शराबक कारणेँ याददाश्त कम होइत छैक ? आउ, शराब सं जुड़ल डिमेंशिया के बारे में जानब !

की अहाँ वा अहाँक जान-पहचान के कियो बेसी शराब पीबैत छी? की अहाँ कखनो काल बात बिसरि जाइत छी, आ जे काज पहिने आसान छल से आब कठिन बुझाइत अछि? जँ से अछि तँ ई एहन बात अछि जे हमरा बुझने अहाँ सभक लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत। आइ हम बात क रहल छी शराब के बेसी सेवन सं हमर मस्तिष्क के की नुकसान भ सकैत अछि आ एहि सं याददाश्त के नुकसान (Alcohol-Related Dementia) .

शराब सं संबंधित डिमेंशिया की छै?

सीधा शब्द मे कहल जाय त शराब सं संबंधित डिमेंशिया एकटा प्रकार कें डिमेंशिया छै जे तखन होयत छै जखन सालक कें भारी शराब पीला सं अहां कें दिमाग क्षतिग्रस्त भ जायत छै. किछु लोक एकरा ``अल्कोहल-इंड्यूस्ड डिमेंशिया'' या ``अल्कोहल डिमेंशिया'' सेहो कहैत छथि, मुदा ओ नाम कनेक पुरान अछि ।

सबसँ नीक बात ई जे जँ अहाँ शराब छोड़ि दैत छी तँ अहाँक मस्तिष्कक काज मे किछु हद धरि सुधार भ' सकैत अछि । मतलब जे भले ही इ पूरा तरह सं उलटय वाला नहि भ सकएय छै, मुदा इ स्थिति कें खराब हुअ सं रोक सकएय छै.

अहां अपन डॉक्टर सं बात करू जे अहां कतेक शराब पी रहल छी. यदि अहां कें छोड़य मे परेशानी भ रहल छै त मदद मांगय मे लाज नहि करूं . शराबक सेवन एकटा बीमारी अछि, खराब व्यक्ति नहि। एकर इलाज अछि।

शराब सं संबंधित मस्तिष्क क्षति (ARBD) की छै?

शराब सं संबंधित मस्तिष्क क्षति (ARBD) मस्तिष्क कें कोनों प्रकार कें नुकसान छै जे शराब कें अधिक सेवन सं होयत छै. शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया एआरबीडी कें सब सं गंभीर रूप छै.

यदि शराब कें सेवन संयम सं कैल जै त कोनों समस्या नहि भ सकएय छै. मुदा, जतेक बेसी पीब, ओतेक बेसी पीब, आ जतेक बेसी पीब , एआरबीडी कें विकास कें खतरा ओतेक बेसि होयत.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें की लक्षण छै?

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें लक्षण अन्य प्रकार कें डिमेंशिया सं किच्छू मिलयत छै. पहिने त अहां के एहन अनुभव भ सकैत अछि जेना:

• स्मृति हानि : नाम, चेहरा, आ घटना बिसरि सकैत छी। हालक घटना (अल्पकालिक स्मृति) आ दीर्घकालीन घटना (दीर्घकालिक स्मृति) दुनू बिसरि सकैत छी ।
• दैनिक काज मे कठिनाई : बागवानी सन साधारण काज सेहो अकल्पनीय भ जाइत अछि, आ निर्णय लेब कठिन भ जाइत अछि।
• एकाग्रता मे दिक्कत: एकटा बात पर सोचैत रहब कठिन अछि।
• भाषाक समस्या : अहाँ बजैत काल गलत शब्दक प्रयोग क' सकैत छी, वा पहिने सँ कम बाजबाक प्रलोभन भ' सकैत अछि।
• व्यवहार आ व्यक्तित्व मे परिवर्तन : अहां अचानक क्रोधित भ सकएय छी, आक्रोशित भ सकएय छी, दोसर कें प्रति शंका करएय सकएय छी (पैरानोइया), या अहां ऐहन चीजक कें देख सकएय छी या सुनएय सकएय छी जे ओतय नहि छै (मतिभ्रम)।
• स्थानिक समझ मे कमी : ई बुझबा मे दिक्कत जे अहाँ अपन आसपासक वस्तुक कतेक नजदीक छी । अइ सं संतुलन कें नुकसान आ चलएय कें दौरान गिरनाय, वस्तुअक सं टकरानाय, आ जूता कें फीता बान्हनाय जैना नाजुक काज करएय मे दिक्कत भ सकएय छै.

