ए1सी टेस्ट ठीक-ठीक की अछि जे अहां के ब्लड शुगर के लेवल के बारे मे बताबैत अछि? आउ, एहि पर गप्प करी!

अहाँ सब डॉक्टर के कहैत सुनने होयब जे "अहाँ के ए 1 सी टेस्ट कराबय के जरूरत अछि." या फेर अहां के परिवार मे किनको डायबिटीज अछि त अहां शायद एहि ए 1 सी टेस्ट के बारे मे सुनने होयब. ई ए1सी टेस्ट ठीक-ठीक की अछि? एहि सँ की सीख सकैत छी? आइ हम एहि ए1सी टेस्ट के बारे मे एकटा सरल तरीका सं बात करब जे अहां सभ बुझि सकय छी.

ए 1 सी टेस्ट की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ए 1 सी टेस्ट एकटा एहन टेस्ट अछि जे पिछला तीन महीना मे अहां के ब्लड शुगर या ``ग्लूकोज'' के स्तर के मापैत अछि. परिणाम प्रतिशत के रूप में देल गेल अछि। प्रतिशत जतेक बेसी होयत, अहाँक ब्लड शुगर के स्तर ओतेक बेसी होयत।

डॉक्टर ए1सी टेस्ट कें उपयोग कईटा मुख्य कारण सं करएयत छै:

• मधुमेह (`(Prediabetes)`) से पूर्व के चरण की पहचान करे | अर्थात मधुमेह के विकास के करीब एक चरण।
• ठीक-ठीक पता करू जे अहां के टाइप 2 डायबिटीज अछि कि नहि.
• यदि अहां कें टाइप 2 डायबिटीज या टाइप 1 डायबिटीज छै, त इ समझनाय जरूरी छै की अहां कें इलाज कें योजना कतेक नीक सं काज कयर रहल छै. अहां कें ए1सी स्तर अहां आ अहां कें डॉक्टर कें इ तय करएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें अपन उपचार योजना मे बदलाव करएय कें जरूरत छै या नहि.

ए 1 सी टेस्ट कोना होइत अछि ?

डॉक्टर ए 1 सी के दू तरह स परीक्षण करैत छथि : १.

• अधिकतर एकटा नस सं थोड़-बहुत खून निकालल जायत छै आ जांच कें लेल लैब मे भेजल जायत छै. ई सबसँ बेसी प्रचलित तरीका अछि। एकरा खून खींचय वाला ``फ्लेबोटोमिस्ट'' कहल जाइत अछि |
• दोसर तरीका अछि आँगुरक नोकसँ एक बूंद खून लऽ कऽ ओकर परीक्षण करब । एहि सं किछ मिनट मे रिजल्ट मिल सकैत अछि. मुदा, एहि विधिक उपयोग केवल एहि लेल कयल जाइत अछि जे अहाँक इलाज कोना चलि रहल अछि, आ एकर उपयोग कोनो नव बीमारीक निदान करबा मे नहिं कयल जाइत अछि ।

शिरा कें उपयोग सं कैल गेल परीक्षण आमतौर पर आंगुर कें चुभन कें परीक्षण सं बेसि सटीक होयत छै.

ए 1 सी टेस्ट के आओर की नाम अछि ?

एहि ए 1 सी टेस्ट कए कईटा आओर नाम स कहल जाइत अछि । अहां सभ सेहो ई नाम सुनि सकय छी:

• हीमोग्लोबिन ए 1 सी `(हीमोग्लोबिन ए 1 सी)`
• HbA1c `(HbA1c)`
• ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन
• ग्लाइकोहीमोग्लोबिन परीक्षण `(ग्लाइकोहीमोग्लोबिन परीक्षण)`

ब्लड शुगर (ग्लूकोज) की होइत अछि ?

