आउ आँखिक परीक्षा के बारे में बेसी जानकारी। अपन आँखिक रक्षा के लेल ई बहुत जरूरी अछि !

कहियो आँखिक जांच भेल अछि? किछ लोक के लागय छनि जे ई सिर्फ चश्मा पहिरय वाला लोक के लेल जरूरी अछि. लेकिन असल में ई परीक्षा सब के लेल बहुत जरूरी छै कि हमरऽ दृष्टि आरू स्वास्थ्य ठीक-ठीक केना छै । यदि अहां कें किच्छू पुरानी स्थितियक छै, त अहां कें बेसि बेर आंखक कें जांच करएय कें जरूरत भ सकएय छै.

आँखिक परीक्षा की होइत छैक ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

सीधा शब्दक मे कहल जाय त आंखक कें परीक्षा एकटा एहन प्रक्रिया छै जत आंखक कें स्वास्थ्य पेशेवर अहां कें दृष्टि, सुनवाई आ आंखक कें स्वास्थ्य कें जांच करएयत छै. ई एकटा दर्द रहित परीक्षा अछि। इ अहां कें आंख मे छोट-छोट बदलाव कें सेहो जल्दी पता लगा सकएयत छै. अइ सं ओकर इलाज करनाय आसान भ सकएय छै, ओकरा सं पहिले की ओ एकटा पैघ समस्या बनएयत छै.

ई आँखिक परीक्षण के करैत अछि ?

ई जानब नीक अछि जे सभ आँखिक परीक्षा एके रंग नहिं होइत अछि. किछु विशिष्ट उद्देश्यक लेल होइत अछि, जखन कि किछु सामान्य परीक्षा। संगहि, एहि परीक्षा सभ के करय वाला कईटा विशेषज्ञ सेहो छथिन्ह:

• नेत्र रोग विशेषज्ञ : ई ओ लोक छथि जिनका मेडिकल डिग्री (`एमडी - मेडिकल डॉक्टर` या `डीओ - ऑस्टियोपैथिक मेडिसिन के डॉक्टर`) छनि, मतलब जे मेडिकल स्कूल के चारि साल के शिक्षा के अलावा हुनका आँखिक बीमारी में चारि साल आओर विशेष प्रशिक्षण (रेजिडेंसी) भेटल छनि. किछु गोटे आओर बेसी विशेष क्षेत्र मे आगूक प्रशिक्षण (`फेलोशिप`) करैत छथि । ओ सब प्रायः `आँखक सर्जरी` करैत छथि |
• ऑप्टोमेट्री : चारि साल ऑप्टोमेट्री के पढ़ाई करैत छथि आ डॉक्टर ऑफ ऑप्टोमेट्री (ओडी) के डिग्री सेहो अर्जित करैत छथि। किछु गोटे एक सालक रेजिडेंसी ट्रेनिंग सेहो करैत छथि। इ सब तरह कें आंख कें बीमारियक कें निदान आ इलाज कयर सकएय छै. मुदा, ओ सभ सर्जरी नहि क' सकैत छथि.
• चश्मा विशेषज्ञ : ई सब सेहो आँखिक देखभाल करय बला पेशेवर छथि, मुदा ओ अहाँक आँखिक जांच नहि करैत छथि । इ अहां कें लेल सही चश्मा चुनय मे मदद करएयत छै, अहां कें माथ आ आंख कें नापएयत छै, आ अहां कें चश्मा कें समायोजित करएयत छै. ओ बहुत एहन काज करैत छथि जे अहां के आंख के जांच मे योगदान दैत छथिन्ह.

बस सोचू, ई त' ओहिना अछि जेना बोखार भेला पर नियमित डॉक्टर लग जेबाक चाही, मुदा जखन आँखिक समस्या होइत अछि त' एहि विशेषज्ञ सभ लग जेबाक जरूरत अछि.

आँखिक परीक्षण एहि प्रकारक की होइत अछि ?

आँखिक जांच कें वर्गीकरण करय कें एकटा तरीका इ छै की अहां ओकरा कोन उद्देश्य सं करा रहल छी.

