की अहां कखनो-कखनो अचानक, बिना कोनों कारण कें, बिना गर्मी या व्यायाम कें सेहो पसीना सं तर-बतर भ रहल छी? कपड़ा पर पसीना के दाग के कारण कहियो सार्वजनिक रूप सं शर्मिंदगी महसूस होएत अछि? तखन ई लेख अहाँक लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत। आइ हम सब बेसी पसीना बहबाक एहि स्थितिक गप्प क रहल छी, जकरा चिकित्सकीय रूप सं हाइपरहिड्रोसिस कहल जाइत अछि .
हाइपरहिड्रोसिस ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हाइपरहिड्रोसिस वू अत्यधिक पसीना छै जे तखनिये होय छै जब॑ हमरऽ शरीर अपनऽ तापमान क॑ नियंत्रित नै करी सकै छै । अहां सिर्फ बैसल रहला पर, ठंडा वातावरण मे, या पसीना बहय कें कोनों कारण नहि रहला पर सेहो पसीना बह सकएय छी.
सामान्यतः हमरऽ शरीर केरऽ पसीना तखनिये निकलै छै जब॑ हमरऽ शरीर केरऽ तापमान बढ़ी जाय छै ताकि ओकरा कम होय जाय आरू ठंडा होय जाय । ई पसीना हमरऽ त्वचा केरऽ एक्क्राइन ग्रंथि द्वारा स्रावित होय छै । जखन ई पसीना त्वचा के सतह पर पहुँचि क वाष्पित भ जाइत अछि त शरीर ठंडा भ जाइत अछि ।
मुदा, हाइपरहाइड्रोसिस वाला व्यक्ति में ई पसीना ग्रंथि बेसी सक्रिय भ जाइत अछि । एकरऽ मतलब छै कि शरीर गरम नै होय के बाद भी ई ग्रंथि काम करै छै आरू पसीना पैदा करै छै ।
हाइपरहाइड्रोसिस के मुख्य प्रकार की छै ?
एहि स्थिति केँ दू टा मुख्य भाग मे बाँटल जा सकैत अछि।
| प्रकार | वर्णन |
|---|---|
| प्राथमिक फोकल हाइपरहाइड्रोसिस | ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि। ई त्वचा केरऽ पुरानी स्थिति छै । ई प्रायः आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होइत अछि । मतलब जे अगर अहां के परिवार मे किनको अछि त अहां के मिलय के संभावना बेसि अछि. आमतौर पर इ 25 साल कें उम्र सं पहिले शुरू भ जायत छै. |
| माध्यमिक सामान्यीकृत हाइपरहाइड्रोसिस | अइ प्रकार कें पसीना कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें कारण या कोनों दवाई कें दुष्प्रभाव कें रूप मे भ सकएयत छै. उदाहरणक मे मधुमेह, पार्किंसंस रोग, आ किछु दर्द निवारक दवाई (जेना नैप्रोक्सन) सन स्थिति शामिल अछि । एहि प्रकार मे सुतल रहला पर सेहो राति मे पसीना आबि सकैत अछि । |
एकर की लक्षण अछि ?
मुख्य लक्षण बेसी पसीना बहब अछि। परिणामस्वरूप, अहां कें निम्नलिखित अनुभव भ सकय छै:
- त्वचा सदिखन नम रहैत अछि।
- पसीनासँ कपड़ा भीजब।
- कपार आ गालसँ पसीना टपकैत छल ।
समय कें साथ इ स्थिति बेसि समस्या पैदा कयर सकएय छै.
- त्वचा मे खुजली आ जलन : पसीना सं त्वचा सं एलर्जी भ सकएयत छै.
- शरीरक गंध : पसीना मे वास्तव मे कोनो गंध नहि होइत छैक । लेकिन जब॑ पसीना हमरऽ त्वचा प॑ बैक्टीरिया के साथ मिलै छै त॑ गंध आबै छै ।
- पैरक तलवा पर चमड़ा मे दरार वा छिलका।
एहि लक्षणक गंभीरता व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि । किछु लोक एम्हर-ओम्हर कनि पसीना बहाबैत छथि त कियो एतेक पसीना बहैत छथि जे रोजमर्राक काज तक नहि क' पबैत छथि.
एहि स्थिति सं अहां के मानसिक स्वास्थ्य पर सेहो बड़ असर पड़ि सकैत अछि . पसीना बहय के कारण अहां के शर्मिंदगी आ असहजता महसूस भ सकैत अछि, जाहि सं भीड़भाड़ वाला जगह सं बचल जा सकैत अछि आ सामाजिक बातचीत कम भ सकैत अछि. सोचू जे कोनो महत्वपूर्ण बैसार मे ककरो हाथ हिलाब आ पसीना सँ तर-बतर हथेली रहब कतेक असहज होइत छैक। यदि इ सब बात अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें प्रभावित कयर रहल छै, त इ जरूरी छै की डॉक्टर सं मिल क ओकरा बारे मे बात करूं.
