मल्टीपल स्क्लेरोसिस के बारे मे सेहो जानय चाहय छी? आऊ, गप्प करी!

नमस्कार! मल्टीपल स्क्लेरोसिस नाम सुनने होयब, वा शायद अहाँक जानल-पहचानल कियो के ई स्थिति हो. आकि शायद अहां सभ के एहि बारे मे बेसि जानय के उत्सुकता अछि. अहां के दिमाग मे बहुत रास सवाल भ सकैत अछि, जेना एकरा की कहल जाइत अछि, किएक होइत अछि, एकर लक्षण की अछि, आओर एकर इलाज अछि कि नहि? त आई हम सब एहि सब पर सरल तरीका स गप करब जे अहां सब बुझि सकब।

मल्टीपल स्क्लेरोसिस ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त मल्टीपल स्क्लेरोसिस एकटा एहन स्थिति अछि जे हमर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रभावित करैत अछि , जे मस्तिष्क आ रीढ़ के हड्डी अछि | एकरा नस जकाँ सोचू जे हमरा सभक पूरा शरीर मे बिजलीक तार जकाँ चलैत अछि । ई नस मस्तिष्क स॑ हमरऽ अंग, आँख, आरू हमरऽ पूरा शरीर म॑ संदेश पहुँचै छै, आरू ई संवेदना (जैना गर्मी, ठंड, दर्द) क॑ वापस मस्तिष्क म॑ भी पहुँचै छै ।

एहि तंत्रिका तंतु सभक चारूकात, जेना बिजलीक तारक चारूकात प्लास्टिकक इन्सुलेशन, एकटा सुरक्षात्मक आवरण होइत छैक । हम एकरा मायलिन म्यान कहैत छी . ई मायलिन म्यान ही तंत्रिका संदेश क॑ एतना जल्दी आरू कुशलता स॑ यात्रा करै के अनुमति दै छै ।

मुदा, मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) केर रोगी मे किछु कनि अलग भ' जाइत छैक. हुनकऽ शरीर केरऽ अपनऽ रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली , गलती स॑ वू मायलिन म्यान प॑ हमला करना शुरू करी दै छै । जेना हुनकर अपन सिपाही हुनका लेल कोनो महत्वपूर्ण चीज के नष्ट क रहल अछि। हम एकरा ऑटोइम्यून कंडीशन कहैत छी .

जखन मायलिन म्यान क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि तखन तंत्रिका संदेशक संचरण बहुत अव्यवस्थित भ जाइत अछि । कखनो संदेश बहुत सुचारू रूप स चलैत अछि, कखनो बेसी नीक नहि चलैत अछि, त कखनो पूर्ण रूप स ब्लॉक भ जाइत अछि। एकरा ओहिना सोचू जेना बिजलीक तार पर इन्सुलेशन ठाम-ठाम खरोंचल जाइत छैक, आ करंट बहब बंद भ' जाइत छैक.

"स्क्लेरोसिस" शब्दक अर्थ होइत अछि "दाग" । एकरऽ कारण छै कि जहाँ मायलिन म्यान क्षतिग्रस्त होय जाय छै, वहीं छोटऽ-छोटऽ निशान बन॑ छै । "बहु" के अर्थ होइत अछि "बहुत"। एकरऽ मतलब छै कि ई क्षति तंत्रिका तंत्र म॑ एक स॑ अधिक जगह प॑ होय सकै छै ।

मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) कियैक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?

असल में एमएस के सही कारण के बारे में एखन धरि पता नहिं चलल अछि , मुदा डॉक्टर आ वैज्ञानिक के मानब छनि जे ई कारक के संयोजन भ सकैत अछि.

• आनुवंशिक प्रवृत्ति : एकर मतलब अछि जे आनुवंशिक प्रवृत्ति होइत अछि । मुदा, इ कोनों एहन बीमारी नहि छै जे सीधा माता-पिता सं बच्चा मे फंसल होय. मुदा, जौं परिवार मे ककरो एमएस अछि त दोसर मे एमएस हेबाक संभावना किछु बेसी रहैत अछि। मुदा ई बहुत कम प्रतिशत अछि।
• पर्यावरणीय कारक : हम रहय वाला वातावरण मे किच्छू चीजक हमरा प्रभावित कयर सकएय छै.
• वायरल संक्रमण : किच्छू प्रकार कें वायरस, उदाहरण कें लेल एपस्टीन-बार वायरस (EBV)एहि सब सं एमएस के खतरा बढ़ल पाओल गेल अछि.
• विटामिन डी के कमी : किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे जे लोक में विटामिन डी के कमी होइत छनि, जे हमरा सब के सूर्य के रोशनी सं भेटैत अछि, हुनका एमएस के संभावना बेसी रहैत छनि.
• धूम्रपान : धूम्रपान करएय वाला लोगक मे एमएस कें खतरा बेसि होयत छै, आ धूम्रपान सं सेहो इ बीमारी खराब भ सकएयत छै.
• भौगोलिक स्थान : किछु देश खास क भूमध्य रेखा सं दूर स्थित देश मे एमएस केर प्रकोप बेसी होइत अछि ।
• प्रतिरक्षा प्रणाली के विकार : जेना कि पहिने कहल गेल अछि, ई तखन होइत अछि जखन प्रतिरक्षा प्रणाली अपन कोशिका पर हमला करैत अछि । एकर सही कारण एखन धरि पता नहि चलल अछि।

