बेटा, मुंडन करबाक समय आबि गेल अछि की? (मुंडन करैत) चलू सब बात पर गप्प करी!

जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, शरीर बदलैत जाइत अछि आ चेहरा पर केश बढ़य लगैत अछि ने? अस्तु, एकटा सवाल जे बहुत रास युवा, खास क' लड़का, अपना आप सं पूछैत छथि, "हमरा मुंडन कहिया शुरू करबाक चाही?" ई बहुत आम बात अछि। आइ एहि बात पर गप्प करी जे मुंडन के बारे मे अहां के की जानय के जरूरत अछि.

ई दाढ़ी कियैक बढ़ैत अछि? सबहक लेल एके रंग अछि की?

सीधा-सीधा कहल जाय त' जखन अहाँ यौवन (`(Puberty)`) मे पहुँचैत छी तखन हार्मोन (`(Hormone)`) केर क्रियाक कारण अहाँक शरीर मे एहि तरहें चेहराक रोम बढ़य लगैत अछि | विशेष रूप स हार्मोन `(टेस्टोस्टेरोन)` एकरा प्रभावित करैत अछि । मुदा, ई सब के संग एकहि तरहे आ एकहि समय मे नहि होइत छैक। किछ लोक कें 14 या 15 साल कें उम्र तइक पूरा दाढ़ी बढ़नाय शुरू भ जायत छै, त किच्छू कें लगभग 17 या 18 साल कें उम्र तइक बेसि दाढ़ी नहि बढ़य छै. ई व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। अस्तु, अहां के चिंता करय के जरूरत नहिं अगर अहां के दोस्त अहां सं पहिने मुंडन करय लागल. ई बहुत सामान्य अछि।

किछु लोक दाढ़ी बढ़ेबाक इच्छासँ दाढ़ी नहि मुंडबैत छथि । से हुनका लोकनिक पसंद छनि। तेँ कोनो एहन नियम नहि अछि जे "दाढ़ी मुंडन अवश्य करू" ।

मुंडन शुरू करय के लेल कहिया नीक समय अछि?

एहि लेल कोनो सटीक "उम्र" नहि अछि बेटा। से तय करब अहाँ पर निर्भर अछि। जँ अहाँकेँ लगैत अछि जे "ओह, आब चेहरा पर कनि केश भ' गेल अछि, आब मुंडन करबाक आवश्यकता अछि" तखन ई सभसँ नीक समय अछि ।

कल्पना करू जे अहाँक चेहरा पर दू-तीन टा छोट-छोट धब्बा अछि। की सच मे एकरा मुंडन करबाक जरूरत अछि? शायद कनि बेसी इंतजार क सकैत छी। मुदा, जं अहांकें ई असहज लागय, वा दाढ़ी कनि बेसी देखबामें अबैत अछि तं, तखन अहां एकरा मुंडन करबा पर विचार क सकैत छी.

सबसँ पैघ बात ई जे सिर्फ एहि लेल मुंडन करय लेल नहि जाउ जे दोसर लोक क रहल अछि या अहां के दोस्त अहां के कहि रहल छथिन्ह. निर्णय लेबय सं पहिने ई सोचि लिअ जे अहां के एकर जरूरत अछि कि नहि आओर अहां एकरा लेल तैयार छी कि नहि.

यदि अहां कें इ पता लगावय मे परेशानी भ रहल छै, त अपन मम्मी, पापा या कोनों वयस्क सं सलाह पूछूं जेकरा पर अहां भरोसा करय छी. ओ सभ अहाँक मददि करताह। आइ-काल्हि इंटरनेट पर एहन वीडियो तक अछि जे छोट-छोट बच्चा के मुंडन करय के तरीका सिखाबैत अछि. हुनका सब कें देखनाय सेहो मददगार भ सकएयत छै.

मुंडन के लेल कोन-कोन औजार के प्रयोग होइत अछि ? (`(मुंडन रेजर)`)

रेजर मुख्यतः दू प्रकारक होइत अछि ।

1. इलेक्ट्रिक रेजर : एकर उपयोग आसान अछि आ अहाँक त्वचा के काटय के संभावना कम अछि। जे कियो एखन शुरुआत क रहल छथि हुनका लेल इ नीक विकल्प भ सकैत अछि। मुदा, शेव कें ओतेक नजदीक नहि भ सकएयत छै जतेक नियमित रेजर सं मिल सकएयत छै.

