ककरो कैंसर छै, ई पता लगाना एकटा मुश्किल बात छै, जेकरा सं निपटनाय मुश्किल छै. अहां कें अचानक सदमा, डर आ शायद क्रोध कें उफान महसूस भ सकएयत छै. सबसँ पहिने जे प्रश्न मोन मे अबैत अछि से संभवतः, "ई कतेक गंभीर अछि?" आ "हम की क' सकैत छी?" ई भाव सामान्य अछि। तेँ हतोत्साहित नहि होउ। एक बेर जखन खबर के झटका घिसिया गेल आओर ओकरा प्रोसेस करय लेल किछ समय मिल गेल त अहां के काज के योजना चाही. ई किछ एहन चीज अछि जे अहां के एहि यात्रा के शुरू करय मे मदद करत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
बेसी स बेसी विस्तार स पता लगाउ।
संभवतः अहां कें डॉक्टर अहां कें कैंसर कें प्रकार, इ कोन अवस्था मे फैलल छै, उपलब्ध इलाज, आ ओकर पूर्वानुमान बतायत. मुदा ओहि सभ बात केँ ओहि क्षणक झटका मे मोन राखब कठिन भ' सकैत अछि. जे सामान्य बात अछि। यदि अहां सं भ सकय त अपन मेडिकल रिकॉर्ड कें समीक्षा करूं, या फेर अपन डॉक्टर सं भेंट करूं, आ सबटा बात साफ-साफ एकटा नोटबुक मे लिखूं.
ज्ञान सचमुच एकटा पैघ शक्ति अछि। अपन हालत के प्रति जतेक बेसी जागरूक रहब, मानसिक रूप सं ओतेक मजबूत होयब जे एकर सामना करय लेल मुँह पर बैसब.
विश्वसनीय चिकित्सा स्रोत आ अपन डॉक्टर सं जानकारी कें उपयोग करयत अपन कैंसर कें स्थिति कें बारे मे जानूं. एहि सं आगू के डेग के नीक सं बुझल जाएत.
अगिला परीक्षणक बारे मे जानू
अहां कें डॉक्टर अहां कें कैंसर कें आगू जांच आ बेहतरीन उपचार विकल्प कें निर्धारण कें लेल अतिरिक्त जांच कें आदेश द सकएय छै. उदाहरण लेल:
- बायोप्सी : ऊतक के छोट टुकड़ा के जांच के लेल लेब।
- खूनक काज : खून मे कैंसर कें निशान जैना चीजक कें जांच करएयत छै.
- इमेजिंग टेस्ट : एक्स-रे, एमआरआई, या सीटी स्कैन जैना चीजक.
एक बेर एहि परीक्षणक रिजल्ट आबि गेलाक बाद, जं अहां चाहब तं एहि रिपोर्ट कें दोसर विशेषज्ञ कें देखा सकय छी आ दोसर राय ल सकय छी. से अहाँक अधिकार अछि। इलाज शुरू करएय सं पहिले इ करनाय बेसि नीक होयत छै.
कखनो काल हमरा सभ के लगैत अछि जे हमरा सभ के तुरंत कोनो फैसला लेबय के जरूरत अछि. मुदा अपन डॉक्टर सं पूछू जे अहां के घबराहट के जरूरत अछि कि नहि. निर्णय लेवा सं पहिने अहां किछ दिन, एक सप्ताह या ओहू सं बेसि समय ल क सोचय मे सक्षम भ सकय छी. जाबे तक एकदम जरूरी नै होयत ताबे तक घबराउ आ निर्णय नै लिअ।
एकटा मेडिकल टीम बनाउ जे अहां के मदद करत.
कैंसर के इलाज एहन काज नै छै जे एक व्यक्ति करै छै। ई एकटा टीम के प्रयास अछि। बहुत रास अलग-अलग विशेषज्ञ छैथ जे अहां के यात्रा मे मदद क सकय छथिन्ह. एहि टीम के जानय मे बहुत मदद मिलत.
| विशेषज्ञ | इनकी भूमिका |
|---|---|
| ऑन्कोलॉजिस्ट | अहाँक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक। उपचार के योजना बनाना एवं पर्यवेक्षण। |
| ऑन्कोलॉजी नर्स | इलाज प्रदान करनाय, दुष्प्रभाव प्रबंधन मे मदद करनाय, आ सलाह देनाय. |
| समाजसेवी | आर्थिक, परिवहन आ अन्य व्यावहारिक मुद्दाक कें साथ सहायता प्रदान करनाय. |
| आहार विशेषज्ञ | उपचार कें दौरान आवश्यक पोषण प्राप्त करय कें लेल उपयुक्त आहार तैयार करनाय. |
| मनोवैज्ञानिक | बीमारी कें कारण होएय वाला तनाव, डर आ उदासी सं निपटएय मे मदद करनाय. |
इलाज के विकल्प पर ध्यान स शोध करू।
अहां कें डॉक्टर अहां कें कैंसर कें प्रकार, ओकर अवस्था, अहां कें उम्र, आ अहां कें समग्र स्वास्थ्य कें आधार पर इलाज कें विकल्पक कें सिफारिश करतय. मुख्य उपचार विकल्पक मे शामिल छै:
- सर्जरी : कैंसर के ट्यूमर के शल्य चिकित्सा द्वारा निकालना।
- विकिरण चिकित्सा : उच्च ऊर्जा किरण के उपयोग स॑ कैंसर कोशिका के नष्ट करना ।
- कीमोथेरेपी : कैंसर के कोशिका के मारय वाला दवाई देनाय.
- इम्यूनोथेरेपी : कैंसर कोशिका सं लड़य कें लेल शरीर कें अपन प्रतिरक्षा प्रणाली कें उत्तेजित करनाय.
