गर्भावस्था मे जखन क्लिनिक गेल रही त डॉक्टर के ध्यान सं टेप मेजर ल क पेट नापने देखने होयब ने? अहां सभ सेहो सोचने होयब जे "हमर पेट सभ दिन किएक नापल जा रहल अछि? एहि सं अहां के की पता चलत?" ई वास्तव मे बहुत जरूरी बात अछि। अइ सरल माप सं डॉक्टर कें बहुत तरह कें बातक कें नीक सं अंदाजा भ सकएय छै, जेना की अहां कें पेट मे बच्चा कें बढ़नाय, ओकर हालचाल कोना छै. आइ एहि नाप पर गप्प करब, जकरा 'फंडल हाइट' कहल जाइत अछि ।
सीधा-सीधा कहल जाय त फंडल हाइट की होइत छैक ?
फंडल हाइट बहुत साधारण बात अछि। जखन अहां गर्भवती छी, तखन इ अहां कें जघन हड्डी कें ऊपर सं अहां कें गर्भाशय (फंडस) कें ऊपरी भाग कें सेंटीमीटर मे दूरी छै.
एहि माप सं डॉक्टर कें कईटा महत्वपूर्ण बात सीखय कें मौका मिलैत छै:
- बच्चा कें आकार आ बढ़नाय: अइ सं इ देखएय मे मदद मिलएयत छै की बच्चा सप्ताह कें लेल नीक सं बढ़एयत छै या नहि.
- बच्चा कें स्थिति : अहां कें गर्भ कें अंदर बच्चा कें स्थिति कें मोटा-मोटी अंदाजा भ सकएय छै.
- गर्भधारण कें उम्र कें पुष्टि करनाय: इ माप कें जांच कैल जायत छै की इ अहां कें गर्भवती सप्ताह कें संख्या (गर्भावस्था कें उम्र) सं मेल खायत छै या नहि.
आमतौर पर, डॉक्टर हर क्लिनिक कें दौरा पर इ माप तखन करनाय शुरू करएयत छै जखन अहां लगभग 20 सप्ताह कें गर्भवती होय. एकर कारण छै कि ओय समय सं अहां कें गर्भधारण कें उम्र आ फंडल ऊंचाई कें माप बहुत हद तइक एक दोसरा सं मेल खाएयत शुरू भ जायत छै.
ई नाप कोना लैत छी?
ई एकटा बहुत सरल, दर्द रहित प्रक्रिया अछि। अहाँक लेल कोनो खास बात नहि अछि जकर तैयारी करब। ई त बस अहां के रूटीन चेकअप के हिस्सा अछि.
डाक्टर ई काज एहि तरहेँ करैत छथि : १.
1. पहिने अहाँकेँ परीक्षा टेबुल पर सुताओल जायत।
2. तखन, डाक्टर अहाँक पेटक निचला भाग केँ बहुत धीरे सँ महसूस करताह आ अहाँक जघन हड्डी (सिम्फिसिस प्यूबिस) केर ऊपरी भाग ताकि लेताह ।
3. आगू पेट मे सेहो सावधानीपूर्वक पैल्पेशन करैत छथि जे गर्भाशयक ऊपरी भाग (फंडस) कतय अछि ।
4. अंत मे, नापबाक टेप के प्रयोग सँ, जे दुनू स्थान अहाँ केँ शुरू मे भेटल छल, ओकर बीचक दूरी सेंटीमीटर मे नापू।
जे दूरी अहाँ नापलौं से अहाँक Fundal Height होयत। बहुत आसान अछि ने?
गर्भावस्था कें बढ़ला सं गर्भाशय कें स्थिति बदलएयत छै. जेना, लगभग 12 सप्ताह मे, गर्भाशय अपन उच्चतम बिंदु पर, अहां कें जघन हड्डी कें पास होयत छै. 20 सप्ताह तक इ लगभग अहां कें पेट कें बटन पर भ जायत छै. लगभग 36 सप्ताह तइक गर्भाशय ओतबे ऊँच भ जायत छै जतेक ओ जा सकएय छै, लगभग अहां कें स्तन हड्डी (उरोस्थि) तइक.
मुदा 36 सप्ताह कें बाद बच्चा जन्म कें तैयारी कें दौरान श्रोणि मे गिरनाय शुरू भ जायत छै. अस्तु, पिछला किछु सप्ताह में फंडल ऊँचाई में किछु कमी आबि सकैत अछि. यदि अइ तरह भ जायत छै त अहां कें डॉक्टर अन्य जांच कयर सकएय छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की कोनों अन्य कारण नहि छै.
सप्ताह दर सप्ताह फंडल हाइट की हेबाक चाही?
एहि लेल एकटा बहुत सरल नियम अछि। आमतौर पर, 20 सं 36 सप्ताह कें बीच, सेंटीमीटर मे नापल गेल फंडल हाइट, मोटा-मोटी ओतबे होबाक चाही जतेक कि अहां कें गर्भवती रहला कें सप्ताह. मुदा जरूरी नहि जे एकदम एके रंग हो। 2 सेंटीमीटर दूर (कम-बेसी) रहब ठीक अछि।
जेना, यदि अहां 32 सप्ताह कें गर्भवती छी त अहां कें फंडल कें ऊंचाई 30 सं 34 सेंटीमीटर कें बीच होनाय सामान्य छै.
