जखन अहाँ अपन कोहनी मोड़ि क' किछु काल धरि पकड़ि लैत छी त' अहाँक बाँहि कनेक सुन्न लागय लगैत अछि ने? मुदा जहिना अहाँ अपन बाँहि फेर सोझ करैत छी तहिना धीरे-धीरे सुन्नता दूर भ' जाइत अछि । मुदा कल्पना करू, जँ सुन्नता बनल रहत त' की हेतै? मायलोपैथी नामक स्थिति मे सेहो एहने होइत छैक । ई चिंता के विषय अछि। एहि पर सरलतापूर्वक गप्प करी।
माइलोपैथी की होइत अछि ? एकरा सरलतासँ बुझी।
सीधा-सीधा कहल जाय त माइलोपैथी तखन होइत अछि जखन हमरा लोकनिक रीढ़क हड्डीक भीतरक रीढ़क हड्डी कोनो कारणवश संकुचित भ' जाइत अछि । हमरऽ रीढ़ के हड्डी क॑ मुख्य ‘केबल’ के रूप म॑ सोचऽ जे हमरऽ मस्तिष्क स॑ हमरऽ शरीर केरऽ हर दोसरऽ अंग म॑ संदेश पहुँचै छै । ई हमरा सभक रीढ़क हड्डीक भीतर सुरक्षित चलैत अछि ।
तखन ई सबसँ महत्वपूर्ण 'केबल', रीढ़क हड्डी केँ कतहु चुटकी लेल जाय त' की होयत? ओ संदेश बाधित भ' जाइत अछि। तखनहि दर्द, सुन्नता, शरीरक किछु भाग मे सुन्नताक भाव, आ ठीक सँ हिलबा मे असमर्थता सन बात होबय लगैत अछि । रोजमर्रा कें काज जेना कलम कें सही ढंग सं पकड़नाय या कमीज कें बटन लगानाय मुश्किल भ सकएय छै.
की माइलोपैथी के मुख्य प्रकार छै ?
हँ, माइलोपैथी कें तीन मुख्य प्रकार मे बाँटल जा सकैत अछि जे रीढ़क हड्डी कतय संकुचित अछि ।
| माइलोपैथी के प्रकार | वर्णन |
|---|---|
| गर्भाशय ग्रीवा माइलोपैथी | ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि। ई तखन होइत अछि जखन रीढ़क हड्डी गर्भाशय ग्रीवाक रीढ़ मे संकुचित भ जाइत अछि | इ स्थिति प्रायः उम्र कें साथ रीढ़ कें हड्डी मे अपक्षयी परिवर्तन कें कारण होयत छै. |
| वक्ष माइलोपैथी | एतय, संपीड़न पीठक बीचोबीच, अर्थात छातीक पाछूक वक्षीय रीढ़ में होइत अछि . |
| काठ के माइलोपैथी | एहि स्थिति मे दबाव पीठक निचला भाग (काठक रीढ़) पर होइत छैक । |
एहि स्थिति के कतेक गंभीरता स लेबाक चाही?
ई कोनो एहन स्थिति नहि अछि जे खाली नजरअंदाज क देल जाय। यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त समय कें साथ इ स्थिति खराब भ सकएय छै.
यदि रीढ़ के हड्डी के संपीड़न जारी रहत त एहि सं नस के स्थायी नुकसान भ सकैत अछि. यदि एहन भ गेल त लक्षण उलटय वाला नहि भ सकैत अछि. किछु गंभीर मामला मे एहि स्थिति सं गंभीर जटिलता जेना लकवा सेहो भ सकैत अछि .
अस्तु, जं अहां के शंका अछि जे अहां के एहि मे सं कोनो लक्षण अछि तं सभ सं नीक काज अछि जे तुरंत डॉक्टर सं सलाह लेब. जतेक जल्दी अहां कें निदान होयत छै, अहां कें इलाज कें नीक परिणाम मिलय कें संभावना ओतवे बेसि होयत छै.
माइलोपैथी के मुख्य लक्षण की अछि ?
चूँकि रीढ़ के हड्डी के विभिन्न भाग शरीर के विभिन्न भाग के नियंत्रित करै छै, ई लेली संपीड़न कतय होय छै, एकरऽ आधार पर लक्षण अलग-अलग होय सकै छै । मुदा, किछु एहन सामान्य लक्षण अछि जे देखल जा सकैत अछि ।
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| दर्द | गर्दन या पीठ दर्द। |
| सुन्नता, निष्प्राणता | हाथ, हाथ, पैर या पैर मे सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी। |
| नाजुक काज मे कठिनाई | ठीक मोटर कौशल जेना शर्ट कें बटन करनाय, पेन सं लिखनाय, या रिंच कें उपयोग करनाय मे दिक्कत. |
| चलब आ संतुलन मे समस्या | संतुलन के नुकसान, चलैत काल अनाड़ीपन के भाव। |
| आंत नियंत्रण के साथ समस्या | किच्छू गंभीर मामलाक मे आंत आ मूत्राशय कें नियंत्रण कें नियंत्रित करएय मे दिक्कत भ सकएय छै. |
माइलोपैथी के कारण की छै ?