• दिनचर्या/सामान्य परीक्षा : ई सब आँखिक लेल होइत अछि, ठीक ओहिना जेना शरीरक लेल वार्षिक `चेकअप` होइत अछि । इ आमतौर पर ओय लोगक कें लेल कैल जायत छै, जेकरा आंख कें कोनों बीमारी नहि छै या जिनका दृष्टि कें सही करय कें लेल केवल चश्मा कें जरूरत होयत छै.
• फॉलो-अप परीक्षा : ई किछु विशेष परीक्षा अछि। इ पिछला आंखक कें दुर्घटना या सर्जरी कें बाद स्थिति कें जांच कें लेल कैल जा सकएय छै. संगहि, डायबिटीज या मैकुलर डिजनरेशन जैना पुरान बीमारी वाला लोगक कें अक्सर फॉलोअप जांच कें आवश्यकता होयत छै.
• मेडिकल/आपातकालीन परीक्षा : इ तखन कैल जायत छै जखन शंका होएयत छै की अहां कें दृष्टि मे कोनों समस्या छै, खासकर आपातकालीन स्थिति मे. जेना आँखि मे चोट, अचानक दृष्टि हानि, माथ मे चोट आदि।

आँखिक परीक्षा मे की देखल जाइत अछि ? कोन-कोन घटक शामिल अछि ?

एकटा पूरा, या ``व्यापक``, आँखिक परीक्षा मे लगभग 13 मुख्य भाग होइत अछि । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।

पहिल, सात भाग अछि जे देखैत अछि जे अहाँक आँखि कोना काज करैत अछि आ बाहर सँ कोना देखाइत अछि:

1. दृष्टि के तीक्ष्णता : एहि सँ ई नापल जाइत अछि जे अहाँ कतेक नीक सँ देखि सकैत छी । एकरा प्रायः स्नेलेन चार्ट के उपयोग सं नापल जाइत अछि . देबाल पर कहियो एहन चार्ट देखलहुं अछि जाहि मे ऊपर मे पैघ अक्षर आ नीचा जाइत काल छोट-छोट अक्षर लिखल अछि? से त' अछिए।

2. दृश्य क्षेत्र : एहि सँ ई नापल जाइत अछि जे प्रत्येक आँखि अहाँक दृष्टि क्षेत्रक प्रत्येक भाग केँ कतेक नीक सँ देखि सकैत अछि । अइ सं इ पता चलएय मे मदद मिल सकएय छै की कोनों आन्हर धब्बा छै या नहि.

3. गति आ संरेखण : एहि सँ ई जाँच होइत अछि जे अहाँक आँखि ठीक सँ संरेखित अछि आ बिना माथ हिलाने सभ दिशा मे बढ़ि सकैत अछि वा नहि । डाक्टर साहेब एक आँखि आ दुनू आँखिक एक संग जाँच करताह।

4. नेत्रपटल : ई पातर, स्पष्ट झिल्ली थिक जे अहाँक आँखिक उज्जर भाग (`स्क्लेरा`) आ अहाँक पलकक भीतरक भाग केँ झाँपि दैत अछि । डाक्टर साहेब एकर जाँच करताह।

5. आसपासक बाहरी ऊतक (Ocular adnexa) : एहि मे आँखिक गोला आ अहाँक आँखि आ चेहराक अन्य भाग शामिल अछि । डॉक्टर इ देखएयत छै की इ भाग, जेना कि अहां कें पलक, आंसू कें नलिका, आ अहां कें कान कें सामने कें लिम्फ नोड्स ठीक सं काज कयर रहल छै या नहि.

6. पुतली आ परितारिका : पुतली अहाँक आँखिक बीचोबीच कारी गोल भाग होइत अछि । परितारिका एकरऽ चारो तरफ के अंगूठी छै जे आपनो आँखऽ के रंग दै छै । डॉक्टर देखताह जे पुतली प्रकाश ('पुपिलर रिफ्लेक्स') कें प्रति कोना प्रतिक्रिया करएयत छै.

7. नेत्रक भीतरक दबाव : एहि सँ अहाँक आँखिक भीतरक तरल पदार्थक दबाव केँ ओहि मे हवाक कश उड़ा कए नापल जाइत अछि । यदि दबाव बेसि छै त इ मोतियाबिंद जैना स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै.

आगू आँखिक विशेषज्ञ आँखिक पांच भागक जांच एकटा विशेष उपकरणक उपयोग सं करताह जकरा स्लिट लैंप कहल जाइत छैक . एहि मे लाइट आ मैग्नीफाइंग लेंस अछि। एहि सं आँखिक भीतर बहुत नीक सं देखय लेल मिलत. कखनों-कखनों इ जांच अहां कें पुतली कें फैलावा कें लेल दवाई कें साथ या बिना दवाई कें कैल जा सकएय छै.

8. कॉर्निया : ई अहाँक आँखिक आगूक भाग जकाँ अछि। अहां कें डॉक्टर एकरा स्लिट लैंप सं देख क इ जांच कयर सकएय छै की ओकर हालत ठीक छै या नहि.

