कहियो ठेहुन के पाछू एकटा छोट सन गांठ महसूस भेल अछि आ कनि डरा गेल छी? ठेहुन कें मोड़एय या सीधा करएय पर की अहां कें कोनों जकड़न या दर्द महसूस होयत छै? शायद चलबा मे सेहो दिक्कत भ रहल अछि। एहि तरहक किछु देखि डर लागब सामान्य बात अछि। मुदा बेसी काल एहि बात सं डरबाक कोनो बात नहिं. आइ हम एकटा एहन स्थिति के बात क रहल छी जेकर नाम अछि बेकर के सिस्ट, जे ठेहुन के पाछू के एहि गांठ के एकटा आम कारण अछि. डॉक्टर सब एकरा पॉप्लिटिया सिस्ट सेहो कहैत छथि .
सीधा शब्द मे कहल जाय त बेकर के सिस्ट की होइत छैक ?
अपन ठेहुनक जोड़ केँ नीक जकाँ तेल लगाओल मशीन बुझू। एहि जोड़क भीतर, जतय ठेहुनक हड्डी मिलैत अछि, ओतय एकटा विशेष तरल पदार्थ (सिनोवियल फ्लूइड) होइत अछि जे जोड़ केँ सुचारू रूप सँ चलबा मे मदद करैत अछि । मशीन मे चिकनाई जकाँ अछि।
आब, जं कोनो कारण सं अहां के ठेहुन के जोड़ क्षतिग्रस्त भ गेल अछि, जेना गठिया के कारण, या गिरला सं चोट लागल अछि त हमर शरीर ओहि नुकसान के ठीक करय के कोशिश करैत अछि. एहि प्रक्रिया मे कखनो काल ठेहुनक भीतरक तरल पदार्थ सामान्य सँ बेसी मात्रा मे उत्पन्न होइत अछि ।
जखन एहि अतिरिक्त तरल पदार्थ केँ कतहु जायब नहि होइत छैक तखन ई ठेहुन केर सबसँ कमजोर भाग, पीठ सँ बाहर धकेलि जाइत छैक । जखन ई बाहर धकेलैत अछि तखन ठेहुन के पाछू के त्वचा के नीचा एकटा छोट बोरा बनैत अछि आ ई तरल पदार्थ भीतर जमा भ जाइत अछि । जेकरा हम बेकरक सिस्ट कहैत छी .
सबसँ पैघ बात ई जे ई कोनो कैंसर केर स्थिति (सौम्य) नहिं थिक . मतलब ई कोनो कैंसर के ट्यूमर या कैंसर के लक्षण नै छै। मुदा, जं अहां के शरीर पर कोनो नव गांठ देखय लेल मिलय तं ओकरा डॉक्टर के देखाबय के जरूरत अछि जेहि सं पता चलय जे ई ठीक सं की अछि.
एकर की लक्षण अछि ?
बहुत लोकक लेल मुख्य लक्षण ठेहुनक पाछूक ओ गांठ होइत छैक । मुदा सबहक लक्षण एक समान नहि होइत छैक । किच्छू लोगक कें इ गांठ बिना कोनों लक्षण कें भ सकएय छै. एकर पता तखनहि भ सकैत अछि जखन कोनो डॉक्टर अहां के किछ आओर जांच करय छथिन्ह.
मुदा, किछु सामान्य लक्षण सेहो अछि । देखू जे की छथि।
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| ठेहुनक पाछू एकटा गांठ | ई सबसँ स्पष्ट लक्षण अछि । कखनो काल तखनहि महसूस होइत अछि जखन ठेहुन पूरा तरहेँ बढ़ल रहैत अछि । |
| ठेहुन मे दर्द | ठेहुन कें भीतर सं या ट्यूमर कें स्थान सं दर्द भ सकएयत छै. |
| ठेहुन के अकड़न | अहां कें ठेहुन कें मोड़एय या सीधा करएय मे दिक्कत भ सकएय छै, या त जखन अहां पहिल बेर भोरे उठएयत छी या बेसि समय तइक एकहि स्थिति मे बैसएय कें बाद उठएय कें बाद. |
| ठेहुन मोड़बा मे दिक्कत | जेना-जेना ट्यूमर बढ़ैत अछि, ठेहुन पूरा तरहेँ मोड़ल नहि जा सकैत अछि । लगैत अछि जेना किछु फँसि गेल हो। |
| फुलाव | घुटना, जांघ या ग्रोइन कें क्षेत्र सूजन भ सकएय छै. |
एहन किछु किएक होइत छैक? दू टा मुख्य कारण !