बहुत रास एहन चीज अछि जाहि सं रीढ़ के हड्डी के संपीड़न भ सकैत अछि.
- हर्निया डिस्क : दू कशेरुकाक बीच जेली सन डिस्क बाहर उभड़ि सकैत अछि आ रीढ़क हड्डी पर दबा सकैत अछि ।
- स्पॉन्डिलोसिस : प्राकृतिक पहनने आ फाड़न आ परिवर्तनक कारण जे रीढ़ मे उम्र बढ़ला पर होइत अछि ।
- रीढ़ की हड्डी के संकुचन : विभिन्न कारणों से रीढ़ की हड्डी की नहर के संकुचन |
- आघातकारी चोट : गिरला या गाड़ी दुर्घटना जैना कोनों चीज सं रीढ़ कें हड्डी मे चोट.
- संक्रमण आ सूजन : रीढ़ कें हड्डी कें प्रभावित करएय वाला संक्रामक स्थितियक.
- ट्यूमर : कैंसर या अन्य गांठ जे रीढ़ कें हड्डी मे या ओकर आसपास बनएयत छै.
- न्यूरोडिजनरेटिव रोग : पार्किंसंस रोग या एएलएस सन स्थिति ।
एकर विकास कें बेसि खतरा केकरा छै?
माइलोपैथी कोनों उम्र मे भ सकएयत छै. मुदा, रीढ़ के हड्डी में उम्र सं जुड़ल बदलाव के कारण जे प्रकार होइत अछि, ओ 40 साल सं बेसी उम्र के लोक में बेसी होइत अछि.संगहि, शोध सं पता चलल अछि जे महिला के अपेक्षा पुरुष में ई स्थिति बेसी होबय के संभावना बेसी रहैत अछि.
डाक्टर के ई कोना भेटैत छैक?
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त ओ पहिने अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे विस्तार सं पूछताह, ई कोना शुरू भेल छल आओर अहां के ई कतेक दिन सं अछि. तखन ओ अहाँक जाँच करताह।
- शारीरिक परीक्षा : अहाँक शरीरक गतिविधि आ दर्दक क्षेत्रक जांच कएल जाइत अछि ।
- न्यूरोलॉजिकल परीक्षा : एहि सं अहां के रिफ्लेक्स, मांसपेशी के ताकत, आ संवेदना के जांच होयत.
एहि परीक्षणक बाद निदानक पुष्टि आ दाना केर सही कारणक निर्धारण करबाक लेल किछु खास परीक्षण करबाक अनुशंसा कयल जाइत अछि ।
- इमेजिंग टेस्ट : रीढ़ कें हड्डी कें तस्वीर लेवय वाला परीक्षण. जेना, एक्स-रे, एमआरआई स्कैन, वा सीटी स्कैन . एहि सभ सं रीढ़, डिस्क आ रीढ़क हड्डीक स्थिति स्पष्ट रूप सं देखल जा सकैत अछि.
- माइलोग्राम : १.रीढ़ के हड्डी में एकटा विशेष पदार्थ (कंट्रास्ट डाई) के इंजेक्शन देल जाइत अछि आ एक्स-रे या सीटी स्कैन कयल जाइत अछि | एहि सं ओहि क्षेत्रक स्पष्ट पहचान भ सकैत अछि जतय रीढ़क हड्डी आ नस संकुचित अछि ।
- तंत्रिका कार्य परीक्षण : ई परीक्षण जे मस्तिष्क आ शरीर के बीच संदेश के प्रवाह के गति के मापै छै. इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG) सेहो एहने एकटा परीक्षण अछि ।
माइलोपैथी के कोन-कोन इलाज छै?
इलाज अहां कें लक्षणक कें गंभीरता, रीढ़ कें हड्डी कें संपीड़न कें स्थान आ कारण पर निर्भर करएयत छै. जे एक व्यक्ति के लेल काज करैत अछि से दोसर के लेल काज नहि क सकैत अछि। उपचारक मुख्य दू प्रकार होइत छैक : नॉनसर्जिकल आ सर्जिकल ।
गैर-शल्य चिकित्सा उपचार
ई उपचार केवल लक्षण कें नियंत्रित करएयत छै. रीढ़क हड्डी पर जे दबाव पड़ैत अछि ओकरा सँ राहत नहि भेटैत छैक । यदि अहां कें लक्षण गंभीर नहि छै, या जखन अहां सर्जरी कें इंतजार करएयत छी, तखन अहां कें डॉक्टर अइ उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै.
- ब्रेस पहिरनाय : गर्दन या पीठ मे पहिरल गेल ब्रेस ओय क्षेत्र मे आवाजाही कें सीमित कयर सकएय छै आ दर्द कें कम कयर सकएय छै.
