की अहां कहियो देखलहुं जे अहां कें बच्चा कें कपड़ा या सांस सं कोनों अजीब रासायनिक गंध निकलएयत छै? शायद अहाँ देखने होयब जे ओकर हाथ आ आँगुर पर अजीब रंगक दाग लागल छैक । आकि हुनकर व्यवहार मे पैघ बदलाव देखलहुँ अछि, जेना ओ पहिने जकाँ नहि छथि, आ हुनका सभ किछु मे कोनो रुचि नहि छनि? एहि सब बात के खाली नजरअंदाज नहि करू। ई सब हमरा सब के एहसास सं बेसी गंभीर, खतरनाक नशा के संकेत भ सकैत अछि.
सीधा-सीधा कहल जाय त इन्हेलेंट यूज डिसऑर्डर की होइत छैक ?
सिंहली मे हम एकरा "इनहेलेंट यूज-रिलेटेड बीमारी" कहैत छी | मुदा रोजमर्रा के प्रयोग में हम एकरा च्यूइंग गम या थिनर के प्रयोग कहैत छी । सीधा-सीधा कहल जाय त ई रोजमर्रा के घर या अन्य औद्योगिक काज में उपयोग होबय वाला रसायन के नाक या मुंह सं सांस लेबय के क्रिया अछि, जेकर इरादा नशा में धुत्त भ जाय. एकरऽ अन्य नाम छै 'स्नॉर्टिंग', 'बैगिंग' या 'हफिंग' ।
बस सोचू, 1000 सं बेसि प्रकार के उत्पाद अछि जेकर उपयोग एहि तरह सं कएल जा सकैत अछि. एहि मे सँ किछु अछि : १.
- मॉडल गोंद
- स्प्रे पेंट
- पेंट थिनर
- सफाई के तरल पदार्थ
- नेल पॉलिश रिमूवर
- गैसोलीन
- हल्का तरल पदार्थ
- ओवन क्लीनर
ई आन नशाक लत जकाँ अछि । कारण ई रसायन सीधा हमरऽ मस्तिष्क केरऽ केंद्रऽ क॑ उत्तेजित करै छै जे सुख आरू संतुष्टि क॑ नियंत्रित करै छै । एहि सँ ई काज बेर-बेर करबाक प्रबल आग्रह उत्पन्न होइत अछि । समय के साथ ई एक बेकाबू नशा बनी जाय छै, आरू जीवन के बाकी सब कुछ पाछू के सीट पर बैठी जाय छै। अइ सं स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याक आ नकारात्मक परिणामक कें जन्म होयत छै जे जीवन कें प्रभावित करएयत छै.
जेकरा ई आदत छै ओकरा कोना चिन्है छियै।
इ सब संकेत छै जे अइ आदत कें आदी व्यक्ति, खासकर छोट बच्चा, देखा सकएय छै. एहि सब पर गहन ध्यान देब बहुत जरूरी अछि।
| विशेषता प्रकार | जे चीज देखाओल जा सकैत अछि |
|---|---|
| शारीरिक लक्षण |
|
| व्यवहार परिवर्तन |
केकरा बेसी खतरा अछि?
स्कूली उम्र कें बच्चाक आ 12 सं 17 साल कें बीच कें युवा वयस्कक कें अइ आदत कें शिकार होएय कें बेसि संभावना छै. किछ अध्ययन सं पता चलल छै कि 5 साल कें बच्चाक कें सेहो इ सब चीजक कें आजमा रहल छै. एकर मुख्य कारण कतेको अछि : १.
- भेटब आसान : ई सब चीज लगभग हर घर मे उपलब्ध अछि।
- कम लागत : एहि सभकेँ कीनबामे बेसी पाइ नहि लगैत अछि ।
- साथी केरऽ प्रभाव : हमरा सब क॑ काम करै के प्रलोभन मिलै छै, कैन्हेंकि हमरऽ दोस्त वू काम करी रहलऽ छै ।
प्रायः इ "पहिल कदम" होयत छै जे ओ सिगरेट, शराब, या अन्य कठोर नशा कें तरफ मुड़य सं पहिले उठायत छै.
एकर दीर्घकालीन खतरा की अछि?
यदि इ आदत जारी रहतय त इ गंभीर शारीरिक आ मानसिक जटिलता पैदा कयर सकय छै. कखनों-कखनों जखन इ सब चीजक कें आदी भ जायत छै तखन लोग अपन सुरक्षा कें बारे मे नहि सोच सकएय छै आ असुरक्षित सेक्स जैना चीजक कें सहारा ल सकएय छै.
शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव : १.
- क्षय रोग
- यौन संचारित बीमारियक जेना एच.आई.वी/एड्स
- ब्रोंकाइटिस एवं दमा
- श्वसन रोग जेना साइनसाइटिस
मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव : १.
- गंभीर अवसाद आ चिंता
- इन्हेलेंट-प्रेरित मनोरोगी विकार
- न्यूरोकॉग्निटिव डिसऑर्डर (मस्तिष्क क्षति के कारण स्मृति आ सोचय के क्षमता के नुकसान)
- गंभीर प्रलाप (श्वास नशा प्रलाप) २.
एकर की-की इलाज छै?
इ एकटा एहन स्थिति छै जेकर इलाज आ ठीक कैल जा सकएय छै, ठीक ओय तरह सं जेना कि अन्य नशाक. सबसँ जरूरी अछि जे जल्द सं जल्द मदद मिलय. पहिल डेग अछि जे डाक्टर लग जा कए एहि पर गप करि। एकरऽ लेलऽ आमतौर प॑ जे उपचार के प्रयोग करलऽ जाय छै, वू छै:
- व्यक्तिगत चिकित्सा : १.विशेष रूप सं संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) बहुत प्रभावी छै. इ अहां कें समस्याग्रस्त परिस्थितिक कें सामना करय कें तरीका सिखायत छै, अइ चीजक कें उपयोग करय कें लेल अपन आग्रह पर नियंत्रण करय कें तरीका आ ओय विचारक सं निपटनाय कें तरीका सिखायत छै.
