जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, खास क' पुरुषक रूप मे, अहाँ अपन स्वास्थ्यक बारे मे बेसी सोचय लगैत छी. एकटा आम समस्या जे बहुत लोक के होइत छनि ओ अछि प्रोस्टेट ग्रंथि के समस्या. अस्तु, एहि तरहक समय में बहुत लोक प्राकृतिक समाधान, अर्थात हर्बल सप्लीमेंट तकैत छथि. एहि मे सं एकटा जे सुनने होयब से अछि 'सा पाल्मेटो'. ई प्रायः दवाई के दोकान आ विज्ञापन मे देखल जाइत अछि । त आइ एहि बात पर गप्प करी जे साव पाल्मेटो वास्तव मे की अछि, एकर की फायदा अछि, आ एकर उपयोग करबा काल हमरा सभ केँ की-की सावधान रहबाक चाही.
आरा पाल्मेटो की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ साव पाल्मेटो एगो जड़ी-बूटी के पूरक छै जे ताड़ के गाछ जैसनऽ छोटऽ गाछ के फल स॑ बनलऽ छै । एकरऽ उपयोग अक्सर पुरुषऽ म॑ प्रोस्टेट केरऽ स्वास्थ्य क॑ बनाए रखै म॑ मदद करै लेली करलऽ जाय छै । विशेष रूप सं एकर उपयोग बेनिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) नामक स्थिति कें इलाज मे कैल जायत छै. मानलऽ जाय छै कि ई प्रोस्टेट ग्रंथि म॑ सूजन क॑ कम करै छै आरू एकरऽ आरू बढ़ै प॑ नियंत्रण करै छै ।
मुदा एतय एकटा बहुत जरूरी बात अछि जे हमरा सभ के बुझय के जरूरत अछि. जे दवाई डॉक्टर लिखला पर हम सब खाइत छी ओकर विपरीत एहि तरहक सप्लीमेंट के प्रभावशीलता आ सुरक्षा के कठोर परीक्षण नहिं भेल अछि. मतलब एक कंपनी स दोसर कंपनी मे ओकर गुणवत्ता अलग-अलग भ सकैत अछि, आ ओही कंपनी स एक बोतल स दोसर बोतल मे सेहो। एहि लेल एहि तरहक कोनो चीज के इस्तेमाल करय सं पहिने जागरूक रहब जरूरी अछि.
एकर उपयोग करय सं पहिने अपन डॉक्टर के बताबय के बात
यदि अहां साव पाल्मेटो कें उपयोग करय पर विचार क रहल छी, या पहिने सं एकर उपयोग क रहल छी, त अइ बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं. केवल ओ अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें आधार पर अहां कें लेल इ अहां कें लेल सही छै या नहि कें लेल बेहतरीन सलाह द सकएय छै. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अहां कें डॉक्टर कें सूचित करनाय विशेष रूप सं जरूरी छै:
- यकृत रोग : यदि अहां कें यकृत सं संबंधित कोनों स्थिति छै.
- प्रोस्टेट कैंसर : यदि अहां कें प्रोस्टेट कैंसर छै या अहां कें शक छै. चूँकि प्रोस्टेट बढ़नाय आ कैंसर कें लक्षण कखनो-कखनो एक समान भ सकएयत छै, अइ कें बिना सही निदान कें उपयोग करनाय खतरनाक छै.
- एलर्जी : यदि अहां कें साव पाल्मेटो, अन्य जड़ी-बूटी, पौधा, खाद्य पदार्थ, या दवाईयक सं एलर्जी छै.
- गर्भावस्था या स्तनपान : आमतौर पर महिलाआक कें लेल इ अनुशंसित नहि कैल जायत छै. मुदा, यदि महिला अइ उत्पाद कें उपयोग करएय पर विचार करएयत छै, त इ बेहतर होयत छै की अगर ओ गर्भवती छै, गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छै, या स्तनपान करा रहल छै.
आरा पाल्मेटो के प्रयोग केना करब ?
इ आमतौर पर कैप्सूल या गोली कें रूप मे आबै छै.
- एकरा एक गिलास पानि संगे पीबू।
- बोतल कें लेबल पर देल गेल निर्देशक कें पालन करूं, या अपन डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार उपयोग करूं.
- यदि अहां कें इ पीला कें बाद पेट मे परेशानी होयत छै त एकरा भोजन कें साथ ली.
- अनुशंसित खुराक सं बेसि नहि लेबाक चाही.
