हर्बल सप्लीमेंट कावा कावा के बारे में की जानना चाहिये |

की अहां कें कखनो-कखनो भारी, नींद आएल या बस सादा चिंतित महसूस होयत छै? एहन समय मे अहां कोनो दोस्त सं या इंटरनेट पर कियो ‘कावा कावा’ नामक हर्बल सप्लीमेंट के बारे मे गप्प करैत सुनने होयब. प्रायः कहल जाइत अछि जे ई मानसिक शांति आ नीक नींद लेल नीक अछि । मुदा एहि तरहक चीज पर सेहो जे ‘प्राकृतिक’ कहल जाइत अछि, ओकर उपयोग करबा सँ पहिने ध्यान सँ विचार करबाक आवश्यकता अछि । कारण जे हुनका किछु जोखिम सेहो भ सकैत अछि। त आइ ई कावा कावा की अछि आ एकर प्रयोग करबा काल कोन-कोन चीज स सावधान रहबाक चाही ताहि पर गप्प करी।

कावा कावा ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त कावा कावा एकटा जड़ी-बूटी के पूरक अछि. मतलब ई कोनो दवाई नहि अछि। मानलऽ जाय छै कि ई मानसिक आराम आरू नींद म॑ मदद करै छै । लेकिन यहाँ सबस॑ महत्वपूर्ण बात ई छै कि एकरा दुनिया केरऽ प्रमुख एजेंसी, जेना कि अमेरिकी खाद्य आरू औषधि प्रशासन (एफडीए) न॑ कोनो भी चिकित्सा स्थिति के इलाज के रूप म॑ मंजूरी नै देल॑ छै ।

एकरऽ मतलब छै कि एकरऽ गुणवत्ता, सुरक्षा, आरू प्रभावशीलता केरऽ परीक्षण पर्चे केरऽ दवाई के तरह नै करलऽ गेलऽ छै । एहि मे अन्य सामग्री भ सकैत अछि जे लेबल पर सूचीबद्ध नहि अछि ।

अस्तु, जं अहां कोनो कारण सं हर्बल सप्लीमेंट के इस्तेमाल क रहल छी तं एहि बारे में अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि.

कावा कावा कें उपयोग करय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय चाही

यदि अहां कावा कावा कें उपयोग करय पर विचार कयर रहल छी त अगर अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अहां कें डॉक्टर कें सूचित करनाय अत्यंत आवश्यक छै , कियाकि अइ मामलाक मे कावा कावा कें उपयोग सं स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्या भ सकएयत छै.

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एकर उपयोग कोना करबाक चाही?

यदि अहां आ अहां कें डॉक्टर चर्चा आ निर्णय लेने छी की अहां कावा कावा कें उपयोग कयर सकय छी, त अइ बिंदुअक कें बारे मे जागरूक रहूं.

• एकरा एक गिलास पानि संगे पीबू।
• नीक परिणामक लेल एकरा भोजनक संग लेब बेसी नीक रहत .
• लेबल पर देल गेल निर्देशक कें पालन करूं या अपन डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार. निर्धारित खुराक सं बेसि कहियो नहि लेबाक चाही.
• बच्चा सब के कावा कावा देब उचित नहि। तेँ एकरा बच्चा सभसँ दूर राखू।

ओवरडोज करला पर की करबाक चाही? (अधिक मात्रा) २.

अगर अहां के लगैत अछि जे अहां जतेक सोचय छी ओहि सं बेसि काज केलहुं अछि त तुरंत कार्रवाई करू. एहन मे कोलंबोराष्ट्रीय अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र मे फोन करू। अथवा नजदीकी अस्पताल कें ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) मे जाऊं. बिना समय बर्बाद केने चिकित्सकीय सलाह लेब बहुत जरूरी अछि।

जँ कोनो खुराक छूटि गेल तँ की हेतै?

यदि कोनों खुराक छूटि गेल छै त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा, जं अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग भ गेल अछि तं छूटल खुराक कें छोड़ि दियौक आ निर्धारित समय पर अपन अगिला खुराक लिअ. कहियो दोगुना खुराक नहि लिअ।

अन्य चीज जे कावा कावा के साथ बातचीत क सकैत अछि (Interactions)

कावा कावा अन्य दवाई आ पदार्थक कें साथ बातचीत कयर अवांछित प्रभाव पैदा कयर सकय छै. अस्तु, यदि अहां निम्नलिखित मे सं कोनों एकटा कें सेवन कयर रहल छी त अहां कें कावा कावा कें सेवन सं पहिले अहां कें डॉक्टर सं बतानाय चाही.

ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाई, हर्बल सप्लीमेंट, आ विटामिन कें बारे मे बताऊं. संगहि ओकरा बताउ जे अहाँ सिगरेट पीबैत छी वा शराब पीबैत छी।

एकर उपयोग करबा काल ध्यान मे रखबाक बात

यदि लक्षण कम नहि भेल त...

यदि अहां कोनों लक्षण सं राहत कें आशा मे कावा कावा लेनाय शुरू करूं, मुदा अहां कें लक्षण मे सुधार या खराब नहि होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. सामान्यतया बिना चिकित्सकीय सलाह कें 4 सप्ताह सं बेसि समय तइक कावा कावा कें उपयोग करनाय कें सलाह नहि देल जायत छै. दीर्घकालिक उपयोग सं संभावित नुकसान कें बारे मे एखन धरि पूरा तरह सं समझल नहि गेल छै.

नींद आ चक्कर आबय के लेल सावधान रहू।

कावा कावा कें उपयोग करएय कें समय अहां कें नींद या चक्कर आ सकएय छै. अस्तु, जा धरि अहां कें ई ठीक सं पता नहि चलत जे एकर असर अहां कें शरीर पर कोना पड़एयत छै, गाड़ी नहि चलाऊं, मशीनरी नहि चलाऊं, या कोनों एहन काज नहि करूं जेकरा पर तेज ध्यान देनाय आवश्यक होय.

खास क अगर अहां पैघ छी त अचानक ठाढ़ भेला पर या बैसल स्थिति सं उठला पर नियमित रूप सं करू. नहि तँ चक्कर आ खसबाक संभावना बेसी रहैत अछि ।

सर्जरी स पहिने...

यदि अहां कें कोनों सर्जरी या दंत चिकित्सा भ रहल छै, त अहां अपन डॉक्टर या दंत चिकित्सक कें पहिने सं बताऊं की अहां कावा कावा खा रहल छी. अहां कें सलाह देल जा सकएय छै की सर्जरी सं किच्छू दिन पहिले एकरा लेनाय बंद करूं, कियाकि कावा कावा एनेस्थेसिया सं बातचीत कयर सकएय छै.

की सब किछु जे ‘प्राकृतिक’ कहैत अछि से सुरक्षित अछि?

ई एहन बात अछि जे बहुत लोक गलत सोचैत छथि।

सिर्फ एहि लेल जे कोनो चीज पर 'प्राकृतिक' लेबल लागल अछि एकर मतलब ई नहि जे ओकर उपयोग मनुक्खक लेल शत-प्रतिशत सुरक्षित अछि ।

हर्बल सप्लीमेंट कें ओय सख्त गुणवत्ता नियंत्रण कें अधीन नहि छै जे पर्चे कें दवाइयक कें अधीन छै. एकरऽ मतलब छै कि ओकरऽ शुद्धता आरू ताकत अलग-अलग होय सकै छै । अतः कोनो एहन चीज चुनब बुद्धिमानी होयत जे कोनो भरोसेमंद, सुप्रसिद्ध कंपनी द्वारा निर्मित हो। लेबल कें हमेशा ध्यान सं पढ़ूं आ निर्देशक कें पालन करूं.

दुष्प्रभाव जे अहाँ अनुभव क सकैत छी

जेना कि कोनों चीज कें साथ, किच्छू लोगक कें कावा कावा कें उपयोग करएय कें समय दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. एहि सब स अवगत रहब जरूरी अछि।

एहि सूची मे सभ संभावित दुष्प्रभाव शामिल नहि अछि । यदि अहां कें कोनों असामान्य बात देखल जाय त अपन डॉक्टर सं बात करूं.

एकरा कोना संग्रहित करबाक चाही?

• बच्चाक आ पालतू जानवरक कें पहुंच सं दूर राखूं .
• कमरा कें तापमान पर, नमी सं दूर स्टोर करूं.
• जे कोनों चीज कें अवधि समाप्त भ गेल छै ओकर उपयोग या निपटान नहि करूं.