- पारिवारिक परामर्श : इ बहुत जरूरी छै कियाकि इ समस्या केवल बच्चा कें नहि बल्कि पूरा परिवार कें प्रभावित करएयत छै. अइ सं परिवार कें भीतर संवाद, संबंध आ व्यवहार कें पैटर्न मे सुधार मे मदद मिलएयत छै.
- गतिविधियक आ सगाई कें कार्यक्रम : इ नव सामाजिक संबंधक कें निर्माण मे मदद करएयत छै आ विभिन्न गतिविधियक जेना सिनेमा देखनाय आ पैदल यात्रा कें माध्यम सं नशा मुक्त जीवन कें आदत डालएयत छै.
- सहायता समूह : नशा कें आदी कें लेल समूहक मे शामिल हुअ, जेना अल्कोहल बेनामी या मादक पदार्थ बेनामी, रिलैप्स कें खतरा कें कम कयर सकएय छै.
कोनों गंभीर नशा वाला व्यक्ति कें लेल आवासीय उपचार केंद्र मे इलाज करनाय बेसि नीक भ सकएय छै.
ओवरडोज के खतरा - ई जानलेवा अछि !
हँ, अहाँ क' सकैत छी। एहि आदतिक सबसँ खतरनाक हिस्सा इएह अछि । किछ सामग्री खासकर विलायक आ स्प्रे मे हानिकारक रसायन कें बहुत अधिक सांद्रता होयत छै.
एक बेर साँस लेला सं सेहो, या एतय तक कि पहिल बेर प्रयोग करएय वाला , दौरा, कोमा, आ अचानक हृदय मृत्यु तक भ सकएयत छै.
माथ पर प्लास्टिक कें थैली लगा क ओकरा साँस लेला सं दम घुटनाय भ सकएय छै. संगहि, जखन फेफड़ा ऑक्सीजन कें जगह जहरीला धुआं सं भरल भ जायत छै तखन दम घुटनाय भ सकएयत छै.
यदि कियो अइ तरह सं ओवरडोज करएयत छै आ ओकरा कोनों आपातकालीन स्थिति कें अनुभव होयत छै, त तुरंत कार्रवाई इ छै की ओकरा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे पहुंचा देल जै. एहि विषाक्त पदार्थक प्रभाव कें उलटय कें लेल कोनों विशेष एंटीडोट नहि छै. डॉक्टर जीवन रक्षक इलाज जेना दौरा बंद करनाय आ दिल कें फेर सं शुरू करनाय प्रदान करएयत छै.
अहाँ अपन करीबी के कोना मदद क सकैत छी?
जखन पता चलैत अछि जे अहाँक प्रिय व्यक्ति एहन खतरनाक आदतक आदी अछि तखन बहुत सदमा आ तनाव महसूस करब सामान्य बात अछि । मुदा अहाँ हुनकर मदद क सकैत छी।
- बाजू, देरी नहि करू : जँ एहन किछु देखैत छी त' टालि नहि दियौक, जल्दी बाजू। ओकरा अपन चिंता बताउ। जतेक जल्दी इलाज शुरू करब ओतेक नीक परिणाम भेटत।
- सहानुभूति सँ सुनू : भले अहाँ हुनकर काज सँ सहमत नहि होयब, मुदा हुनकर बात ध्यान सँ सुनू। जखन ओकरा लागत जे ओ अहां पर भरोसा क सकैत अछि त ओकरा अहां सं अपन समस्या के बारे मे खुल क गप करय के संभावना बेसि रहत.
- धैर्य राखू : ई नहि सोचू जे एकटा गप्प-सप्प वा एकटा काज सँ एहि समस्याक समाधान भ' जायत। ई एकटा जटिल लत अछि। कोनो त्वरित समाधान नहि अछि।
- अपना कें ध्यान राखूं : अइ यात्रा कें दौरान अहां तनाव, चिंतित आ दुखी महसूस कयर सकएय छी. जे सामान्य बात अछि। मुदा अपन मानसिक स्वास्थ्य के ध्यान राखब जरूरी अछि. अहाँ हुनकर मदद तखने क सकैत छी जखन अहाँ मजबूत रहब। जरुरत पड़ला पर स्वयं काउंसलिंग लिअ।
टेक-होम मैसेज
- इनहेलेंट यूज डिसऑर्डर केवल एकटा खराब आदत सं बेसि छै; इ एकटा गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति आ नशा छै जे मस्तिष्क कें प्रभावित करएयत छै.
- एकरा लेल अहां घरक सामान जेना गम, थिनर, आ स्प्रे पेंट कें उपयोग कयर सकय छी. छोट बच्चाक कें साथ विशेष रूप सं सावधान रहूं.
- सांस पर रासायनिक गंध, व्यवहार मे बदलाव, आ स्कूली काज छूटनाय जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं.
- ई एतेक खतरनाक अछि जे पहिल बेर एकर प्रयोग करला पर सेहो हृदय गति रुकि सकैत अछि आ मौत तक भ सकैत अछि ।
- ई इलाज योग्य स्थिति अछि। शुरु आती चिकित्सा सलाह आ परामर्श अहां कें अइ नशा सं सफलतापूर्वक उबरएय मे मदद कयर सकएय छै.
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