2. मानक रेजर (या मैनुअल रेजर) : इ सब कें उपयोग बेसि लोग मुंडन करएय मे करएयत छै. ओ त्वचा कें बहुत नजदीक मुंडन कयर सकएय छै. मुदा, एहि सबहक उपयोग करबा काल कनि सावधान रहबाक आवश्यकता अछि, नहि त अहां अपन त्वचा पर चोट पहुंचा सकैत छी.

एहि नियमित रेजरक प्रकार सेहो होइत अछि ।

• डिस्पोजेबल रेजर: 1।आमतौर पर इ सब कें उपयोग किच्छू बेर कैल जायत छै आ फेर फेंक देल जायत छै. सुविधाजनक अछि, मुदा दीर्घकाल मे कनि बेसी महग भ सकैत अछि।
• कारतूस रेजर (या सुरक्षा रेजर): अइ प्रकार कें रेजर मे, अहां केवल हैंडल कें पकड़ क ब्लेड बदलएय छी.

जखन अहां पहिल बेर शुरू करय छी तखन तीन या पांच ब्लेड वाला ``डिस्पोजेबल रेजर'' या ``कार्टुज रेजर'' कें उपयोग करनाय आसान भ सकय छै.

सुरक्षित रूप स मुंडन कोना करब? डेग-डेग पर

ठीक छै, त आब अहाँ मुंडन करबाक निर्णय क' लेने छी। अस्तु, सावधानीपूर्वक करब, जेना हम कहलहुँ।

1. तैयारी सबसँ पहिने अछि !

• चेहरा नीक सं धोउ : मुंडन सं पहिने चेहरा नीक सं गुनगुना पानि सं धोउ (हालांकि बेसी गरम नहिं!). एहि सं अहां के त्वचा के छोट-छोट छिद्र खुलत, दाढ़ी के केश नरम भ जाएत आओर मुंडन करनाय आसान भ जाएत.
• शेविंग क्रीम या जेल लगाऊं : ओय जगहक पर उदार मात्रा मे शेविंग क्रीम या जेल लगाउ जतय अहां शेविंग करय कें योजना बना रहल छी. एहि सं रेजर अहां के त्वचा पर सरकय मे मदद करत आओर ओकर सुरक्षा करत. नंगे त्वचा कें मुंडन सं बचूं, कियाकि अइ सं जलन आ सूखापन भ सकएय छै.

2. आब महत्वपूर्ण हिस्सा आबि गेल अछि जे मुंडन कोना कयल जाय

• केश बढ़य के दिशा में मुंडन करू : ई बहुत जरूरी अछि। देखू जे अहाँक केश कोन दिशा मे बढ़ैत अछि (ऊपर सं नीचा, नीचा सं ऊपर, या कात)। सदिखन केश बढ़बाक दिशा मे मुंडन करू। अर्थात जँ अहाँक केश ऊपरसँ नीचाँ बढ़ैत अछि तँ ऊपरसँ नीचाँ मुंडन करू । यदि अहां विपरीत दिशा मे मुंडन करब त अहां कें त्वचा मे जलन, लाल आ अंदर उगय वाला केशक कें संभावना बेसि होयत.
• छोट-छोट, धीमा स्ट्रोक लिअ : नमहर, लगातार स्ट्रोक लेल नहि जाउ। छोट-छोट, धीमा स्ट्रोक मे मुंडन करू। एहि सं अहां के रेजर के नियंत्रित करय मे आसानी होएत आओर चोट के खतरा कम भ जाएत.
• बेसि जोर सं नहि दबाउ : रेजर कें अपन त्वचा पर जोर सं दबाएय कें जरूरत नहि छै. एकरा हल्का पकड़ू आ रेजर के अपन काज करय दियौक।
• अगर अहां के मुँहासे अछि त बहुत सावधान रहू : अगर अहां के चेहरा पर मुँहासा अछि त ओहि इलाका के मुंडन करय के समय बहुत कोमल आ सावधान रहू. मुँहासे स बेसी स बेसी बचू। यदि अहां मुँहासा कें ऊपर मुंडन करएयत छी त ओकरा मे सूजन आ बेसि खराब भ सकएयत छै.
• प्रत्येक स्ट्रोक कें बाद रेजर कें धोऊं: रेजर कें ऊपर सं नीचा पास करएय कें बाद, शेविंग क्रीम आ शेविंग क्रीम कें निकालूं, ओकरा पानी सं कुल्ला करूं आ ओकरा निकालूं. तखनहि अगिला स्ट्रोक पर आगू बढ़बाक चाही। नै तँ मुंडन करैत रहब तँ उस्तरा फँसि जाएत आ ठीकसँ नहि काटल जाएत।