आमतौर पर इ लक्षण धीरे-धीरे भ जायत छै, मुदा किच्छू लोगक कें इ बदलाव अचानक भ जायत छै. याददाश्त कें समस्या अक्सर अन्य लक्षणक सं पहिले दिखाई दै छै. अहां कें कोन प्रकार कें लक्षण होयत छै, इ अइ बात पर निर्भर करतय कि मस्तिष्क कें कोन भाग शराब सं क्षतिग्रस्त भ गेल छै.

शराब-प्रेरित डिमेंशिया के चरण

डिमेंशिया एकटा एहन स्थिति छै जइ मे अहां कें मस्तिष्क कें कार्य, या संज्ञानात्मक गिरावट, मे गिरावट आबै छै. डॉक्टर शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें चारि मुख्य चरणक मे विभाजित करएयत छै, जे स्थिति कें गंभीरता कें आधार पर होयत छै:

1. हल्का संज्ञानात्मक हानि : एहि स्थिति मे लक्षण ओतेक गंभीर नहि होइत अछि । स्मृति आ तार्किक सोच मे किछु समस्या भ सकैत अछि। मुदा, एखनो गाड़ी चलाबय, परिचित जगह पर घुमब, आ अपन काज-धंधा बिना बेसी दिक्कत केने काज क सकैत छी.
2. प्रारंभिक अवस्था मे शराब सं संबंधित डिमेंशिया : एहि अवस्था मे मस्तिष्कक काज एखनो किछु कम भ जाइत अछि, आ लक्षण बेसी स्पष्ट भ जाइत अछि । स्मृति मे काफी गिरावट आबि जाइत अछि। लोक हाल के घटना, नाम, आओर महत्वपूर्ण जानकारी बिसरय लगैत अछि. इ लक्षणक दैनिक जीवन कें प्रभावित कयर सकएय छै, अइ कें लेल ओकरा किच्छू काज करएय कें लेल परिवार कें सदस्यक कें मदद कें आवश्यकता भ सकएय छै.
3. मध्य अवस्थाक शराब सं संबंधित डिमेंशिया : मस्तिष्क कें कार्य मे आओर गिरावट आबि जायत छै, आ लक्षण बेसि गंभीर भ जायत छै. ठीक स बजब या चलब मुश्किल भ सकैत अछि। भ सकैत अछि जे अहाँ परिचित जगह, अपन परिवार, आ ने पड़ोसी तक नहि चिन्ह सकब।
4. अंतिम अवस्था मे शराब सं संबंधित डिमेंशिया : इ सब सं गंभीर अवस्था छै. मस्तिष्क के कार्य में बहुत कमी आबि जाइत अछि। भ सकैत अछि जे अहाँ बाजबा मे, चलबा मे, वा अपन काज करबा मे असमर्थ भ सकैत छी। अहां कें अक्सर लगातार देखभाल कें जरूरत होयत छै.

मुदा एतय एकटा महत्वपूर्ण बात अछि : अल्जाइमर रोगक विपरीत अल्जाइमर रोगक विपरीत शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया सिर्फ शराब छोड़ला पर बेसी खराब नहिं होइत अछि.मतलब मस्तिष्क के नुकसान ओहि बिन्दु स आगू नहि बढ़त। मुदा, जं शराब पीबैत रहब तं मस्तिष्क कें आओर नुकसान पहुंचा सकैत छी आ एहि चरण सं जल्दी आगू बढ़ि सकैत छी.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें कारण की छै?

एकर मुख्य कारण अछि शराब के बेसी आ बेर बेर पीनाय .