हमरऽ शरीर क॑ ई `(ग्लूकोज)` या चीनी मुख्य रूप स॑ हम्मं॑ खाबै वाला खाद्य पदार्थऽ म॑ मौजूद कार्बोहाइड्रेट स॑ मिलै छै । ई हमरऽ शरीर के कोशिका के लेलऽ ऊर्जा के मुख्य स्रोत छै । हमरऽ खून ई `(ग्लूकोज)` क॑ पूरा शरीर म॑ कोशिका म॑ पहुँचै छै ।

हमरऽ शरीर म॑ बहुत सारा प्रक्रिया ब्लड शुगर केरऽ स्तर क॑ एक निश्चित सीमा म॑ रखै म॑ मदद करै छै । एहि मे सबसँ महत्वपूर्ण भूमिका ``इंसुलिन`` हार्मोन के होइत अछि, जे हमर अग्न्याशय द्वारा उत्पन्न होइत अछि |

यदि अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर लगातार बेसि छै (हाइपरग्लाइसीमिया), जेकर मतलब छै कि अहां कें ए 1 सी सेहो बेसि छै, त एकर अक्सर मतलब होयत छै कि अहां कें डायबिटीज छै. मधुमेह तखन होइत अछि जखन अग्न्याशय में पर्याप्त इंसुलिन नहिं बनैत अछि, वा जखन ओहि सं उत्पन्न इंसुलिन के मात्रा पर्याप्त नहिं होइत अछि, वा जखन शरीर इंसुलिन के सही उपयोग नहिं क सकैत अछि.

हमरा ए1सी टेस्ट कहिया चाही?

यदि अहां कें डायबिटीज छै त साल मे कम सं कम दू बेर ए1सी टेस्ट करावा कें चाही ताकि पता चलय कि अहां कें इलाज कें योजना कतेक नीक सं काज कयर रहल छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें ठीक-ठीक बतायत जे अहां कें कतेक बेर इ करएय कें चाही.

यदि अहां कें मधुमेह कें निदान नहि भेल छै, मुदा निम्नलिखित लक्षण छै, त डॉक्टर ए 1 सी जांच कें आदेश द सकय छै:

• लगातार अत्यधिक प्यास (`(Polydipsia)`)
• अत्यधिक पेशाब करब
• धुंधला दृष्टि
• हरदम थकान महसूस करब (`(थकान)`)

अहां ए1सी टेस्ट सेहो करा सकय छी जेहि सं पता चलय जे अहां के टाइप 2 डायबिटीज के खतरा अछि कि नहि. जोखिम कारक मे शामिल छै:

• टाइप 2 डायबिटीज के साथ परिवार के सदस्य के होना |
• यदि अहां कें पहिने गर्भावस्था कें मधुमेह भ गेल छै.
• मोटापा।
• शारीरिक गतिविधि या व्यायाम के अभाव।
• 35 वर्ष स बेसी उम्र के होएब।

ए1सी के गणना कोना कयल जाइत अछि ?

ए 1 सी टेस्ट हीमोग्लोबिन नामक चीज पर आधारित अछि . हीमोग्लोबिन हमरऽ लाल रक्त कोशिका केरऽ वू हिस्सा छै जे पूरा शरीर म॑ ऑक्सीजन पहुँचै छै । जखन अहाँक खून मे ग्लूकोज होइत अछि तखन ओ एहि हीमोग्लोबिन सँ चिपकल रहैत अछि । एकरा ग्लाइकेशन कहल जाइत छैक . अहाँक खून मे जतेक बेसी ग्लूकोज रहत, ई चिपकब ओतेक बेसी बढ़त। आ, ई चिपकल लगभग तीन महीना धरि चल सकैत अछि – जे कि एकटा लाल रक्त कोशिका के औसत जीवन काल के बारे में अछि.

ए 1 सी टेस्ट मे ग्लूकोज के औसत मात्रा के मापल जाइत अछि जे समय के संग हीमोग्लोबिन सं जुड़ल रहैत अछि. चूँकि ई समय के साथ ब्लड शुगर के स्तर के मापैत अछि, ए 1 सी टेस्ट हमरा सब के एकटा ब्लड शुगर टेस्ट सं बेसी अहां के स्वास्थ्य के बारे में बता सकैत अछि.

की हमरा ए1सी टेस्ट सं पहिने उपवास करय के जरूरत अछि?

नहिं.. ए1सी टेस्ट करय सं पहिने अहां के उपवास करय के जरूरत नहिं.

