की अहां कें स्तन मे सेहो दर्द आ सूजन महसूस भ रहल छै? ई मास्टिटिस भ सकैत अछि!

स्तनपान करा रहल मां कें स्तन मे दर्द आ सूजन कें अनुभव करनाय काफी आम बात छै. कखनो काल ई मात्र एकटा साधारण बात होइत छैक, मुदा कखनो काल ई `(मास्टिटिस)` नामक स्थिति भ' सकैत अछि, जकरा लेल किछु चिंता के आवश्यकता होइत छैक । चिन्ता जुनि करू, एहि विषय मे बेसी जानकारी ली। कारण अगर अहां के एहि बारे मे सही जानकारी देल जाए त अहां के जल्दी राहत मिल सकैत अछि आओर एहि स्थिति के खराब होए सं पहिने ओकरा नियंत्रित क सकय छी.

`(मास्टिटिस)` की होइत अछि ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

सीधा शब्द मे कहल जाय त ``मास्टिटिस`` अहां कें स्तन मे ऊतक कें दर्दनाक सूजन या सूजन छै. अइ सं कखनों-कखनों बैक्टीरिया कें संक्रमण भ सकएय छै. एकरा एना सोचू जेना जखन चोट लगैत अछि त ओ लाल भ जाइत अछि, सूज जाइत अछि, आ दर्द होइत अछि।

`(मास्टिटिस)` केकरा होइत छैक ? कतेक आम बात अछि ?

ओना त इ स्थिति ककरो मे भ सकएय छै, मुदा इ बेसितर स्तनपान करा रहल मां मे देखल जायत छै . मुदा, गैर-स्तनपान करएय वाला महिलाआक आ पुरु षक मे सेहो ``मास्टिटिस`` भ सकएय छै, हालांकि बहुत कम.

दुनिया भर मे अनुमान छै कि लगभग 30% स्तनपान करा रहल मां मे इ स्थिति कें अनुभव होयत छै. विशेष रूप सं बच्चा कें जन्म कें बाद पहिल तीन महीना मे इ आम छै. अस्तु, जं नव माँ छी तं एहि बात सं कनेक जागरूक रहब उचित.

`(मास्टिटिस)` के लक्षण क्या है | अहाँ लग सेहो ई सभ अछि की?

मास्टिटिस स्तन कें एकटा सूजन छै, जे अहां कें स्तन कें सूजन, दर्द या स्पर्श करएय पर गर्म महसूस करएय सकएय छै. कखनों-कखनों अहां कें स्तन बहुत भरल, कठोर आ भरल महसूस भ सकएय छै. एकर अलावा, अहां कें लक्षण भ सकएयत छै जेना:

• स्तन दर्द (मास्टलजिया) या जलन कें सनसनी. इ दर्द तखन बेसि भ सकएय छै जखन बच्चा स्तनपान करा रहल छै.
• स्तन मे कठोर गांठ या धक्का महसूस करनाय.
• जे स्तन के किछु भाग पर लाल धब्बा जकाँ लगैत अछि ।
• यदि इ संक्रमण कें रूप मे बढ़एयत छै, त फ्लू जैना लक्षणक जैना बुखार, ठंढा आ शरीर मे दर्द भ सकएय छै.

बच्चा कें जन्म कें बाद पहिल किच्छू दिनक मे अहां कें स्तन कें भरमार महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा, इ स्थिति तखन तइक जारी रह सकएय छै, जखन तइक अहां स्तनपान करा रहल छी.

`(मास्टिटिस)` के कारण की अछि ? एहन कियैक होइत छैक?

मास्टिटिस कें मुख्य कारण दूध कें हाइपरलैक्टेशन या बेसि आपूर्ति छै . जखन इ अतिरिक्त दूध जमा भ जायत छै तखन दूध कें नली कें आसपास कें ऊतक टाइट भ जायत छै, जे नलिका संकुचित भ जायत छै. एहि सँ स्तन बहुत भरल आ सूजन (engorgement) भ जाइत अछि । एकरा भड़काऊ मास्टिटिस कहल जाइत छैक .

सोचू, जेना पानिक पाइप बंद क' देब त' पानि के बहब मुश्किल भ' जाइत छैक.

