कल्पना करू जे अहाँ कोनो मित्रक संग पार्टी मे छी। सबहक मजा आबि रहल अछि, आ अचानक अहाँक एकटा मित्र उठि नहि सकैत अछि आ बेहोश भ' क' फर्श पर खसि पड़ैत अछि। बहुत लोक सोचि सकैत छथि जे "ओ बहुत नशा मे धुत्त छथि जे फिट रहि सकैत छथि." मुदा की ई सामान्य अछि? आकि ई एहन बात अछि जे हम सभ नहि सोचैत छी? आइ हम एहि खतरनाक स्थितिक गप्प क रहल छी जाहि पर बहुत लोक बेसी ध्यान नहिं दैत छथि, मुदा घातक भ सकैत अछि, अर्थात शराबक जहर .
शराबक जहर ठीक-ठीक की होइत छैक?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ शराब केरऽ जहर तखनिये होय छै जब॑ कोय व्यक्ति केरऽ खून म॑ अचानक शराब केरऽ मात्रा बहुत अधिक होय जाय छै जेकरा संभाल नै सकै छै । जखन ई होइत अछि तखन शराब हमर मस्तिष्कक ओहि भाग केँ अक्षम करय लगैत अछि जे हमरा सभक जीवनक सबसँ महत्वपूर्ण प्रक्रिया केँ नियंत्रित करैत अछि । अपन देह के बड़का फैक्ट्री बुझू। मस्तिष्क एकर मुख्य नियंत्रण कक्ष अछि। सब सं महत्वपूर्ण चीज जेना सांस , हृदय गति , आ शरीर कें तापमान कें नियंत्रण अइ नियंत्रण कक्ष सं कैल जायत छै. शराब के जहर के स्थिति में जेना एहि कंट्रोल रूम के पावर अचानक बंद भ गेल हो. इ जानलेवा आ संभावित घातक स्थिति छै जइ कें लेल आपातकालीन चिकित्सा उपचार कें आवश्यकता होयत छै.
इ स्थिति आमतौर पर कम समय मे बेसि शराब (जेना बीयर, शराब या शराब) पीनाय सं होयत छै. मुदा, गलती सं या अन्य चीजक कें सेवन सं सेहो भ सकएयत छै, जेकरा मे शराब होयत छै, जेना माउथवॉश, कोलोन, आ किच्छू खांसी कें सिरप.
शराब जहर के लक्षण की अछि ?
यदि ककरो शराब कें जहर भ गेल छै, त ओकरा निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण दिखाई द सकएय छै. जँ ई सभ देखैत छी तँ कहियो हल्का मे नहि लिअ ।
| लक्षण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| दिग्भ्रमितता आ प्रतिक्रियाक धीमापन | जे कहल जा रहल अछि से नहि बुझब, कोनो प्रश्नक उत्तर देबा मे बहुत समय लेब, ई नहि बुझब जे अहाँ कतय छी। |
| शरीर पर नियंत्रण करबा मे असमर्थता | सोझे नहि चलि सकैत छी, एक ठाम नहि रहि सकैत छी, सदिखन खसैत रहैत छी । |
| याद रखबा मे दिक्कत | जँ अहाँ हुनकासँ गप्प करी तँ हुनका जगायल नहि जा सकैत अछि , सदिखन नींद आबि जाइत अछि , आ कखनो काल पूर्णतः होश सेहो उड़ि जाइत अछि । |
| उल्टी करब | अहाँ नॉन स्टॉप उल्टी क सकैत छी। सब सं खतरनाक बात इ छै की अगर अहां बेहोश भ क उल्टी करय छी त उल्टी फेर सं अहां कें हवा कें नली मे जा सकय छै आ दम घुटय कें कारण भ सकय छै. |
| अनियमित साँस लेब | साँस लेनाय कें दर बहुत धीमा भ जायत छै (प्रति मिनट 8 सांस सं कम) या सांस लेनाय कें पैटर्न अनियमित भ जायत छै. |
| हृदय गति में कमी | नाड़ी दर सामान्य सं बहुत कम भ सकैत अछि . |
| ठंढा, चिपचिपा त्वचा आ नीलापन (सियानोसिस) २. | देह स्पर्श करबा पर ठंढा बुझाइत अछि। त्वचा चिपचिपा अछि। खासकर ठोर आ नाखूनक कें आसपास नील रंग कें रंग भ सकएय छै. ई खून मे ऑक्सीजन के कमी के संकेत दैत अछि. |
| शरीर के तापमान में कमी (Hypothermia) २. | शरीर कें तापमान खतरनाक स्तर पर गिर सकएय छै. |
| दौरा पड़ब | किच्छू लोगक कें आकुंचन, लार बहनाय, आ आकुंचन तइक कें अनुभव भ सकएय छै. |
| असंयम (मूत्र या मल कें नियंत्रित करय मे असमर्थता) 1.1. | एहि तरहक बात एहि लेल भ सकैत अछि जे मस्तिष्क पर नियंत्रण छूटि जाइत अछि । |
यदि अहां ककरो अइ मे सं कोनों लक्षण वाला देखएयत छी त इंतजार नहि करूं कि ओ "बस कनिक ठीक नहि भ जायत." हर सेकेंड जीवन-मरणक लड़ाई भ' सकैत अछि। तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे ल जाऊं.