जखन अहां ए1सी टेस्ट करब तखन की होयत?

एतय अहां ए 1 सी टेस्ट सं की उम्मीद क सकय छी, जाहि मे नस सं खून लेबय पड़ैत अछि:

• जखन अहां कुर्सी पर बैसल रहब तखन फ्लेबोटोमिस्ट (खून निकालय वाला व्यक्ति) अहां कें बांहि मे एकटा एहन नस ताकि लेतय जइ सं खून निकालनाय आसान होय. बेसितर, खून अहां कें बांहि कें भीतर सं, अहां कें कोहनी कें ठीक पाछू सं निकालल जायत छै.
• एक बेर नस भेट गेलाक बाद ओय जगह कें साफ क कीटाणुरहित कैल जायत छै.
• तखन एकटा छोट सुई नस मे घुसा कए खूनक नमूना लेल जाइत अछि । ई हल्का चुभन सन लागि सकैत अछि।
• सुई डालला के बाद एकटा टेस्ट ट्यूब मे कनि खून जमा कएल जाइत अछि ।
• एक बेर जांच कें लेल पर्याप्त खून जमा भ गेलाक कें बाद सुई निकालल जायत छै आ कपास या गोज कें टुकड़ा सं ओय जगह पर दबाव डाल क खून बहनाय बंद कैल जायत छै.
• अंत मे ओहि इलाका पर प्लास्टर लगा दियौक आ अहाँक काज भ' जाइत अछि.

ए 1 सी टेस्ट के दौरान, जे आँगुर सं खून ल क कयल जाइत अछि, निम्नलिखित बात होइत अछि:

• एकटा डाक्टर पूछैत छथि जे कोन आँगुर सँ खून लेब।
• अहां कें आँगुर कें नोक कें शराब सं पोछल जेतय आ एकटा छोट सन पंचर एकटा छोट सुई सं कैल जेतय जेकरा ``लैंसेट'' कहल जायत छै (ई आमतौर पर छोट प्लास्टिक कें उपकरण मे होयत छै) ।
• ओ सभ अहाँक आँगुरक नोक निचोड़ि क' एक बूंद खून निकालि क' एकटा छोट प्लास्टिकक बर्तन मे जमा करत।
• जांच कें लेल पर्याप्त खून लेला कें बाद अहां कें कपास या गोज कें टुकड़ा देल जेतय जे अहां कें आँगुर कें नोक पर पकड़य कें लेल खून बहनाय बंद भ सकएय.
• आमतौर पर किछुए मिनट मे परिणाम भेट सकैत अछि।

की ए1सी टेस्ट मे कोनों जोखिम छै?

रक्त जांच मेडिकल जांच कें एकटा बहुत आम आ आवश्यक हिस्सा छै. दुनू प्रकारक ए 1 सी टेस्ट के जोखिम बहुत कम अछि । जइ ठाम खून निकालल गेल छै या जतय आंगुर चुभल छै, ओतय अहां कें किच्छू चोट या दर्द कें अनुभव भ सकएय छै, मुदा इ जल्दी ठीक भ जेतय.

हमर A1C मान कें की मतलब छै?

ए 1 सी टेस्ट कें रिजल्ट प्रतिशत कें रूप मे देल जायत छै. ई नंबर बताबै छै कि हीमोग्लोबिन प्रोटीन के कतेक ग्लाइकेटेड छै, मतलब कि ई ग्लूकोज स॑ जुड़लऽ छै । प्रतिशत जतेक बेसी होयत, पिछला किछु महीना सं अहां के ब्लड शुगर के स्तर ओतेक बेसि अछि.

निदान कें लेल ए1सी स्तर निम्नलिखित छै:

• यदि 5.7% सं कम छै त एकर मतलब छै कि अहां कें डायबिटीज नहि छै. (स्वस्थ स्तर) २.
• यदि 5.7% सं 6.4% के बीच छै त एकरा प्रीडायबिटीज मानल जायत छै. मतलब मधुमेह के विकास के करीब अछि.
• 6.5% या ओय सं बेसि कें स्तर आमतौर पर या त टाइप 2 डायबिटीज या टाइप 1 डायबिटीज कें संकेत करएयत छै.

