कैंसर स लड़ब कतेक कठिन अछि से हम सब जनैत छी। मुदा एहि लड़ाई के बीच एहन क्षण अबैत अछि जे हमरा सब के बहुत आशा दैत अछि आ कनि सांस लेबय के मौका दैत अछि. एहने एकटा विशेष मील के पत्थर तखन होइत अछि जखन कैंसर ' रिमिशन ' नामक अवस्था मे प्रवेश करैत अछि । अस्तु, आइ हम सब गप्प करब जे ई 'रिमिशन' की होइत छैक, एकर दौरान की होइत छैक, ई कतेक दिन धरि चलैत छैक, आओर बहुत रास बात जे अहाँक लेल महत्वपूर्ण अछि.
छूट ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा-सीधा कहल जाय त ‘रिमिशन’ एकटा एहन समय के अवधि अछि जखन अहाँक शरीर में कैंसर के लक्षण कम भ जाइत अछि या लगभग पूर्ण रूप सं खतम भ जाइत अछि. कल्पना करू, अहाँक जे कठिनाई, पीड़ा, आ असुविधा धीरे-धीरे कम भ गेल छल, कखनो काल एतेक तक जे अहाँ ओकरा पर ध्यान तक नहि दैत छी। इ महीना, साल या अहां कें पूरा जीवन तइक चल सकएय छै.
मुदा, किछु महत्वपूर्ण बात अछि जेकरा एतय बुझय के जरूरत अछि. छूट केरऽ मतलब हमेशा ई नै होय छै कि कैंसर पूरा तरह स॑ ठीक होय गेलऽ छै । ओना अहां आओर अहां के इलाज करय वाला डॉक्टर के लेल ई एकटा बहुत जरूरी आओर खुशहाल मोड़ अछि. कारण एकर मतलब ई जे इलाज सफल भेल अछि आ कैंसर नियंत्रण मे अछि।
छूट कें प्रकार की छै?
हम मुख्यतः दू तरहक छूट के बात क रहल छी .
1. पूर्ण छूट की होइत अछि ?
ई सबसँ नीक अछि जकर आशा हम सब क सकैत छी। कम्पलीट रिमिशन कें मतलब छै की मेडिकल टेस्ट, ब्लड वर्क, या इमेजिंग टेस्ट कें माध्यम सं अहां कें शरीर मे कैंसर कें कोनों प्रमाण नहि छै.
जेना, कल्पना करू जे अहाँक फेफड़ाक कैंसर अछि आ ओ ``कम्पलीट रिमिशन'' मे चलि जाइत अछि ।तखन अहाँक लक्षण (खाँसी, घरघराहटि आदि) बहुत कम भ' जायत, आ स्कैन मे कैंसर केर कोनो लक्षण तक नहि देखा सकैत अछि ।
मुदा, ``कम्पलीट रिमिशन`` में रहला के मतलब ई नहिं जे कैंसर कहियो वापस नहिं आओत. कैंसर कोशिका ``पुनरावृत्ति`` क सकैत अछि। यही कारण छै कि डॉक्टर अहां कें सलाह दै छै कि अहां अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन जारी राखूं आ नियमित रूप सं जांच कराऊं. तखन, जं कैंसर फेर सं आबि गेल तं जल्दी पता लगाओल जा सकैत अछि आ इलाज शुरू भ सकैत अछि.
2. आंशिक छूट की होइत अछि ?
आंशिक छूट एकटा एहन स्थिति छै जइ मे कैंसर पूरा तरह सं खतम नहि भ गेल छै, मुदा काफी सिकुड़ि गेल छै आ नियंत्रण मे छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:
- इमेजिंग टेस्ट आ ब्लड वर्क स पता चलैत अछि जे कैंसर पहिने क मुकाबले कम स कम 50% सिकुड़ि गेल अछि।
- कैंसर कोशिकानव वृद्धि, मतलब कैंसर बढ़ब बंद भ गेल अछि, बंद भ गेल होयत .
किछु प्रकारक कैंसर, जेना रक्त कैंसर मे आंशिक छूट केर मतलब अछि जे रक्त मे कैंसर कोशिका केर संख्या कम भ गेल अछि ।
"स्वतःस्फूर्त छूट" नामक कोनो बात सुनने होयब। इ तखन होयत छै जखन कोनों कैंसर बिना कोनों विशिष्ट चिकित्सा उपचार कें अपने आप दूर भ जायत छै. ओना त मेडिकल शोधकर्ता लोकनि एहि बातक मामलाक सूचना देने छथि , मुदा ई मोन राखब जरूरी जे ई बहुत बहुत दुर्लभ घटना थिक .
जखन कैंसर रिमिशन मे होयत छै तखन आगू की होयत छै?
