अहाँ 35 साल स बेसी उम्र के छी? अगर अहां माँ बनय के सोचि रहल छी त ई सब बात जानू ! (उन्नत मातृ आयु) २.

बहुत लोक आइ-काल्हि परिवार शुरू करय आ बच्चा पैदा करय के बारे मे तखने सोचय छथिन्ह जखन ओ कनि पैघ भ जाएत छथिन्ह ने? शायद अहाँ सेहो ओहि मे सँ एक छी। खास क अगर अहां 35 साल स बेसी छी आ मां बनबाक उम्मीद मे छी त इ कहानी अहां लेल बहुत महत्वपूर्ण होएत। कारण एहि उम्र मे गर्भावस्था के संग आबय वाला किछ चीज पर हमरा सभ के कनि बेसि सावधान रहय के जरूरत अछि. मुदा चिन्ता जुनि करू, हम सब एहि सब पर सरलता स गप करब।

उन्नत मातृ आयु (35 साल कें उम्र कें बाद मां बननाय) की छै?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त "उन्नत मातृ उम्र" एकटा चिकित्सा शब्द छै जकर उपयोग इ वर्णन करय कें लेल कैल जायत छै जखन अहां 35 साल या ओय सं बेसि उम्र कें छी आ गर्भवती छी. पहिने एकरा "जेरियेट्रिक प्रेग्नेंसी" कहल जाइत छल, मुदा आब ओहि शब्दक प्रयोग नहि होइत अछि, कारण एकरा पैघ लोकक लेल शब्द मानल जाइत अछि । आब "उन्नत मातृ आयु" शब्दक प्रयोग बेसी होइत अछि ।

एकरा एकटा एहन लेबल जकाँ सोचू जकर उपयोग डाक्टर लोकनि कहैत छथि जे "अहाँ केँ कनि बेसी सावधान रहबाक आवश्यकता अछि." एकर कारण इ छै की 35 साल कें उम्र कें बाद जखन अहां गर्भवती भ जायत छी तखन जटिलताक कें खतरा कनि बेसि होयत छै.मुदा एकर मतलब इ नहि जे अहां कें निश्चित रूप सं कोनों समस्या होयत. बहुत सं मां कें 35 साल कें उम्र कें बाद स्वस्थ बच्चा होयत छै.सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां नियमित रूप सं अपन प्रसव पूर्व जांच मे उपस्थित रहूं आ जांच सही ढंग सं कराऊं. तखन यदि कोनों समस्या छै त ओकर पहचान आ ओकर जल्दी इलाज कैल जा सकएय छै.

35 साल कें उम्र कें बाद बच्चा पैदा करएय कें की खतरा छै?

जेना कि हम पहिने कहने रही जे बेसी महिला 35 साल के उम्र के बाद बिना कोनो समस्या के स्वस्थ बच्चा के जन्म दैत छथिन्ह.मुदा किछु जटिलता आ स्वास्थ्य के स्थिति सेहो अछि जे कनि बेसी अछि. एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:

• उच्च रक्तचाप : गर्भावस्था कें दौरान अहां कें ब्लड प्रेशर बढ़ सकएय छै.
• प्रीक्लैम्पसिया : इ एकटा गंभीर स्थिति छै जइ मे गर्भावस्था कें दौरान अचानक ब्लड प्रेशर बढ़एयत छै आ अन्य अंगक, जेना किडनी कें प्रभावित कयर सकएयत छै.
• गर्भावस्था कें मधुमेह : मधुमेह जे गर्भावस्था कें दौरान ही होयत छै, भले ही अहां कें पहिले मधुमेह नहि छल.
• अनेक गर्भावस्था : केवल एकटा बच्चा कें बजाय जुड़वा बच्चा या तिगुना बच्चाक कें जन्म कें संभावना बेसि होयत छै.
• समय सं पहिने जन्म या जन्म कें समय कम वजन: बच्चा कें जन्म नियत तिथि सं हफ्ताक पहिले भ सकएय छै या जन्म कें समय कम वजन भ सकएय छै.
• पैघ बच्चा : कखनों-कखनों बच्चा कें वजन औसत सं बेसि भ सकएय छै.
• डाउन सिंड्रोम या अन्य आनुवंशिक विकारक कें बच्चा कें होनाय: बच्चा मे किच्छू आनुवंशिक स्थितियक कें संभावना किच्छू बेसि होयत छै.
• गर्भपात या मृत बच्चा : गर्भपात या मृत जन्म कें खतरा कम या बेसि होयत छै.
• सी-सेक्शन प्रसव : सी-सेक्शन सं बच्चा कें प्रसव कें खतरा सामान्य प्रसव सं बेसि होयत छै.

