आउ, नासोफैरिंक्स के बारे में जानल जाय - ओ जगह जतय अहाँक नाक आ गला मिलैत अछि ।

की अहाँकेँ प्रायः सर्दी होइत अछि ? की अहां कें गला कें पाछू, नाक कें भीतर कोनों अजीब या अवरुद्ध महसूस होयत छै? आइ हम सब एकटा बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा के बात करय जा रहल छी जेकर चर्चा हम सब अक्सरहाँ करैत छी, नाक आ कंठ के बीच, मुदा जकर नाम के बारे में हमरा सब के बेसी जानकारी नै अछि। ई एकटा छोट सन चौराहा अछि जे हमरा सभक शरीर मे बहुत रास चीज सँ जुड़ल अछि । चिकित्सा में हम एकरा नासोफैरिंक्स कहैत छी . ओना नाम कनेक जटिल अछि मुदा एकर काज बहुत सरल आ महत्वपूर्ण अछि । एहि विषय मे विस्तार सँ देखल जाय।

सीधा-सीधा कहल जाय त नासोफैरिंक्स की होइत अछि ?

अपन गला (ग्रसनी) के हाईवे बुझू। ओहि राजमार्गक शीर्ष पर जंक्शन नासोफैरिंक्स थिक । सटीक कहब त' ई अहाँक नाकक पाछू, मुँहक छत सं ठीक ऊपर अछि . ई मांसपेशी सॅं बनल कनि डिब्बा सन हिस्सा अछि ।

एकरऽ मुख्य काम छै कि आपने नाक के माध्यम स॑ जे हवा म॑ साँस लै छियै ओकरा आपने पवनपाइप (श्वासनली) म॑ आरू ओकरा बाद फेफड़ा म॑ ले जाय छै । यानी नासोफैरिंक्स अहां के नाक आ अहां के बाकी श्वसन तंत्र के बीच मुख्य सेतु अछि. चूँकि ई अहाँक नाकक नजदीक स्थित अछि, तेँ हमरा सभक साँस लैत हवा मे कीटाणु आ धूल केर सामना सबसँ पहिने होइत अछि । यही कारण छै कि ई क्षेत्र आम सर्दी जैना ऊपरी श्वसन संक्रमण सं आसानी सं प्रभावित होय छै.

नासोफैरिंक्स हमर शरीर के कोन सेवा दैत अछि ?

ई छोटऽ भाग फेफड़ा म॑ हवा पहुँचै के अलावा कई अन्य महत्वपूर्ण काम करै छै ।

• कान के दबाव पर नियंत्रण : अहाँक मध्य कान आ नासोफैरिंक्स के बीच के दबाव के बराबर करय में मदद करैत अछि । जखन अहाँ पहाड़ पर चढ़ैत छी वा हवाई जहाज में उड़ैत छी आ कान में एहन लागैत अछि जेना फटय बला अछि त हम सब बस साँस छोड़ैत छी आ निगलैत छी जाहि सं दबाव बराबर भ सकय. एहि प्रक्रिया मे यूस्टेशियन ट्यूब द्वारा सहायता भेटैत अछि, जे नासोफैरिंक्स सँ जुड़ल अछि ।
• कीटाणु छाननाय : इ भाग हमरा सांस लेवय वाला हवा मे धूल, गंदगी, आ कीटाणु कें छानय मे मदद करएयत छै आ ओकरा शरीर मे प्रवेश सं रोकएयत छै.
• आवाज के आकार देब : आश्चर्य के बात ई छै कि नासोफैरिंक्स भी आपनो आवाज के गुणवत्ता यानी एकरऽ आवाज के तरीका के आकार दै में योगदान दै छै ।

नासोफैरिंक्स के भीतर महत्वपूर्ण संरचनाएं

एहि क्षेत्रक भीतर दूटा आओर महत्वपूर्ण संरचना अछि ।

1. यूस्टेशियन ट्यूब : ई दू टा छोट-छोट ट्यूब होइत अछि जे अहाँक मध्य कान केँ अहाँक नासोफैरिंक्स सँ जोड़ैत अछि । हुनकऽ मुख्य काम कान म॑ दबाव के बराबर करना आरू कान के भीतर जमा होय वाला अवांछित तरल पदार्थ के निकासी करना छै । छोट बच्चाक कें अक्सर कान मे संक्रमण कें एकटा कारण इ छै की इ ट्यूब छोट आ क्षैतिज होयत छै.

