बवासीर एकटा एहन स्वास्थ्य समस्या अछि जे बहुत लोक के होइत छनि, मुदा समाज में बात करय में कनि शर्मिंदगी होइत छनि. शायद शौचालय मे जाय कें समय खून भ सकएय छै, या ओय जगह मे दर्द या खुजली महसूस होयत छै. इ बवासीर कें लक्षण भ सकएय छै. त आइ एहि बात पर गप्प करी, जेना कोनो मित्र स गप क रहल छी, बिना किछु नुकेने।
बवासीर ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त बवासीर अहां कें मलाशय कें निचला भाग आ अहां कें गुदा कें आसपास सूजल नस छै. एकरा वैरिकाज़ नस बुझू, जकरा कखनो काल हमरा लोकनिक पैर मे वैरिकाज़ नस सेहो कहल जाइत अछि । जखन एहि नस सभक देबाल खिंचैत अछि आ पातर भ' जाइत अछि तखन ई फूलि जाइत अछि आ उभड़ैत अछि, जाहि सँ असुविधा होइत अछि । इ स्थिति बढ़ सकएय छै, खासकर जखन बाथरूम जै कें लेल तनाव होयत छै.
बवासीर कोनों गंभीर स्थिति नहि छै, मुदा ओकरा सं होएय वाला असुविधा असहनीय भ सकएयत छै. बेसी काल किछुए दिन मे अपनहि समाधान भ जाइत छथि । आ एकर प्रभावी इलाज सेहो अछि।
बवासीर के मुख्य प्रकार की छै ?
बवासीर के कईटा मुख्य प्रकार में विभाजित करी। एक बेर जखन अहां ई बात बुझि गेलहुं त ई पता लगाबय मे आसानी भ जाएत जे अहां के कोन टाइप अछि.
| बवासीर प्रकार | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| आंतरिक बवासीर | ई सब गुदाक भीतर स्थित होइत अछि । तेँ हम सभ ओकरा सभकेँ नहि देखि सकैत छी आ ने महसूस क' सकैत छी । चूँकि ओहि इलाका मे दर्द संवेदन करय बला नस कम होइत छैक, तेँ आमतौर पर ओ चोट नहि करैत अछि । मुदा, शौचालय मे गेला पर खून बहनाय भ सकएयत छै. |
| बाहरी बवासीर | ई सब गुदा के आसपास के त्वचा के नीचा स्थित छै. इ दर्दनाक भ सकएयत छै, कियाकि अइ क्षेत्र मे दर्द संवेदन करएय वाला बहुत सं नस होयत छै. |
| प्रोलैप्स बवासीर | इ तखन होयत छै जखन कोनों आंतरिक बवासीर जे भीतर छल, गुदा सं बाहर निकलल छै. कखनो काल ई सब अपने आप मे वापस आबि जायत। यदि नहि त अहां ओकरा धीरे सं आँगुर सं वापस अंदर धकेल सकय छी. |
| थ्रोम्बोसिस बवासीर | बाहरी बवासीर के भीतर जखन खून के थक्का बनैत अछि त ओकर रंग बैंगनी-नीला भ जाइत अछि । ई स्थिति बहुत कष्टदायक अछि। |
बवासीर आ गुदा दरार मे अंतर
बहुत लोक दुनू केँ भ्रमित करैत छथि। बवासीर सूजल नस होइत अछि। मुदा गुदाक दरार गुदाक त्वचा मे छोट-छोट फाड़ब वा कटौती होइत अछि । दुनू स्थिति मे कब्ज आ शौचालय जेबाक लेल तनाव भ सकैत अछि। मुदा दुनूक इलाज अलग-अलग अछि। एहि लेल सही निदान करब जरूरी अछि।
हमरा सभकेँ बवासीर किएक होइत अछि ? (कारण) २.
जखन मलाशय कें निचला भाग पर बेसि दबाव होयत छै तखन ओतय कें रक्त वाहिका प्रभावित भ जायत छै आ सूजन शुरू भ जायत छै. एहि दबाव क कईटा मुख्य कारण अछि।
- शौचालय मे जाय कें दौरान तनाव : बहुत लोग कब्ज कें समय जोर सं तनाव करएयत छै. ई एकटा पैघ कारण अछि।
- वजन उठानाय : इ दबाव शारीरिक रूप सं श्रमसाध्य गतिविधियक कें दौरान सेहो भ सकएयत छै, जेना भारी वस्तुअक कें उठानाय.
- मोटापा : अतिरिक्त वजन मे मलाशय मे नस पर दबाव पड़ैत अछि ।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था कें दौरान बच्चा कें वजन आ हार्मोनल मे बदलाव कें कारण बवासीर कें खतरा बढ़एयत छै.
- कम फाइबर वाला आहार : कब्ज कें संभावना तखन बेसि होयत छै जखन अहां कम फाइबर वाला आहार खायत छी.
- बहुत देर तइक एकहि स्थिति मे रहनाय : खासकर अगर अहां कें बैसल काज छै, त गुदा क्षेत्र मे खून जमा भ सकएय छै आ दबाव बढ़एयत छै.
- लम्बा समय धरि दस्त : लगातार दस्त आ कब्ज दुनू बवासीर भ सकैत अछि ।
डाक्टर साहेब, एकर निदान कोना करब?