एहि भड़काऊ मास्टिटिस स्थिति कें कखनो-कखनो बैक्टीरियल मास्टिटिस कहल जायत छै.एकर विकास एकटा मे भ सकैत अछि। मतलब जे बैक्टीरिया ओहि सूजल क्षेत्र मे प्रवेश क सकैत अछि आ संक्रमण पैदा क सकैत अछि ।

यदा-कदा, एहि बैक्टीरिया संक्रमण सं स्तन मे फोड़ा भ सकैत अछि . यदि एहन भ गेल त फोड़ा कें पानी निकालएय कें जरूरत होयत.

`(मास्टिटिस)` कें विकास कें बेसि खतरा केकरा मे छै?

यदि अहां स्तनपान करा रहल छी आ दूध कें अधिक आपूर्ति छै, त अहां कें मास्टिटिस कें खतरा बेसि छै.

हाल मे डॉक्टर सभ अपन सलाह बदलि देलखिन्ह जे एहि ओवरसप्लाई मे मदद करय लेल की कएल जाए. ओ सब कहैत छल जे बेसी बेर (या त पंप क या बच्चा के दूध पिया क) अपन स्तन खाली करू। मुदा आब शोध सं पता चलल अछि जे एहन करला सं वास्तव मे एंगर्जमेंट आओर खराब भ सकैत अछि. एकर कारण इ छै की जखन अहां बेसि बेर अपन स्तन खाली करएयत छी तखन अहां कें शरीर कें लगएयत छै की ओकरा बेसि दूध बनावा कें जरूरत छै. अइ सं दूध कें उत्पादन बढ़एयत छै आ एंगर्जमेंट खराब भ जायत छै.

डाक्टर मास्टिटिस के निदान कोना करैत छथि ?

अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ अहां कें लक्षणक कें सुनतय की अहां कें मास्टिटिस छै या नहि. यदि अहां स्तनपान नहि करा रहल छी त स्तन कैंसर या अन्य स्तन कें स्थितियक कें खारिज करएय कें लेल अहां कें मैमोग्राम या स्तन अल्ट्रासाउंड करएय कें लेल कहल जा सकएय छै.

`(मास्टिटिस)` के सबसे अच्छा उपचार क्या है | देखू...

मास्टिटिस कें मुख्य इलाज सूजन आ दर्द कें कम करनाय आ संक्रमण सं बचाव करनाय छै. शोधकर्ता सब हमेशा स्तनपान आ मास्टिटिस के बारे में नव-नव बात सीखैत रहैत छथि, ताहि लेल नवीनतम इलाज के बारे में अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि.

इलाज पर नवीनतम राय : ठीक मोच जकाँ !

पहिने `(मास्टिटिस)` के इलाज स्तन के मालिश, बेसी दूध पंप करब आदि छल मुदा आब बहुत रास डाक्टर कहैत छथि जे भड़काऊ मास्टिटिस के इलाज पैर में मोच के समान करबाक चाही | कल्पना करू, जखन अहाँक टांग मे मोच आबि गेल तखन अहाँ ओकरा मालिश नहि करितहुँ आ ने ओकरा पर गर्मी लगाबैत छलहुँ । `(मास्टिटिस)` के इलाज सेहो ओहिना करबाक चाही . अहां कें स्तन मे सूजन दूध कें नलिका कें आसपास कें ऊतकक कें सूजन कें कारण होयत छै, नहि कि एकटा ``दूध कें थक्का'' फंसल छै आ ओकरा ``निचोड़ क बाहर निकालएय कें जरूरत छै.'' अइ कें लेल दूध कें सही ढंग सं बहएय कें लेल, अहां कें पहिले अइ सूजन कें कम करएय कें जरूरत छै.

घर मे कोन-कोन इलाज कएल जा सकैत अछि?

भड़काऊ मास्टिटिस कें मामला मे, अहां घर पर इ सब चीजक कें ट्राई कयर सकय छी:

• आइस पैक : एकटा आइस पैक या जमल तरकारी कें थैली ल क ओकरा सूजन वाला जगह पर राखूं जखन कि अहां कात मे लेट जाऊ. एहि सं सूजन लिम्फ नोड्स मे जेबा मे मदद करत आ सूजन कम भ जाएत. कहियो आँच नहि लगाउ।
• दर्द निवारक दवाई : १.नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाइयक (एनएसएड्स), जेना इबुप्रोफेन या नैप्रोक्सन, जे दवाई कें दुकान सं खरीदल जा सकएय छै, सूजन आ दर्द दूनू कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.
• लसीका जल निकासी : ई एकटा बहुत कोमल तकनीक अछि । जेना बिलाड़ि कें सहलाएयत छै, स्तन आ बगल कें आसपास कें लिम्फ नोड्स कें धीरे सं आ धीरे सं सहलाऊं. एहि सं ओहि तरल पदार्थ के कम करय मे मदद मिलैत अछि जे सूजन के कारण भ रहल अछि. ई कोनो जोरदार मालिश नहि थिक।
• रिवर्स प्रेशर सॉफ्टनिंग (आरपीएस) : ई एकटा कोमल मालिश सेहो अछि । इ निप्पल आ एरिओला कें सूजन कें कम करएयत छै, आ कोनों तरल पदार्थ जे मौजूद भ सकएयत छै ओकरा हटाएयत छै. अइ सं अहां कें बच्चा कें स्तन भरल हुअ पर सेहो कुंडी लगाएय मे आसानी भ जायत छै. इ कोना कैल जै : अपन दूटा आँगुर निप्पल कें आधार पर राखूं, हल्का दबाव डालूं, आ फेर अपन आँगुर कें निप्पल सं दूर खींचूं. निप्पल कें आसपास अलग-अलग दिशा मे इ काज करूं.
• सहायक ब्रा पहिरब : एकर मतलब टाइट ब्रा नहि अछि। एकटा एहन ब्रा पहिरूं जे अहां कें स्तन पर अतिरिक्त दबाव नहि डालएय कें नीक सहायता प्रदान करएयत छै.

एहि सब बातक जिक्र नहि करू!

ओह, जँ अहाँकेँ `(मास्टिटिस)` अछि तँ एहि सभक नाम नहि लेबऽ जाउ, ठीक छै?

• अपन स्तन कें बेसि मालिश नहि करूं.
• अपन स्तन कें मालिश करएय कें लेल कोनों उपकरण कें उपयोग नहि करूं.
• अपन स्तन कें कोनों चीज मे नहि भिजाऊं.
• आँच नहि लगाउ।

बैक्टीरियल मास्टिटिस के लिये दवाइयाँ

यदि घरक उपचार सं अहां कें भड़काऊ मास्टिटिस मे सुधार नहि होएयत छै, त इ बैक्टीरियल मास्टिटिस मे बदल सकएय छै. जं एहन अछि तं डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिखि देताह . इ दवाईयक अहां कें दूध कें नली मे जमा बैक्टीरिया कें मारएय कें काज करएयत छै. आमतौर पर संक्रमण 10 दिन कें भीतर साफ भ जेबाक चाही. मुदा, 48 सं 72 घंटा के भीतर अहां के नीक लागय लागय के चाही. पेरासिटामोल आ इबुप्रोफेन जैना दर्द निवारक दवाई दर्द आ सूजन कें कम करय मे मदद कयर सकय छै, मुदा इ कोनों संक्रमण कें ठीक नहि करतय.

`(मास्टिटिस)` के संभावित जटिलता की अछि ?

यदि मास्टिटिस कें सही इलाज नहि कैल जायत छै, त इ स्तन कें फोड़ा मे बदल सकएय छै. एहि प्रकारक फोड़ा मे आमतौर पर ऑपरेशनक आवश्यकता होइत छैक । डॉक्टर मवाद कें पानी निकालतय, या त छोट चीरा सं या छोट सुई कें उपयोग सं.

`(मास्टिटिस)` स ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि ?

भड़काऊ मास्टिटिस आमतौर पर 10 सं 14 दिन कें भीतर पूरा तरह सं ठीक भ जायत छै.यदि सही तरीका सं प्रबंधित कैल जायत छै त 24 सं 72 घंटा कें भीतर लक्षणक मे काफी सुधार होबाक चाही. कुंजी स्तन कें एंगोर्जमेंट आ सूजन कें लक्षणक कें जल्दी पहचाननाय छै. तखन अहां इलाज शुरू क सकय छी, जेना आइसिंग आ लिम्फ ड्रेनेज.

की हम अपन बच्चा कें स्तनपान करा सकएय छी जखन हमरा मास्टिटिस होएयत छै?

