हजम चिकित्सा की होइत अछि ? शरीरक लेल नीक अछि की? निश्चित रूप स पता करू!

अहाँ केँ सेहो शायद कखनो काल पीठ, गर्दन, आ अंग मे तरह-तरह केर दर्द होइत छैक ने? जखन एहन पीड़ाक अनुभव होइत अछि तखन की करब? कियो दवाई खाइत छथि, कियो तेल लगाबैत छथि, आ कियो फिजिकल थेरेपी के सहारा लैत छथि। एम्हर अहाँ सब एथलीट आ अभिनेता के देखल होयब जेकर शरीर पर एम्हर-ओम्हर गोल-गोल गहरे बैंगनी रंग के धब्बा लागल होयत। एकरा बहुत लोक ‘कपिंग’ कहैत छथि । त, ई कपिंग थेरेपी ठीक-ठीक की अछि ? की सचमुच दर्द के नीक इलाज अछि? की एकर कोनो दुष्प्रभाव नहि अछि ? आइ एहि पर सटीक आ सरलतापूर्वक गप्प करी।

त, कपिंग थेरेपी की होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ कपिंग थेरेपी एगो बहुत पुरानऽ इलाज के तरीका छै जेकरऽ इस्तेमाल दर्द स॑ राहत दै लेली करलऽ जाय छै । एकरा मे विशेष रूप सं डिजाइन कैल गेल कप कें अहां कें शरीर कें दर्दनाक क्षेत्रक, जेना कि अहां कें पीठ, पेट, हाथ आ पैर रखनाय शामिल छै. तखन, कप के भीतर वैक्यूम या चूषण बल बनैत अछि । तखन, अहाँक त्वचा ओहि बल सँ ऊपर खींच लेल जाइत अछि ।

एहि पद्धतिक उत्पत्ति चीन आ पश्चिम एशिया सन देश मे भेल छल । ई वास्तव में एकटा इलाज के तरीका छै जे हजारों साल पुरान छै. किछु लोक एकरा 'कप थेरेपी' या 'सक्शन कप थेरेपी' सेहो कहैत छथि ।

ई उपचार वास्तव मे शरीर के की करैत अछि ?

कपिंग थेरेपी में त्वचा के ऊपर के तरफ खींचय के कोमल बल शामिल छै, जेकरा सं ओहि इलाका में खून के प्रवाह बढ़ैत छै. एकरऽ उपयोग कखनो-कखनो शरीर केरऽ कुछ खास क्षेत्रऽ म॑ जमा होय गेलऽ खून क॑ हटाबै लेली भी करलऽ जाय छै । लोक अक्सर एकर उपयोग दर्द सं राहत देबय लेल करैत छथिन्ह . किछ लोगक कें इहो माननाय छै कि इ किच्छू पुरानी बीमारियक कें लक्षणक कें कम करय मे मदद कयर सकय छै.

जेना कि किछ लोग निम्नलिखित स्थितियक कें लक्षणक कें दूर करएय कें लेल कपिंग थेरेपी कें उपयोग करएयत छै:

• गठियाक स्थिति, विशेष रूप सं गठिया .
• कमर दर्द, गर्दन मे दर्द, ठेहुन आ कंधा मे दर्द।
• साँस लेबा मे दिक्कत जेना दमा।
• कार्पल टनल सिंड्रोम के .
• पाचन तंत्र के रोग, उदाहरण के लेल (चिड़चिड़ा आंत रोग - आईबीडी) .
• माथ दर्द आ माइग्रेन।
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) .

ई वास्तव मे कोना काज करैत अछि?

दरअसल, विशेषज्ञ एखनो एहि पर शोध क रहल छथि जे हजमला स दर्द कए कोना कम कैल जा सकैत अछि। एहि पर एखन धरि बहुत वैज्ञानिक शोध नहि भेल अछि।

मुदा, जेना कि वर्तमान में स्वीकार कयल गेल अछि, ई होइत छैक : कपक सूक्ष्म बल (चूषण) के कारण शरीरक तरल पदार्थ उपचार क्षेत्र दिस खींचल जाइत छैक । ई बल अहाँक त्वचा के नीचा बहुत महीन रक्त वाहिका के प्रभावित करैत अछि, जेकरा केशिका कहल जाइत अछि ।, कनि विस्तार होइत अछि आ छोट-छोट टुकड़ा मे टूटि जाइत अछि । तकर बाद शरीर अपने आप ओहि इलाका के ठीक करय लगैत अछि । इ क्षेत्र मे नीक, स्वस्थ रक्त आपूर्ति कें निर्देशित करएयत छै. ई कोशिकीय स्तर प॑ प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया क॑ उत्तेजित करै वाला मानलऽ जाय छै । एहि कारण सँ किछु गोटेक मानब छनि जे एहि प्रक्रिया सँ शरीर सँ विषैला पदार्थ सेहो दूर भ' जाइत छैक ।

कपिंग थेरेपी के अलग-अलग तरीका की छै?

हजम करबाक कतेको तरीका अछि। अहां कें चुनल गेल तरीका कें आधार पर प्रक्रिया मे किछु अंतर होयत छै. अहां कें प्रदाता कप कें अहां कें शरीर पर किच्छू मिनट कें लेल राखतय. किछु उपचार मे कप कें धीरे सं ओय इलाका मे घुमाएल जेतय, जेना ओकरा मालिश कैल जायत छै.