9. पूर्वकाल कक्ष : १.आँखिक आगूक एहि कक्ष मे जलीय हास्य , परितारिका, आ लेंस होइत अछि । ई सब स्लिट लैंप सं बेसी साफ आ नजदीक सं देखल जा सकैत अछि. एहि सं एंगल-क्लोजर मोतियाबिंद सन स्थिति मे परिवर्तनक पता लगेबा में मदद भ सकैत अछि . इ तखन होयत छै जखन जलीय हास्य मे दबाव बढ़एयत छै, जेकरा सं तरल पदार्थ ठीक सं हिलएय या पानी नहि निकलएयत छै.

10. लेंस : डाक्टर लेंस के स्पष्टता आ संरचना के जांच करताह।

11. ऑप्टिक नर्व : डॉक्टर ऑप्टिक डिस्क (जतय ऑप्टिक नर्व आँखिक गोला सं जुड़ैत अछि) आ ऑप्टिक कप (डिस्कक बीचोबीच बाउल के आकारक इलाका) देखताह . कप-टू-डिस्क रेशियो सेहो देखताह। यदि ई अनुपात कम हो तं इस्कीमिक ऑप्टिक न्यूरोपैथी सन स्थितिक विकासक खतरा भ सकैत अछि .

12. रेटिना : स्लिट लैंप के कारण डॉक्टर अहाँक आँखिक पाछूक एहि प्रकाश संवेदनशील परत के करीब स देख सकैत छथि । ओ झुर्री, रंग बदलनाय या क्षति कें जांच करतय.

अहाँ कतय छी आ कोन समय अछि, एहि तरहक बात किएक पूछैत छी?

13. समय, स्थान आ व्यक्तिक प्रति अभिविन्यास : एहि 13म खंड मे देखल गेल अछि जे अहाँक मस्तिष्क कतेक नीक काज क' रहल अछि। इ हर आंख कें जांच कें हिस्सा नहि होयत छै, मुदा किच्छू मामलाक मे इ बहुत महत्वपूर्ण भ सकएयत छै. बहुत सं मामला मे डॉक्टर अहां सं बात करएय कें बाद एकर आकलन कयर सकएय छै.

• समय अभिविन्यास : अहाँ के पता अछि जे कोन समय अछि आ कोन दिन अछि ?
• स्थान के प्रति अभिविन्यास : की अहाँ के पता अछि जे अहाँ कतय छी आ की क रहल छी?
• व्यक्ति के बारे में अभिविन्यास : की अहाँ अपन नाम आ अपन बारे में विवरण जनैत छी ?

आँखिक परीक्षा लेल ई सवाल अजीब लागि सकैत अछि, मुदा कखनो काल ई पूछब जरूरी होइत अछि, कारण कखनो काल आँखिक लक्षण मस्तिष्कक समस्याक सुराग सेहो द' सकैत अछि.

आँखिक जांच करय सं पहिने तैयारी करय के जरूरत अछि?

सामान्यतया, सालाना जांच या फॉलोअप कें लेल बेसि तैयारी कें जरूरत नहि होयत छै. ई ठीक ओहिना अछि जेना सालाना जांच करय लेल जाउ, अंदर जा सकय छी, जांच करा सकय छी, आओर फेर अपन रोजमर्रा के काज मे वापस आबि सकय छी.

मुदा, एकटा काज अछि जे अहाँकेँ करबाक चाही। अहां जे दवाई, विटामिन, आ सप्लीमेंट लैत छी ओकर पूरा सूची ल क आउ. अहां कें आँख विशेषज्ञ कें लेल इ सब कें परीक्षा कें हिस्सा कें रूप मे जाननाय महत्वपूर्ण छै, भले ही अहां इ अहां कें आंख सं असंबंधित कारण सं ल रहल होय. संगहि, अपन वर्तमान चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस, आ कोनो पूर्व पर्चे ल क आउ.

परीक्षा के दौरान की उम्मीद कएल जा सकैत अछि?

आँखिक जांच कें दौरान, अहां कें आँखिक डॉक्टर अहां सं अहां कें दृष्टि, कोनों बदलाव या समस्या जे अहां कें हाल मे देखल गेल छै, आ अहां कें जीवन मे कोनों हाल कें चिकित्सा घटना या बदलाव कें बारे मे सवाल पूछतय. तखन, ओ ऊपर देल गेल कईटा परीक्षण करत। ओ अहां कें स्थिति कें आधार पर अन्य जांच कें सेहो सिफारिश कयर सकएय छै. अहां कें आँखिक डॉक्टर अहां कें अइ अतिरिक्त जांचक कें बारे मे बेसि बतायत.