हँ, अहां कें निश्चित रूप सं अपन बच्चा कें स्तनपान जारी रखबाक चाही. भले ही अहां कें स्तन संक्रमण होएयत छै, मुदा इ अहां कें दूध कें माध्यम सं अहां कें बच्चा मे नहि पहुंचतय. असल मे मां कें दूध मे जीवाणुरोधी गुण होयत छै जे बैक्टीरिया सं लड़ सकएय छै. अइ कें लेल इ अहां कें बच्चा कें संक्रमण सं बचाव मे सेहो मदद करएयत छै. मास्टिटिस कें लेल अहां कें डॉक्टर जे एंटीबायोटिक दवाइयक देयत छै, ओ आमतौर पर अहां कें बच्चा कें लेल सुरक्षित होयत छै.

जखन अहां कें मास्टिटिस होएयत छै तखन स्तनपान करानाय कनिक मुश्किल भ सकएय छै, मुदा अहां कें इ करएयत रहबाक चाही.

की मास्टिटिस दोबारा भ सकैत अछि ?

हँ, एक सं बेसि बेर मास्टिटिस भएनाय संभव छै. तेँ एकरा रोकबाक उपायक बारे मे जानब नीक रहत।

मास्टिटिस केना रोकल जाय ?

एकटा बात याद राखनाय छै की केवल ओतबे दूध पंप करूं जतेक अहां कें बच्चा कें जरूरत होयत छै. यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त "खाली" कहला कें बाद पंप नहि करूं.

स्तनपान सलाहकार सं बात करनाय या स्तनपान कें क्लास लेनाय सहायक भ सकएय छै. एहि सं अहां के पता चलत जे नीक कुंडी केहन लगैत अछि आओर केहन लागैत अछि. जखन अहां कें बच्चा सही ढंग सं लैच करएयत छै, तखन अहां कें शरीर अहां कें बच्चा कें जरूरतक कें पूरा करएय कें लेल ओकर दूध उत्पादन कें समायोजित करएयत छै. अइ सं मास्टिटिस कें रोकएय मे मदद मिल सकएय छै.

स्तनपान करा रहल मां स्तनशोथ कें खतरा कें कम करएय कें लेल निम्नलिखित काज सेहो कयर सकएय छै:

• ब्रा नहि पहिरब जे टाइट हो।
• अपन स्तन पर निप्पल कें खोल जैना चीजक कें उपयोग सं बचूं.

`(मास्टिटिस)` के रोगी के केहन अनुभव होइत छैक ?

मास्टिटिस दर्दनाक आ असहज होयत छै, मुदा आमतौर पर एकरा सं दीर्घकालिक समस्या नहि होयत छै. जेना कि ऊपर कहल गेल छै, घरक कें इलाज अक्सर नीक काज करएयत छै.

यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त अहां कें दूध कें आपूर्ति मे किछु कमी भ सकएय छै, कियाकि अहां कें शरीर बैक्टीरिया कें संक्रमण सं लड़एयत छै, मुदा एक बेर अहां ठीक हुअ लगला पर दूध कें उत्पादन फेर सं बढ़एयत छै.

की मास्टिटिस स्तन कैंसर कें खतरा बढ़एयत छै?

मास्टिटिस सं स्तन कैंसर कें खतरा नहि बढ़एयत छै. मुदा, मास्टिटिस केर लक्षण एकटा दुर्लभ प्रकारक स्तन कैंसर केर लक्षण जकाँ भ सकैत अछि जकरा भड़काऊ स्तन कैंसर कहल जाइत छैक . एहि प्रकारक कैंसर सँ स्तनक त्वचा मे परिवर्तन होइत अछि । अहां त्वचा कें मोट होयब, "छिलका जैना" बनावट, या गांठ देख सकएय छी. मास्टिटिस कें तरह एकटा या दूनू स्तन लाल भ सकएय छै आ सूजन भ सकएय छै. भड़काऊ स्तन कैंसर आमतौर पर स्तन मे गांठ नहि पैदा करएयत छै.

भड़काऊ स्तन कैंसर एकटा तेजी सं बढ़य वाला, आक्रामक प्रकार कें कैंसर छै. एकर निदान आ इलाज जल्दी करय कें जरूरत छै. अस्तु, जं अहां कें स्तन मे कोनों बदलाव देखल जाय त तुरंत डॉक्टर सं भेंट करूं.

कहिया डाक्टर सं भेंट करय के जरूरत अछि?