अहां कें कैंसर कें रिमिशन मे गेलाक कें बाद की होयत छै, इ अहां कें कैंसर कें प्रकार कें आधार पर अलग-अलग भ सकएयत छै. किछु मामला मे, अहाँक ऑन्कोलॉजिस्ट " मेंटेनेंस थेरेपी " नामक किछु शुरू क सकैत छथि ।
रखरखाव चिकित्सा एकटा प्रकार कें इलाज छै जे कैंसर कें बेसि सं बेसि समय तइक रिमिशन मे रखनाय आ ओकरा वापस आवय सं रोकय कें लेल लगातार देल जायत छै. इ गोली, इंजेक्शन या अन्य उपचारक कें रूप मे भ सकएय छै.
स्वास्थ्य कें निगरानी कें लेल नियमित रूप सं डॉक्टर सं मिलनाय सेहो जरूरी छै. अहां कें डॉक्टर नियमित अंतराल पर खून कें जांच आ स्कैन करएयत छै, ताकि कैंसर कें कोनों पुनरावृत्ति कें जांच कैल जा सकएय. इ महत्वपूर्ण छै, कियाकि यदि अहां कें कैंसर रिमिशन सं बाहर आबि रहल छै, त अहां ओकर पहचान जतेक जल्दी कयर सकय छी, अहां कें मेडिकल टीम ओतबे जल्दी इलाज शुरू कयर सकय छै.
की सब कैंसर रिमिशन मे चलि जाइत अछि? की सबहक ई भाग्य अछि?
असल मे सब कैंसर रिमिशन मे नहि जाइत अछि। एकर कतेको कारण भ सकैत अछि : १.
- सामान्यतया, यदि कैंसर कें जल्दी पता चलएयत छै, त रिमिशन मे जेबाक संभावना बेसि होयत छै. यदि कैंसर दूर फैलल छै आ अन्य अंगक मे फैलल छै (मेटास्टेटिक कैंसर) त रिमिशन मे जेनाय बेसि मुश्किल भ सकएयत छै.
- कैंसर के 100 स बेसी प्रकार अछि। प्रत्येक प्रकार कें कैंसर कें इलाज कें प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया होयत छै. किछु कैंसर जल्दी रिमिशन मे चलि जाइत अछि, जखन कि किछु नहि।
- आक्रामक, तेजी सं बढ़एय वाला कैंसर मे छूट डालनाय आ बनाए रखनाय बहुत मुश्किल छै .
- मुदा, नव कैंसर उपचारक संग, किछु (मुदा सब नहिं) स्टेज IV कैंसर आंशिक छूट वा पूर्ण छूट मे जा सकैत अछि । यदि अहां कें कैंसर कें कोनों उन्नत रूप छै, त अहां अपन ऑन्कोलॉजिस्ट सं बात करूं कि अहां की उम्मीद कयर सकय छी.
छूट कतेक दिन धरि चलैत अछि ?
ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि। छूट महीना या सालक तइक भ सकएयत छै. ई समय अवधि व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि । एकरा प्रभावित करय वाला कईटा कारक छै:
- कैंसर के प्रकार
- कैंसर के स्टेज
- प्रारंभिक इलाज पर कैंसर केहन प्रतिक्रिया देलक
अस्तु, अहाँक डॉक्टर सेहो ठीक-ठीक ई नहि कहि सकैत छथि जे अहाँक रिमिशन कतेक दिन धरि चलत.
खैर, कैंसर रिमिशन मे गेलाक बाद फेर किएक आबि जाइत अछि?
ओना त ई सही मायने मे हृदयविदारक अछि, मुदा कखनो काल जे कैंसर रिमिशन मे चलि गेल अछि ओ फेर सं भ सकैत अछि. एकर कारण भ सकैत अछि :
- चूँकि कैंसर के इलाज सं शरीर के सब कैंसर कोशिका के मौत नहिं भ सकैत अछि, कखनो काल शरीर में बहुत छोट-छोट कैंसर के कोशिका बचि सकैत अछि जेकरा हम सब स्कैन पर नहिं देखि सकैत छी आ नहिये पता लगा सकैत छी. समय के साथ ई कोशिका वापस बढ़ी सकै छै आरू कैंसर वापस आबी सकै छै ।
- कखनों-कखनों, कैंसर कें कोशिका बदल जायत छै आ इलाज कें प्रतिरोधी भ जायत छै आ फेर सं बढ़य कें तरीका खोजयत छै.
की बार-बार कैंसर कें फेर सं रिमिशन मे राखल जा सकएय छै?
हँ, भ' सकैत अछि। किछु लोक रिमिशन मे जेबाक, कैंसर वापस आबय (पुनरावृत्ति), फेर सं इलाज करय, आ रिमिशन मे जेबाक चक्र सं गुजरैत छथि. जखन कैंसर वापस आबि जायत अछि त डॉक्टर ओही इलाज या नव इलाज के उपयोग क कैंसर के फेर सं रिमिशन में राखय के कोशिश करैत छथि.