कतय सँ बेसी पसीना बहैत अछि?
ओना त हमरा सब के पूरा शरीर में पसीना के ग्रंथि अछि मुदा किछु एहन इलाका अछि जतय पसीना के ग्रंथि बेसी अछि। हाइपरहाइड्रोसिस मे इ ओ क्षेत्र छै जतय हमरा सब सं बेसि पसीना बहय छै.
- बगल (एक्सिलरी हाइपरहाइड्रोसिस) २.
- तलवा (तल के अतिशय) २.
- हथेली (हथेली हाइपरहाइड्रोसिस) - ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि ।
- कपार आ गाल (क्रेनिओफेशियल हाइपरहाइड्रोसिस) २.
- जननांग क्षेत्र
- पीठ के निचला हिस्सा
ई कियैक भ' रहल अछि? एकर कारण आ उत्प्रेरक की अछि ?
जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही, एकर मुख्य कारण अछि ओवरएक्टिव पसीना ग्रंथि । मुदा कखनो काल, किछु खास बातक कारण ई पसीना बढ़ि सकैत अछि । देखू जे ओ सभ की अछि।
| कारण/उत्प्रेरक | उदाहरण |
|---|---|
| मानसिक भावना | तनाव, चिंता, भय, चिंता। |
| पर्यावरण एवं गतिविधियाँ | गरम या नम मौसम, व्यायाम। |
| खान-पान | मसालेदार खाद्य पदार्थ, तेल वाला खाद्य पदार्थ, अत्यधिक मीठा या नमकीन खाद्य पदार्थ, कैफीनयुक्त पेय पदार्थ जेना कॉफी, आ शराब. |
| किछु दवाई | किछु अवसादरोधी दवाई, इंसुलिन, किछु दर्द निवारक दवाई, आ ब्लड प्रेशर के दवाई. (यदि अहां कोनों दवाई खा रहल छी त अपन डॉक्टर सं पूछूं की ओ एकर कारण छै या नहि)। |
| अन्य चिकित्सा स्थिति | मधुमेह, हाइपरथायराइडिज्म, हृदय रोग, कैंसर, रजोनिवृत्ति, मोटापा। |
डाक्टर एकरा बीमारीक रूप मे कोना निदान करैत छथि ?
डॉक्टर अहां कें जांच कयर आ अहां कें लक्षण आ मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछ क अइ स्थिति कें निदान करतय. ओ आमतौर पर निदान करएय कें लेल अइ तरह कें सवाल पूछ सकएय छै:
- कम स कम 6 महीना स बेसी पसीना आबि रहल अछि?
- की अहां कें मुख्य रूप सं बगल, हथेली, तलवा या चेहरा मे पसीना बहय छै?
- की अहाँ अपन शरीरक दुनू कात बराबर पसीना बहबैत छी?
- राति मे पसीना कम होइत छैक वा नहि?
- की अहां कें सप्ताह मे कम सं कम एक बेर बेसि पसीना बहय कें अनुभव होयत छै?
- की अहाँक परिवार मे कियो आओर के ई स्थिति अछि?
- की ई पसीना अहां के रोजमर्रा के काज मे बाधा पहुंचा रहल अछि?
- की अहाँक उम्र 25 साल स कम अछि?
यदि अहां कें अइ मे सं कईटा सवालक कें जवाब "हाँ" छै, त इ हाइपरहिड्रोसिस भ सकएयत छै.
एकर की-की परीक्षा अछि?
कखनों-कखनों, डॉक्टर कईटा जांच कयर सकएय छै आ ओकर सही कारण पता लगा सकएय छै:
- स्टार्च-आयोडीन परीक्षण : अइ परीक्षण मे पसीना सं तर-बतर जगह पर आयोडीन कें घोल लगाएल जायत छै आ ऊपर सं स्टार्च छिड़कल जायत छै. अत्यधिक पसीना बहय वाला इलाका गहरे नीले रंग मे बदलि जाइत अछि ।
- कागज परीक्षण : पसीना कें सोखय कें लेल पसीना सं तर-बतर जगह पर एकटा विशेष कागज राखल जायत छै. तखन कागज के तौलल जाइत अछि जे कतेक पसीना निकलल अछि।
- रक्त या अन्य जांच : यदि कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें शंका होएयत छै, त रक्त जांच जैना चीजक कें आदेश देल जा सकएय छै.
एकर की-की इलाज छै?
सबसँ नीक बात ई जे एहि स्थिति के प्रबंधन के लेल बहुत रास इलाज उपलब्ध अछि । त्वचा विशेषज्ञ अहां कें ओ इलाज चुनय मे मदद कयर सकय छै जे अहां कें लेल सही होयत.
घर मे जे काज क सकैत छी
- पसीना रोधी आ डियोड्रेंट के प्रयोग : पसीना रोधी पसीना के ग्रंथि के मुंह के अस्थायी रूप स बंद क काज करैत अछि । यदि नियमित रूप सं काज नहि करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर एकटा मजबूत, एल्यूमीनियम युक्त प्रकार कें लिख सकएयत छै.