यदि हमरा शंका होएयत छै की ककरो शराब जहर छै त हमरा की करबाक चाही?
जा धरि चिकित्सा मदद नहि आबि जायत ता धरि किछ काज अहां क सकय छी आओर करबाक चाही. एहि सब चीज के ककरो जान बचाबय के संभावना बेसी रहैत अछि.
1. तुरंत मदद लिअ: बिना कोनों संकोच कें एम्बुलेंस कें फोन करूं. अथवा, यदि संभव होय त जल्द सं जल्द नजदीकी अस्पताल आपातकालीन विभाग (ईटीयू) कें लेल गाड़ी सं जाऊं.
2. व्यक्ति के जागल रखबाक प्रयास करू : संभव हो त व्यक्ति के जागल रखबाक प्रयास करू। हुनका सभसँ गप्प करू। मुदा हुनका सभ के जबरदस्ती जागय के कोशिश नहिं करू .
3. किछु पानि दिअ (चेतन जँ होश मे हो) : व्यक्ति केँ तखने किछु पानि दियौ जखन ओ होश मे हो आ तरल पदार्थ निगलबा मे सक्षम हो। बेहोश व्यक्तिक मुँह मे कहियो किछु नहि राखू। अइ तरह सं पवन पाइप मे वस्तु फंस सकएय छै.
4. घुटन सं बचाव (ई बहुत जरूरी अछि!): कोनो बेहोश व्यक्ति के ओकर कात मे घुमा दियौ आ ओकरा लेटाउ। ठीक ओहिना जेना जखन ओ सभ सुतल रहैत छथि। एहि तरहें उल्टी करला पर सेहो उल्टी बिना फेफड़ा मे गेल बाहर निकलि जायत । एकरा चिकित्सा शब्द मे ‘रिकवरी पोजीशन’ कहल जाइत अछि । ई साधारण बात एकटा जान बचा सकैत अछि।
5. शरीर के गर्म राखू : शराब के जहर के मामला में शरीर के तापमान खतरनाक रूप स कम भ सकैत अछि। अस्तु, व्यक्ति कें कपड़ा या कम्बल मे कस क लपेट क गर्म राखूं.
6. अहाँ की क' रहल छी से बुझाउ : चूँकि ओ बेहोश अछि, तेँ ओ डरा सकैत अछि आ आक्रामक भ' सकैत अछि भले अहाँ ओकर मदद करबाक प्रयास करब। अस्तु, शांति सं एहन बात बुझाउ जेना, "हम अहाँक मदद करबाक प्रयास क' रहल छी" वा "हम सभ एखन अस्पताल जा रहल छी."
एक बेर मेडिकल टीम आबि गेलाक बाद, ओकरा ओ विवरण बतानाय जे अहां कें पता छै (जैना की अहां कतेक पीलहुं, की पीलहुं, आ अहां कें लक्षण कहिया शुरू भेल) इलाज मे बहुत मदद करतय.
शराबक जहर किएक होइत छैक ? शरीरक भीतर की होइत छैक ?
जखन हम सब शराब पीबैत छी त ओ हमर पेट आ छोट आंत स खून मे अवशोषित भ जाइत अछि। तखन ई खूनक संग पूरा शरीर मे घुमैत अछि । हमर शरीर शराब के जहर बुझैत अछि। एहि जहर के निकालय वाला मुख्य अंग अछि हमर सबहक यकृत .