मोन राखू, ई सब मात्र जोखिम थिक . अहां कें समग्र स्वास्थ्य, प्रसव पूर्व देखभाल, आ अहां कें जीवनशैली ओ चीजक छै जे वास्तव मे इ निर्धारित करएयत छै की अहां कें गर्भावस्था कोना चलतय.

35 साल कें उम्र कें बाद जखन अहां गर्भवती भ जायत छी तखन जटिलता किएक बढ़एयत छै?

एकर दूटा मुख्य कारण अछि।

1. अहाँक अंडाक गुणवत्ता : सोचू, जखन हम सभ छोट छी तखन हमर सभक अंडा बहुत ‘ताजा’ आ स्वस्थ होइत अछि। मुदा उम्र के संग जेना हम सब कोनो चीज के उपयोग करैत छी, एहि अंडा के गुणवत्ता सेहो कनि कम होबय लगैत अछि. एकरा हम सब 'अंडाक गुणवत्ता घटैत' कहैत छी . तखन, एहन 'बूढ़' अंडा सं जन्म लेवय वाला बच्चाक मे कखनों-कखनों गुणसूत्र असामान्यताक कें संभावना कनि बेसि होयत छै , उदाहरण कें लेल, डाउन सिंड्रोम. अइ मे सं बहुत सं गुणसूत्र असामान्यताक कें पता पहिल तिमाही मे प्रसव पूर्व जांच परीक्षण सं लगएयत छै.

2. पुरान चिकित्सा स्थिति : संगहि, जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमरा सभ मे मधुमेह आ उच्च रक्तचाप सन पुरान चिकित्सा स्थितिक संभावना बेसी रहैत अछि । इ स्थितियक गर्भावस्था कें प्रभावित कयर सकएय छै. जेना कि 38 साल के महिला के हाई ब्लड प्रेशर के संभावना 28 साल के महिला के अपेक्षा बेसी रहैत अछि, भले ओ गर्भवती नहि हो. इ पुरानी स्थितियक गर्भावस्था आ प्रसव कें प्रभावित कयर सकएय छै.

इ जटिलताक बेसितर 40 साल कें उम्र कें बाद देखल जायत छै.

मातृक कें बढ़ल उम्र कें लेल की जांच कें सिफारिश कैल गेल छै?

आमतौर पर डॉक्टर ओय महिलाआक कें लेल प्रसव पूर्व आनुवंशिक जांच कें सलाह देयत छै जे 35 साल कें उम्र कें बाद गर्भवती भ जायत छै.ई जांच इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की बच्चा कें किच्छू आनुवंशिक या गुणसूत्र संबंधी स्थितियक कें विकास कें खतरा बढ़एयत छै या नहि जे जन्म कें समय मौजूद होयत छै.

अधिकांश जांच मे खून कें नमूना, अल्ट्रासाउंड स्कैन या दूनू कें उपयोग कैल जायत छै. ब्लड टेस्ट मे अहां के खून मे किछ खास पदार्थ के देखल जाएत अछि जे अहां के कोनो आनुवंशिक स्थिति अछि कि नहि. अल्ट्रासाउंड स्कैन में नुचल ट्रांसलुसेंस सन माप देखैत अछि . इ डाउन सिंड्रोम या अन्य गुणसूत्रक कें स्थिति कें जांच कें लेल कैल जायत छै.