रिमिशन मे कैंसर के संग रहब वास्तव मे केहन होइत छैक?
जखन कि क्षमा मे रहबाक विचार बहुत आनन्द आ राहत के स्रोत भ सकैत अछि, मुदा ई डर के स्रोत सेहो भ सकैत अछि, ई सोचैत जे "की ई बीमारी कहियो वापस आबि जायत?" ई रोलर कोस्टर सवारी जकाँ लागि सकैत अछि . एक क्षण अहाँ खुश छी, दोसर क्षण, अहाँ उदास आ डरल छी।
अस्तु, एतय किछु एहन चीज अछि जे अहां कें एहि भावना सं निपटय मे मदद कयर सकय छै आ रिमिशन मे रहैत स्वस्थ जीवन जीबय मे मदद कयर सकय छै:
- अपन ऑन्कोलॉजिस्ट सं पूछू जे अहां की उम्मीद क सकय छी. जखन कि ओ ठीक सं इ नहि कहि सकय छै की इ रिमिशन कतेक दिन तइक चलतय, ओ अहां कें बता सकय छै की अगर कैंसर वापस आबि गेलय त की लक्षण छै आ ओकर निगरानी कोना कैल जै.
- नीक आदति स्थापित करू आ जे नीक आदति अछि ओकरा जारी राखू।
- यदि अहां सिगरेट पीबैत छी या शराब पीबैत छी त रोकएय कें कोशिश करूं. एहि सभ सं कैंसर के वापस आबय के संभावना बढ़ि सकैत अछि.
- स्वस्थ आहार खाउ जे अहाँक लेल नीक हो। नीक विचार अछि जे पोषण विशेषज्ञ सं परामर्श कए एकटा एहन भोजन योजना बनाबी जे अहां लेल सही होए.
- अपन शारीरिक गतिविधि कनि बढ़ाउ।एहि सं तनाव कम भ सकैत अछि आ शारीरिक ताकत बढ़ि सकैत अछि. मुदा, नव व्यायामक दिनचर्या शुरू करबा सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर पूछू.
- कैंसर स बचबाक कार्यक्रम स जुड़ू। कैंसर होएनाय आ रिमिशन मे रहनाय आ ओकरा वापस आएय कें डर तनावपूर्ण भ सकएय छै. अइ तरह कें कार्यक्रम अहां कें ओय चुनौतियक सं निपटय मे मदद कयर सकय छै आ दोसर कें अनुभव सं सीख सकय छै.
- आराम करबाक लेल समय निकालू। कैंसर आ कैंसर कें इलाज अहां कें शरीर पर असर डाल सकएय छै. अस्तु, पर्याप्त नींद लेब जरूरी अछि. यदि अहां कें नींद मे परेशानी भ रहल छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.
- अपन कथा आ अपन भावना दोसरो के साझा करू। अहां कें सहकर्मी, दोस्त, आ परिवार अहां कें आब "सब नीक" समझ सकएयत छै, कियाकि अहां कें कैंसर रिमिशन मे छै. पहिने सं नीक छी, मुदा कैंसर सं पूर्णतः मुक्त नहिं छी (कम सं कम एखन धरि नहिं). अस्तु, अपन प्रियजन कें बताउ जे ओ अहां कें नव सामान्य मे एडजस्ट करय मे कोना मदद कयर सकय छै.
घर ल जेबाक लेल याद राखब सबसँ जरूरी बात!
अहाँ जे खबरि के इंतजार क रहल छी आ बेचैनी स इंतजार क रहल छी, ओ एतय अछि: "अहाँ रिमिशन मे छी!" अहां कें कैंसर कें इलाज सं अहां कें या त पूर्ण छूट या आंशिक छूट मे डालल गेल छै. मतलब आब अहां कें कैंसर कें कोनों लक्षण नहि छै, या इलाज कें कारण अहां कें कैंसर बढ़नाय बंद भ गेल छै.
ई एखन धरि पूर्ण ``इलाज'' नहि भ' सकैत अछि । लेकिन तइयो ई अहां के कैंसर यात्रा के बहुत महत्वपूर्ण आओर रोमांचक मील के पत्थर अछि. संगहि अपन स्वास्थ्य के बारे मे नव तरीका सं सोचय के आओर अगिला कदम के तैयारी करय के सेहो नीक समय अछि. अहां के डॉक्टर अहां के एहि यात्रा मे मदद करय लेल हमेशा तैयार रहैत छथिन्ह. अस्तु, हुनका सं गप्प करय सं नहिं डेराउ आओर कोनो तरहक सवाल पूछय सं जे अहां के अछि.
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