बवासीर एकटा आम समस्या अछि जे बहुत लोक के होइत छनि, मुदा गप्प करय मे कनि शर्मिंदगी होइत छनि. किछु लोक एकरा "जड़ि" सेहो कहैत छथि | शौचालय कें समय खून बहनाय, दर्द आ खुजली बहुत परेशान करएय वाला भ सकएय छै. मुदा चिंता जुनि करू, ई बहुत आम स्थिति अछि आ एकरा सफलतापूर्वक नियंत्रित आ ठीक कएल जा सकैत अछि । आइ एहि पर साफ-साफ गप्प करब, जेना कोनो घनिष्ठ मित्र सँ गप्प क' रहल होइ।
बवासीर की होइत अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त बवासीर अहां कें गुदा आ मलाशय मे सूजल नस छै. पैर मे वैरिकाज़ नस जकाँ जखन एहि क्षेत्रक नस दबाव मे रहैत अछि तखन ओ फूलि जाइत अछि आ बढ़ि जाइत अछि, जाहि सँ बवासीर बनैत अछि ।
हमरा सबहक ई रक्त वाहिका सब अछि। जखन ओ सभ सामान्य होइत छथि तखन हमरा सभकेँ कोनो दिक्कत नहि होइत अछि । समस्या तखन शुरू होइत अछि जखन ओ सूज जाइत छथि आ बढ़ि जाइत छथि । जेना-जेना उम्र बढ़एयत छै, अइ स्थिति कें खतरा बढ़एयत जायत छै. 50 साल सं बेसि उम्र कें आधा सं बेसि लोगक कें इ असुविधा भ सकएय छै. मुदा ई कोनो उम्रक ककरो संग भ' सकैत अछि।
बवासीर के मुख्य प्रकार की छै ?
बवासीर कें कईटा मुख्य प्रकार मे बांटल जा सकएय छै, इ अइ बात कें आधार पर होयत छै की ओ कतय होयत छै. अहाँक लेल ई जानब जरूरी अछि।
| बवासीर के प्रकार | वर्णन |
|---|---|
| आंतरिक बवासीर | ई सभ मलाशयक भीतर विकसित होइत अछि । प्रायः ई सभ दर्द रहित होइत अछि । बेसी काल तऽ ईहो नहि बुझल रहैत अछि जे अहाँ लग ई सभ अछि । मुदा, मल-मूत्र कें दौरान रक्तस्राव भ सकएयत छै. |
| बाहरी बवासीर | ई गुदा के आसपास के त्वचा के नीचा विकसित होय छै. इ खुजली, दर्द आ कखनों-कखनों खून बह सकएय छै. बाहर स महसूस क सकैत छी आ देख सकैत छी। |
| उखड़ल बवासीर | इ तखन होयत छै जखन आंतरिक बवासीर गुदा सं बाहर उभड़ जायत छै. एहि सभ सं दर्द आ खून बहनाय भ सकैत अछि. कखनो काल ओकरा आँगुर सं वापस अंदर धकेलल जा सकएय छै. |
| थ्रोम्बोसिस बवासीर | ई स्थिति तखन होइत अछि जखन बाहरी बवासीरक भीतर खूनक थक्का बनैत अछि । एहि सं अचानक गंभीर दर्द, सूजन, आ नील/बैंगनी रंगक गांठ देखबा मे अबैत अछि । (ई खूनक थक्का शरीरक आन भाग मे नहि जायत, तेँ एकर चिन्ता नहि करू।) |
बवासीर के लक्षण की होइत अछि ?
बवासीर कें प्रकार कें आधार पर लक्षण अलग-अलग भ सकएयत छै.
- आंतरिक बवासीर प्रायः दर्द रहित होयत छै. जाबे तक ई सब ध्वस्त नै भ जायत ताबे तक अहां के ईहो नहिं बुझल होयत जे अहां के पास ई सब अछि. मुख्य लक्षण दर्द रहित, चमकदार लाल खून छै जे शौचालय मे गेला पर बीत जायत छै. अहां एकरा टॉयलेट पेपर पर, अपन स्टूल कें साथ या कमोड मे देख सकय छी.