महत्वपूर्ण बात ई जे ई सब मात्र स्क्रीनिंग टेस्ट अछि . अर्थात ओ सब केवल आनुवंशिक स्थिति के *संभावना* तकैत छथि |

यदि एहि स्क्रीनिंग टेस्ट मे कोनो असामान्यता देखबा मे अबैत अछि त अहां के डॉक्टर विशिष्ट डायग्नोस्टिक टेस्ट के आदेश देत . एहि मे शामिल अछि : १.

• कोरियोनिक विलस सैंपलिंग (CVS): एहि परीक्षण मे डॉक्टर नाल सं कोशिका के छोट नमूना लैत छथि . इ कोशिकाअक मे आमतौर पर बच्चा कें आनुवंशिक जानकारी होयत छै.
• एम्नियोसेन्टेसिस : एहि परीक्षण मे डॉक्टर अहाँक पेट मे सुई घुसा दैत छथि आ अहाँक गर्भ मे मौजूद तरल पदार्थक नमूना (एम्नियोटिक फ्लूइड) निकालैत छथि । एहि तरल पदार्थक उपयोग किछु आनुवंशिक स्थितिक पता लगेबा लेल सेहो कएल जा सकैत अछि ।

एकर अतिरिक्त, डॉक्टरक कें सलाह भ सकएयत छै की 35 साल सं बेसि उम्र कें गर्भवती मां कें नियमित रूप सं अल्ट्रासाउंड स्कैन कराएल जै, गर्भावस्था कें मधुमेह कें लेल पहिले जांच कैल जै, या प्रीक्लैम्पसिया कें लेल नियमित रूप सं निगरानी कैल जै.

35 साल के उम्र के बाद गर्भावस्था के इलाज केना करब?

आमतौर पर सिर्फ उम्र के कारण डॉक्टर अहां के संग अलग तरह सं व्यवहार नहिं करैत छथिन्ह. मुदा, यदि आनुवंशिक जांच सं पता चलएयत छै की अहां कें बच्चा कें जन्मजात बीमारी भ सकएय छै, या यदि अहां कें गर्भावस्था कें मधुमेह जैना कोनों स्थिति भ सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें सुरक्षा कें लेल कदम उठायत. अहां कें मातृ-भ्रूण चिकित्सा विशेषज्ञ कें पास रेफर कैल जा सकएय छै. अथवा, अहां कें अपन बच्चा कें विकास आ भलाई कें जांच कें लेल नियमित रूप सं अपन प्रसूति विशेषज्ञ सं मिलएय कें जरूरत भ सकएय छै.

चिकित्सा आ तकनीक मे प्रगति कें साथ 35 साल कें उम्र कें बाद बहुत सं गर्भावस्था स्वस्थ होयत छै आ परिणामस्वरूप स्वस्थ बच्चाक कें परिणाम होयत छै.

यदि हम 35 साल सं बेसि उम्र कें छी त की हम गर्भावस्था कें जटिलताक कें खतरा कम कयर सकएय छी?

हँ, एकदम! यदि अहां 35 साल सं बेसि उम्र कें छी आ गर्भवती छी (या गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी), त अहां एखन किच्छू काज कयर सकएय छी, जे गर्भावस्था कें जटिलताक कें खतरा कें कम करएयत छै:

• सुनिश्चित करूं की अहां कें सबटा निवारक देखभाल , जेना टीकाकरण, समय पर कैल गेल छै.
• यदि अहां कें अन्य मौजूदा चिकित्सा स्थितियक छै , त ओकरा नीक सं नियंत्रित राखूं.
• प्रसव पूर्व विटामिन नियमित रूप सं लेबाक चाही.
• सप्ताह कें अधिकांश दिन कम सं कम 30 मिनट शारीरिक गतिविधि करूं.
• यदि अहां धूम्रपान आ/अथवा तंबाकू उत्पादक कें उपयोग करएयत छी, त बंद करूं.
• शराब पीनाई एकदम बंद करू।
• फल, सब्जी, दुबला मांस, आ साबुत अनाज सं भरपूर स्वस्थ आहार खाउ.
• गर्भावस्था कें दौरान स्वस्थ वजन कें रेंज मे रहएय कें कोशिश करूं.

35 साल कें उम्र कें बाद गर्भपात कें संभावना की छै?