हजमक विधि मुख्यतः तीन प्रकारक होइत अछि ।

सामान्यतया एक बेर मे 3 सं 5 कप कें बीच कें उपयोग कैल जायत छै. मुदा कखनो काल 7 तक के उपयोग भ सकैत अछि। अगर अहां 7 कप सं बेसि के इस्तेमाल करब त ई बहुत दुर्लभ अछि.

एहि लेल कोन तरहक कप के प्रयोग करैत छी?

बेसि लोक कांच या प्लास्टिक कें कप कें उपयोग करएयत छै. ओना एहि मे सँ बनल कप सेहो अछि : १.

• बाँस
• सिरेमिक
• धात्तु
• सिलिकॉन

हजमलाक बाद केहन लगैत अछि?

कपिंग कें बाद अहां कें शरीर पर गोलाकार, गहरे लाल या बैंगनी रंग कें धब्बा भ सकएय छै जत कप राखल गेल छल. ई सब उपरोक्त टूटल केशिका के कारण होइत अछि | ओना त ’ पहिल नजरि में ई सब चोट जकाँ लागि सकैत अछि , मुदा वास्तव में ई सब चोट नहिं थिक . एतय मांसपेशी के कोनो नुकसान नहिं होइत छैक जेना सामान्य चोट के संग होइत छैक । इ धब्बा आमतौर पर एक-दू सप्ताह मे पूरा तरह सं फीका भ जायत छै.

एहि उपचारक की फायदा आ नुकसान अछि ?

कोनों इलाज कें तरीका कें तरह, हजम कें फायदा कें साथ-साथ किच्छू जोखिम सेहो भ सकएयत छै.

बहुत कम, किछु लोक कें Vasovagal Syncope नामक स्थिति कें अनुभव भ सकएयत छै, जे ब्लड प्रेशर आ हृदय गति मे अचानक गिरावट आ बेहोश भ सकएयत छै. खासकर ओय लोगक कें साथ होएय कें संभावना छै जे सुई सं डरएयत छै आ जे वेट कपिंग करएयत छै.

केकरा कपिंग थेरेपी नहि करबाक चाही?

ओना त हजम अपेक्षाकृत कम जोखिम वाला इलाज छै, मुदा ई सब के लेल उपयुक्त नै छै. विशेष रूप सं निम्नलिखित लोगक कें अइ उपचार सं बचबाक चाही:

• गर्भवती मां : चूँकि गर्भावस्था कें दौरान हजम कें प्रभाव कें बारे मे कोनों स्पष्ट आंकड़ा नहि छै, अइ कें दौरान हजम सं बचनाय बेसि नीक होयत छै.
• एनीमिया सं पीड़ित लोगक : एनीमिया सं पीड़ित लोगक कें लेल इ उपयुक्त नहि छै.
• पेसमेकर के प्रयोग करय वाला लोक.
• रक्तस्राव कें विकार वाला लोगक : हीमोफिलिया जैना बीमारी सं पीड़ित लोगक कें लेल इ खतरनाक भ सकएय छै.
• खून कें थक्का बनएय कें समस्या वाला लोगक : उदाहरण कें लेल, जेकरा डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT) या स्ट्रोक कें इतिहास छै.
• हृदय रोग से पीड़ित लोग।
• त्वचा कें स्थिति वाला लोगक : एक्जिमा या सोरायसिस जैना स्थितियक वाला क्षेत्रक कें लेल हजम कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै.
• मिर्गी जैना दौरा कें विकार वाला लोगक.

की कपिंग थेरेपी सचमुच प्रभावी अछि?

एहि पर अलग-अलग विचार अछि। किछु अध्ययन स पता चलल अछि जे एहि स दर्द कम भ जाइत अछि। अन्य अध्ययन मे कोनो खास असर नहि देखल गेल अछि। ओना कतेको लोक जे हजम केने छथि ओ कहैत छथि जे हुनका राहत भेटल अछि।

बहुतो पाश्चात्य डॉक्टर हजम के पूरक चिकित्सा के एकटा रूप मानैत छथि . अर्थात ई एहन काज अछि जे अहाँक मुख्य चिकित्साक अतिरिक्त, राहतक रूप मे कयल जा सकैत अछि, आ एकटा स्वतंत्र उपचारक रूप मे नहि ।

कखन डाक्टर लग जेबाक चाही

यदि अहां कें कपिंग थेरेपी कें बाद इ लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं.

• जले के चोट।
• दर्द असहनीय अछि।
• बुखार या त्वचा संक्रमण कें संकेत (लाली, गंभीर दर्द, पीला मवाद जैना स्राव)।

यदि अहां कें संग ऐहन किछ भ जायत छै, त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें ईटीयू (इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट) मे जाऊं.

अंततः हजम एकटा एहन तरीका अछि जेकर उपयोग लोक हजारों साल स दर्द स राहत देबा लेल करैत आबि रहल अछि। जखन कि ई 100% वैज्ञानिक रूप सं सिद्ध नहिं अछि मुदा किछ लोक के किछ राहत जरूर मिलैत अछि. आ, जखन सही तरीका सं आ योग्य चिकित्सक द्वारा कैल जायत छै, तखन कोनों पैघ जोखिम नहि होयत छै. मुदा मोन राखू, कोनो काज करय सं पहिने एकर जानकारी आ डॉक्टर सं सलाह लेब जरूरी अछि.