यदि अहां कें पहिने सं डायबिटीज छै, त अहां कें ए1सी रिजल्ट बतायत छै की पिछला तीन महीना मे अहां कें इलाज कें योजना कतेक नीक सं काज करलक छै. एहि उपचार मे गोली, इंसुलिन इंजेक्शन, बेर-बेर ब्लड शुगर केर जांच, आ जीवनशैली मे बदलाव (जेना आहार आ व्यायाम) शामिल भ सकैत अछि । अहां कें ए 1 सी मान कें आधार पर अहां आ अहां कें डॉक्टर इ तय कयर सकय छी की अहां कें उपचार योजना मे कोनों बदलाव कें जरूरत छै या नहि.

सबसँ जरूरी बात ई जे मोन राखब जे अहाँक ए 1 सी (अगर अहाँ के डायबिटीज अछि) किछु महीना मे अहाँक ब्लड शुगर के स्तर के औसत मात्र अछि । इ अहां कें स्वास्थ्य कें संकेत नहि छै या इ अंतिम निर्णय नहि छै की अहां स्वस्थ जीवन जी रहल छी या नहि. मोन राखू जे अहां कें ए 1 सी अहां कें जीवन भर बदल सकएयत छै, आ जरूरत पड़ला पर अहां अपन डायबिटीज कें प्रबंधन आ ए 1 सी कें स्तर मे सुधार कें लेल किछु काज कयर सकएय छी.

A1C आ अनुमानित सामान्य ग्लूकोज (eAG) की छै?

किछ लैब A1C कें परिणाम प्रतिशत कें रूप मे दयत छै, आ तदनुसारअनुमानित औसत ग्लूकोज (eAG) मान सेहो देल गेल अछि ।

`(eAG)` गणना A1C प्रतिशत कें ओय इकाइयक (मिलीग्राम प्रति डेसिलीटर - mg/dL या मिलीमोल प्रति लीटर - mmol/L) मे बदलय छै जे अहां अपन घर कें ग्लूकोज मीटर कें साथ उपयोग करय छी. जेना अहाँक A1C औसत अछि, `(eAG)` एकटा एकल मान अछि जे पिछला तीन महीना मे अहाँक औसत ब्लड शुगर लेवल केँ दर्शाबैत अछि ।

उदाहरण के लेल, 7% के A1C `(eAG)` 154 mg/dL (8.6 mmol/L) के बराबर होयत छै. 9% केरऽ A1C `(eAG)` 212 mg/dL (11.8 mmol/L) के बराबर होय छै ।

सामान्य A1C मान की होइत अछि ?

बिना मधुमेह के लेल, सामान्य A1C मान 5.7% सं कम अछि.

मधुमेह कें रोगी कें लेल की "सामान्य" आ स्वस्थ मानल जायत छै , इ अहां कें लक्ष्य आ मधुमेह प्रबंधन कें दवाई आ उपकरणक कें पहुंच पर निर्भर करएयत छै. अहां आ अहां कें डॉक्टर मिल क अहां कें टारगेट ए 1 सी रेंज कें निर्धारण करबय. ई अहाँक जीवन भरि बदलि सकैत अछि।

सामान्यतया, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन कें सिफारिश छै कि मधुमेह सं पीड़ित अधिकांश वयस्कक कें लक्ष्य 7% या ओय सं कम A1C होबाक चाही .

अहां कें ए1सी लक्ष्य अइ परिस्थितिक मे 7% सं बेसि भ सकएयत छै:

• यदि जीवन प्रत्याशा सीमित अछि।
• यदि अहां कें ब्लड शुगर कें गंभीर रूप सं कम होय कें बार-बार एपिसोड होयत छै (`(हाइपोग्लाइसीमिया)`) या ऐहन प्रकरणक सं अनभिज्ञ छी (`(हाइपोग्लाइसीमिया अनजानता)`) ।
• यदि अहां कें मधुमेह सं गंभीर जटिलताक (जैना पुरान गुर्दा कें बीमारी, तंत्रिका क्षति, या हृदय रोग) छै.

