कहियो सोचने छी जे सुतैत काल बिना रुकने साँस कोना ल' सकैत छी? या दौड़ला पर हमर हृदय गति कोना बढ़ैत अछि, मुदा आराम करबा पर फेर सामान्य भ जाइत अछि? हमरऽ दिमाग म॑ एगो छोटऽ-छोटऽ, लेकिन बहुत शक्तिशाली नायक छै जे हमरऽ शरीर के भीतर घटित होय वाला बहुत सारा महत्वपूर्ण बातऽ प॑ नियंत्रण रखै छै, बिना हमरा ई बात के अहसास भी । आइ हम सभ एतबे पर गप्प करब। हुनकर नाम मेडुला ओब्लोन्गाटा अछि .
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
ई मेडुला ओब्लोन्गाटा की अछि ?
सीधा शब्द में कहल जाय त मज्जा ओब्लोंगटा अहां के ब्रेनस्टेम के एकटा हिस्सा अछि . हमर दिमाग के कोनो पैघ कंपनी के हेड ऑफिस बुझू। हमरऽ रीढ़ के हड्डी मुख्य राजमार्ग के तरह छै जे वू मुख्य कार्यालय स॑ पूरा देश म॑ जानकारी पहुँचै छै । मज्जा ओब्लॉन्गाटा मुख्य जंक्शन, या मुख्य नियंत्रण केंद्र , जे ओहि मुख्य कार्यालय आ राजमार्ग कें जोड़ैत अछि. अतः एकरा हमरऽ तंत्रिका तंत्र केरऽ बहुत महत्वपूर्ण जंक्शन कहलऽ जाब॑ सकै छै ।
जहिना एकर स्थान अछि तहिना एकर काज सेहो बहुत जरूरी अछि । असल मे ई ओ अछि जे गुप्त रूपेँ कतेको एहन काज करैत अछि जे हमरा सभक अस्तित्वक लेल आवश्यक अछि ।
मज्जा के मुख्य कार्य की छै ?
मज्जा छोट रहितो ओकर काज छोट नहि होइत छैक । ई हमरऽ शरीर केरऽ "ऑटोमैटिक पायलट सिस्टम" के तरह काम करै छै । एकरऽ कुछ मुख्य कामऽ प॑ एक नजर डाललऽ जाय ।
| आयोजन | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| हृदय, रक्त परिसंचरण, आ श्वास पर नियंत्रण | एतय अहाँक हृदय गति, ब्लड प्रेशर, आ अहाँक साँस लेबाक गति पर नियंत्रण रहैत अछि । अहाँ के ई सोचय के जरूरत नहिं जे "हृदय, आब धड़काउ." ई सब स्वतः भ' जाइत अछि कारण मज्जा। |
| अन्य स्वचालित क्रिया नियंत्रण | ई हमरा सब के अनजाने में जे बहुत रास काज करैत छी ओकरा पर नियंत्रण रखैत अछि। जेना खांसी, छींकनाय, निगलनाय, उल्टी करनाय, आ संतुलन बनाक रखनाय. एकरऽ द्वारा देलऽ गेलऽ आज्ञा ही भोजन में कनी फंसला पर खांसी होय जाय छै, आरो ई आज्ञा छै कि नाक में धूल के एक धब्बा घुसला पर छींक जाय छै । |
| तंत्रिका केंद्र होने के नाते | मस्तिष्क सं आबै-जै वाला अधिकांश तंत्रिका संकेत एहि मज्जा के माध्यम सं जाइत अछि. हमरऽ माथा केरऽ १२ प्रमुख तंत्रिका जोड़ी म॑ स॑ ४ सीधा ई मज्जा स॑ जुड़लऽ छै । |
| क्रॉसओवर प्वाइंट | ई बहुत अजीब बात अछि। हमरऽ शरीर केरऽ गति क॑ नियंत्रित करै वाला अधिकांश नस मज्जा म॑ "पिरामिड" नाम केरऽ क्षेत्र म॑ एक तरफ स॑ दोसरऽ तरफ (क्रिसक्रॉस) पार होय जाय छै । यही कारण छै कि जब॑ हमरऽ दिमाग केरऽ बायां तरफ क्षतिग्रस्त होय जाय छै (जैना कि स्ट्रोक स॑) त॑ हमरऽ शरीर केरऽ दाहिना तरफ के शक्ति खतम होय जाय छै । आ जखन मस्तिष्क के दहिना कात क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि त हमर शरीर के बामा कात के शक्ति खतम भ जाइत अछि । ई पार होय के मुख्य स्थान मज्जा छै । |