सबसँ पैघ बात ई जे एमएस कोनो संक्रामक बीमारी नहि अछि । एकरऽ मतलब छै कि एकरा खाली छींकला या हाथ मिलाबै स॑ एक व्यक्ति स॑ दोसरऽ व्यक्ति म॑ नै फैललऽ जाब॑ सकै छै ।

एहि बीमारीक सबसँ बेसी लक्षण की अछि ?

एमएस कें लक्षण व्यक्तिक कें अनुसार भिन्न होयत छै . किछु लोक मे एहन लक्षण भ सकैत अछि जे किछु लोक मे नहि भ सकैत अछि। संगहि, समय के संग लक्षण बदलि सकैत अछि. कखनों लक्षण कम गंभीर भ सकएयत छै, आ कखनों बेसि गंभीर भ सकएयत छै. हम एहि अवधि कें गड़बड़ी (रिलैप्स) आ छूट ( रिमिशन ) कहैत छी .

एहि मे किछु बेसी सामान्य लक्षण देल गेल अछि :

• दृष्टि के समस्या : १.
• धुंधला दृष्टि।
• दू दिशा मे देखय लागब (डिप्लोपिया)।
• आँखि केँ एक कात घुमाबय काल दर्द, कखनो काल एक आँखि मे अस्थायी रूप सँ दृष्टि हानि (जेकरा ऑप्टिक न्यूराइटिस सेहो कहल जाइत अछि) ।
• मांसपेशीक कमजोरी आ स्पैस्टिसिटी : १.
• अंग सुन्न भ' रहल अछि, चलबा मे दिक्कत।
• संतुलन गमाब आ खसब।
• अंग मे मांसपेशी के कठोरता, झुकय आ खिंचाव मे दिक्कत ( spasticity ).
• सुन्नता या झुनझुनी : १.
• हाथ, पैर, चेहरा या शरीर कें अन्य भागक मे सुन्नता, झुनझुनी या बिजली कें झटका जैना संवेदना.
• अत्यधिक थकान/थकान : १.
• ई एहन बात अछि जे वास्तव मे एमएस के लोक के प्रभावित क सकैत अछि. ई खाली सामान्य थकान नै छै, ई अत्यधिक थकान के एहसास छै जे कतबो नींद या आराम करी, नै जाय छै। कल्पना करू जे किछ लोक भोरे उठि सकैत छथिन्ह जेना भरि दिन काज क रहल छथिन्ह.
• मूत्राशय आ आंत मे समस्या : १.
• बार-बार पेशाब करनाय, पेशाब कें तात्कालिकता, आ पेशाब कें नियंत्रित करय मे दिक्कत.
• कब्ज।
• चक्कर आ चक्कर आना : १.
• बस चक्कर आबि रहल अछि आ ठाढ़ हेबा मे दिक्कत भ रहल अछि।
• दर्द:
• न्यूरोपैथिक दर्द आ मांसपेशी मे दर्द भ सकएयत छै.
• संज्ञानात्मक परिवर्तन : १.
• बात मोन राखय मे दिक्कत।
• एकाग्रता मे दिक्कत।
• निर्णय आ योजना बनेबा मे किछु समय लगैत अछि।
• भावनात्मक परिवर्तन : १.
• बेवजह दुखी महसूस करब अवसाद थिक .
• निरंतर भय, चिंता , आ चिंता .
• त्वरित मन परिवर्तन।
• वाणीक समस्या : १.
• धुंधला वाणी ( dysarthria) भ सकैत अछि, जेना शब्द धुंधला भ जाइत अछि ।
• निगलय मे दिक्कत : १.
• किच्छू लोगक कें भोजन आ पेय पदार्थ निगलएय कें समय घुटन कें एहसास भ सकएय छै ( dysphagia ).