3. मुंडन समाप्त भेला पर की करैत छी?

• अपन चेहरा धोउ : शेविंग के बाद अपन चेहरा आ गर्दन के नीक सं गुनगुना या ठंडा पानि सं कुल्ला करू जाहि सं शेविंग क्रीम के बचल कोनो क्रीम के बाहर निकालल जा सकय.
• धीरे-धीरे त्वचा के नम करू : १.साफ तौलिया सं अपन चेहरा कें धीरे सं थपथपा क सुखाऊं, बिना ओकरा जोर सं रगड़ने.
• आफ्टरशेव (आवश्यक नहि, मुदा नीक): किछु लोक आफ्टरशेव लोशन या बाम के प्रयोग करैत छथि । एहि सं त्वचा के शांत करय मे मदद मिलैत अछि आओर नमी के बरकरार राखय मे मदद मिलैत अछि. मुदा, कठोर आफ्टरशेव जेकरा मे शराब होयत छै, कखनों-कखनों सूखा सकएयत छै आ त्वचा कें जलन पैदा कयर सकएयत छै. तें, शराब मुक्त, सुखदायक आफ्टरशेव चुनब नीक रहत. जेकरा म॑ एलोवेरा जैसनऽ सामग्री होय छै, वू त्वचा लेली अच्छा होय छै ।
• अपन रेजर कें साफ करूं आ ओकरा सूखा जगह पर संग्रहित करूं: अपन उपयोग कैल गेल रेजर कें पानी सं नीक सं कुल्ला करूं, ओकरा सुखाऊं आ ओकरा साफ, सूखा जगह पर संग्रहित करूं. यदि अहां एकरा रौद मे बाहर छोड़ूं त इ जल्दी जंग खा सकएय छै आ कीटाणुअक कें आश्रय द सकएय छै.

जँ छोट घाव (`(कट)` वा `(निक)`) हो तँ की हेतै?

जखन अहां पहिल बेर मुंडन करएयत छी, आ कखनों-कखनों अनुभवी व्यक्ति कें लेल सेहो, तखन अहां कें छोट सन कटौती या खरोंच भ सकएय छै. जँ से भेल तँ चिन्ता जुनि करू।

साफ ऊतक या कपड़ा सं किच्छू समय कें लेल ओय जगह पर दबाव डालूं. आमतौर पर खून बहनाय किच्छू समय कें बाद बंद भ जायत. एक बेर खून बहनाय बंद भ गेलाक कें बाद अगर अहां कनिक एंटीसेप्टिक तरल पदार्थ लगा सकय छी त इ आओर नीक होयत.

छोट-मोट शेविंग समस्या आ ओकर समाधान

1. रेजर बर्न (`(रेजर बर्न)`)

इ ओ लाल, खुजली, आ जलन कें सनसनी छै जे किछ लोगक कें मुंडन कें बाद चेहरा पर होएयत छै.