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Check Availability →कपाल तंत्रिका (विशेष तंत्रिका) जे मज्जा सँ जुड़ल अछि |
हमरऽ खोपड़ी म॑ मुख्य १२ नर्वस के जोड़ी होय छै । हम एहि सब कें कपाल तंत्रिका कहैत छी . एहि मे सँ चारि जोड़ी मज्जा सँ गुजरैत अछि । एक बेर देखल जाय जे ओ की छथि आ हुनकर काज की अछि।
| कपाल तंत्रिका (सीएन) २. | जे काज ई करैत अछि |
|---|---|
| सीएन नवम (9 वीं तंत्रिका) 1। | ई हमरा सभक मुँह मे बहुत रास बात मे शामिल अछि। लार ग्रंथि कें सक्रिय करनाय, मुंह कें अंदर स्वाद आ स्पर्श कें संवेदन करनाय, आ गैग रिफ्लेक्स कें नियंत्रित करनाय जैना चीज जे हमरा सब कें गला मे कोनों चीज फंसला पर गैग करय छै. ई नर्व हमरा सभक रक्षा सेहो करैत अछि । |
| सीएन एक्स (10 वीं तंत्रिका - वैगस तंत्रिका) | ई एकटा बहुत खास, सुपर नर्व अछि। हम एकरा वैगस नर्व सेहो कहैत छी . ई गर्दन स॑ ल॑ क॑ आंत तलक बहुत सारा प्रमुख अंगऽ स॑ जुड़लऽ छै । ई बहुत सारा चीजऽ के संकेत ले जाय छै जेकरा बारे म॑ हम्मं॑ नै सोचै छियै (स्वायत्त कार्य), जेना कि हमरऽ दिल के धड़कन आरू मल त्याग । ई मांसपेशी क॑ भी संकेत भेजै छै जे हमरा निगलै आरू बोलै म॑ मदद करै छै । |
| सीएन एकादश (11 वीं तंत्रिका) 1। | ई नर्व अहां के गर्दन आ कंधा के मांसपेशी के नियंत्रित करैत अछि. ई अहां के माथ के एक कात सं दोसर कात घुमाबय आओर कंधा के ऊपर उठाबय मे मदद करैत अछि. |
| सीएन बारहवीं (12 वीं तंत्रिका) 1। | ई तंत्रिका मांसपेशी के नियंत्रित करै छै जे हमरा जीभ के बाहर निकालै में मदद करै छै, ई लेली हम्में ई नर्व के बिना नै बोल॑ सकै छियै या निगल नै सकै छियै । |
मज्जा केरऽ स्थान, रूप आरू आकार की होय छै ?
मज्जा कतय स्थित अछि ?
मज्जा हमरऽ मस्तिष्क केरऽ बहुत निचला भाग म॑ स्थित होय छै । विशेष रूप सं ई ओतहि स्थित अछि जतय मस्तिष्क हमरा लोकनिक खोपड़ीक नीचाँक पैघ उद्घाटन (foramen magnum) केर माध्यम सं रीढ़क हड्डी सं जुड़ैत अछि । एकर ठीक ऊपर मस्तिष्क के एकटा आओर अंग अछि जकरा पोंस कहल जाइत अछि .
रूप आ आकार
ई प्रायः कीप, या ट्यूब कें आकार मे होयत छै. ऊपरसँ चौड़ा आ नीचाँ दिस कनेक पतला होइत अछि ।
आश्चर्य के बात ई छै कि एतना महत्वपूर्ण कार्य करला के बावजूद मज्जा ओब्लॉन्गेटा बहुत छोटऽ होय छै । एकर लम्बाई मात्र ३ सेंटीमीटर (लगभग १.१ इंच) अछि । अर्थात ई हमर सबहक पैघ पैर के अंगूठा के ऊपरी जोड़ के लम्बाई स छोट अछि !