बीच-बीच मे कॉकटेल, बीयर या शराब कें गिलास पीला सं डिमेंशिया नहि होयत छै. चिकित्साक कें सिफारिशक कें अनुसार, पुरुषक कें प्रतिदिन दू मानक आकार कें पेय पदार्थ सं बेसि या प्रति सप्ताह 14 मानक आकार कें पेय पदार्थ सं बेसि नहि पीबाक चाही. महिलाआक कें प्रतिदिन एक मानक आकार कें पेय पदार्थ सं बेसि या प्रति सप्ताह 7 मानक आकार कें पेय पदार्थ सं कम नहि पीबाक चाही.

शराबक एकटा मानक मात्रा अछि : १.

• 12 औंस (लगभग 355 मिलीलीटर) बीयर जाहि मे 5% अल्कोहल सामग्री अछि
• ५ औंस (लगभग १४८ मिलीलीटर) शराब जाहि मे १२% अल्कोहल होइत अछि
• १.५ औंस (लगभग ४४ मिलीलीटर) स्प्रिट (शराब) जाहि मे लगभग ४०% अल्कोहल होइत अछि

शराब केरऽ अधिक सेवन स॑ मस्तिष्क केरऽ नस आरू रक्त वाहिका क॑ नुकसान पहुँचै छै । समय के साथ ई क्षति जमा होय जाय छै आरू न्यूरॉन नाम के विशेष तंत्रिका कोशिका मरना शुरू होय जाय छै । ई न्यूरॉन्स हमरऽ मस्तिष्क केरऽ सोच आरू शरीर क॑ नियंत्रित करै लेली बहुत जरूरी छै । यदि ई न्यूरॉन्स शराब के कारण नष्ट होय जाय छै त॑ मस्तिष्क केरऽ वू भाग द्वारा नियंत्रित कार्य धीरे-धीरे गायब होय जाय छै ।

जोखिम कारक की छै?

शराब सं होएय वाला डिमेंशिया 40 सं 50 साल कें बीच कें लोगक मे बेसि होयत छै जे बहुत साल सं बेसि शराब पी रहल छै. मुदा, यदि अहां सुरक्षित मात्रा सं बेसि पीबैत छी त इ कोनों उम्र मे भ सकएयत छै. इ शराब कें उपयोग कें विकार वाला लोगक मे बेसि देखल जायत छै.

शराब कें कारण डिमेंशिया कें की जटिलताक छै?

सबसँ पैघ जटिलता मस्तिष्क क्षति अछि। एहि सं अहां के व्यक्तित्व, अहां के सोच के तरीका आओर अहां के शरीर के उपयोग करय के तरीका मे स्थायी बदलाव भ सकैत अछि. किछु जटिलता जानलेवा सेहो भ सकैत अछि।

जटिलताक मे शामिल भ सकएयत छै:

• समग्र शारीरिक स्वास्थ्य मे गिरावट।
• संक्रमण (जैसे निमोनिया , त्वचा संक्रमण )।
• शराब कें कारण अन्य चिकित्सा स्थितियक, जेना वर्निके-कोर्साकोफ सिंड्रोम.
• दौरा पड़ब .
• साँस लेबा मे दिक्कत।
• निगलबा मे दिक्कत।

समय के साथ अहां के शरीर पर नियंत्रण खतम भ सकैत अछि आ अहां अपन काज नहि क सकय छी. एहि सं अहां के निम्नलिखित के खतरा बढ़ि सकैत अछि:

• बिस्तर के घाव .
• निर्जलीकरण या कुपोषण।
• गिरना, फ्रैक्चर, आ अन्य आघातकारी चोट।
• पेशाब कें नियंत्रित करय मे असमर्थता (मूत्र असंयम) आ मल त्याग कें नियंत्रित करय मे असमर्थता (आंत असंयम)।
• दाँत सड़ब , गुहा, आ अन्य दंत समस्या।

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया सं पीड़ित लोगक कें मस्तिष्क मे दर्दनाक चोट कें खतरा सेहो बढ़ल छै. असुरक्षित शराब कें सेवन सं गिरएय, कार दुर्घटना आ अन्य सिर मे चोट लगएय कें खतरा बढ़एयत छै. ई दुर्घटना मस्तिष्क क॑ आरू नुकसान पहुँचा सकै छै आरू न्यूरॉन्स क॑ नष्ट करी सकै छै । एहि सं डिमेंशिया कें प्रगति मे तेजी आबि सकय छै.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें निदान कोना कैल जै? (निदान) २.