यदि अहां कें घर पर इलाज सं अहां कें स्तन कें एंगोर्जमेंट सं राहत नहि मिलएयत छै, त अहां कें डॉक्टर सं मिलनाय चाही. यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै त डॉक्टर सं बात करनाय सेहो नीक विचार छै:

• स्तन मे गंभीर दर्द।
• यदि अहां अपन स्तन कें बनावट मे बदलाव देखय छी.
• जँ नव गांठ भेटि जाय।
• यदि निप्पल सं तरल पदार्थ लीक भ जायत छै त ओकरा ``निप्पल डिस्चार्ज'' कहल जायत छै.
• यदि एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन कें 24 घंटा कें बाद या घर मे इलाज कें कई दिनक कें बाद लक्षण खराब भ जायत छै.

अपन डॉक्टर स पूछबाक लेल सवाल

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय छी त अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• हमरा `(मास्टिटिस)` किएक भेल?
• एकरा ठीक होबय मे कतेक समय लागत?
• हमरा लेल कोन इलाज नीक अछि?
• मास्टिटिस कें दोबारा नहि होएय कें लेल हम की कयर सकएय छी?
• की हमरा जटिलताक चिंता करबाक चाही?

की हमरा मास्टिटिस कें लेल इमरजेंसी रूम (ईटीयू) मे जेबाक जरूरत छै?

मास्टिटिस कें लेल इमरजेंसी रूम मे जेबाक आवश्यकता दुर्लभ छै. मुदा, यदि अहां कें लक्षण गंभीर छै आ अहां डॉक्टर सं देखएय कें इंतजार करएय कें चिंता मे छी, त अहां कें नजदीकी इमरजेंसी रूम मे जेनाय मददगार भ सकएय छै. यदि पइहले सं एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करएय वाला कें बुखार, सूजन या संभवत: फोड़ा भ सकएय छै, त अहां कें जांच करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

हमरा कोना पता चलत जे हमरा ``मास्टिटिस`` अछि या दूधक नली अवरुद्ध अछि ?

"जाम" या "प्लग" दूध नलिका दूध नलिका कें आसपास कें ऊतकक कें सूजन या भरपाई छै, जेकरा सं ओ अवरुद्ध भ जायत छै आ दूध कें बाहर निकलनाय या बहनाय मुश्किल भ जायत छै. यदि अइ सूजन कें सही ढंग सं इलाज नहि कैल गेलय त इ मास्टिटिस मे बदल सकएय छै.

स्तन मे कोनों बदलाव डॉक्टर सं मिलय कें कारण छै. भले ही मास्टिटिस कैंसर नहि हो, मुदा अहां कें अपन लक्षणक कें डॉक्टर सं जांच करावा कें चाही. बहुत कम, स्तन संक्रमण कें लक्षण भड़काऊ स्तन कैंसर कें संकेत भ सकएय छै. यदि अहां कें स्तनपान कराएय कें दौरान मास्टिटिस भ जायत छै, त स्तनपान सलाहकार सं बात करनाय मददगार भ सकएय छै. ओ इ जांच कयर सकएय छै की अहां सही ढंग सं लैचिंग करएयत छी आ सही स्तनपान तकनीक कें उपयोग करएयत छी, आ अहां कें स्तनशोथ कें दोबारा होएय सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

संक्षेप मे मोन राखय योग्य बात

ठीक छै, त' आब `(मास्टिटिस)` के बारे में बहुत गप्प भेल अछि. संक्षेप मे ई बात मोन राखू:

• मास्टिटिस स्तन कें दर्दनाक सूजन छै. स्तनपान करा रहल मां मे इ आम छै.
• मुख्य कारण छै भीड़भाड़ आ एकरऽ परिणामस्वरूप जे सूजन होय ​​छै ।
• पुरान तरीका (मालिश, गर्मी) आब अनुशंसित नहि अछि । नव तरीका अछि एकरा मोच जकाँ इलाज करब : बर्फ, दर्द निवारक दवाई, कोमल लिम्फ ड्रेनेज, एकटा सहायक ब्रा.
• यदि बैक्टीरिया कें संक्रमण छै त डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिखतय.
• जखन अहां कें मास्टिटिस होएयत छै तखनहु अहां कें बच्चा कें स्तनपान जारी राखूं.
• एकरा रोकएय कें लेल, अहां कें बच्चा कें जरूरत कें अनुसार दूध दिअ/पंप करूं, सही ढंग सं कुंडी लगाऊं, आ टाइट कपड़ा नहि पहनूं.
• यदि अहां कें स्तन मे कोनों असामान्य बदलाव देखल जायत छै , त डॉक्टर सं जरूर मिलूं.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के उपयोगी लागत। स्वस्थ रहिये !

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