एकर वजन सेहो बहुत कम होइत छैक। औसतन मज्जा केरऽ वजन वयस्क केरऽ मस्तिष्क केरऽ वजन के लगभग ०.५% होय छै ।
मज्जा ओब्लॉन्गेटा के प्रभावित करय वाला कोन-कोन बीमारी छै?
अगर ई छोटऽ हिस्सा क्षतिग्रस्त होय जाय छै त॑ एकरऽ बहुत असर पड़॑ सकै छै । कईटा प्रमुख चिकित्सा स्थिति छै जे मज्जा कें प्रभावित कयर सकएयत छै.
- स्ट्रोक : स्ट्रोक तखन भ सकएयत छै जखन मज्जा मे खून कें आपूर्ति करएय वाला रक्त वाहिका अवरुद्ध भ जायत छै या फट जायत छै. मज्जा कें प्रभावित करएय वाला इ सब सं आम आ गंभीर स्थिति छै.
- मस्तिष्क के आघात : यदि कोनो दुर्घटना में माथ पर गंभीर चोट लागल अछि त मस्तिष्क के अलावा मज्जा सेहो क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि ।
- कैंसर:ब्रेन ट्यूमर मज्जा पर दबा क या ओकरा स सटल बढ़ला स समस्या पैदा क सकैत अछि ।
- धमनीविस्फार : मस्तिष्क मे रक्त वाहिका कमजोर भ जाइत अछि आ गुब्बारा जकाँ उभड़ि जाइत अछि, जाहि सँ मज्जा फाटि सकैत अछि आ क्षतिग्रस्त भ' सकैत अछि ।
- एकरऽ अतिरिक्त, दुर्लभ न्यूरोलॉजिकल स्थिति जेना कि मल्टीपल सिस्टम एट्रोफी भी मज्जा केरऽ कार्य क॑ प्रभावित करी सकै छै ।
मज्जा से संबंधित स्ट्रोक के लिये विशेष नाम
एतय तक कि डॉक्टर विशेष नाम के प्रयोग करैत स्ट्रोक के वर्णन करैत छथि जे मज्जा के विभिन्न भाग के प्रभावित करैत अछि ।
- वालेनबर्ग सिंड्रोम : मज्जा के पार्श्व दीवार में रक्त के आपूर्ति में बाधा के कारण स्ट्रोक के एकटा सामान्य स्थिति ।
- डेजेरिन सिंड्रोम : मज्जा के मध्य भाग में रक्त आपूर्ति में कमी के कारण उत्पन्न स्थिति ।
लक्षण जे मज्जा कें समस्या सं उत्पन्न भ सकएयत छै
यदि मज्जा मे कोनों समस्या छै, त लक्षण प्रायः स्ट्रोक कें समान होयत छै. लेकिन खास बात ई छै कि कुछ लक्षण शरीर के एक तरफ आरू कुछ लक्षण शरीर के दोसरऽ तरफ दिखाय सकै छै । जेकर कारण अछि नर्वस के क्रॉसओवर जेकर चर्चा हम सब पहिने केने रही।
मुख्य लक्षण जे देखल जा सकैत अछि से अछि : १.
- आम स्ट्रोक कें लक्षण (जैना, चेहरा कें एक तरफ झुकनाय, एकटा हाथ मे सुन्न होनाय, बोलएय मे दिक्कत)।
- संतुलन के नुकसान, अटैक्सिया .
- माथ दर्द , मतली आ उल्टी।
- निगलय मे दिक्कत (Dysphagia) .
- कर्कशता या आवाज मे परिवर्तन (Dysphonia)।
- चेहरा या शरीर कें कोनों भाग मे तापमान कें अनुभूति या दर्द कें नुकसान .
- अनियंत्रित आँखिक गति (Nystagmus) .
- चेहरा या शरीर के विभिन्न अंगों के लकवा ।
- दृष्टि के समस्या।
यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें अचानक अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ जायत छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जेनाय आवश्यक छै. कारण स्ट्रोक सन परिस्थिति मे समय सारक होइत छैक ।
मज्जा के स्वास्थ्य केना जांच करब ?
यदि कोनों डॉक्टर कें मज्जा मे कोनों समस्या कें आशंका छै, त ओकर पुष्टि कें लेल कईटा जांच कैल जायत छै.