दोसर दिस, गर्भावस्था कें दौरान टाइप 1 डायबिटीज कें महिलाआक कें लेल, डॉक्टर आमतौर पर पूरा गर्भावस्था मे ए1सी कें स्तर 6.5% या ओकरा सं कम रखनाय कें सलाह दैत छै. इ भ्रूण कें स्वास्थ्य कें जोखिम कें कम करएय आ भ्रूण कें अत्यधिक विकास (भ्रूण मैक्रोसोमिया) कें रोकएय कें लेल कैल जायत छै.

ए 1 सी के खतरनाक स्तर की अछि ?

जेना-जेना अहां कें ए 1 सी लेवल बढ़एयत जायत छै, खासकर अगर इ बहुत साल तइक बेसि रहएयत छै, तखन अहां कें जटिलताक कें विकास कें संभावना बेसि होयत छै जेना:

• नेत्र विकार (`(रेटिनोपैथी)`) २.
• गुर्दे के समस्या (`(नेफ्रोपैथी)`)
• तंत्रिका समस्या (`(न्यूरोपैथी)`) २.
• पेट के विकार (गैस्ट्रोपैरेसिस) २.
• हृदय रोग
• आघात

शोध सं पता चलल अछि जे मधुमेह सं पीड़ित लोक ए 1 सी के स्तर 7% सं कम राखि मधुमेह के जटिलता के खतरा कम क सकैत छथि .

मुदा मोन राखू, अन्य कारक, जेना आनुवंशिक कारक आ अहां कें कतेक दिन सं मधुमेह भ रहल छै, सेहो मधुमेह कें जटिलताक कें विकास कें प्रभावित कयर सकएयत छै.

की सचमुच ए1सी टेस्ट सही अछि?

किछ कारक ए1सी परीक्षणक कें सटीकता कें प्रभावित कयर सकय छै, जइ मे शामिल छै:

• आनुवंशिक कारक, उदाहरण के लिये, हीमोग्लोबिन वेरिएंट |
• अन्य चिकित्सा स्थिति
• किछु दवाई आ पोषण संबंधी पूरक
• परीक्षण कें लेल नमूनाक कें संग्रहण, परिवहन, या प्रसंस्करण कें दौरान त्रुटि

इ कारक कें कारण अहां कें परिणाम या त `झूठा कम` या `झूठा उच्च` भ सकय छै. एहि मे सं बहुत रास कारक अहां के लाल रक्त कोशिका के जीवन काल आ स्वास्थ्य मे भिन्नता के कारण होएत अछि.

हीमोग्लोबिन वेरिएंट एवं ए 1 सी परिणाम

हीमोग्लोबिन केरऽ वेरिएंट कुछ ए 1 सी टेस्ट केरऽ रिजल्ट क॑ प्रभावित करी सकै छै ।

अहां कें खून मे हीमोग्लोबिन कें प्रकार अहां कें जीन सं विरासत मे मिलय वाला चीज सं निर्धारित होयत छै. अलग-अलग प्रकारक होइत अछि। सबसँ बेसी आम अछि हीमोग्लोबिन ए.आन , कम आम प्रकारक हीमोग्लोबिन कें हीमोग्लोबिन वेरिएंट कहल जाइत अछि ।

हीमोग्लोबिन केरऽ वेरिएंट होय स॑ डायबिटीज केरऽ खतरा नै बढ़ै छै, लेकिन ई ए 1 सी केरऽ रिजल्ट क॑ प्रभावित करी सकै छै । लैब मे हीमोग्लोबिन वेरिएंट सं खून पर ए1सी कें जांच करय कें अलग-अलग तरीका छै.