- बेर-बेर स्नान करनाय : दिन मे दू बेर नहाएय सं राहत मिल सकएय छै.
- सांस लेवय वाला, पसीना बहएय वाला कपड़ा पहनूं: कपास जैना कपड़ा सं बनल कपड़ा पहनूं. पॉलिएस्टर जैना सिंथेटिक कपड़ा शरीर कें गर्मी बढ़ा सकएय छै आ पसीना बढ़ा सकएय छै.
नशा के प्रकार
- एंटीकोलिनर्जिक एजेंट (विशेष दवाई जे पसीना के नियंत्रित करैत अछि)
- किछु अवसादरोधी दवाई
- बीटा-ब्लॉकर
- औषधीय पोंछे
- एल्यूमीनियम क्लोराइड जेल
सबसँ पैघ बात ई जे, बिना डॉक्टरक पर्चे के कोनो दवाई के प्रयोग नहि करू। सब दवाई कें दुष्प्रभाव भ सकएयत छै, अइ कें लेल इलाज शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.
विशिष्ट उपचार
यदि घरेलू उपाय आ दवाई सं नियंत्रित करनाय मुश्किल छै त अहां अइ तरह कें इलाज कें सहारा ल सकय छी.
- आयनटोफोरेसिस : एहि मे हाथ या पैर कें उथला कटोरी मे पानिक राखल शामिल छै. पानी में बहुत कम विद्युत धारा गुजरै छै, जेकरा स॑ पसीना ग्रंथि के सक्रियता कम होय जाय छै ।
- बोटुलिनम टॉक्सिन (Botox®) इंजेक्शन : पसीना सं तर-बतर क्षेत्र मे अइ इंजेक्शन कें इंजेक्शन लगला सं किच्छू महीना तइक पसीना बंद भ सकएयत छै. मुदा परिणाम अस्थायी अछि आ एकरा दोहराबय के जरूरत अछि.
- माइक्रोवेव थेरेपी (miraDry®): एकटा उच्च तकनीक वाला उपकरण पसीना ग्रंथियक कें स्थायी रूप सं नष्ट करय कें लेल गर्मी ऊर्जा कें उपयोग करएयत छै.
शल्य-चिकित्सा
बहुत गंभीर लक्षण वाला लोगक कें लेल सर्जरी पर विचार कैल जा सकएय छै, जेकरा अन्य उपचारक कें प्रतिक्रिया नहि देल गेल छै.
- एंडोस्कोपिक थोरैसिक सिम्पैथेक्टोमी (ETS): पसीना ग्रंथि मे संकेत पहुँचाबय वाला तंत्रिका कें काटि क निकालनाय.
- पसीना ग्रंथि कें हटानाय : पसीना ग्रंथियक कें लेजर, क्यूरेटेज, या लिपोसक्शन जैना विधियक कें माध्यम सं हटानाय.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
कारण जे अहाँ जतेक पसीना लगाबैत छी...
- यदि एकर नकारात्मक प्रभाव अहां कें दैनिक जीवन पर पड़एयत छै.
- अगर अहां जे काज पसंद करय छी ओकरा करय मे संकोच करय छी आओर लोक सं मिलय मे संकोच करय छी.
- जँ समयक संग स्थिति बिगड़ि जाइत अछि ।
- सुतैत काल सेहो राति मे पसीना बहबनाम।
...अहाँकेँ डाक्टरसँ जरूर देखबाक चाही।
संगहि, यदि अहां कें छाती मे दर्द, मतली, आ चक्कर आनाय जैना लक्षणक कें संग-संग बेसि पसीना बहनाय छै, त इ आपातकालीन स्थिति भ सकएयत छै. एहन मे तुरंत कोनो अस्पतालक आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ।
टेक-होम मैसेज
- हाइपरहिड्रोसिस शरीरक बेसी पसीना बहब थिक । ई सामान्य नहिं, बल्कि एकटा मेडिकल कंडीशन अछि.
- एकर कारण आनुवंशिक प्रभाव, अन्य चिकित्सा स्थितियक या दवाईयक भ सकएयत छै.
- एहि स्थितिक कारणेँ लाज वा सामाजिक रूपसँ अलग रहबाक कोनो आवश्यकता नहि अछि । एकरा नियंत्रित करबाक लेल बहुत रास बहुत प्रभावी उपचार अछि ।
- एकरऽ इलाज केरऽ विभिन्न विकल्प छै, जेकरा म॑ पसीना रोधी दवाई, दवाई, बोटॉक्स इंजेक्शन, आरू सर्जरी शामिल छै ।
- अगर अहां के पसीना अहां के रोजमर्रा के जीवन मे बाधा पहुंचा रहल अछि तं सलाह लेबय लेल डॉक्टर सं जरूर मिलब.
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