- शारीरिक चिकित्सा : मांसपेशी कें मजबूत करय, लचीलापन बढ़ावा आ दर्द कें कम करय कें लेल विशिष्ट व्यायाम आ उपचारक कें सिफारिश कैल जायत छै.
- दवाई : दर्द निवारक दवाई आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (कोर्टिकोस्टेरॉइड) जैना चीज लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै.
शल्य-चिकित्सा
माइलोपैथी मे रीढ़क हड्डी पर दबाव कम करबाक आ ओकरा स्वतंत्रता देबाक सबसँ नीक तरीका अछि सर्जरी ।
यदि लक्षण गंभीर छै, दिन पर दिन खराब भ रहल छै, या यदि गैर-शल्य चिकित्सा उपचार मदद नहि करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर सर्जरी कें सलाह द सकएय छै.
एकरा एकटा प्रकारक सर्जरी कें उपयोग सं कैल जायत छै जकरा स्पाइनल डिकम्प्रेसन सर्जरी कहल जायत छै . संपीड़न के कारण के आधार पर सर्जन अलग-अलग तकनीक के प्रयोग करैत छथि । किछु उदाहरण अछि : १.
- एसीडीएफ सर्जरी
- डिस्केक्टोमी (एक डिस्क निकालब) २.
- डिस्क प्रतिस्थापन (कृत्रिम डिस्क के सम्मिलन) २.
- लैमिनेक्टोमी
- लैमिनोप्लास्टी
- रीढ़ की हड्डी के संलयन
सर्जरी सं पहिने अहां कें सर्जन अहां कें फायदा, नुकसान आ जोखिम कें स्पष्ट रूप सं बतायत.
की माइलोपैथी कें रोकएय कें कोनों तरीका छै?
एकरा रोकना हरदम संभव नै छै, खास क' जखन बात आबै छै कि उम्र बढ़ला के साथ-साथ घटित होय वाला परिस्थिति.
मुदा, अपन रीढ़क हड्डीक ध्यान रखला सं किछु कारणक खतरा कम भ सकैत अछि.
- कोनों भार उठावय कें समय ओकरा सही ढंग सं उठाऊं: कोनों भार उठावय कें समय ओकरा ठेहुन मोड़ल आ पीठ सीधा कयर उठावय कें अभ्यास करूं, बिना पीठ मोड़ने.
- नीक मुद्रा बनाए रखे : १.बैसला आ ठाढ़ भेला पर पीठ सोझ राखू।
- नियमित रूप सं व्यायाम करू : एहन व्यायाम करू जे अहाँक पीठ आ पेट के मांसपेशी के मजबूत करय.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें निम्नलिखित लक्षण छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं आ तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
| तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली। | |
|---|---|
| चलय के तरीका मे बदलाव, संतुलन मे कमी या ठोकर खाय के प्रवृत्ति | |
| गर्दन या पीठ मे नव या बढ़ैत दर्द | |
| हाथ, आँगुर, पैर या पैरक आँगुर मे सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी | |
अपन डॉक्टर स पूछबाक लेल सवाल
जखन अहां के पता चलत जे अहां के ई हालत अछि त अहां के दिमाग मे बहुत रास सवाल भ सकैत अछि. एहि सब बातक बारे मे अपन डॉक्टर सँ पूछू।
- हमर रीढ़क हड्डी किएक संकुचित अछि?
- हमरा लेल अहाँ कोन नीक इलाज के सलाह दैत छी?
- की एहि इलाज सभक कोनो दुष्प्रभाव अछि ?
- हमरा सर्जरी के जरूरत पड़त?
- सर्जरी कें बाद पूरा तरह सं ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै?
- कोन-कोन काज हमरा नहि करबाक चाही आ नहिये टालबाक चाही?
रीढ़ के हड्डी हमरऽ शरीर केरऽ बहुत महत्वपूर्ण अंग छै । एकरा पर थोड़ऽ दबाव भी हमरऽ पूरा शरीर केरऽ कामकाज प॑ असर डाल॑ सकै छै । अतः लक्षणक प्रति जागरूक रहब आ जरूरत पड़ला पर जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेब बहुत जरूरी अछि ।
टेक-होम मैसेज
- माइलोपैथी एकटा गंभीर स्थिति अछि जे रीढ़क हड्डी के संपीड़न के कारण होइत अछि । एकरा नजरअंदाज नहि करबाक चाही।
- यदि अहां कें अंगक मे सुन्न होनाय, कमजोरी, या गर्दन या पीठ दर्द कें साथ चलएय मे दिक्कत जैना लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
- जल्दी निदान आ इलाज सं तंत्रिका कें स्थायी नुकसान सं बचाव भ सकएय छै.
- इलाज कें विकल्प (सर्जिकल आ गैर-सर्जिकल) छै, आ अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल सब सं उपयुक्त उपचार निर्धारित करतय.
- वजन उठावय कें समय आ रोजमर्रा कें गतिविधियक कें दौरान पीठ कें ध्यान रखनाय किच्छू जोखिम कें कम कयर सकएय छै.
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