अपन पुतली कें फैलावय सं आंख विशेषज्ञ कें अहां कें आंख कें अंदर देखनाय आसान भ जायत छै. डॉक्टर अहां कें पुतली कें मांसपेशियक कें अस्थायी रूप सं आराम देवय कें लेल दवाई कें उपयोग करएयत छै. एहि सँ ओकरा आराम भेटैत छैक आ खुजि जाइत छैक । तखन ओ अहां कें आंखक कें भीतर देख सकएय छै आ देख सकएय छै की कोनों एहन समस्या छै जे अन्यथा नहि देखा सकएय छै.

यदि अहां कें अपवर्तन त्रुटि छै आ चश्मा कें जरूरत छै, त अहां कें आँख विशेषज्ञ अहां कें प्रत्येक आंख मे त्रुटि कें नापताह. तखन ओ चश्मा के पर्चे लिखि सकय छथिन्ह जे गलती के सुधारत. यदि अहां कें कॉन्टैक्ट लेंस पहिरय कें जरूरत छै त ओ अहां कें आंख कें गोला कें विशेष माप सेहो कयर सकय छै ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकय कि ओ फिट होयत छै.

परीक्षणक बाद की होइत छैक ?

आँखिक नियमित जांचक बाद अहाँक आँखिक डॉक्टर बताओत जे हुनका की भेटलनि आ एकर प्रभाव अहाँ पर कोना पड़ैत अछि । यदि ओकरा पता चलय छै की अहां कें चश्मा कें जरूरत छै, त ओ अहां कें पर्चे कें कागज या डिजिटल कॉपी द देतय. कानून के अनुसार एकटा प्रति अवश्य देबय पड़त, भले अहाँ के नहि चाही। किछु देश मे कानून त एतय तक कहल गेल अछि जे अहां के प्यूपिलर डिस्टेंस जे कि ऑनलाइन चश्मा खरीदय काल अहां के कारी आँखि के बीच के दूरी अछि , ओकरा अहां के पर्चे मे शामिल कएल जाए. जखन कि बेसी ठाम ओहि नाप के जरूरत नहिं होएत अछि, मुदा किछ डॉक्टर अहां कहब त एकरा उपलब्ध करा देताह.

महत्वपूर्ण : यदि अहां कें कॉर्निया फैलल छै, त अहां कें जांच कें बाद किच्छू समय तइक नजदीकी वस्तुअक – जेना अहां कें फोन, कंप्यूटर स्क्रीन, या किताबक – साफ-साफ देखय मे दिक्कत भ सकएयत छै. रोशनी, दिन कें रोशनी, आ डिवाइस कें स्क्रीन सं निकलएय वाला रोशनी तइक असुविधा आ दर्द पैदा कयर सकएय छै.

अहां धूप के चश्मा ल क परीक्षा के बाद पहिर सकय छी. जे कनि मदद करत। कखनो काल डॉक्टर के ऑफिस अहां के चश्मा के ऊपर लगाबय लेल अस्थायी शेड या कवर देत. मुदा, किछु लोक कें आँखि फैलालाक बाद गाड़ी चलाबय कें लेल एतेक नीक सं नहिं देखय पड़ि सकैत छनि, तें नीक रहत जे कियो अहाँक संग जेबाक वा संग रहय.

की आंखक कें जांच सं कोनों जोखिम या दुष्प्रभाव छै?

आँखिक जांच कें एकमात्र हिस्सा जे जोखिम या दुष्प्रभाव पैदा कयर सकएयत छै, ओ छै ओ दवाई जेकर उपयोग अहां कें कारी आंख कें पैघ करएय कें लेल कैल जायत छै. यदि अहां कें एकरा सं एलर्जी छै त अहां कें दुष्प्रभाव भ सकएय छै. दवाई कें आधार पर लक्षण अलग-अलग होयत छै, मुदा इ दुर्लभ आ आमतौर पर छोट-मोट होयत छै. यदि अहां कें एहि दवाई पर पहिने कोनों प्रतिक्रिया भेल छै, त अहां कें आँखिक डॉक्टर कें बताऊं. भ सकैत अछि जे ओ कोनो विकल्प के सिफारिश क सकैत छथि।

आँखिक जांचक परिणाम की होइत छैक ? हमरा सभकेँ की कहैत छथि ?

अहां कें आँखि विशेषज्ञ अहां कें बतायत जे ओकरा की भेटल छै, या त परीक्षा कें दौरान या ओकर समाप्त हुअ कें बाद. ओ सब इलाज आ आगू क जांच क सिफारिश करताह। चश्मा चाही त ओ सब ओकर पर्चे सेहो लिखि देत।

हम अपन आँखिक विशेषज्ञ कें कहिया फोन करबाक चाही?