2. एडेनोइड्स : १.ई सब वास्तव में हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली के हिस्सा छै । जखन हम छोट छी, यानी बचपन मे, तखन इ ग्रंथियक हमरा शरीर मे प्रवेश करएय वाला वायरस आ बैक्टीरिया जैना कीटाणु सं बचाव मे मदद करएयत छै. लेकिन जेना-जेना उम्र बढ़ै छै, यानी जखन किशोरावस्था में पहुँचै छियै, आरू हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली अच्छा तरह सें विकसित होय जाय छै, त॑ ओकरऽ जरूरत कम होय जाय छै । तेँ प्रायः सिकुड़ि कऽ गायब भऽ जाइत अछि ।

नासोफैरिंक्स कें प्रभावित करएय वाला आम आ गंभीर चिकित्सा स्थितियक

आब एहि क्षेत्र के प्रभावित करय वाला चिकित्सा के स्थिति पर नजरि दी. एहि मे स किछु बहुत आम अछि, मुदा किछु पर हमरा सब कए कनि बेसी सावधान रहबाक जरूरत अछि।

सब सं जरूरी बात इ छै की अहां कें इ चिंता नहि करएय कें होयत की अहां कें कोनों गंभीर बीमारी छै, केवल अइ कें लेल की अहां मे इ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै. मुदा संगहि एहि लक्षण सभ के नजरअंदाज नहि करू। सबसँ नीक काज अछि जे डाक्टर सं भेंट कs सलाह लेब.

एहि स्थिति सभक की लक्षण अछि ?

स्थिति कें आधार पर लक्षण अलग-अलग भ सकएयत छै. एहि सभकेँ दू श्रेणीमे बाँटि लिअ।

नासोफैरिंक्स के स्वस्थ कोना राखल जाय ?

सच मे एहि इलाका के विशेष रूप सं रक्षा करय लेल अहां बेसि किछ नहिं क सकय छी. सब सं नीक काज इ छै की आम सर्दी जैना श्वसन संक्रमण सं बचल जाय. ई साधारण आदति ओहि मे मदद करत।

• हाथ साफ राखू : साबुन आ पानि सं बेर-बेर हाथ धोउ, खास क खांसी, छींक, नाक उड़ाबय सं पहिने आ भोजन तैयार करय सं पहिने.
• हैंड सेनेटाइजर कें उपयोग : जखन साबुन आ पानी उपलब्ध नहि होयत छै तखन अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर कें उपयोग करूं.
• अनावश्यक रूप सं अपन चेहरा कें स्पर्श सं बचूं: गंदा हाथ सं अपन आंख, नाक आ मुंह कें स्पर्श करएय सं शरीर मे कीटाणुक कें प्रवेश कें संभावना बढ़एयत छै.
• खांसी या छींकएय कें समय : मुंह आ नाक कें गमछा या टिश्यू सं ढकूं. यदि दूनू मे सं कोनों उपलब्ध नहि छै, त अपन कोहनी कें अंदर छींकूं.
• यदि अहां बीमार छी त दोसर सं दूर रहूं : यदि अहां बीमार छी त घर मे रहनाय आ दोसर सं दूर रहनाय इ बीमारी कें दोसर मे फैलएय सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

आमतौर पर आम सर्दी 7-10 दिन कें भीतर अपने आप साफ भ जायत छै. मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त घर मे बैसल बिना अपन जीपी सं मिलनाय बहुत जरूरी छै.

• सर्दी के लक्षण 10 दिन सं बेसि रहैत अछिजँ बेसी समय अछि।
• यदि बोखार छै (खासकर छोट बच्चाक मे)।
• यदि अहां कें शरीर मे दर्द आ अत्यधिक थकान कें साथ बोखार छै (ई इन्फ्लूएंजा जैना स्थिति कें लक्षण भ सकएय छै)।
• यदि अहां कें बेर-बेर माथ दर्द होएयत छै, गला मे खराश होएयत छै, या नाक सं खून बहएयत छै.
• यदि नाक, गला या गर्दन मे कोनों नव गांठ आबि गेल होय .
• यदि अहां कें कान मे दर्द या घंटी कें अनुभव होयत छै.
• यदि अहां कें सांस लेवा मे, बोलएय मे या सुनएय मे दिक्कत होएयत छै.
• यदि अहां कें लगएयत छै की इ लक्षण "सामान्य नहि" या "बहुत गंभीर" छै.

ओना त नाकक ग्रसनी देखि नहि सकैत छी, मुदा जखन ओतय किछु गड़बड़ भ' जाय तखन एकर अहसास क' सकैत छी. अतः यदि ई आम सर्दी जकाँ बुझाइत अछि, बनल रहैत अछि वा असामान्य लक्षण देखबा मे अबैत अछि तऽ चिकित्सकीय सलाह लेब बुद्धिमानी होयत ।