किछु बेसी देखल जाय वाला किस्म अछि :

• हीमोग्लोबिन सी लक्षण : ई सबसँ बेसी अश्वेत लोक, पश्चिम अफ्रीकी मूलक लोक, आ दक्षिण आ मध्य अमेरिका, कैरेबियन आ यूरोपक लोक मे होइत अछि ।
• हीमोग्लोबिन डी लक्षण : चीन, भारत, तुर्की, ब्राजील, आ यूरोपक किछु भाग मे रहय बला लोक मे ई आम बात अछि ।
• हीमोग्लोबिन ई लक्षण : एशियाई अमेरिकी, खास क दक्षिण पूर्व एशियाई मूलक लोक मे ई आम बात अछि ।
• हीमोग्लोबिन एस लक्षण : ई अश्वेत आ हिस्पैनिक अमेरिकन मे बेसी होइत अछि ।

रक्त परीक्षण सं हीमोग्लोबिन कें वेरिएंट कें पहचान कैल जा सकएय छै. यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें कोनों हीमोग्लोबिन वेरिएंट भ सकएयत छै जे अहां कें ए 1 सी रिजल्ट कें प्रभावित कयर सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर सं बात करूं.

कारण जे अहां कें ए1सी वास्तव मे जे छै ओकरा सं कम भ सकय छै

इ परिस्थितिक आ परिस्थितिक कें कारण अहां कें A1C परिणाम अहां कें वास्तविक स्तर सं कम भ सकय छै:

• अत्यधिक शराब के प्रयोग (`(मद्यपान के प्रयोग विकार)`)
• रक्त आधान
• पुरानी गुर्दा विफलता (`(क्रोनिक किडनी विफलता)`)
• एरिथ्रोपोइएटिन-उत्तेजक एजेंट (ईएसए)
• अत्यधिक रक्तस्राव (`(रक्तस्राव)`) २.
• उच्च ऊंचाई पर रहना
• आयरन के पूरक आहार लेते हुए
• यकृत के सिरोसिस (`(यकृत के सिरोसिस)`)
• गर्भावस्था
• सिकल सेल एनीमिया (`(सिकल सेल एनीमिया)`)
• गोलाकार कोशिका विघटन एवं हेमोलाइटिक एनीमिया (`(गोलाकार कोशिका विघटन एवं हेमोलाइटिक एनीमिया)`)

कारण जे ए 1 सी मान वास्तव मे जे छै ओकरा सं बेसि भ सकय छै

इ परिस्थितिक आ परिस्थितिक कें कारण अहां कें ए1सी परिणाम वास्तव मे जेतना छै ओकरा सं बेसि भ सकय छै:

• एनीमिया, उदाहरण कें लेल आयरन कें कमी सं एनीमिया, संक्रमण कें कारण एनीमिया, या कैंसर कें कारण एनीमिया.
• किछु दवाई, जेना इम्यूनोसप्रेसेंट दवाई आ प्रोटीज इनहिबिटर.
• रक्त में ट्राइग्लिसराइड बढ़ना (`(Hypertriglyceridemia)`)
• अंग प्रत्यारोपण
• थैलेसीमिया (`(थैलेसीमिया)`) २.
• विटामिन बी 12 के कमी (`(विटामिन बी 12 के कमी)`)

की A1C के स्तर बेसी रहला पर सेहो डायबिटीज ठीक भ सकैत अछि?

हँ, अहाँ क' सकैत छी। सिर्फ एहि लेल जे अहां के A1C (6.5% सं ऊपर) बेसी अछि एकर मतलब ई नहिं जे अहां के डायबिटीज अछि. किच्छू दवाईयक, जेना स्टेरॉयड, या अन्य कारक, जेना बीमारी, अस्थायी रूप सं अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर बढ़ा सकएयत छै. अन्य स्थितियक, जेना एनीमिया, अहां कें ए 1 सी रिजल्ट वास्तव मे जेतना बेसि देखा सकएयत छै, ओकरा सं बेसि देखा सकएयत छै. एकरऽ संभावना भी छै कि ई परीक्षण गलत होय सकै छै ।

डॉक्टर मधुमेह के निदान के लेल एक सं बेसि टेस्ट के इस्तेमाल करैत छथिन्ह. जेना, अहां कें उपवास कें समय ब्लड ग्लूकोज कें जांच या ए1सी जांच करएय कें लेल कहल जा सकएय छै. मुदा, अहां के डॉक्टर अहां के रिजल्ट के ध्यान सं समीक्षा करताह आओर अहां सं चर्चा करताह.

की ए1सी अहां कें डायबिटीज प्रबंधन कें बारे मे सही बतायत छै?