- स्टेम सेल प्रत्यारोपण : रक्त कैंसर जैना स्थितियक कें लेल प्रयोग कैल जाय वाला एकटा उपचार विधि.
कोनो इलाज के तरीका के बात करला पर .अपन डॉक्टर सं इ सवाल अवश्य पूछू:
1. एहि उपचारक लक्ष्य की अछि ? (की ई कैंसर के पूर्ण रूप स ठीक करय लेल अछि? कैंसर के बढ़य के नियंत्रित करय लेल अछि? या लक्षण के नियंत्रित करय लेल अछि?)
2. एहि उपचारक की जोखिम आ दुष्प्रभाव अछि ?
3. एहि उपचारक की फायदा अछि ? कतेक प्रभावी अछि ?
एहि जानकारी के जानला सं अहां के लेल नीक फैसला लेबय मे बहुत आसानी होएत. अहां अपन डॉक्टर सं इहो पूछि सकय छी जे की कोनों क्लिनिकल ट्रायल छै जे अहां कें लेल उपलब्ध छै. एहि सभ सं अहां के नवीनतम इलाज के ट्राई करय के मौका मिल सकैत अछि.
प्रशामक देखभाल की छै ?
बहुत लोक पैलिएटिव केयर'' शब्द सुनि क डर लागैत छथि । मुदा इ एकटा विशेष देखभाल कें रूप छै जे कोनों गंभीर बीमारी वाला व्यक्ति कें, बीमारी कें कोनों चरण मे देल जा सकएय छै. एकर इंतजाम अस्पताल मे या घर मे कैल जा सकएय छै.
इ सेवा इलाज कें दौरान अहां कें शारीरिक, मानसिक आ सामाजिक जरूरतक कें देखभाल करएयत छै. जेना कि दर्द, थकान आ भूख जैना चीजक कें प्रबंधन मे मदद करएयत छै. इ अवसाद कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै आ अहां कें देखभाल करएय वाला कें सहायता सेहो कयर सकएय छै. इ सेवा अहां कें निदान कें दिन सं शुरू होयत छै. अस्तु एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करू.
आत्म-देखभाल
जखन अहां कैंसर सं लड़ि रहल छी त अहां के पहिने सं बेसि अपना के सम्हारय के जरूरत अछि. तनाव कें प्रबंधन सं अहां कें भूख मे सुधार, अनिद्रा कें कम करनाय आ इलाज सं होएय वाला थकान सं निपटएय मे मदद मिल सकएय छै.
किछु समय निकालू जे काज नीक लगैत अछि। इ किताब पढ़नाय, ध्यान करनाय, योग करनाय, संगीत सुननाय या जर्नलिंग करनाय भ सकय छै. एहन लोक के संग समय बिताउ जे अहां के खुश करय छथिन्ह. हँसू, प्रकृतिक आनंद लिअ, कोनो सिनेमा देखू जे अहाँकेँ नीक लागय। भ सकैत अछि जे अहां मे ओ ऊर्जा नहि भ सकय जे इलाज के दौरान पहिने छल. मुदा जे काज अहां के जतेक नीक लागय ओ करय सं अहां के जीवन के गुणवत्ता मे सुधार होएत.
परिवार आ मित्र स मदद मांगू।
ई सिर्फ मेडिकल टीम के नहिं अछि जेकरा अहां के लड़ाई मे मदद करय के जरूरत अछि. अहां के परिवार आओर दोस्त सभ अहां के मदद करय लेल मौजूद छथिन्ह.
भले ही हम अक्सर दोसर के मदद करय छी, मुदा एहि समय मदद मांगय मे संकोच नहि करू . सोचू जे कोन तरहक मदद चाही। की ई दोकान पर जा कए किछु किराना लेबाक अछि? भोजन बनाबय लेल अछि की? घरक किछु काज करबाक अछि की? डाक्टरक अपॉइंटमेंट धरि सवारी अछि की? आकि एहन व्यक्ति अछि जे अहाँक कहब सुनत?
अहाँ की चाहैत छी आ की नहि चाहैत छी ताहि पर स्पष्ट रहू। जखन कि बहुत लोक मदद करय लेल तैयार छथिन्ह मुदा जा धरि अहां हुनका नहि कहब ता धरि हुनका पता नहि चलतन्हि जे अहां के की चाही. एकटा सपोर्ट ग्रुप सं जुड़नाय सेहो मददगार भ सकैत अछि जतय अहां दोसर लोक सं बात क सकय छी जे अहां के समान हालात सं गुजर रहल छथिन्ह.
टेक-होम मैसेज
- जखन अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें कैंसर छै तखन डरनाय, चौंकनाय आ गुस्सा आनाय सामान्य छै. एकर चिन्ता नहि करू।
- अपन स्थिति, ओकर चरण आ उपचार विकल्पक कें बारे मे बेसि सं बेसि जानकारी दिअ. ज्ञान शक्ति अछि।
- डाक्टर स सब किछु साफ-साफ पूछू। जरुरत पड़ला पर दोसर राय लेबय मे कोनो संकोच नहि करू।
- परिवार आ दोस्तक कें व्यक्तिगत सहायता समूह बनाऊं, साथ ही साथ एकटा मेडिकल टीम बनाऊं जे अहां कें सहायता करतय. मदद माँगबा मे नहि डेराउ।
- इलाज के दौरान अपन मानसिक आ शारीरिक भलाई के बारे में सोचू। जे चीज नीक लगैत अछि ताहि लेल समय निकालू।
- प्रशामक देखभाल एकटा एहन सेवा छै जे बीमारी कें कोनों चरण मे देल जा सकएय छै आ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार कयर सकएय छै. ओहि पर सेहो अपन डॉक्टर स गप करू।
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