सिर्फ एहि लेल नहि जे अहां के एमएस अछि जे अहां के एहि मे सं एक या दू टा लक्षण अछि. इ अन्य चिकित्सा स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएय छै. तेँ चिकित्सकीय सलाह लेब बहुत जरूरी अछि ।

एमएस कें संभावना केकरा बेसि छै?

ओना त एमएस कोनों उम्र मे भ सकएयत छै, मुदा इ बेसि देखल जायत छै:

• 20 सं 50 साल के बीच के लोक मे .
• महिला मे एमएस कें संभावना पुरु षक कें अपेक्षा दू सं तीन गुना बेसि होयत छै .
• यदि परिवार मे ककरो एमएस छै (जेना की पहिने कहल गेल छै, इ सीधा वंशानुगत नहि छै, मुदा एकर छोट जोखिम छै)।
• किछु जातीय समूह मे एमएस बेसी प्रचलित अछि, उदाहरण लेल उत्तरी यूरोपीय मूलक समूह मे । ओना श्रीलंका मे सेहो एमएस के मरीज छथिन्ह.

एमएस कें निदान कोना कैल जायत छै? (निदान) २.

एमएस कें निदान कें लेल कोनों एकटा परीक्षण नहि छै . डॉक्टर कोनों निदान कें लेल लक्षणक, चिकित्सा इतिहास आ कईटा परीक्षणक कें परिणामक कें संयोजन कें उपयोग करएयत छै.

• मेडिकल हिस्ट्री आ न्यूरोलॉजिकल परीक्षा : डॉक्टर अहां कें लक्षण आ पारिवारिक मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय, आ अहां कें दृष्टि, ताकत, संतुलन, आ रिफ्लेक्स कें सेहो जांच करतय.
• एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) स्कैन : एमएस के निदान में ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण परीक्षण अछि । एहि सं साफ देखल जा सकैत अछि जे मस्तिष्क आ रीढ़क हड्डी मे मायलिन म्यान क्षतिग्रस्त भ गेल अछि आ घाव बनल अछि कि नहि.
• उकसौल गेल संभावित अध्ययन : ई परीक्षण आँख, कान या त्वचा पर लगाओल गेल उत्तेजना के प्रति तंत्रिका तंत्र के प्रतिक्रिया के गति के मापैत अछि । मायलिन कें नुकसान कें कारण इ प्रतिक्रिया देरी भ सकएयत छै.
• काठक पंचर / स्पाइनल टैप : एहि परीक्षण मे रीढ़क हड्डी मे बहुत छोट सुई लगाओल जाइत अछि आ थोड़-बहुत सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड (CSF) निकालल जाइत अछि । एहि तरल पदार्थ मे किछु परिवर्तन एमएस केर लोक मे देखल जा सकैत अछि ।
• अन्य बीमारियक कें बहिष्कार : इ सुनिश्चित करएय कें लेल सेहो जांच कैल जायत छै की कोनों अन्य स्थितियक नहि छै जे एमएस कें समान लक्षण पैदा करएयत छै (जैना, किच्छू संक्रमण, विटामिन कें कमी, अन्य न्यूरोलॉजिकल बीमारियक) ।

कोन-कोन इलाज उपलब्ध अछि ?

सबसँ पहिने त ’ एखन धरि एमएस के कोनो इलाज नहिं अछि . मुदा चिन्ता जुनि करू! बहुत रास प्रभावी उपचार छै जे बीमारी कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै, लक्षणक कें कम कयर सकय छै, आ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार कयर सकय छै.

उपचार कें कईटा मुख्य भागक मे बांटल जा सकएयत छै:

1. रोग-संशोधन चिकित्सा (डीएमटी): 1.1.

• ई दवाई सब मायलिन म्यान पर प्रतिरक्षा प्रणाली के हमला के कम क काज करैत अछि ।
• अइ सं रिलैप्स कें संख्या कम भ सकएय छै, ओकर गंभीरता कम भ सकएय छै आ बीमारी कें कारण दीर्घकालिक विकलांगता मे देरी भ सकएय छै.
• डीएमटी कें अलग-अलग प्रकार छै (जैना, इंजेक्शन, गोली, नस मे)। न्यूरोलॉजिस्ट इ तय करत जे कोन डीएमटी अहां कें लेल बेसि नीक छै.

2. रिलैप्स के इलाज : १ .

• यदि लक्षण अचानक खराब भ जायत छै (रिलैप्स) त कोर्टिकोस्टेरॉइड जैना दवाई कम समय कें लेल देल जा सकएय छै. इ सब तंत्रिका तंत्र मे सूजन आ सूजन कें जल्दी कम कयर सकएय छै आ लक्षणक कें दूर करएय मे मदद कयर सकएय छै.

