की खूनक थक्का खतरनाक अछि ? आउ, ई सब ठीक-ठीक पता करू जे ओ सब की छथि!

की अहाँ कहियो आश्चर्यचकित भेलहुँ अछि जखन मुंडन करैत काल कनि कटौती भ' जाइत अछि, वा तरकारी काटि लैत काल चाकू सँ हाथ काटि लैत छी, आ फेर किछु समयक बाद खून बहब बस रुकि जाइत अछि? ई सचमुच आश्चर्यचकित करबाक बात अछि। एकरऽ कारण हमरऽ शरीर म॑ प्राकृतिक रक्षा तंत्र छै । हम एकरा 'ब्लड थक्का' कहैत छी। ई बहुत जरूरी काम छै जब॑ हमरऽ शरीर घायल होय जाय छै आरू ई बेसी खून बहना आरू हमरऽ जीवन क॑ नुकसान पहुँचै स॑ रोकै छै । मुदा, कखनो काल बेवजह ई खूनक थक्का नसक भीतर शरीरक भीतर बनय लगैत अछि । खैर, से कनि खतरनाक भ' सकैत अछि। त आई एहि लेख मे हम खून के थक्का बनय के नीक बात के संग संग ओहि समय पर सेहो बात करब जखन ई खतरनाक भ सकैत अछि.

सीधा-सीधा कहल जाय त ई खूनक थक्का की अछि?

रक्त थक्का एकटा मोट, जिलेबी सन द्रव्यमान थिक जे हमरा लोकनिक रक्त वाहिकाक भीतर बनैत अछि । जखन अहां कें कटौती, चोट या सर्जरी होएयत छै, तखन इ थक्का बेसि खून बहनाय कें रोकएय मे मदद करएयत छै. जे हुनकर मुख्य आ सबसँ नीक काज छनि।

मुदा, किछु स्वास्थ्य संबंधी स्थिति वा अन्य कारण सं बिना कोनो चोट के नस में खून के थक्का बन सकैत अछि. इ तखन होइत अछि जखन विभिन्न लक्षण देखबा मे अबैत अछि । कखनो काल ई स्थिति जानलेवा सेहो भ सकैत अछि .

ई खूनक थक्का कोन चीजसँ बनल अछि ?

हमरऽ खून के थक्का मुख्य रूप स॑ दू भागऽ स॑ बनलऽ होय छै ।

1. प्लेटलेट : ई हमर अस्थि मज्जा द्वारा बनाओल गेल छोट-छोट कोशिका अछि । रंगहीन होइत अछि। छोट-छोट मजदूर जकाँ काज करैत छथि जे घाव ठीक करबा लेल दौड़ैत छथि ।

2. फाइब्रिन : ई एक प्रकारक प्रोटीन अछि जे हमरा सभक खून मे पाओल जाइत अछि । एकर चिपचिपा स्वभाव होइत छैक। बहुत रास धागा जकाँ लगैत अछि।

सीधा शब्द मे कहल जाय त जखन घाव होयत छै तखन प्लेटलेट एक दोसरा सं चिपक जायत छै आ घाव कें सील क दैत छै. तखन फाइब्रिन नामक प्रोटीन एकटा जाली बनबैत अछि जे प्लेटलेट आ ओहि मे सँ गुजरय बला लाल रक्त कोशिका केँ एक संग राखि दैत अछि, जाहि सँ एकटा मजबूत थक्का बनैत अछि । तखन खून बहब रुकि जाइत अछि। खून के थक्का के लाल रंग मिलै छै, कैन्हेंकि लाल रक्त कोशिका फाइब्रिन जाली में फंस जाय छै ।

खतरनाक जगह जतय खून कें थक्का बन सकएय छै आ ओकर लक्षण

शरीर मे कतहु खूनक थक्का बनि सकैत अछि । लेकिन कुछ खास जगहऽ प॑ बनलऽ खून के थक्का बहुत खतरनाक होय छै, कैन्हेंकि ई हमरऽ महत्वपूर्ण अंगऽ म॑ खून के प्रवाह क॑ पूरा तरह स॑ रोकी सकै छै । अइ स्थिति कें पहचान सं जान बचाव मे मदद मिल सकएय छै.

रक्त थक्का बनने के विकार

रक्त थक्का बनय वाला विकार के मुख्य दू श्रेणी छै. एकटा तखन जखन खून जमएबाक चाही तखन नहि जमैत अछि, आ दोसर जखन अनावश्यक तरीका सं खून बेसी थक्का भ' जाइत अछि.

आओर कोन-कोन कारक खून कें थक्का बनएय कें खतरा बढ़ाएयत छै?