- सीटी स्कैन (Computerized Tomography scan) : मस्तिष्क केरऽ तेज गति स॑ छवि लेना कि कुछ भी छै कि नै, जेना कि खून बहना ।
- एमआरआई स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): मस्तिष्क के ऊतक के बहुत स्पष्ट, विस्तृत छवि प्राप्त करय लेल. स्ट्रोक कें स्थिति कें निदान कें लेल इ बहुत महत्वपूर्ण छै.
- रक्त परीक्षण : अन्य चिकित्सा स्थितियक कें जांच कें लेल.
- रीढ़ की हड्डी के नल: 1।रीढ़ कें हड्डी कें आसपास कें तरल पदार्थ कें जांच करनाय की संक्रमण कें कोनों लक्षण छै या नहि.
हम अपन मज्जा के कोना देखभाल करब?
एहि छोट सन नायक के देखभाल करय लेल हम सब कतेको काज क सकैत छी। ई सब वास्तव में हमर समग्र स्वास्थ्य के लेल नीक अछि।
1. संतुलित आहार लिअ : पोषक तत्वक कमी खास क विटामिन बी 12 मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर असर डाल सकैत अछि । अस्तु नीक आहार खाउ जाहि मे पत्तादार साग, तरकारी, आ फल शामिल हो.
2. सक्रिय रहू, स्वस्थ वजन बना क राखू : संचार प्रणाली आ हृदय के समस्या सीधा मस्तिष्क के प्रभावित करैत अछि। स्ट्रोक एकर नीक उदाहरण अछि। अतः रोज व्यायाम क आ वजन पर नियंत्रण राखि क स्ट्रोक के खतरा कम क सकैत छी । उच्च रक्तचाप आ मधुमेह सन बीमारी पर नियंत्रण सेहो बहुत जरूरी अछि ।
3. सुरक्षा गियर पहिरब : मोटरसाइकिल पर चलब त हमेशा हेलमेट पहिरब । यदि अहां अन्य खेल या गतिविधियक मे शामिल छी जे सिर मे चोट पहुंचा सकएय छै, त उचित सुरक्षा उपकरण कें उपयोग करूं. मस्तिष्क आ रीढ़ के हड्डी के माथ में चोट सं बचाबय के बहुत जरूरी अछि.
आब अहाँ सब बुझि गेल होयब जे ई छोट सन मज्जा ओब्लॉन्गाटा हमरा सबहक जीवन लेल कतेक महत्वपूर्ण अछि। ई हमरऽ शरीर म॑ तंत्रिका संकेत के संचरण के मुख्य केंद्र छै, साथ ही साथ ऑटोमैटिक कंट्रोलर भी छै जे हमरऽ जीवन क॑ जारी रखै छै । अतः अपन सम्पूर्ण मस्तिष्क आ तंत्रिका तंत्र के ध्यान राखब एहि छोट नायक के रक्षा के सबस नीक तरीका अछि ।
टेक-होम मैसेज
- मज्जा ओब्लोन्गाटा हमरऽ दिमाग केरऽ तना केरऽ एगो छोटऽ हिस्सा छै जे जीवन क॑ कायम रखै लेली बहुत जरूरी छै ।
- मज्जा हमरऽ सांस, दिल के धड़कन, आरू ब्लड प्रेशर जैसनऽ स्वचालित कार्यऽ क॑ नियंत्रित करै छै ।
- ई मुख्य जगह छै, जहां न्यूरल क्रॉसओवर होय छै, जेकरा चलतें हमरऽ मस्तिष्क केरऽ बायां तरफ हमरऽ शरीर केरऽ दाहिना तरफ, आरू मस्तिष्क केरऽ दाहिना तरफ हमरऽ शरीर केरऽ बायां तरफ नियंत्रित होय छै ।
- मज्जा के नुकसान एकटा गंभीर स्थिति छै, आ स्ट्रोक एकटा मुख्य स्थिति छै जे एकरा प्रभावित करै छै.
- यदि अहां कें अचानक स्ट्रोक कें लक्षण (चेहरा गिरनाय, सुन्न होनाय, बोलएय मे दिक्कत) कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
- स्वस्थ जीवनशैली (संतुलित आहार, व्यायाम) आ सिर मे चोट सं सुरक्षा मज्जा ओब्लॉन्गेटा कें स्वास्थ्य कें बनाए रखएय मे मदद कयर सकएय छै.
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