- बाहरी बवासीर बाहर कें तरफ होय कें कारण बेसि ध्यान मे आबै छै.
- गुदा के आसपास खुजली एवं सूजन ।
- बैसला पर दर्द या बेचैनी महसूस करनाय, खासकर कठोर सतह पर.
- गुदा के पास दर्दनाक गांठ ।
- शौचालय मे जा क साफ करबा पर खून बहब।
सबसँ पैघ बात ई जे जँ गुदा सँ खून बहैत अछि तऽ स्वयं निर्णय नहि करू जे ई बवासीरक कारण अछि । इ किच्छू गंभीर बीमारियक (जेना कोलन कैंसर) कें लक्षण सेहो भ सकएयत छै, अइ कें लेल एकर सही कारण कें पता लगावय कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय बहुत जरूरी छै.
एहि स्थितिक मुख्य कारण की अछि ?
बवासीर के मुख्य कारण गुदा आ मलाशय के आसपास के नस पर लगातार दबाव छै. जे चीजक कें इ दबाव बढ़ा सकएयत छै, ओकरा मे शामिल छै:
- शौचालय जाय कें दौरान तनाव : बहुत लोगक कें कब्ज भेला पर इ काज करएयत छै.
- बहुत देर तइक शौचालय पर बैसल रहनाय : किच्छू लोग एक बेर मे मिनटक कें लेल शौचालय पर बैसल रहएयत छै, अखबार, किताब पढ़एयत छै, या अपन फोन देखएयत छै. एहि सँ ओहि क्षेत्रक नस पर अनावश्यक दबाव पड़ैत अछि ।
- लगातार कब्ज या दस्त : दुनू स्थिति मे गुदा के आसपास के इलाका लगातार दबाव मे रहैत अछि ।
- फाइबर कम खाना : जखन अहां सब्जी, फल, फलियां, आ चोकर कें चावल जैना चीजक कें कम खाएयत छी तखन अहां कें मल सूखल आ कठोर भ जायत छै.
- भारोत्तोलन : १.जे लोग ज़ोरदार व्यायाम करएयत छै या ओय लोगक कें लेल इ जोखिम बेसि होयत छै, जेकरा मे वजन उठावय कें आवश्यकता होयत छै.
- गर्भावस्था : गर्भावस्था कें दौरान बच्चा कें वजन आ हार्मोनल परिवर्तन सं अइ क्षेत्र मे नस पर दबाव बढ़एयत छै.
- मोटापा : ई स्थिति तखन सेहो भ सकैत अछि जखन शरीरक वजन बढ़ैत अछि ।
घर मे बवासीर स राहत कोना भेटत?
यदि अहां कें बवासीर गंभीर नहि छै त अहां घर मे कयर सकय वाला साधारण काज सं बहुत राहत पा सकय छी.
- सिट्ज बाथ करू : ई एकटा नीक काज अछि। एकटा पैघ बेसिन (जेहि मे बैसि सकैत छी) मे गुनगुना पानि भरि दियौ आ ओहि मे दिन मे दू-तीन बेर १०-२० मिनट धरि बैसि दियौ । एहि सं दर्द, खुजली, आ सूजन मे काफी कमी आओत.
- फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थ खाऊं : अपन आहार मे साग, सब्जी, फल (जेना केरा), जई, आ ब्राउन राइस जैना खाद्य पदार्थक कें शामिल करूं. इ मल कें नरम करएयत छै आ ओकरा बेसि आसानी सं गुजरएय मे मदद करएयत छै.
- खूब पानि पीबू : दिन मे कम स कम 8-10 गिलास पानि पीउ। एहि सं मल सूखय सं सेहो बचाव होएत.
