्ट्रासाउंड स्कैन, एलएमपी, आईवीएफ |