जखनहि अहां कें दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल जायत छै, खासकर अगर समय कें साथ इ धीरे-धीरे भ जायत छै त अहां अपन आँख विशेषज्ञ सं बात करूं. एहि मे छोट-छोट अक्षर पढ़य या लिखय मे दिक्कत, रंग दृष्टि मे कमी, आँखि मुनब, आँखि मे तनाव, या दिन के अंत मे माथ दर्द शामिल भ सकैत अछि.

मेडिकल इमरजेंसी अचानक, अप्रत्याशित रूप सं दृष्टि कें नुकसान छै, या त एकटा या दूनू आंख मे, या ओकर आंशिक या सबटा आंख मे. किच्छू परिस्थितिक जे एकर कारण बनएयत छै, ओकरा स्थायी रूप सं दृष्टि हानि भ सकएयत छै. एहि मे सं किछ जानलेवा भ सकैत अछि. अचानक दृष्टि हानि भ सकैत अछि:

• धुंधला वा फीका पड़ैत दृष्टि।
• अन्हार।
• एक या दुनू आँखि मे दर्शनक किछु भाग वा सभटा कारी पर्दाक भाव ।
• जेना तेज रोशनी या चमक दृष्टि कें आंशिक रूप सं या पूर्ण रूप सं रोकएयत छै.

किच्छू स्थितियक, जेना माइग्रेन, अस्थायी रूप सं दृष्टि हानि भ सकएयत छै. यदि अहां कें कोनों एहन स्थिति छै जइ सं अस्थायी रूप सं दृष्टि हानि भ सकएय छै, त अहां कें आँख विशेषज्ञ या डॉक्टर सं बात करूं. ओ अहां कें बता सकएय छै की अगर अहां कें दृष्टि खत्म भ जायत छै त की करबाक चाही आ आपातकालीन इलाज कें जरूरत छै या नहि इ कोना पता चलएयत छै.

हमरा कतेक बेर आँखिक जांच करबाक चाही?

अधिकांश लोक के हर एक दू साल पर आँखिक व्यापक जांच करबाक चाही . भले ही अहां के 20/20 दृष्टि होए , मुदा आंख के जांच करनाय नीक विचार अछि. जेना सालाना जांच सं एहन बीमारी पकड़ल जा सकैत अछि जाहि सं लक्षण नहिं निकलैत अछि, तहिना आँखिक जांच सं स्वास्थ्य आ आँखिक समस्या भेटि सकैत अछि जे अहां नहिं देखि सकैत छी आ नहिं महसूस क सकैत छी.

जे लोगक कें आंखक कें बीमारी या दृष्टि कें समस्या कें खतरा बेसि होयत छै, ओकरा बेसि बेर आंखक कें जांच करएय कें जरूरत भ सकएय छै. अहां कें बेसि बेर आंखक कें जांच करएय कें सेहो जरूरत भ सकएय छै, जेना:

• यदि अहां 60 साल सं बेसि उम्र के छी.
• यदि अहाँ कारी या हिस्पैनिक मूल के छी।
• यदि अहां कें वजन बेसि या मोटापा छै (अर्थात यदि अहां कें बीएमआई - बॉडी मास इंडेक्स 30 या ओय सं बेसि छै)।
• यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी कोनों स्थिति छै, जेना मधुमेह , जे आंखक कें समस्या या दृष्टि कें नुकसान पैदा कयर सकएय छै.
• यदि अहां कें परिवार मे किनको आंख कें बीमारी कें इतिहास छै.
• यदि चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहिरने छी।
• यदि अहां कें पहिने आंखक कें सर्जरी भेल छै, आंखक कें चोट भेल छै, या स्ट्रोक जैना बीमारियक सं पहिने आंखक कें नुकसान भेल छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

आँखिक जांच एहन काज अछि जे अहां नियमित रूप सं क सकय छी, जेना कि अहां के आंख के सालाना जांच. आंखक कें जांच सं आंख आ मस्तिष्क कें बीमारी कें शुरु आती लक्षणक कें पता लगावय मे सेहो मदद मिल सकय छै.

अहां कें लगैत होयत जे अहां कें नियमित रूप सं आंखक कें जांच कें जरूरत नहि छै (खासकर अगर अहां चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस नहि पहिरने होयब), मुदा तइयो ओकरा करनाय नीक विचार छै. जांच सं लक्षण देखय सं पहिने समस्या पता चल सकैत अछि. तखन, अहां नीक देख सकय छी आ स्वस्थ रह सकय छी, खराब होएय कें बजाय. अस्तु, आँखिक ख्याल राखब नहि बिसरब !

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