मुदा मोन राखू, ई बात 20 सप्ताह के बाद बेसी सटीक भ जाइत अछि. ताहि सं पहिने गर्भाशय पर्याप्त ऊँच नहिं उठल छल, तें ई नाप सटीक नहिं अछि.
जँ नाप अपेक्षितसँ ‘बड़का’ अछि तँ की हेतै।
कखनों-कखनों अहां कें फंडल कें ऊंचाई अहां कें गर्भावस्था कें उम्र सं बेसि भ सकएय छै. एकर कईटा कारण भ सकैत अछि। ई सुनि घबराब नहि।
| कारण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| नियत तिथि गलत अछि। | अहां के सोच सं किछ हफ्ता बेसि समय लागि सकैत अछि. |
| गर्भाशय फाइब्रोइड | गर्भाशय मे हानिरहित ट्यूमर कें कारण गर्भाशय बढ़ सकएय छै. |
| माँ के शरीर के वजन | यदि मां कें वजन बेसि छै त नाप कनि बेसि देखा सकएय छै. |
| जुड़वाँ बच्चा | एक सं बेसि बच्चा रहला पर गर्भाशय पैघ भ जायत छै. |
| एम्नियोटिक द्रव (Polyhydramnios) मे वृद्धि | बच्चा कें आसपास पानी (एम्निओटिक फ्लूइड) कें मात्रा सामान्य सं बेसि होयत छै. |
| बच्चा के स्थिति (Breech) | जखन बच्चा ब्रीच कें स्थिति मे होयत छै तखन माप बढ़ सकएय छै. |
| भ्रूण मैक्रोसोमिया | बच्चा सामान्य सं कनि पैघ भ सकएय छै. |
कखनो काल, बेवजह नाप कनि बढ़ि सकैत अछि ।
जँ नाप अपेक्षितसँ ‘कम’ अछि तँ की हेतै।
संगहि, कखनो काल फंडल हाइट अपेक्षित सं कम भ सकैत अछि. तकर चिन्ता सेहो नहि करू। एहि तरहक कारण भ' सकैत अछि।
| कारण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| माँ के शारीरिक दशा | यदि अहां दुबला, छोट या पेट कें मांसपेशी मजबूत छै, तखन नाप कम भ सकएयत छै. |
| कम एम्नियोटिक द्रव (Oligohydramnios) २. | बच्चा कें आसपास पानी (एम्निओटिक फ्लूइड) कें मात्रा सामान्य सं कम होयत छै. |
| श्रोणि मे उतरैत बच्चा | यदि बच्चा जन्म कें करीब छै आ श्रोणि मे गिर गेल छै, तखन माप मे कमी आबि जेतय. |
| बच्चा कें धीमा वृद्धि (भ्रूण वृद्धि प्रतिबंध) 1.1. | कोनों एहन मामला भ सकएय छै जइ मे बच्चा कें विकास कनिक धीमा भ सकएय छै. |
हमरा एहि बात स डरबाक चाही?
एकदम नहि। फंडल हाइट माप एकटा एहन परीक्षण छै जेकर उपयोग बच्चा कें विकास कें मोटा-मोटी अंदाजा लगावय कें लेल कैल जायत छै.बस एकटा पहिल डेग . ई बात शत-प्रतिशत सटीक नहि अछि। १ या २ सेंटीमीटर के एम्हर-ओम्हर घुमब बहुत सामान्य अछि ।
सबसँ पैघ बात ई जे जँ अहाँक डॉक्टर केँ एहि नाप पर कोनो संदेह हो तऽ ओ खाली बैसल नहि रहताह । ओ निश्चित रूप सं आगू के जांच करताह, जेना अल्ट्रासाउंड स्कैन, जाहि सं बच्चा के हालत ठीक-ठीक केहन अछि से पुष्टि भ सकय.
तेँ जँ नाप कनि बंद अछि तँ चिन्ता जुनि करू। एकर मतलब ई नहि जे कोनो दिक्कत अछि, बस एकर मतलब अछि जे अहां के एकरा आओर देखय के जरूरत अछि. यदि अहां कें कोनों शंका या डर छै त ओकरा बारे मे खुल क अपन डॉक्टर सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- फंडल हाइट एकटा सरल, दर्द रहित तरीका छै जेकर उपयोग गर्भावस्था कें दौरान बच्चा कें विकास कें निगरानी कें लेल कैल जायत छै.
- ई सामान्य बात छै कि ई माप अहां के वास्तविक सप्ताह सं 1-2 सेंटीमीटर कम या कम होय. एकर चिन्ता नहि करू।
- माप अपेक्षित स बेसी हो या कम, एकर मतलब इ जरूरी नहि जे कोनो समस्या अछि। एकर बहुत रास सरल कारण भ सकैत अछि।
- यदि अहां कें डॉक्टर कें माप कें बारे मे कोनों संदेह छै, त ओ अहां कें आगू कें जांच, जेना अल्ट्रासाउंड स्कैन कें लेल निश्चित रूप सं रेफर करतय.
- गर्भावस्था कें दौरान अहां कें कोनों सवाल या चिंता कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करएय मे कहियो संकोच नहि करूं.
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