• एकरा कोना रोकल जाय?:
• हमेशा तेज रेजर ब्लेड के प्रयोग करू। सुस्त ब्लेड सं मुंडन करएय कें समय अइ तरह कें संभावना बेसि होयत छै.
• शेविंग क्रीम/जेल के प्रयोग अवश्य करू।
• केश बढ़ने की दिशा में मुंडन।
• हल्का मुंडन करू, बिना बेसी दबाने।
• जँ एहन भेल तँ की करबाक चाही : ठंढा पानिसँ मुँह धोउ। एलोवेरा सन सुखदायक जेल लगाउ। किछु दिनक लेल मुंडन बंद करू आ अपन त्वचा ठीक होबय दियौक।

2. भीतर उगने वाला रोम (`(Ingrown Hairs)`)

कखनो काल, केश सोझे ऊपर नहि बढ़ैत अछि, बल्कि ओकर बदला मे फेर सँ त्वचा मे बढ़ि जाइत अछि । तखन ओय इलाका लाल भ सकएय छै, छोट-छोट फफोला जैना देखएयत छै, आ दर्द तइक भ सकएय छै.

• एकरा कोना रोकल जाय?:
• केश बढ़ने की दिशा में मुंडन।
• मुंडन सं पहिने गुनगुना पानि सं चेहरा धो लिअ जाहि सं केश नरम भ जाए.
• कखनों-कखनों, सप्ताह मे एक बेर हल्का एक्सफोलिएटिंग स्क्रब सं अपन चेहरा कें स्क्रब करनाय त्वचा कें मृत कोशिकाअक कें हटावय मे मदद कयर सकय छै आ इ स्थिति कें कम करय मे मदद कयर सकय छै.
• यदि एहन भ गेल त की करबाक चाही : ओहि इलाका के नहि चुनू आ नहि निचोड़ू। अइ तरह सं चोट आ निशान भ सकएय छै. गरम धोती लगाउ। कखनो काल अपने आप उतारि जायत। जँ समस्या बनल रहैत अछि तँ डाक्टर लग जाउ।

किछु छोट-छोट बात आओर मोन राखू।

• अपन रेजर कखनो दोसर के संग नहि बांटब। एहि सं त्वचा संक्रमण फैल सकैत अछि.
• यदि अहां डिस्पोजेबल रेजर ब्लेड कें उपयोग करएयत छी, त इ आमतौर पर होयत छैकरीब पाँच-सात बेर प्रयोगक बाद फेकि दियौक। जखन ब्लेड सुस्त भ जायत छै तखन त्वचा कें नुकसान पहुंचाबय कें संभावना बेसि भ जायत छै.
• सबहक दाढ़ी बेसी नहि होइत छैक। शायद अहाँक दाढ़ी बहुत छोट अछि। तखन ओतेक बेर मुंडन करबाक आवश्यकता नहि।
• जँ मुंडन नहि करए चाहैत छी तँ नहि करबाक अधिकार अछि । दाढ़ी उगाबय सेहो एहन काज अछि जे आब बहुत लोक करैत छथि।

अंतिम बात जे कहय पड़त से ई (टेक-होम मैसेज)

बेटा, मुंडन शुरू करब अहाँक पैघ होयबाक यात्रा मे मात्र एकटा डेग अछि। एकरा लेल कोनो विशिष्ट उम्र वा मजबूरी नहि अछि । एहि चीज के तखन शुरू करू जखन अहां के नीक लागय, जखन अहां मानसिक रूप सं एकरा लेल तैयार रहब.

सब सं जरूरी बात इ छै की सुरक्षित आ सही तरीका सं मुंडन करनाय सीखनाय. आशा अछि जे हम जे टिप्स पर चर्चा केलहुं अछि ओ अहां सभ के ओहि मे मदद करत. जखन अहां पहिल बेर शुरू करब त छोट-छोट गलती आओर खरोंच भ सकैत अछि. एकर चिन्ता नहि करू, बस धीरे-धीरे एकर आदति लगाउ।

यदि अहां कें कोनों समस्या छै, उदाहरण कें लेल, यदि अहां कें त्वचा पर बेर-बेर घाव होएयत छै, अगर मुँहासे बढ़एयत छै, या यदि ``(Ingrown hairs)`` कें समस्या बनल रहएयत छै, त अहां अपन माता-पिता कें जरूर बताऊं आ सलाह कें लेल डॉक्टर सं देखूं.

अस्तु, एहि नव अनुभव पर बधाई ! सावधान रहू आ एहि काज के सही तरीका सं करय के अभ्यास करू.

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