यदि अहां कें डॉक्टर अहां कें क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) छै, त अहां कें लगातार अत्यधिक थकान कें एहसास, सीढ़ी चढ़एय कें समय दर्द आ कोनों काज करएय कें लेल ऊर्जा कें कमी सं आश्चर्यचकित भ सकएयत छै. बहुत लोक के लगैत छनि जे ई किडनी के बीमारी के हिस्सा अछि. ई बात सही छै, लेकिन ऐन्हऽ बहुत लक्षणऽ के मुख्य कारण आपनो शरीर म॑ खून के मात्रा म॑ कमी भी होय सकै छै, जेकरा हम्में चिकित्सकीय रूप स॑ एनीमिया कहै छियै । किडनी आ शरीर मे खून मे कमी के बीच की संबंध अछि ? आइ एहि पर हम सब बहुत सरलता स, एहन तरीका स गप करब जे अहां सब बुझि सकब।
किडनी के बीमारी वाला लोक के ब्लड काउंट कम किएक होएत छनि? किछु मुख्य कारण
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हमरऽ शरीर केरऽ हर कोशिका आरू अंग केरऽ सही तरीका स॑ जीबै आरू काम करै लेली ऑक्सीजन बहुत जरूरी छै । हमरऽ लाल रक्त कोशिका फेफड़ा स॑ ई अनमोल ऑक्सीजन क॑ पूरा शरीर म॑ पहुँचै छै । ई लाल रक्त कोशिका के भीतर के प्रोटीन जेकरा हीमोग्लोबिन कहलऽ जाय छै, वू ऑक्सीजन स॑ जुड़ै छै ।
आब कल्पना करू, लाल रक्त कोशिका नामक ई वाहन किछु समयक बाद पुरान भ' क' नष्ट भ' जाइत अछि. अतः हमरऽ शरीर लगातार नया-नया लाल रक्त कोशिका बनाबै छै ताकि ई कमी के भरपाई करलऽ जाय सक॑ । ई लाल रक्त कोशिका बनाबै वाला फैक्ट्री हमरऽ अस्थि मज्जा छै । मुदा, "अखन लाल रक्त कोशिका बनेनाइ शुरू करू" के आदेश हमरा लोकनिक किडनी द्वारा अस्थि मज्जा नामक एहि फैक्ट्री के देल जाइत अछि | जखन किडनी के बीमारी के कारण क्षतिग्रस्त भ जायत अछि त ई पूरा प्रक्रिया बिगड़ि जाइत अछि । ई तीन मुख्य रूप सॅं होइत अछि ।
| खून के नुकसान के कारण | सरल भाषा मे कहल जाय त... |
|---|---|
| ईपीओ हार्मोन में कमी | किडनी आब ओ ‘संकेत’ नहि उत्पन्न करैत अछि जे अस्थि मज्जा केँ लाल रक्त कोशिका बनेबाक लेल कहैत अछि । |
| लाल रक्त कोशिका के जीवन काल कम | शरीर मे उत्पन्न लाल रक्त कोशिका सामान्य सँ बेसी तेजी सँ मरैत अछि । |
| पोषक तत्वों की कमी | शरीर मे लाल रक्त कोशिका (आयरन, विटामिन बी 12, फोलेट) बनेबा लेल आवश्यक पोषक तत्वक अभाव होइत अछि । |
कारण १ : लाल रक्त कोशिका बनेबाक लेल 'संकेत' के नुकसान
हमरऽ किडनी केरऽ विशेष कोशिका लगातार हमरऽ खून म॑ ऑक्सीजन केरऽ स्तर प॑ नजर रखै छै । जखन हमरऽ खून म॑ लाल रक्त कोशिका के संख्या कम होय जाय छै आरू ऑक्सीजन के स्तर कम होय जाय छै त॑ ई कोशिका सब एकरा महसूस करी क॑ खून म॑ एरिथ्रोपोइएटिन (EPO) नाम केरऽ हार्मोन छोड़ै छै । ई ईपीओ हार्मोन अस्थि मज्जा मे जा क' कहैत अछि, "ठीक छै, चलू, काज पर लागि जाउ, बेसी लाल रक्त कोशिका बनाउ."
जखन अहां कें क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) होयत छै, तखन अहां कें किडनी धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त भ जायत छै. एहि नुकसान के कारण अहां के किडनी ऑक्सीजन के कम स्तर के पता नहिं लगा सकैत अछि आ हार्मोन के ईपीओ नहिं बना सकैत अछि. जखन ईपीओ खतम भ' जाइत छैक तखन अस्थि मज्जा के संदेश नहिं भेटैत छैक. अस्तु, लाल रक्त कोशिका के उत्पादन में भारी गिरावट आबि जाइत अछि. जखन नव लाल रक्त कोशिका के निर्माण नहिं भ सकैत अछि जे मरय वाला संख्या के संग चलय त शरीर में लाल रक्त कोशिका के कमी भ जाइत अछि, या एनीमिया.
