आँगुर स खून निकालला पर दर्द होइत अछि? देखू दर्द कोना कम कएल जा सकैत अछि (Finger Prick)

हमर शरीर मे किछु बीमारी के बारे मे जानय लेल खून के जांच जरूरी अछि. खास क॑ डायबिटीज जैसनऽ स्थिति वाला के लेलऽ ओकरा दिन म॑ कई बार आँगुर स॑ एक छोटऽ बूंद खून लेली जाय छै ताकि ओकरऽ ब्लड ग्लूकोज के स्तर के जांच करलऽ जाय सक॑ । रोज अइ तरह करएय पर ओकर आँगुर मे दर्द होनाय सामान्य छै. एहि दर्द के कारण किछ लोक समय पर अपन ब्लड शुगर के जांच सं बचैत छथिन्ह. मुदा एहन करब शरीरक लेल नीक नहि। त आई बात करी जे कोना ई टेस्ट सही तरीका स कयल जाय आ एहि आँगुर के चुभन के दर्द कम स कम कयल जाय।

एहि आँगुरक चुभनक की अर्थ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई एकटा एहन तरीका अछि जे आँगुर सं किछ बूंद खून निकालि कs मेडिकल टेस्ट के लेल जे घर पर कएल जा सकैत अछि. एकरऽ उपयोग सबसें जादा मधुमेह के मरीज अपनऽ ब्लड शुगर के स्तर के जांच करै लेली करै छै । एकरऽ अलावा कुछ एट-होम टेस्ट किट जे हार्मोन केरऽ स्तर के जांच करै छै आरू यौन संचारित बीमारी के लेलऽ भी ऐन्हऽ तरीका स॑ खून निकालै के जरूरत छै ।

एकरा लेल हम एकटा छोट सन उपकरण के प्रयोग करैत छी जकरा लैंसेट कहल जाइत अछि . ई वास्तव में एकटा सुई छै जेकरऽ नोक बहुत छोटऽ होय छै । एहि सँ त्वचा मे छोट छेद भ जाइत अछि आ एक बूंद खून जमा भ जाइत अछि । एकर मुख्य दू प्रकार अछि : १.

• पुन: उपयोग करय योग्य उपकरण : ई सब पेन जकाँ लगैत अछि। अहां उपयोग कैल गेल लैंसेट टिप कें हटा सकय छी आ ओकरा फेर सं उपयोग करय कें लेल एकटा नवका डाल सकय छी.
• एक बेर उपयोग कें उपकरण : एकर उपयोग एक बेर करबाक चाही आ ओकर बाद फेंक देल जेबाक चाही. एकरा म॑ ऑटो-डिसेबलिंग फीचर छै जेकरा स॑ एकरऽ इस्तेमाल दोसरऽ बार नै करलऽ जाय सकै छै । तेँ फेकि देब सुरक्षित अछि ।

अहां ई टेस्ट सही तरीका सं कोना करब?

ओना त एहि मे कोनो जटिल डेग नहि होइत छैक मुदा जेकरा खून देखबा मे दिक्कत होइत छैक वा ओकरा असगर करबाक आदति नहि छैक ओकरा लेल शुरू मे कनेक कठिन भ सकैत छैक । ठीक छै, त' एहि काज के सही क्रम देखल जाय.

कखनों-कखनों सही मात्रा मे खून भेटनाय मुश्किल भ सकएय छै. यदि एहन भ गेल त अपन आँगुर कें आधार सं नोक तइक धीरे सं मालिश करूं. एहि सं खूनक प्रवाह बढ़त आ एक बूंद खून भेटब आसान भ' जायत.

आँगुर छेदला के दर्द कम करय के टिप्स !

जेकरा दिन मे कई बेर आंगुर चुभय पड़य छै ओकरा लेल इ सचमुच दर्दनाक अनुभव भ सकय छै. मुदा एहि दर्द के कम करय लेल किछ काज हम सभ क सकय छी.

छेदक स्थान बदलबाक प्रयास करू।

• आँगुरक नोकक बीचमे चुभन नहि करू। बल्कि आँगुरक नोकक कात मे चुभाउ। आँगुरक नोकक बीचोबीच बहुत नर्वस होइत अछि, तेँ बेसी दर्द होइत अछि । मुदा चूँकि दुनू कात त्वचा के लगभग नीचा खून के नली रहैत छैक, ताहि लेल खून निकालब आसान होइत छैक आ दर्द सेहो कम होइत छैक ।
• रोज एकहि आँगुर छेदबाक बदला आँगुर बदलू।एकटा आँगुर के प्रयोग करैत रहब त ओहि मे दर्द आ दर्द भ जायत। अहां एकटा पैटर्न बना सकय छी, जेना सप्ताह कें प्रत्येक दिन कें लेल अपन आँगुर अलग करनाय.
• किछु लोक इहो कहैत छथि जे जँ एकहि ठाम छेदैत रहब त त्वचा मोट भ जायत (कैलस) आ दर्द कम भ जायत। मुदा फेर लैंसेट के गहराई कनि बढ़ाबय पड़त.

परीक्षण स पहिने एहि सब चीज कए आजमाउ

• अल्कोहल स्वाब सं पोंछएय कें बजाय साबुन आ गरम पानी सं आंगुर कें नीक सं धोऊं आ ओकरा सुखाऊं. शराब त्वचा कें सूखा सकएय छै, जेकरा सं ओकरा टाइट आ छेदएय मे बेसि दर्द होयत छै.
• अपन आँगुर कें ओय जगह कें मालिश करूं जत अहां किच्छू समय कें लेल खून निकालएय कें योजना बना रहल छी. एहि सं इलाका गर्म भ जाएत आओर खून के प्रवाह बढ़त.
• हाथ नीचाँ कए लहराबैत काल सेहो आँगुर धरि खूनक प्रवाह बढ़ि जाइत अछि ।
• यदि सचमुच खून मिलनाय मुश्किल छै त कोशिश करूं कि आँगुर कें बीच कें नखरा कें चारू कात रबर कें पट्टी जैना किछ लगाऊं. एहि सँ आँगुरक नोक खून सँ फूलि जायत। मुदा मोन राखू जे खून मिलैत देरी रबर के पट्टी निकालय के जरूरत अछि.

अहाँ जे उपकरणक उपयोग करैत छी ताहि पर सोचू।

• एकहि लांसट के कहियो दू बेर प्रयोग नहि करू। अइ तरह सं नोक सुस्त भ जेतय, पंचर कें दर्द बढ़तय, आ संक्रमण कें खतरा बढ़यत छै.
• यदि अहां कें लैंसेट डिवाइस मे समायोज्य गहराई छै, त संभव सं उथला गहराई कें उपयोग करूं. जतेक गहींर बेधब, ओतेक कष्टदायक होयत।
• किछ ब्लड ग्लूकोज मीटर मे जांच करय कें लेल बहुत कम मात्रा मे खून कें आवश्यकता होयत छै. अइ तरह कें मीटर कें उपयोग करएय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं. किछ मीटर दोसर इलाका सं सेहो खून ल सकय छै, जेना कि हाथ. मुदा, डायबिटिक न्यूरोपैथी वाला लोक के पैर या पैर के अंगूठा सं खून लेबय सं बचबाक चाही. ओहि इलाका मे संक्रमण के बेसी खतरा अछि.