एकटा डॉक्टर एहि स्थिति कें कई तरह सं निदान कयर सकएयत छै. पहिल कदम पूरा शारीरिक जांच आ न्यूरोलॉजिकल परीक्षा करनाय छै. डॉक्टर अन्य एहन स्थिति कें खारिज क देत जेहि सं एहने लक्षण भ सकएयत छै.

अहां कें डॉक्टर अहां सं अहां कें स्वास्थ्य आ दैनिक जीवन कें समझय कें लेल सवाल पूछतय. ओ परिवार कें कोनों सदस्य सं सेहो बात कयर सकएय छै की अहां कें कोनों बदलाव कें बारे मे पता चल सकएय छै. अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित कें बारे मे पूछ सकएयत छै:

• अपन सामान्य काज करबा मे सक्षम होयब।
• शराब के प्रयोग .
• अखन दवाई खा लिअ।
• पूर्व चिकित्सा जानकारी `(चिकित्सा इतिहास)`।
• मनोदशा, व्यवहार, व्यक्तित्व, आ अहाँ केहन महसूस करैत छी ताहि मे बदलाव।
• पोषण।
• समग्र स्वास्थ्य स्थिति।

अपन डॉक्टर कें सच्चाई बताऊं की अहां कतेक बेर पीबैत छी. ओ सभ अहाँक न्याय नहि करत आ ने अहाँक संग अधलाह व्यवहार करत। ओ अहां कें लक्षणक कें कारण कें समझएय चाहएयत छै आ अहां कें मदद करएय चाहएयत छै.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें निदान कें लेल डॉक्टर अइ तरह कें परीक्षणक कें उपयोग कयर सकएय छै:

• रक्त परीक्षण।
• मस्तिष्क के एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) परीक्षण |
• संज्ञानात्मक परीक्षण।
• `सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन)`।
• ``पीईटी स्कैन (पोजिट्रॉन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्कैन)''।
• मूत्र परीक्षण।

शराब कें कारण अन्य चिकित्सा स्थितियक कें संकेतक कें पता लगावय कें लेल अन्य जांच सेहो कैल जा सकएय छै. उदाहरण लेल:

• शराब से संबंधित कार्डियोमायोपैथी।
• शराब से सम्बन्धित हेपेटाइटिस।
• यकृत के सिरोसिस।

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें की इलाज छै?

अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद करय वाला उपचारक कें सिफारिश कयर सकय छै, मुदा फिलहाल शराब सं मस्तिष्क कें भेल नुकसान कें पूरा तरह सं उलटय कें कोनों तरीका नहि छै.

अहां कें डॉक्टर अहां कें शराब पीनाय सुरक्षित रूप सं बंद करएय मे मदद कयर सकएय छै. अचानक शराब बंद करनाय गंभीर जटिलताक पैदा कयर सकएय छै, जेना ``ठंडा टर्की'', शराब छोड़एय कें लक्षण, आ प्रलाप ट्रेमेंस (DT) । ``डीटी'' एकटा गंभीर स्थिति छै जे तखन होयत छै जखन अहां अचानक शराब पीनाय बंद करएयत छी, आ एकरा लेल आपातकालीन चिकित्सा कें आवश्यकता होयत छै.

अहां कें अस्पताल या पुनर्वास केंद्र मे रहनाय कें जरूरत भ सकएय छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की अहां सुरक्षित छी, जखन कि अहां कें बिना शराब कें रहएय कें आदत भ सकएय छै.