नोट: बच्चाक कें इ पूरक आहार देवय कें समय विशेष देखभाल कें आवश्यकता होयत छै. तेँ बिना डाक्टर सँ परामर्श केने बच्चा सभ केँ नहि दियौक।
जँ अहाँ एहि मे सँ बेसी ल' लेब त' की होयत?
यदि अचानक अहां कें लगएयत छै की अहां अइ मे सं बेसि खा लेने छी त घबराऊं नहि. तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र कें फोन करूं , या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं. संगहि, मोन राखू, ई दवाई मात्र अहाँक लेल अछि। दोसरो के बीच शेयर नै करू।
अन्य चीज जे Saw Palmetto (Interactions) के साथ बातचीत क सकैत अछि
आरा पाल्मेटो अन्य दवाईयक आ पूरक आहारक कें साथ बातचीत कयर सकय छै जे अहां ले रहल छी. अस्तु, अहां जे दवाई, विटामिन, आ जड़ी-बूटी कें सेवन क रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै. नीचाँ किछु एहन बात देल गेल अछि जाहि पर विशेष रूप सँ सावधान रहबाक चाही।
| दवाई / पदार्थ के प्रकार | अहाँकेँ परवाह किएक करबाक चाही? |
|---|---|
| प्रोस्टेट के लेल अन्य दवाई (जैना फिनास्टेराइड, टैम्सुलोसिन ) | एहि दुनू दवाई के संयुक्त प्रभाव सं अवांछित प्रभाव पड़ि सकैत अछि. |
| हार्मोन के प्रकार | चूँकि साव पाल्मेटो हार्मोन केरऽ स्तर क॑ प्रभावित करी सकै छै, ई लेली एकरा अन्य हार्मोन उपचार के साथ लेना जोखिम भरलऽ होय सकै छै । |
| रक्त पतला करय वाला (जैसे वार्फारिन ) २. | एहि दुनू कें एक संग लेला सं रक्तस्राव कें खतरा बढ़ सकएयत छै. |
अपेक्षित दुष्प्रभाव की छै?
कोनो चीज के तरह साव पाल्मेटो के सेहो किछ लोक पर दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. एहि मे स किछु छोट-मोट अछि, मुदा किछु जागरूक रहबा योग्य अछि।
| दुष्प्रभाव के प्रकार | |
|---|---|
| दुष्प्रभाव जे तुरंत अहां कें डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। यदि एहन भ गेल त तुरंत चिकित्सकीय सलाह ल लिअ। |
| छोट-मोट दुष्प्रभाव जे यदि बनल रहएयत छै या परेशान करएयत छै त डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| पाचन तंत्र के समस्या | पेट दर्द, मतली, दस्त। |
| अन्य छोट-मोट बीमारी | माथ दर्द, चक्कर आना। |
"प्राकृतिक" शब्द सँ बेवकूफ नहि बनू। भले ही कोनो चीज स्वाभाविक हो, लेकिन एकरऽ मतलब ई नै छै कि वू सब के लेलऽ सुरक्षित छै । ताहि लेल सदिखन सावधान रहब जरूरी अछि।
यदि अहां सर्जरी या दंत चिकित्सा कें योजना बना रहल छी त अपन डॉक्टर या सर्जन कें इ जरूर बताऊं की अहां साव पाल्मेटो ल रहल छी, कियाकि ओ अहां कें सलाह द सकएयत छै की प्रक्रिया सं पहिले एकर सेवन बंद करूं.
टेक-होम मैसेज
- आरा पाल्मेटो कोनो दवाई नहिं, जड़ी-बूटी के पूरक अछि. एकर गुणवत्ता आ मानक पर कड़ाई स नियंत्रण नहि अछि।
- भले ही एकरऽ उपयोग प्रोस्टेट के समस्या के लेलऽ करलऽ जाय, लेकिन कभियो स्व-निदान नै करलऽ जाय । यदि अहां कें पेशाब मे दिक्कत जैना लक्षण छै त डॉक्टर सं जरूर मिलूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की कैंसर जैना कोनों गंभीर स्थिति नहि छै.
- अहां जे कोनों अन्य दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें अवश्य बताऊं, खासकर वारफेरिन जैना ब्लड थिनर कें बारे मे.
- यदि एलर्जी (त्वचा पर दाना, सूजन) कें लक्षण देखएयत छै, त तुरंत साव पाल्मेटो कें सेवन बंद करूं आ चिकित्सकीय सलाह लऊं.
- "प्राकृतिक" शब्दक अर्थ "पूर्णतः सुरक्षित" नहि होइत छैक | सदिखन बुद्धिमानी आ जागरूकताक संग काज करू।
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