हमर लिवर के पानिक छाननी बुझू। जखन पानि सामान्य गति सं अंदर आबै छै तखन फिल्टर ओकरा नीक सं साफ करएयत छै. मुदा जँ अचानक कोनो पैघ पाइपसँ तेज गतिसँ बहुत रास थाल-कादोक पानि ढारि देब तँ की हेतै। फिल्टर जाम भ जाइत अछि आ ओ ओकरा साफ नहि क सकैत अछि। तहिना जखन हम सब कम समय मे बेसी शराब पीबैत छी त हमर लिवर ओतेक शराब साफ नहि क सकैत अछि। तखन अतिरिक्त शराब खून मे जमा भ मस्तिष्क मे जाइत अछि, जतय मस्तिष्क के काज मे बाधा पहुंचाबय लगैत अछि. एकरा ‘डिप्रेसेंट’ इफेक्ट कहल जाइत छैक । जेना-जेना ई प्रभाव बढ़ैत जाइत अछि, शराबक जहर केर खतरनाक लक्षण देखबा मे अबैत अछि ।
शरीर पर एकर प्रभाव ब्लड अल्कोहल सामग्री (BAC) के आधार पर भिन्न-भिन्न होइत अछि ।
| ब्लड अल्कोहल लेवल (बीएसी) २. | देह केहन लगैत अछि |
|---|---|
| ०.०% २. | सोझ रहिये। |
| ०.०२% २. | मूड स्विंग, हल्कापन, आ निर्णय लेबाक क्षमता मे कनेक कमी। |
| ०.०८% २. | मांसपेशी नियंत्रण में कमी, खतरा के पहचान में दिक्कत, तार्किक रूप सं सोचय के क्षमता में कमी (श्रीलंका के कानून के अनुसार ई सीमा सं बेसी गाड़ी चला रहल अछि) । |
| ०.१५% २. | मनोदशा मे गंभीर बदलाव, मतली आ उल्टी, संतुलन मे कमी। |
| ०.१५% - ०.३०% २. | गंभीर भ्रम, उल्टी, नींद आना। |
| ०.३०% - ०.४०% २. | गंभीर जोखिम स्तर। शराब जहर, पूर्ण बेहोशी। |
| ०.४०% सँ ऊपर २. | घातक स्तर। कोमा के उच्च जोखिम, श्वसन रुकावट स मौत। |
कोन-कोन कारक शराब जहर कें खतरा बढ़ाएयत छै?
ओना त कियो शराब जहर भ सकैत अछि, मुदा किछु खास कारक एकर खतरा बढ़ा दैत अछि।
- द्वि घातुमान पीनाय : सब सं बेसि खतरा कम समय मे बेसि मात्रा मे शराब पीनाय छै. जेना, लगभग दू घंटाक अवधि मे एकटा पुरुष कें लेल 5 यूनिट सं बेसि शराब या महिला कें लेल 4 यूनिट सं बेसि शराब पीनाय.
- अन्य दवाईयक कें साथ शराब लेनाय : नींद कें गोली, ट्रांक्विलाइजर, आ किच्छू दर्द निवारक दवाइयक (ओपिओइड्स) जैना चीजक कें साथ शराब लेनाय बहुत खतरनाक छै. ई दवाई, जेना शराब, मस्तिष्क के कामकाज में अवसादग्रस्त करैत अछि, ताहि लेल जखन एकरा एक संग लैत छी त एकर असर दुगुना या तिगुना भ जाइत अछि.
- खाली पेट शराब पीनाय : जखन पेट मे भोजन नहि होएयत छै तखन शराब शरीर मे बहुत तेजी सं अवशोषित भ जायत छै. जखन पेट मे भोजन होइत अछि तखन खून मे शराबक अवशोषणक दर कम भ जाइत अछि । तेँ खाली पेट पीला सँ एकर खतरा बढ़ि जाइत छैक ।
- उम्र : युवाक, खासकर किशोरक कें द्वि घातुमान पीनाय कें संभावना बेसि होयत छै, जेकरा सं ओकरा शराब कें जहर कें खतरा बेसि होयत छै.
- लिंग : आंकड़ा के अनुसार शराब के जहर सं मरय वाला लोक मे बेसि प्रतिशत पुरुष छथिन्ह.
अस्पताल मे अइ स्थिति कें निदान आ इलाज कोना कैल जायत छै?
अस्पताल मे अनला पर डॉक्टर मुख्य रूप सं लक्षण आ घटना के जानकारी के आधार पर एहि स्थिति के निदान करैत छथिन्ह. एकरऽ अलावा शरीर केरऽ आंतरिक स्थिति के जांच करै लेली कई तरह के जांच करै छै ।
- ब्लड अल्कोहल लेवल (बीएसी) टेस्टिंग।
- शरीर मे नमक आ चीनी के स्तर के जांच करय लेल खून के जांच.
- यकृत के कार्य के परीक्षण।
- हृदय के कामकाज के जांच के लेल ईकेजी टेस्ट।
रोगी कें हालत कें आधार पर इलाज कें रूप मे विभिन्न काज कैल जायत छै.
- अंतःशिरा खारा (IV द्रव): निर्जलीकरण कें रोकय कें लेल आ यदि कम होय त ब्लड शुगर कें स्तर बहाल करय कें लेल खारा देल जायत छै.
- ऑक्सीजन प्रदान करब : १.यदि सांस लेवा मे दिक्कत होयत छै त नाक मे राखल गेल ट्यूब कें माध्यम सं ऑक्सीजन देल जायत छै. यदि सांस लेनाय बहुत मुश्किल छै, त पवन पाइप (इंट्यूबेशन) मे ट्यूब डालनाय आ मशीन कें मदद सं सांस लेनाय आवश्यक भ सकएय छै.
