हाथ वा आँगुर सुन्न भ गेल अछि? (हाथ सुन्नता) एकर कारण पर गप्प करी!

हम सब हाथ मे सुन्नपन के अनुभव केने छी, जेना करंट लागि रहल हो, से त' ठीके? बेसी काल ई तखन होइत अछि जखन हम सभ एकहि स्थिति मे बैसैत छी वा जखन हम सभ हाथ केँ बाँहिक नीचाँ दबा कए सुतैत छी । ओहि समय नर्वस संकुचित भ जाइत अछि आ रक्त परिसंचरण कम भ जाइत अछि । प्रायः किछु समयक बाद ई अपने आप चलि जाइत अछि । मुदा, कखनो काल हाथक ई सुन्नपन कोनो गंभीर स्वास्थ्य समस्याक लक्षण भ सकैत अछि । त आइ हाथ मे सुन्न हेबाक मुख्य कारण आ एहि पर की करबाक चाही ताहि पर गप्प करी।

कार्पल टनल सिंड्रोम

हाथ मे सुन्न होय ​​के ई बहुत आम कारण छै. सीधा शब्दऽ में कहलऽ जाय त॑ हमरऽ हाथ केरऽ कलाई के क्षेत्र में हड्डी आरू ऊतकऽ स॑ बनलऽ एगो छोटऽ, संकीर्ण मार्ग छै जेकरा "कार्पल टनल" कहलऽ जाय छै । हमरऽ आँगुरऽ के गति क॑ नियंत्रित करै वाला मीडियन नर्व आरू अन्य ऊतक ई मार्ग स॑ गुजरै छै ।

यदि अहां लगातार मैनुअल काज करय छी, जेना कि कंप्यूटर पर बेसि समय तइक काज करनाय, या अगर अहां कें कोनों एहन काज छै जेकरा मे लगातार आवाजाही कें आवश्यकता होयत छै, जेना कि परिधान फैक्ट्री मे, त इ मार्ग सूज सकय छै आ नर्व संकुचित भ सकय छै.

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें इ स्थिति भ सकएयत छै, त इ लक्षणक कें देखूं:

• लक्षण प्रायः धीरे-धीरे शुरू भ जायत छै.
• अहां कें अंगूठा, तर्जनी आ मध्य आँगुर मे झुनझुनी महसूस भ सकएय छै. कखनो काल त दर्द सेहो भ सकैत अछि।
• अहाँक हाथ कनि कमजोर बुझाइत होयत . हाथक चीज जमीन पर सेहो खसि सकैत अछि।
• ई सुन्नता आ दर्द बढ़ि सकैत अछि, खास क ' राति मे .

यदि अहां कें इ लक्षण छै त अपन काज सं ब्रेक ल क हाथ आराम करूं. एहन गतिविधि सं बचू जे अहां कें लक्षणक कें बढ़ाऊं. कोल्ड पैक दर्द आ सूजन कें कम करएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

चुटकी लेने नर्व

एकरा चिकित्सकीय रूप सं गर्भाशय ग्रीवा रेडिक्युलोपैथी के नाम सं जानल जाइत अछि. सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई स्थिति तखनिये होय छै जब॑ हमरऽ रीढ़ के हड्डी केरऽ गर्दन स॑ निकलै वाला कोनो नर्व संकुचित होय जाय छै या खींचलऽ जाय छै । एकर कारण कोनों दुर्घटना, कोनों एहन काज जे गर्दन पर तनाव डालएयत छै, गठिया जैना चिकित्सा स्थिति, या एतय तक कि रीढ़ कें हड्डी कें ट्यूमर कें कारण भ सकएयत छै.

जखन गर्दन मे कोनों नस चुटकी लेतय, तखन हाथ मे सुन्न होय ​​कें अलावा, लक्षण जेना:

अइ दौरान आराम आ दर्द निवारक दवाइयक मदद कयर सकएय छै. मुदा, जं किछु दिनक बाद लक्षण ठीक नहिं भेल तं डॉक्टर सं भेंट करू. ओ शारीरिक चिकित्सा, गर्दन कें ब्रेस या अन्य उपचारक कें लिख सकएय छै.

अन्य स्वास्थ्य स्थिति के कारण सुन्नता

हाथ मे सुन्न होयब अन्य बहुत रास बीमारीक लक्षण भ सकैत अछि । ओहि पर सेहो कनि बेसी जागरूक रही।

आभा के साथ माइग्रेन

किछ लोगक कें माइग्रेन कें हमला सं पहिले आभा कें अनुभव होयत छै. एहि मे दृष्टि मे परिवर्तन, आँखिक सोझाँ लकीर देखब, आ हाथ मे सुन्नपन शामिल भ सकैत अछि । इ लक्षण आमतौर पर माथ दर्द शुरू हुअ सं लगभग एक घंटा पहिले शुरू भ जायत छै आ एक घंटा सं कम समय मे दूर भ जायत छै.

मधुमेह

जखन समय कें साथ ब्लड शुगर कें स्तर अधिक आ बेकाबू भ जायत छै, तखन इ नस कें नुकसान पहुंचा सकय छै. एकरा "डायबिटिक न्यूरोपैथी" कहल जाइत अछि । एकर विशेषता छै सुन्नपन , जे आमतौर पर पैर सं शुरू होयत छै आ कखनों-कखनों हाथक कें प्रभावित कयर सकएयत छै. सुन्न होय ​​के अलावा जलन आरू मांसपेशी के कमजोरी जैसनऽ लक्षण भी होय छै । यदि अहां कें डायबिटीज छै त इ लक्षणक कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करनाय आ अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर पर नियंत्रण करनाय महत्वपूर्ण छै.

अन्य न्यूरोलॉजिकल स्थिति

हाथक मे सुन्न होयब ओय बीमारियक कें लक्षण सेहो भ सकएयत छै जे तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएयत छै, जेना मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) । ऐहन मे हाथ, पैर मे सुन्नता आ बोलएय मे दिक्कत सेहो भ सकएयत छै.

कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव

किच्छू कीमोथेरेपी दवाइयक नस कें नुकसान पहुंचा सकएय छै, जइ सं हाथ, पैर आ आँगुर मे सुन्न भ सकएय छै या दर्द भ सकएय छै. एकरा "दस्ताना आ स्टॉकिंग सनसनी" सेहो कहल जाइत अछि कारण एहन लागैत अछि जेना अहाँ दू टा मोट दस्ताना आ दू टा मोट मोजा पहिरने होयब । ओना त इ एकटा आम दुष्प्रभाव छै, मुदा अगर इ अहां कें लेल रोजमर्रा कें काज करएय मे बेसि छै त अहां कें डॉक्टर कें बताऊं.

आपातकालीन स्थिति : ई सब खेल नहिं अछि !

कखनों-कखनों हाथ मे सुन्नपन जानलेवा आपातकालीन स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. एहि लक्षण सभक प्रति बहुत जागरूक रहू।

हाथ मे सुन्नता एहन बात नहि अछि जेकरा हम सब नजरअंदाज क सकैत छी। सबसँ पैघ बात ई जे एकर पाछूक सही कारण के जानब आ आवश्यक इलाज के तलाश करब।