अन्य उपचारक कें आवश्यकता भ सकएयत छै:

• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी): मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता सं बात करनाय अहां कें तनाव, चिंता आ भावनाक कें समझएय मे मदद कयर सकएय छै. इ अहां कें शराब सं दूर रहय कें लेल आवश्यक मानसिक ताकत कें निर्माण मे सेहो मदद कयर सकय छै.
• दवाई : शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें लेल कोनों विशिष्ट दवाई नहि छै. मुदा, अहां कें डॉक्टर किच्छू दवाईयक कें सलाह द सकएयत छै जे अन्य प्रकार कें डिमेंशिया कें लेल उपयोग कैल जायत छै. शराब कें उपयोग कें विकार कें इलाज कें लेल नाल्ट्रेक्सन आ एकैम्प्रोसेट जैना दवाईयक कें सेहो लिखल जा सकएय छै.
• पोषण संबंधी सहायता : यदि अहां कें कुपोषण छै या विटामिन कें कमी छै, त अहां कें पोषण संबंधी पूरक कें जरूरत भ सकएय छै.
• सहायता समूह : इ एकटा नीक तरीका छै दोसर सं जुड़य कें जे अहां कें स्थिति कें समझएयत छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें ओ समूहक कें बारे मे बता सकएय छै जे अहां आ अहां कें परिवार कें लेल सही छै.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया कें पूर्वानुमान की छै?

शराब सं होएय वाला डिमेंशिया सब कें एक समान रूप सं प्रभावित नहि करएयत छै. एखन कोनो तरहक डिमेंशिया के इलाज नहिं अछि.अस्तु, अहां के ई उम्मीद करय पड़त जे अहां के सोच आओर अहां के शरीर के इस्तेमाल के तरीका मे जे बदलाव होएत ओ स्थायी होएत. मुदा नव बदलाव के आदत डालय पड़य पर सेहो अहां वैह व्यक्ति छी.

शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया सं पीड़ित व्यक्ति कें जीवन प्रत्याशा की छै?

इ स्थिति अहां कें कतेक दिन जीनाय (आयु प्रत्याशा) कें प्रभावित कयर सकएय छै. मुदा कोनो खास समय कहब मुश्किल अछि जे सबहक लेल काज करय।

ई कतेको कारक पर निर्भर करैत अछि : १.

• दारू पीनाइ छोड़ि देब?
• मस्तिष्क के क्षति के गंभीरता।
• मस्तिष्क के कोन-कोन अंग क्षतिग्रस्त अछि ?
• अहाँक उम्र।
• आपका समग्र स्वास्थ्य।

यदि अहां कें स्वास्थ्य कें अन्य स्थितियक छै जे शराब कें कारण छै, त इ अहां कें जीवन काल कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. ई ठीक-ठीक कहनाय मुश्किल अछि जे कोन स्थिति अहां पर बेसि असर डालय के संभावना अछि. सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की सुरक्षित रहूं आ अपन लक्षणक कें प्रबंधन कें तरीका होबाक चाही.

अहां कें डॉक्टर अहां कें यथार्थवादी अपेक्षा निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै, जे अहां कें स्वास्थ्य आ विशिष्ट स्थिति कें आधार पर होयत छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें याददाश्त या सोच मे दिक्कत छै त डॉक्टर सं भेंट करूं. ओ सब इ तय करत जे इ समस्या शराब सं उत्पन्न डिमेंशिया या कोनों अन्य स्थिति कें कारण छै. अपन लक्षण या अहां केहन महसूस क रहल छी, ओकरा अपन डॉक्टर सं नहि नुकाऊ. मोन राखू, ओ अहां कें शर्मिंदा करय कें कोशिश नहि कयर रहल छै या अहां कें लाज महसूस करय कें कोशिश नहि कयर रहल छै. मुदा, ओकरा इ जाननाय आवश्यक छै की अहां केहन महसूस क रहल छी आ अहां की अनुभव क रहल छी, ताकि अहां कें सही निदान आ इलाज कैल जा सकएय.

नियमित जांच कें लेल अहां कें डॉक्टर सं मिलनाय होयत. ओ अहां के दिमाग मे बदलाव के निगरानी करत आओर जरूरत के हिसाब सं अहां के इलाज मे समायोजन करत.