कारण 2 : लाल रक्त कोशिका के जीवन काल कम
सामान्यतया, स्वस्थ व्यक्ति मे एकटा लाल रक्त कोशिका लगभग 120 दिन धरि जीवित रहैत अछि . तकर बाद एकर नष्ट भ' जाइत छैक आ ओकर स्थान पर नवका आबि जाइत छैक ।
मुदा किडनी रोग सं पीड़ित व्यक्तिक खून में जमा होबय बला किछु खास विषाक्त पदार्थक कारणे एहि लाल रक्त कोशिका में रहबाक लेल उचित वातावरण नहिं होइत छैक .फलस्वरूप ओकर जीवन काल लगभग 70-80 दिन धरि कम भ जाइत छैक . मतलब, नव लाल रक्त कोशिका के निर्माण के इंतजार करय के बजाय पुरान के समय स पहिने मरि जाइत अछि. ई एकटा आओर कारण अछि जे एनीमिया बढ़बैत अछि.
कारण 3 : आयरन आ पोषक तत्वक अभाव
लोहा लाल रक्त कोशिका नामक वाहन बनेबा मे आवश्यक मुख्य घटक अछि । बिना आयरन के हीमोग्लोबिन नै बनायल जा सकैत अछि। बिना हीमोग्लोबिन के ऑक्सीजन नहिं ल जा सकैत अछि.
हमरा सब कें मटर, पालक, आ फोर्टिफाइड ब्रेकफास्ट अनाज जैना हरियर पत्ता वाला तरकारी जैना खाद्य पदार्थ सं लोहा भेटय छै. मुदा किडनी के गंभीर बीमारी वाला करीब आधा लोक मे आयरन के कमी होएत अछि. एकर कईटा कारण भ सकैत अछि।
- आहार मे आयरन कें अपर्याप्तता : किडनी कें रोगी कें कखनों-कखनों अपन आहार पर प्रतिबंध लगावय कें पड़एयत छै, जइ कें परिणामस्वरूप आयरन सं भरपूर खाद्य पदार्थक कें कमी भ सकएयत छै.
- आयरन कें अवशोषण मे कमी : किडनी कें बीमारी आंतक कें आयरन कें अवशोषण कें क्षमता कें कम कयर सकएयत छै.
- खूनक क्षय : बेर-बेर खूनक जांच भेला पर शरीर मे धीरे-धीरे खूनक कमी होइत अछि । संगहि, जं कियो डायलिसिस करा रहल छथि तं ओहि प्रक्रिया में शरीर में किछु खून आ आयरन के नुकसान भ जाइत छैक.
लाल रक्त कोशिका के सही निर्माण के लेल आयरन के अलावा विटामिन बी 12 आ फोलेट (फोलेट/विटामिन बी 9) जेहन पोषक तत्व सेहो आवश्यक अछि | किछ किडनी के मरीज मे सेहो एहि पोषक तत्व के कमी होएत अछि.
अन्य चीज जे एनीमिया के प्रभावित करैत अछि
एहि मुख्य कारणक अतिरिक्त कतेको अन्य कारक किडनी रोगी केर एनीमिया केँ प्रभावित क' सकैत अछि ।
- बार-बार संक्रमण
- शरीर मे पुरान सूजन : एहि सँ शरीर मे साइटोकाइन्स नामक रसायन निकलैत अछि, जे अस्थि मज्जा के कार्य के कम करैत अछि ।
- कुपोषण
यदि अहां कें किडनी कें बीमारी कें कारण एनीमिया भ रहल छै, त इ अइ कारक कें एकटा या संयोजन कें कारण भ सकएयत छै. अस्तु, बेसी नीक जे घबराहट नहिं करू आ अपन डॉक्टर सं बात करू जे एकर सही कारण खोजल जाय.
एनीमिया कें खतरा केकरा बेसि छै?
किडनी कें बीमारी वाला सब लोगक कें एनीमिया कें समान मात्रा नहि होयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें खतरा बेसि होयत छै.
- जँ अहाँ स्त्री छी
- यदि अहाँ के डायबिटीज अछि
- यदि अहां कें किडनी कें कार्यक्षमता बहुत कम भ गेल छै या काज नहि करएयत छै
यदि अहां कें एनीमिया कें लक्षण (थकान, कमजोरी, पीयर त्वचा, चक्कर आनाय) छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें आयरन कें स्तर कें जांच कें लेल पूरा ब्लड काउंट आ जांच कें आदेश द सकएय छै. एहि सं पता चलत जे अहां के कोन इलाज के जरूरत अछि. एकरऽ इलाज छै, जेना कि आयरन के गोली आरू ईपीओ हार्मोन के इंजेक्शन ।
टेक-होम मैसेज
- पुरानी किडनी रोग (सीकेडी) आ एनीमिया कें बीच एकटा घनिष्ठ संबंध छै, जे अहां कें थकान कें मुख्य कारण भ सकएयत छै.
- एकरऽ मुख्य कारण ई छै कि क्षतिग्रस्त किडनी म॑ ईपीओ हार्मोन केरऽ उत्पादन कम होय जाय छै, जे ओकरा लाल रक्त कोशिका बनाबै के संकेत दै छै ।
- एकरऽ अलावा लाल रक्त कोशिका केरऽ तेजी स॑ विनाश आरू आयरन आरू विटामिन बी १२ जैसनऽ पोषक तत्वऽ के कमी भी एनीमिया पैदा करी सकै छै ।
- यदि अहां कें एनीमिया कें लक्षण छै या आशंका छै की अहां कें इ भ सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर बात करूं. एकरऽ बहुत प्रभावी इलाज छै ।
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