- शौचालय कें आदत बनाऊं : जहिना अहां कें मोन होयत छै शौचालय मे जाऊं, ओकरा टाल नहि दिअ. आ बेसी दिन शौचालय पर नहि रहू।
- साफ-सुथरा रहूं: शौचालय कें उपयोग करएय कें बाद ओय जगह कें नीक सं साफ करूं. बेसी जोरसँ नहि रगड़ू। पानि सं कुल्ला करनाय बेसि नीक होयत छै.
- दर्द निवारक : अहां अपन डॉक्टर सं दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) कें पर्चे मांग सकय छी. दवाई के दोकान पर किछ क्रीम सेहो मिलैत अछि, मुदा सही क्रीम के लेल अपन डॉक्टर सं पूछब बेसि नीक रहत .
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि घरक इलाज कें लगभग एक सप्ताह कें बाद कोनों सुधार नहि होएयत छै, या अगर अहां कें नीचा देल गेल लक्षण छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलबाक चाही.
- जँ गंभीर दर्द हो त ’ .
- जँ बेसी खून बहैत अछि .
- यदि गुदा सं निकलल गांठ कें फेर सं नहि डालल जा सकएय छै आ इ बहुत दर्द करएयत छै.
- यदि रक्तस्राव कें साथ चक्कर आनाय, थकान, या सांस लेवय मे दिक्कत होएयत छै .
- यदि अन्य लक्षण छै जेना बुखार, मतली, या पेट दर्द .
अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय की इ स्थिति बवासीर छै या किछ आन. ओ भीतर देखय कें लेल छोट कैमरा (एनोस्कोपी या सिग्मोइडोस्कोपी) वाला उपकरण कें उपयोग सेहो कयर सकय छै.
बवासीर कें की चिकित्सा उपचार छै?
यदि घरक इलाज एकरा नियंत्रित करय कें लेल पर्याप्त नहि छै, त डॉक्टर अहां कें लेल उचित इलाज कें सिफारिश करतय.
- रबर बैंड लाइगेशन: 1।बवासीर कें आधार पर एकटा छोट रबर कें पट्टी लगाएल जायत छै, ताकि खून बहनाय बंद भ सकएय. बवासीर किछुए दिन मे सिकुड़ि कए अपने आप खसि पड़त। ई एकटा बहुत आम इलाज अछि।
- जमाव : बवासीर कें सिकुड़य कें कारण इन्फ्रारेड लाइट या बिजली कें उपयोग सं होयत छै.
- स्क्लेरोथेरेपी : बवासीर कें नष्ट करय कें लेल एकटा रासायनिक पदार्थ कें इंजेक्शन देल जायत छै.
- सर्जरी : बवासीर कें लेल जे बहुत पैघ, दर्दनाक होयत छै, आ अन्य उपचारक कें प्रतिक्रिया नहि दैत छै, सर्जरी (`Hemorrhoidectomy`) आवश्यक भ सकएयत छै.
एहि उपचार सभसँ डरबाक कोनो आवश्यकता नहि। अहां कें डॉक्टर इ तय करतय की अहां कें स्थिति कें लेल की बेहतर छै.
टेक-होम मैसेज
- बवासीर एकटा बहुत आम आ इलाज योग्य स्थिति छै. एहि पर गप्प करबा मे लाज नहि करू आ ने डाक्टर केँ कहब।
- सरल जीवनशैली मे बदलाव (आहार, पानी, व्यायाम, शौचालय कें आदत) सं अइ स्थिति कें काफी हद तइक नियंत्रित आ रोकल जा सकएय छै.
- यदि अहां कें गुदा सं रक्तस्राव कें अनुभव होएयत छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. इ कोनों गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल एकर कारण कें पता लगावय कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- यदि घरक कें इलाज सं एक सप्ताह कें भीतर राहत नहि मिलएयत छै, या यदि दर्द या बेचैनी गंभीर छै, त चिकित्सकीय सलाह लेऊं.
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