यदि अहां कें बवासीर कें आशंका छै, त सब सं नीक काज डॉक्टर सं मिलनाय छै . ओ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय आ जरूरत पड़ला पर किच्छू जांच चलाऊं. एहि पर शर्मिंदगीक कोनो कारण नहि, कारण ई एकटा बहुत आम स्थिति अछि ।
1. शारीरिक परीक्षा : डॉक्टर अहाँक गुदा आ आसपासक इलाकाक जांच करताह जे कोनो गांठ, सूजन, वा अन्य समस्याक जांच करताह ।
2. डिजिटल मलाशय परीक्षा : दस्ताना पहिरला पर, चिकनाई लगा कए, मलाशय मे एकटा आँगुर लगा कए भीतरक मांसपेशीक स्थिति, गांठ, वा दर्दक जांच कयल जाइत अछि ।
कखनों-कखनों, आंतरिक बवासीर कें निदान कें लेल या कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें खारिज करएय कें लेल आगू कें जांच कें आवश्यकता भ सकएय छै.
- एनोस्कोपी : छोट प्लास्टिक के ट्यूब (एनोस्कोप) के उपयोग सं मलाशय के अंदर के जांच.
- कोलोनोस्कोपी : एकटा नमहर, लचीला, कैमरा सं लैस ट्यूब (कोलोनोस्कोप) कें उपयोग सं पूरा पैघ आंत कें जांच. अइ सं अन्य गंभीर स्थितियक कें सेहो जांच कैल जा सकएय छै.
बवासीर के की इलाज छै?
नीक खबर ई अछि जे बवासीर के अधिकांश लक्षण एक-दू सप्ताह के भीतर सरल इलाज सं ठीक भ सकैत अछि.
घर मे जे काज क सकैत छी
- फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थ खाऊं : फल, सब्जी, फलियां, आ साबुत अनाज जैना खाद्य पदार्थक कें अपन आहार मे शामिल करूं. इ मल कें नरम करएयत छै आ ओकरा बेसि आसानी सं गुजरएय मे मदद करएयत छै.
- भरपूर पानि पीबू : दिन मे कम सं कम 2-3 लीटर पानि पीनाय बहुत जरूरी छै.
- सिट्ज बाथ : ई बहुत आरामदायक काज अछि। एकटा बेसिन मे किछु गरम पानि (एतेक गरम नहि जे त्वचा जरा सकय) दऽ दियौ आ एहि मे लगभग १५-२० मिनट धरि बैसि दियौ । दिन मे दू-तीन बेर क' सकैत छी त' नीक।
- आइस पैक : किच्छू बर्फ कें टुकड़ा कें साफ कपड़ा मे लपेटूं आ ओकरा किच्छू मिनट तइक राखूं ताकि सूजन आ दर्द कम भ सकएय.
- तनाव सं बचूं: शौचालय मे बेसि समय तइक नहि रहूं. तखनहि जाउ जखन शौच करबाक आवश्यकता बुझाय, आ बिना तनाव केने करू।
दवाई जे चिकित्सकीय सलाह पर लेल जा सकैत अछि
क्रीम, गोली या सपोसिटरी छै जे अहां कें डॉक्टर अस्थायी रूप सं दर्द, खुजली आ सूजन कें कम करएय कें लेल लिख सकएय छै.
महत्वपूर्ण : स्टेरॉयड युक्त मरहम, जेना हाइड्रोकार्टिसोन, कें बिना डॉक्टर कें सलाह कें एक सप्ताह सं बेसि समय तइक उपयोग सं बचूं.
सर्जरी एवं अन्य विधि
यदि बवासीर पैघ छै, या यदि अन्य उपचारक सं कोनों मदद नहि मिलएयत छै, त अहां कें डॉक्टर ओकरा हटावय या सिकुड़एय कें लेल छोट-मोट सर्जरी या अन्य प्रक्रियाक कें सुझाव द सकएय छै.
- रबर बैंड लाइगेशन
- इंजेक्शन से सिकुड़ना
- सर्जिकल रिमूवल (Hemorrhoidectomy) २.
बवासीर के कोना रोकल जा सकैत अछि?
इलाज स हमेशा रोकथाम नीक होइत अछि। अस्तु अगर अहां एहि साधारण आदत सभ के अपन जीवन मे शामिल करि लेब त बवासीर सं दूर रहि सकय छी.
- फाइबर सं भरपूर संतुलित आहार खाउ।
- रोज पर्याप्त पानि पीबू।
- नियमित व्यायाम करू। दिन मे सिर्फ 30 मिनट पैदल चलब सेहो काफी अछि।
- जखन बाथरूम जेबाक जरूरत होए तखन देरी नहि करू।
- बाथरूम मे किताब, अखबार, या अपन फोन कें उपयोग करएय मे बेसि समय नहि बिताऊं.
- शरीर के वजन स्वस्थ बनाये रखे |
- शौचालय मे जाय कें समय पैर छोट स्टूल पर राखूं. अइ सं मलाशय कें स्थिति बदलतय आ मल कें पास करनाय आसान भ जेतय.
निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करू : जं घरक इलाज सं एक सप्ताहक भीतर दर्द कम नहिं हो, वा जं खून बहैत रहय तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करू. इ लक्षण एकटा आओर गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. तेँ एकरा हल्का मे नहि लिअ।
टेक-होम मैसेज
- बवासीर एकटा बहुत आम आ आमतौर पर गंभीर स्वास्थ्य स्थिति छै. एहि मे लाज करबाक कोनो जरुरत नहि।
- साधारण जीवनशैली मे बदलाव (हाई-फाइबर आहार, पानी, व्यायाम) सं अइ स्थिति कें नियंत्रित आ रोकल जा सकएय छै.
- बाथरूम मे जाय कें समय तनाव सं बचनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अहां कें गुदा सं रक्तस्राव भ रहल छै, गंभीर दर्द छै, या एक सप्ताह कें भीतर लक्षणक मे सुधार नहि होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
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