उपरोक्त चिकित्सा स्थिति के अलावा हमर जीवनशैली आ अन्य स्वास्थ्य समस्या सेहो खून के थक्का के खतरा बढ़ा सकैत अछि । एहि सब स अवगत रहब जरूरी अछि।

• उम्र : 65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे खून कें थक्का बनएय कें खतरा बेसि होयत छै.
• गर्भावस्था : गर्भावस्था आ प्रसवोत्तर शरीर मे हार्मोनल आ अन्य परिवर्तनक कारण एकर खतरा बढ़ि जाइत अछि ।
• मोटापा : शरीरक अतिरिक्त वजन सेहो खूनक थक्काक लेल एकटा प्रमुख जोखिम कारक अछि ।
• कैंसर : किच्छू प्रकार कें कैंसर आ कैंसर कें उपचार (जैना कीमोथेरेपी) रक्त कें थक्का बनएय कें उत्तेजित करएयत छै.
• जन्म नियंत्रण गोली या हार्मोन चिकित्सा : जन्म नियंत्रण गोली या अन्य हार्मोन चिकित्सा जेकरा मे हार्मोन एस्ट्रोजन होयत छै, सेवन सं अहां कें खतरा बढ़ सकएयत छै.
• धूम्रपान : धूम्रपान सं रक्त वाहिका कें नुकसान पहुंचएयत छै आ खून कें थक्का बनएय कें खतरा बढ़एयत छै.
• बहुत दिन धरि एकहि स्थिति मे रहब : १.कल्पना करू, कोलंबो सं जाफना बस सं जा रहल छी, वा एक बेर में घंटों ऑफिसक कुर्सी पर बैसल छी. सर्जरी के बाद बिछौन पर रहय पड़त। एहन मे पैर मे रक्त परिसंचरण धीमा भ जाइत अछि, जाहि सं डीवीटी सन स्थिति भ सकैत अछि.

की हम खूनक थक्का नहि रोकि सकैत छी?

हम कोनो आनुवंशिक स्थिति के पूर्ण रूप स नहि रोकि सकैत छी। मुदा, इलाज करा क आ जीवनशैली मे बदलाव क हम एहि जोखिम कए काफी कम क सकैत छी। बहुत सं अन्य जोखिम कारक एहन चीज छै जेकरा हम नियंत्रित कयर सकय छी.

• नियमित रूप सं अपन डॉक्टर सं भेंट करू: सालाना जांच कराउ. अपन डॉक्टर सं अपन जोखिम कारक कें बारे मे बात करूं.
• कैंसर कें जांच मे भाग लिअ: उम्र आ लिंग कें आधार पर अनुशंसित कैंसर जांच (जैना, स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, बृहदान्त्र कैंसर) कें छोड़ नहि दिअ.
• स्वस्थ वजन बनाए रखें : संतुलित आहार आ व्यायाम कें माध्यम सं अपन शरीर कें वजन कें नियंत्रित करूं.
• सिगरेट पीनाय पूरा तरह सं छोड़ूं : अगर अहां सिगरेट पीबैत छी त आइये सिगरेट छोड़बाक फैसला करू। एकरा लेल अहां चिकित्सक सं सेहो सलाह ल सकय छी.
• भरपूर पानी पीऊं : निर्जलीकरण कें रोकएय सं खून कें थक्का बनएय कें नियंत्रित करएय मे मदद मिल सकएय छै.
• सक्रिय रहूं : यदि अहां बेसि समय तइक बैसल रहूं त घंटा मे कम सं कम एक बेर उठूं आ घूमूं. पैर के व्यायाम करू। लंबा पैदल यात्रा पर जाय कें समय बेर-बेर टांग कें बाहर हिलाऊं.
• अपन डॉक्टर कें सलाह कें पालन करूं: यदि अहां कें डॉक्टर कहएयत छै की अहां कें खून कें थक्का बनएय कें खतरा छै, त दवाईयक (जैना, ब्लड थिनर) ठीक वैह लेबाक चाही जैना ओ लिखएयत छै.

अंततः, खून के थक्का बनना हमरऽ शरीर के सुरक्षा लेली एगो महत्वपूर्ण प्रक्रिया छै । मुदा जँ ई अपन सीमा सँ बाहर भ' जाइत अछि, अर्थात जँ नस सभक भीतर अनावश्यक रूप सँ थक्का बनैत अछि तँ ई जानलेवा भ' सकैत अछि । सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की जोखिम कारक आ लक्षणक कें बारे मे जागरूक रहूं. यदि अहां कें एहि पर कोनों संदेह या आशंका छै त कृपया अपन परिवार कें डॉक्टर सं बात करूं. ओ अहां कें स्वास्थ्य कें जांच करतय आ अहां कें आवश्यक सलाह देयत.