जेना कि हम पहिने कहने रही जे बेकरक सिस्ट खाली बनैत नहि अछि । एकरा पहिने ठेहुन के भीतर कोनो तरहक समस्या होबय पड़त. एकर दूटा मुख्य कारण अछि।
1. गठिया : हमरा देश मे बहुत रास वयस्क मे ई एकटा आम स्थिति अछि । ठेहुनक जोड़ मे उपास्थि समयक संग घिस जाइत अछि । एहि घिसियौनी सँ जोड़क भीतर सूजन होइत छैक, आ जे तरल पदार्थक हम जिक्र केलहुँ से बेसी जमा भ' जाइत छैक । बेकर केरऽ सिस्ट केरऽ निर्माण केरऽ मुख्य कारण यही छै ।
2. ठेहुन मे चोट : ई स्थिति तखन भ सकैत अछि जखन कोनो व्यक्ति केँ खेल खेलाइत काल वा कोनो दुर्घटना मे घुटना मे चोट लागय । उदाहरण लेल:
- घुटना के स्नायुबंधन के फाड़।
- उपास्थि के नुकसान।
- ठेहुन मे हड्डी तोड़ब।
जखन अइ तरह कें चोट लगएयत छै, तखन चोट कें आसपास सूजन भ सकएयत छै आ तरल पदार्थ जमा भ सकएयत छै, जे बेकर कें सिस्ट बनएयत छै.
इ स्थिति कें विकास कें बेसि खतरा केकरा छै?
ओना त ई केकरो भ सकैत अछि मुदा किछु लोक के एकर खतरा कनि बेसी अछि.
- 35 सं 70 साल कें बीच कें वयस्क.
- एथलीट (खास क' जे एहन खेल खेलाइत छथि जे ठेहुन पर बहुत दबाव डालैत छथि)।
- ठेहुन पर बेसी तनाव के संग काज करय वाला लोक.
- जे लोक पहिने सं जोड़ मे दर्द भ रहल छथिन्ह.
एहि ट्यूमर के कारण की जटिलता भ सकैत अछि ?
बेसि बेर बेकर कें सिस्ट सं बेसि नुकसान नहि होयत छै. मुदा, कखनो काल जटिलता सेहो भ सकैत अछि।
सोचू जे अगर अहां पानिक गुब्बारा मे बेसि जल्दी पानि भरब त की होएत. विस्फोट भ' जेतै ने? तहिना, जं ई गुब्बारा बेसी जल्दी भरि जाय, वा दबाव बढ़ि जाय तं ई गुब्बारा फाटि सकैत अछि .
यदि छै त अहां कें अइ तरह कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
- ठेहुन या ग्रोइन क्षेत्र मे अचानक तेज चाकू कें दर्द.
- माथक क्षेत्र मे सूजन।
- एकटा अजीब सनसनी जेना टांगक भीतरसँ पानि बहैत हो ।
- दुर्लभ मामला मे गंभीर स्थिति जेना तंत्रिका क्षति या डिब्बे सिंड्रोम भ सकएयत छै.
बहुत महत्वपूर्ण : पैरक निचला भाग मे सूजन आ दर्द जे ट्यूमर फटला पर होइत अछि , पैर मे नस मे खूनक थक्का (Deep Vein Thrombosis - DVT) केर लक्षण सँ बहुत मिलैत जुलैत भ सकैत अछि, जे कखनो काल बहुत खतरनाक भ सकैत अछि । डीवीटी मेडिकल इमरजेंसी अछि। अस्तु, जं अचानक पैरक निचला भाग में सूजन केर संग-संग गंभीर दर्द होइत अछि तं डॉक्टर सं भेंट करबा में संकोच नहिं करू आ ने नजदीकी अस्पतालक आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाउ.
डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?
जखन अहाँ डाक्टर लग जायब तखन ओ पहिने अहाँ सँ सवाल पूछताह। ई गांठ कतेक दिन सं अछि, एकर कोन लक्षण अछि, आओर ठेहुन मे कहियो चोट लागल अछि कि नहि, एहि तरहक बात. तखन ओ अहाँक ठेहुनक जाँच करताह।
अधिकतर समय शारीरिक जांच सं बेकर कें सिस्ट कें पहचान कैल जा सकएय छै. मुदा, कखनो काल एहि तरहक परीक्षण कयल जा सकैत अछि जाहि सं एकर सही कारण पता चलय आ ई सुनिश्चित कयल जा सकय जे कोनो आन गंभीर स्थिति नहिं अछि.
- एक्स-रे : एहि सं घुटना के हड्डी के नुकसान, जेना जोड़ में दर्द के जांच करय में मदद मिलैत अछि.
- अल्ट्रासाउंड स्कैन : अइ सं इ पता चलएय मे मदद मिल सकएय छै की गांठ तरल पदार्थ (सिस्ट) सं भरल छै या ठोस (ट्यूमर)। खून कें थक्का (डीवीटी) कें जांच करनाय सेहो जरूरी छै.