- पेट पम्पिंग : पेट कें साफ कैल जायत छै, एकटा ट्यूब डालला सं जे विषाक्त पदार्थक कें बाहर निकालल जा सकएय छै जे शरीर मे अवशोषित नहि भेल छै.
- रक्त छानब : यदि किडनी क्षतिग्रस्त भ गेल अछि आ खून सं विषैला पदार्थ नहि निकालि सकैत अछि त ओकरा डायलिसिस मशीन सं जोड़ि कए खून शुद्ध कएल जाइत अछि ।
घर मे कहियो एकर इलाज करबाक प्रयास नहि करू। "घरेलू उपाय" जेना कॉफी देब वा ठंढा पानि मे नहाएब कोनो फायदा नहि करत। एतेक धरि जे ओ सभ स्थिति आओर खराब क' सकैत छथि. एकमात्र आ सही काज अछि जे ओहि व्यक्ति के तुरंत अस्पताल ल जाउ.
शराब कें जहर कें कारण आओर की जटिलता भ सकएय छै?
यदि तुरंत इलाज नहि कैल गेलय त शराब जहर सं गंभीर, दीर्घकालिक जटिलताक पैदा भ सकएय छै.
- जे भेल से बिसरि गेल (ब्लैकआउट वा भूलभुलैया)।
- ब्लड शुगर कें स्तर मे खतरनाक गिरावट (हाइपोग्लाइसीमिया), जे दौरा पड़एय सकएय छै.
- यकृत क्षति आ यकृत विफलता।
- अनियमित दिल के धड़कन।
- गंभीर उल्टी आ परिणामस्वरूप दौरा पड़य कें कारण निर्जलीकरण.
- मस्तिष्क के स्थायी क्षति।
- कोमा या मृत्यु।
एहि खतरनाक स्थिति सँ अहाँ कोना बचि सकैत छी?
अइ खतरनाक स्थिति सं बचएय कें सब सं नीक तरीका छै जिम्मेदारी सं आ सीमा कें भीतर शराब पीनाय.
- यदि अहां शराब पीबैत छी त अपन सीमा कें जानूं: प्रति घंटा एक यूनिट सं बेसि शराब नहि पीऊं. धीरे-धीरे पीब।
- शराब पीनाय कें प्रतियोगिता सं बचूं : अइ प्रकार कें आयोजनक सं कम समय मे बेसि शराब पीनाय कें प्रलोभन पैदा भ सकएय छै.
- पानि पीउ : शराब पीबैत काल खूब पानि पीउ। एहि सं निर्जलीकरण सं बचाव मे मदद मिल सकैत अछि.
- शराब आ दवाई कें मिलान नहि करूं : यदि अहां कोनों दवाई खा रहल छी त शराब पीवय सं पहिले अपन डॉक्टर सं जरूर पूछूं.
- खाली पेट नहि पीबू : शराब पीबय सं पहिने नीक भोजन करू।
- अहां की पीबैत छी, ओकरा सं सावधान रहूं: मिश्रित पेय पदार्थ (कॉकटेल) सं बचूं, जेकरा सं अहां परिचित नहि छी आ ओकर सामग्री कें बारे मे अनिश्चित छी.
अगर शराब के सेवन समस्या बनि गेल अछि त...
यदि अहां या अहां कें कोनों जान-पहचान वाला कें लगएयत छै की अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें शराब कें सेवन सं समस्या छै, त मदद मांगएय मे संकोच नहि करूं. कमजोरी के निशानी नै छै। अहां एहि बारे मे अपन भरोसेमंद परिवार के डॉक्टर सं बात क सकय छी. ओ अहां कें सही मार्गदर्शन द सकएय छै आ जरूरत पड़ला पर अहां कें विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- शराब जहर एकटा जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी छै जे "कनि बेसी पीनाय" सं बहुत आगू बढ़ि जायत छै.
- भ्रम, धीमा सांस लेनाय, होश मे कमी, आ ठंडा, नीली त्वचा जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं.
- यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण देखएयत छै, त केवल इंतजार नहि करूं आ आशा नहि करूं कि "कनिक समय मे ठीक भ जेतय", बल्कि तुरंत व्यक्ति कें अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे ल जाऊं.
- जाबे तइक चिकित्सा मदद नहि आबि जायत, रोगी कें पीठ पर घुमाबय सं मौत कें घुटन सं बचाव भ सकएय छै.
- कोनों कारण सं घर पर इलाज कें प्रयास नहि करूं.
- परिहार सबसँ नीक। जँ शराब पीबैत छी तँ सदिखन अपन सीमाकेँ जानू आ जिम्मेदारीसँ काज करू।
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