की अहां कहियो देखलहुं अछि जे शौचालय मे जेबा काल अहां के मल सामान्य सं बेसि गहरा भ जाएत अछि? एतेक धरि जे एकर टारी स्थिरता सेहो भ सकैत अछि। एहि तरहक किछु देखि कनि डर लागब सामान्य बात अछि। मुदा ई सदिखन डरबाक बात नहि होइत छैक । कखनो काल एकर कारण हम सब जे किछु खा लेलहुं या कोनो दवाई के सेवन भ सकैत अछि। ओना ई हमरा सभक शरीरक भीतर कोनो समस्याक संकेत सेहो भ' सकैत अछि । त आउ ई बात बुझल जाय।
मल कारी किएक भ' जाइत छैक? एकर मुख्य कारण की अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त कारी मल के कारण के मुख्य दू श्रेणी में बाँटि सकैत छी । एकटा आम कारण जे चिंता के कोनो बात नहिं. दोसर गंभीर कारण अछि जकर चिंता हमरा लोकनि केँ निश्चित रूप सँ करबाक चाही आ चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही।
नीचा देल गेल तालिका पर एक बेर देखु, आओर अहां के एहि पर नीक सं अंदाजा भ जाएत.
| बेसी काल नहि डरबाक कारण | चिंता के गंभीर कारण (अंग के अंदर रक्तस्राव) |
|---|---|
| आयरन कें पूरक : एनीमिया कें लेल लेल गेल आयरन कें पूरक कें कारण कारी या गहरे हरे रंग कें मल भ सकएयत छै. ई एकटा आम दुष्प्रभाव अछि। | पेप्टिक अल्सर : पेट या छोट आंत मे अल्सर सं रक्तस्राव। |
| किछु दवाई : पेट खराब हेबाक लेल प्रयोग कयल जायवला बिस्मथ सबसैलिसिलेट (जेना पेप्टो-बिस्मोल) युक्त दवाई । | अन्ननलिका मे फाड़ब (Mallory-Weiss Tear): अन्ननलिका मे फाड़ब बेसी उल्टी वा खाँसीक कारण होइत अछि, जाहि सँ रक्तस्राव होइत अछि । |
| गहरे रंग के खाद्य पदार्थ : ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, चुकंदर, कारी कृत्रिम रंग वाला खाद्य पदार्थ, ब्लड सॉसेज आदि। | अन्ननलिका वैरिकाज़ : अन्ननलिका मे नस मे सूजन आ फटब, जे आमतौर पर यकृत रोगक संग देखल जाइत अछि । |
| सक्रिय कोयला : १.जहर के मामला में इलाज के रूप में देल गेल किछु। | गैस्ट्राइटिस/एसोफैगाइटिस : एहि सभक देबाल मे गंभीर सूजन । |
| कैंसर : कैंसर जे ऊपरी पाचन तंत्र मे होइत अछि, जेना अन्ननलिका, पेट वा अग्न्याशय । |
सबसँ महत्वपूर्ण स्थिति जकर चिंता करबाक चाही : आंतरिक रक्तस्राव
इएह कारण छै की जखन हमर मल कारी भ जायत छै तखन हमरा सब कें बेसि चिंतित रहबाक चाही. खासकर यदि अहां कें मल कारी, टार, आ सामान्य सं बेसि मजबूत गंध होयत छै , त इ प्रायः अहां कें पाचन तंत्र कें ऊपरी भाग मे (अर्थात, अन्ननलिका, पेट, या छोट आंत कें पहिल भाग मे) रक्तस्राव कें संकेत होयत छै.
चिकित्साक दृष्टिएं एहि स्थिति कें मेलेना कहल जाइत छैक . ई तखन होइत अछि जखन शरीर मे खून पाचन रस मे मिलि जाइत अछि आ रासायनिक रूप सँ बदलि जाइत अछि, जाहि सँ ओ कारी भ' जाइत अछि ।
सोचू, जं पाचन तंत्रक निचला भागमें, जेना पैघ आंतमें, रक्तस्राव होइत छैक तं खून कें पचबाक समय नहिं भेटैत छैक, तें मल सं ताजा लाल रंगमें निकलि जाइत छैक . मुदा जखन ऊपरका भाग मे रक्तस्राव होइत छैक तखन खून बहुत दूर धरि यात्रा कएने अछि आ बाहर निकलबा सँ पहिने पचा गेल अछि । ताहि लेल कारी भ' जाइत अछि।
पेट के अल्सर (रक्तस्राव के अल्सर) २.