3. लक्षण कें नियंत्रित करय कें लेल उपचार (लक्षण प्रबंधन): 1.1.

• एमएस कें कारण होएय वाला अलग-अलग लक्षणक कें अलग-अलग इलाज छै.
• फिजियोथेरेपी : चलय मे दिक्कत, मांसपेशियों कें अकड़न, आ संतुलन जैना चीजक मे मदद करएयत छै.
• व्यावसायिक चिकित्सा : रोजमर्रा कें काज, घरक कें काज, आ काम कें लेल आवश्यक उपकरण आ उपकरणक मे मदद करएयत छै.
• विशिष्ट लक्षणक कें लेल दवाई : अत्यधिक थकान, दर्द, मूत्राशय कें समस्या, आ मांसपेशियों कें अकड़न (स्पैस्टिसिटी) जैना चीजक कें लेल अलग-अलग दवाई छै.
• मानसिक स्वास्थ्य सहायता: परामर्श आ, यदि आवश्यक होय त, दवाई तनाव, अवसाद आ चिंता कें प्रबंधन कें लेल महत्वपूर्ण छै जे एमएस कें साथ रहएय कें समय भ सकएय छै.
• बोलनाय आ निगलएय कें चिकित्सा : यदि अहां कें बोलएय या निगलएय मे दिक्कत होएयत छै, त अहां विशेषज्ञक कें मदद ल सकएय छी.

4. जीवनशैली मे समायोजन : १ .

• स्वस्थ आहार : संतुलित आहार लेनाय जरूरी छै.
• नियमित व्यायाम : अहां कें लेल सही व्यायाम करनाय ताकत, लचीलापन आ समग्र भलाई मे सुधार कयर सकएय छै.
• धूम्रपान सं बचू : यदि अहां सिगरेट पीबैत छी त अहां कें जरूर छोड़बाक चाही.
• पर्याप्त आराम आ नींद : इ अत्यधिक थकान कें नियंत्रित करएय मे मदद करएयत छै.
• तनाव कें प्रबंधन : योग आ ध्यान जैना चीजक मदद कयर सकएय छै.

एमएस के साथ रहने के बारे में

एमएस एकटा चुनौतीपूर्ण स्थिति अछि, मुदा एकर मतलब इ नहि जे जीवन खत्म भ गेल।उचित इलाज आ सहयोग सं एमएस कें बहुत सं लोग खुशहाल, सफल जीवन जीयत छै.

मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी। एमएस कें साथ अन्य लोगक, परिवार, दोस्तक, आ डॉक्टरक कें एकटा मजबूत सहायता नेटवर्क बनाऊं.

एम.एस.क स्वभाव ई होइत छैक जे किछु दिन नीक होइत छैक, आ किछु दिन कनि कठिन होइत छैक । अस्तु, अपन शरीर कें बात सुननाय, अपन सीमा कें समझनाय, आ जरूरत पड़ला पर मदद मांगनाय जरूरी छै. अपन स्थिति कें बारे मे नीक सं जानकारी रहनाय, डॉक्टर कें सलाह कें पालन करनाय, आ सकारात्मक दृष्टिकोण रखनाय बहुत बदलाव ला सकएयत छै.

अंत मे मोन राखबाक बात

ठीक छै, त' आइ मल्टीपल स्क्लेरोसिस के बारे में बहुत गप्प केलहुं. आशा अछि जे अहाँ सब के एहि बात के नीक बुझल होयत।

• एमएस एकटा जटिल प्रतिरक्षा प्रणाली के स्थिति छै जे मस्तिष्क आ रीढ़ के हड्डी के प्रभावित करै छै.
• लक्षणक कें अलग-अलग व्यक्तिक मे अलग-अलग होयत छै आ समय कें साथ बदल सकएयत छै.
• भले ही एकरऽ पूरा इलाज नै छै, लेकिन बीमारी क॑ नियंत्रित करै आरू लक्षणऽ स॑ राहत दै लेली बहुत प्रभावी उपचार छै ।
• रोगक निदान आ इलाज जल्दी शुरू करब बहुत जरूरी अछि ।
• यदि अहां कें शक छै की अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति मे एमएस कें लक्षण छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लूं.
• एमएस सं पीड़ित लोगक कें सहयोग आ समझ प्रदान करनाय बहुत जरूरी छै.

एमएस पर शोध जारी अछि। भविष्य मे एहि स नीक इलाज भ सकैत अछि। अस्तु, सब सं जरूरी अछि आशावादी आ साहसी रहब. अगर अहां के आओर कोनो सवाल अछि त डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करिऔ.

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