दशकों स॑ डॉक्टर आरू डायबिटीज के मरीज ए 1 सी टेस्ट के इस्तेमाल मुख्य रूप स॑ ई मापन लेली करी रहलऽ छै कि ओकरऽ इलाज कतेक अच्छा काम करी रहलऽ छै ।

मुदा, खास क टाइप 1 डायबिटीज सं पीड़ित लोकक लेल, दिन, सप्ताह आ महीना में ब्लड शुगर के स्तर में बहुत उतार-चढ़ाव भ सकैत अछि. अतः ए1सी एकटा औसत पर आधारित छै आ हमेशा प्रबंधन के सही तस्वीर नै दै छै.

जेना, एहि पर विचार करू : ककरो ब्लड शुगरक स्तर मे लगातार उतार-चढ़ाव होइत रहैत छैक, मुदा ओकर ए 1 सी 7% भ सकैत छैक । दोसर व्यक्तिक ब्लड शुगरक स्तर लगातार 154 मिलीग्राम/डीएल के आसपास रहैत छैक, आ ओकर ए 1 सी सेहो 7% भ सकैत छैक ।

हाल ही म॑ लगातार ग्लूकोज मॉनिटरिंग (सीजीएम) उपकरण केरऽ शुरूआत के साथ , डॉक्टर आरू मधुमेह स॑ पीड़ित लोगऽ न॑ पालै छै कि टाइम इन रेंज (टीआईआर) मधुमेह प्रबंधन केरऽ अधिक उपयोगी आरू सटीक तस्वीर प्रदान करै छै ।

टीआईआर ओ समय छै जखन अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर अनुशंसित लक्ष्य सीमा कें भीतर छै. टीआईआर कें माप प्रतिशत कें रूप मे कैल जायत छै. ब्लड शुगर कें लक्ष्य सीमा व्यक्ति सं व्यक्ति मे भिन्न भ सकएयत छै, मुदा एकटा विशिष्ट लक्ष्य सीमा 70 सं 180 मिलीग्राम/डीएल कें बीच होयत छै. टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज कें अधिकांश वयस्कक कें लेल, डॉक्टर टीआईआर कें 70% सं बेसि (24 घंटा कें दिन मे लगभग 17 घंटा) रखएय कें कोशिश करएय कें सलाह दैत छै.

`(CGM)` आ `(TIR)` के साथ डॉक्टर आ मधुमेह के रोगी देख सकैत छथि जे हुनकर ब्लड शुगर के स्तर कतेक बेर बेसी या कम होइत छनि | अइ सं ओकरा अपन इलाज कें रेजीम कें बेसि सटीक रूप सं अनुरूप बनावा मे मदद मिलएयत छै.

अंत मे कहय पड़त...

ई तखन बेचैन करय वाला भ सकैत अछि जखन अहां के ए 1 सी रिजल्ट अपेक्षित रूप सं नहिं होए या उम्मीद सं बेसि नहिं होए. मुदा मोन राखू, ए1सी बेसी रहला सं जरूरी नहिं जे अहां के डायबिटीज अछि. बहुत रास एहन कारक अछि जे परिणाम गलत भ सकैत अछि। यदि अहां कें बेसि जांच कें जरूरत छै त अहां कें डॉक्टर बतायत. अपन डॉक्टर सं सवाल पूछय सं नहि डेराउ. ओ सभ अहाँक मददि करबाक लेल ओतय छथि।

अगर अहां के डायबिटीज अछि त ई याद राखब जरूरी अछि जे अहां के ए 1 सी अहां के ब्लड शुगर के स्तर के अस्थायी औसत मात्र अछि. एहन काज अछि जे अहां अपन ए1सी लेवल के बेहतर बना सकय छी. यदि अहां अपन डायबिटीज कें प्रबंधन कें बारे मे भारी महसूस कयर रहल छी त अपन डॉक्टर सं बात करूं. अहां मिल क अपन डायबिटीज के प्रबंधन आओर अपन ए1सी लक्ष्य तक पहुंचय के योजना बना सकय छी.

` A1C, HbA1c, मधुमेह, रक्त शर्करा, ग्लूकोज, हीमोग्लोबिन, मधुमेह परीक्षण |