मेलेना के मुख्य कारण पेप्टिक अल्सर छै. इ घाव छै जे पेट या छोट आंत कें आस्तर मे बनएयत छै. जखन एहि घाव सं खून बहय लगैत अछि तखन मल कारी भ जाइत अछि । पेप्टिक अल्सर के मुख्य दू कारण अछि : १.
- एकटा जीवाणु संक्रमण जकरा एच. पाइलोरी कहल जाइत अछि .
- दर्द निवारक दवाइयक कें लंबा या अत्यधिक उपयोग, विशेष रूप सं एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) (जैना एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक) ।
अइ स्थिति कें अन्य लक्षणक मे पेट दर्द, पेट फूलनाय, मतली, आ कखनों-कखनों उल्टी जे कॉफी कें पीसल जैना देखाय छै, शामिल भ सकएयत छै.
अन्ननलिका एवं गैस्ट्रिक कैंसर
यद्यपि दुर्लभ, कारी मल अन्ननलिका या पेट कें कैंसर कें प्रारंभिक संकेत भ सकएयत छै. एकर कारण कैंसर कें बढ़ला सं रक्तस्राव होयत छै. कारी मल कें अलावा अन्य लक्षणक कें ध्यान राखनाय महत्वपूर्ण छै जेना:
- निगलबा मे दिक्कत
- बेवजह वजन घटब
- छाती मे दर्द या सूजन
- बार-बार पेट परेशान, मतली
- कनि खाएलाक बादो पेट भरब
यदि अहां कें कारी मल कें संग-संग अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त बिना देरी करएय कें अपन डॉक्टर सं मिलूं .
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें शत-प्रतिशत यकीन नहि छै की अहां कें कारी मल आयरन कें पूरक कें कारण छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय विशेष रूप सं जरूरी छै. अहां कें अपन नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेबाक आवश्यकता भ सकएय छै.
| चेतावनी संकेत जेकरा पर तत्काल ध्यान देनाय आवश्यक छै | |
|---|---|
| खूनक संग उल्टी करब | यदि अहां कें उल्टी लाल या कारी भ जायत छै, जेना कॉफी कें ग्राउंड. |
| गंभीर चक्कर आना या होश मे कमी | आंतरिक रक्तस्राव कें कारण ब्लड प्रेशर कम भ सकएयत छै, जइ सं: |
| साँस लेबा मे दिक्कत | यदि अहां कें किच्छू मिनटक कें लेल सांस लेवा मे दिक्कत महसूस होएयत छै. |
| पेट मे गंभीर दर्द | अचानक या असहनीय पेट दर्द। |
| पीयरपन आ अत्यधिक थकान | यदि अहां कें त्वचा पीयर भ गेल छै आ अहां सामान्य सं बेसि थकान महसूस करएयत छी. |
डाक्टर केहन टेस्ट करताह?
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब तखन ओ अहां कें लक्षणक कें ध्यान सं सुनतय आ जरूरत पड़ला पर अहां कें मल कें नमूना जांच (Stool for Occult Blood test) कें लेल रेफर करतय. अइ सं पता चल सकएय छै की अहां कें मल मे कोनों अदृश्य रक्त कण छै या नहि. यदि रक्तस्राव कें पुष्टि भ गेल छै, त ओ कारण कें पता लगावय कें लेल एंडोस्कोपी जैना किच्छू कें सिफारिश सेहो कयर सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- कारी मल हमेशा कोनों गंभीर बीमारी कें संकेत नहि होयत छै. आयरन कें पूरक या किच्छू खाद्य पदार्थक कें सेहो एकर कारण भ सकएय छै.
- मुदा, यदि मल कारी, टार, आ तेज गंध (मेलेना) होयत छै, त इ ऊपरी पाचन तंत्र मे रक्तस्राव कें प्रबल संकेत छै.
- कारी मल कें अलावा, यदि अहां कें अन्य लक्षण छै जेना पेट दर्द, चक्कर आनाय, खून उल्टी, या सांस लेवय मे दिक्कत, त बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं भेंट करूं .
- यदि कारण के बारे में अनिश्चित छी त अंदाजा लगाबय सं बेसी, डॉक्टर सं सलाह लेब आ अपन शंका के साफ करब बुद्धिमानी होयत. अहाँक स्वास्थ्य सबसँ बेसी कीमती चीज अछि।
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