इ बात कनिक डरावना लगएयत छै, मुदा स्वस्थ बच्चा कें जन्म कें संभावना वास्तव मे गर्भपात कें संभावना सं बहुत बेसि होयत छै. मुदा, उम्र कें संग गर्भपात कें खतरा किछु बढ़एयत छै:

• 20 सं 30 साल कें बीच: 9% सं 17% संभावना (अर्थात मोटा-मोटी 100 मे सं 9 सं 17)
• 35 वर्षक उम्र मे : 20% संभावना (अर्थात 5 मे सँ 1)
• 40 वर्षक उम्र मे : 40% संभावना (से 10 मे सँ 4 गोटे)
• 45 वर्षक उम्र मे : 80% संभावना (से 10 मे सँ 8 गोटे)

एहि पर सभ सं नीक सलाह अहां के प्रसूति आ स्त्री रोग विशेषज्ञ सं अछि. ओकरा सं अइ जोखिम कें बारे मे बात करूं.

की 35 साल कें उम्र कें बाद बच्चा पैदा करएय कें कोनों फायदा छै?

हां बिल्कुल! परिवार शुरू करब बहुत व्यक्तिगत निर्णय अछि। बहुत लोक जीवन मे बाद मे बच्चा पैदा करबाक निर्णय लैत छथि। एहन करय के एकटा फायदा ईहो अछि जे हुनका सभ के जीवन के अनुभव आओर आर्थिक स्थिरता बेसि रहैत छनि. कतेको लोकक विवाह सेहो पहिने सँ बाद मे भ' रहल छनि. एकरऽ परिणाम ई छै कि परिवार शुरू करै म॑ टाली द॑ रहलऽ छै, या ओकरऽ विस्तार तक करी रहलऽ छै । अमेरिका जैना देश मे आब लगभग 20% महिलाक कें पहिल बच्चा 35 साल कें उम्र कें बाद होयत छै.

महिला प्राकृतिक रूप सं गर्भवती भ सकएयत छै, ओकर अधिकतम उम्र की छै?

एकरा लेल कोनो खास उम्र नहि अछि। स्वस्थ गर्भावस्था न केवल अहां कें उम्र पर निर्भर करएयत छै, बल्कि अहां कें समग्र स्वास्थ्य पर सेहो निर्भर करएयत छै.

मुदा विशेषज्ञ सभ के पता छनि जे उम्र बढ़ला सं अहां के गर्भवती होए के संभावना कम भ जाएत अछि. जेना, जखन तइक अहां 40 साल कें भ जायत छी, तखन तइक अहां कें प्राकृतिक रूप सं गर्भवती होय कें संभावना लगभग 10% प्रति मासिक धर्म चक्र भ जायत छै. मुदा अगर अहां 30 के दशक के शुरुआत मे छी तं ओ चांस करीब 25% अछि.

सबसँ जरूरी बात जे मोन राखब! (टेक-होम मैसेज) २.

35 साल कें उम्र कें बाद अधिकतर गर्भावस्था स्वस्थ आ सफल होयत छै. मुदा, देर सं मातृत्वक संग जे जटिलता आबि सकैत अछि, ताहि सं अवगत रहब नीक अछि. अपन डॉक्टर सं बात करूं की ओ कोन आनुवंशिक जांच कें सिफारिश करएयत छै आ अहां स्वस्थ रहएय कें लेल की कयर सकएय छी.

बेसि बेर उम्र सिर्फ एकटा नंबर होयत छै जखन गर्भावस्था कें बात होयत छै. यदि अहां कें स्वास्थ्य ठीक छै, अपन चिकित्सा स्थितियक कें प्रबंधन करएयत छी, आ अपन डॉक्टर कें बात सुनएयत छी, त अहां कें स्वस्थ बच्चा पैदा करएय कें संभावना बहुत बेसि छै. अस्तु, चिंता जुनि करू, आ एहि यात्राक आनंद लिअ.

` पुरान गर्भावस्था, गर्भावस्था के जोखिम, आनुवंशिक परीक्षण, स्वस्थ गर्भावस्था, प्रसव पूर्व देखभाल, प्रजनन क्षमता, गर्भपात |