- एमआरआई स्कैन : एहि सं ठेहुन मे कोमल ऊतक जेना स्नायुबंधन आ उपास्थि के नुकसान स्पष्ट रूप सं देखल जा सकैत अछि.
एकर की-की इलाज छै?
एहि ठाम बुझबाक जरूरी बात ई जे डाक्टर प्रायः सूजन के कारण के इलाज करैत छथि, सूजन के स्वयं नहिं. जखन घुटना कें समस्या कें इलाज भ जायत छै, तखन अतिरिक्त तरल पदार्थ कें जमाव बंद भ जायत छै, आ सूजन अक्सर अपने आप सिकुड़ जायत छै.
कारण कें आधार पर इलाज कें तरीका अलग-अलग होयत छै.
| उपचार विधि | वर्णन |
|---|---|
| RICE विधि के | ई एहन काज अछि जखन अहां घर मे चोट लगला पर क सकय छी. आर-आराम, आई-आइस, सी-संपीड़न, ई-उच्चता। |
| दवाइयों | दर्द आ सूजन कें कम करएय कें लेल अहां कें डॉक्टर दर्द निवारक दवाइयक (एनएसएआईडी) लिख सकएय छै. कखनो काल, जँ सूजन बेसी भ' जाय त' ठेहुन मे कोर्टिसोन केर इंजेक्शन सेहो देल जा सकैत अछि. एहि सबहक उपयोग केवल चिकित्सकीय सलाह के तहत करबाक चाही . |
| शारीरिक चिकित्सा | ठेहुन के आसपास के मांसपेशी के मजबूत करय वाला व्यायाम ठेहुन के नीक सहारा दैत अछि. जोड़क मे दर्द वाला लोगक आ चोट सं ठीक भ रहल लोगक कें लेल इ बहुत जरूरी छै. |
| शल्य-चिकित्सा | बेकर कें सिस्ट निकालय कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता बहुत कम होयत छै. इ तखनहि कैल जायत छै जखन पुटी कें कारण असहनीय दर्द भ रहल होय या ठेहुन कें उपयोग करएय कें लेल बेसि दर्द होएयत छै. मुदा, जं कोनो गंभीर चोट, जेना ठेहुन में स्नायुबंधन फाटल हो तं ऑपरेशन आवश्यक भ सकैत अछि. |
ई फल कतेक दिन धरि चलत?
ई पूर्णतः एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे सूजन के कारण की छल । जेना-जेना ठेहुन मे सूजन नीचा जायत आ ठीक भ जायत, किछु सप्ताह मे सूजन दूर भ जायत। भले ही जोड़ऽ में दर्द होय, लेकिन ई सूजन स्थायी नै होय छै । जेना-जेना अहां कें ठेहुन ठीक भ जायत, अहां कें शरीर तरल पदार्थ कें पुनः अवशोषित करतय.
इ सोचनाय परेशान भ सकएय छै की अहां कें ठेहुन कें पाछू पानी कें गुब्बारा छै. मुदा मोन राखू, बेसी बेकरक सिस्ट गंभीर नहिं होइत छैक । कखनो काल अपनहि सँ चलि जाइत छथि । सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की कोनों नव गांठ कें बारे मे डॉक्टर सं मिलनाय, खासकर ओ गांठ कें बारे मे जे चोट कें बाद दिखाई देल गेल होय. अइ तरह सं अहां निश्चिंत भ सकय छी जे अहां कें डर नहि छै आ जरूरत पड़ला पर सही इलाज भ सकय छै.
टेक-होम मैसेज
- ठेहुन कें पाछू गांठ प्रायः बेकर कें पुटी होयत छै. एकर कारण ठेहुन मे एकटा आओर समस्या (जोड़ मे सूजन या चोट) होइत अछि ।
- ई सब कैंसर के ट्यूमर नहिं अछि . एकर चिन्ता नहि करू।
- अगर अहां के शरीर पर कोनो नवका गांठ देखय लेल मिलय त ई चिंता नहिं करू जे ई की अछि, मुदा डॉक्टर के जरूर देखाउ.
- यदि अचानक अहां कें घुटना या टखने मे गंभीर दर्द आ सूजन कें अनुभव होएयत छै, त इ धमनीविस्फार फटल या खतरनाक खून कें थक्का (डीवीटी) भ सकएय छै. तुरन्त चिकित्सकीय देखभाल कराओ।
- एकरऽ इलाज खुद ट्यूमर के बजाय ट्यूमर के कारण के तरफ होय छै । जखन ओ कारण ठीक भ' जायत तखन ट्यूमर अपने आप गायब भ' जायत।











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