कल्पना करू जे कोनो दुर्घटना, सर्जरी या कोनो आन बीमारी के कारण अहां के अपन रोजमर्रा के काज करय मे दिक्कत भ गेल अछि. भोरे-भोर कपड़ा पहिरब, चाह बनाबय, या ऑफिस मे कंप्यूटर पर काज करब जेहन साधारण काज सेहो अहां लेल बड़का चुनौती बनि गेल अछि. एहि तरहक समय मे हम एकटा विशेष इलाज के तरीका के बात क रहल छी जे अहां के अपन दैनिक गतिविधि के फेर सं आत्मविश्वास आ स्वतंत्रता सं करय मे मदद क सकैत अछि. जे थिक ऑक्यूपेशनल थेरेपी, वा जेना कि हम सब जनैत छी, ऑक्यूपेशनल थेरेपी (ओटी) ।
सरल शब्दक मे व्यवसायिक चिकित्सा (ओटी) की छै?
जखन बेसी लोक "व्यावसायिक" शब्द सुनैत छथि त हुनका लगैत छनि जे ई काज सं जुड़ल किछु अछि. मुदा असल मे एहि स बहुत बेसी अछि। एतय "व्यवसाय" के मतलब अछि कोनो एहन गतिविधि जे हम सब रोज करैत छी | सीधा शब्द मे कहल जाय त एहि मे कोनो एहन काज शामिल अछि जे अहां के जीवन के सार्थक बनाबय आओर अहां के लेल महत्वपूर्ण होए.
- जहिया स भोरे उठि दाँत ब्रश करैत छी,
- कपड़ा पहिरब, २.
- खाना बनाना, २.
- बच्चा सभक संग खेलाइत, २.
- अपन काज करैत, .
- आ सब किछु अपन पसंदीदा शौक मे संलग्न रहबा तक।
व्यावसायिक चिकित्सा (ओटी) एकटा उपचार विधि छै जे ओय लोगक कें मदद करएयत छै, जेकरा कोनों विकलांगता, बीमारी या दुर्घटना कें कारण दैनिक कार्यक कें निष्पादन मे दिक्कत होयत छै, ओय काजक कें यथासंभव स्वतंत्र आ सुरक्षित रूप सं करएय मे मदद करएयत छै. एकरा लेल एकटा प्रशिक्षित विशेषज्ञ छैथ, हम सब हुनका "ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट" कहैत छी | ओ अहाँक जीवन मे जे काज अछि ताहि लेल पर्सनल ट्रेनर जकाँ छथि ।
एहि इलाज के जरूरत केकरा अछि?
ऑक्यूपेशनल थेरेपी एकटा एहन चीज छै जे एकटा विस्तृत श्रृंखला कें लोगक कें मदद कयर सकएय छै. छोट बच्चा सं ल क बुजुर्ग तइक कोनों उम्र कें कोनों व्यक्ति कें अइ इलाज कें जरूरत भ सकएय छै.
दुर्घटना या अचानक चोट लगला के बाद
दुर्घटना के बाद एकरऽ बड़ऽ असर खाली हमरऽ शरीर प॑ ही नै, बल्कि हमरऽ दैनिक जीवन प॑ भी पड़ै छै ।
- हड्डी के फ्रैक्चर
- जरैत अछि
- कार्पल टनल सिंड्रोम, जे हाथ के जोड़ आ नस के प्रभावित करैत अछि |
- स्ट्रोक
- अंग काटब (शरीरक कोनो अंग, जेना हाथ वा पैर निकालब) २.
- आघात मस्तिष्क चोट (टीबीआई) २.
- रीढ़ की हड्डी की चोट
दीर्घकालीन बीमारी स जीबय वाला के लेल
किछु एहन बीमारी अछि जे समय के संग हमर शरीर के प्रभावित करैत अछि। ऐहन बीमारियक कें साथ रहला सं दैनिक कार्यक कें निष्पादन मे तेजी सं दिक्कत भ सकएय छै.
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS), जे तंत्रिका तंत्र कें प्रभावित करएयत छै
- सेरेब्रल पाल्सी
- पार्किंसंस रोग
- कैंसर
- जन्मजात विकृति जेना स्पाइनल बिफिडा
बच्चाक आ विशेष जरूरत वाला कें लेल
किच्छू बच्चाक कें विकास मे देरी या सीखएय मे दिक्कत भ सकएय छै. ओटी ओय बच्चाक कें क्षमता कें विकास मे मदद करएय कें लेल बहुत सहायता प्रदान करएयत छै.
- ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार
- विकासात्मक विलंब
- डाउन सिंड्रोम
बड़का सर्जरी के बाद
पैघ सर्जरी के बाद शरीर के ठीक होबय में समय लगैत अछि. ओहि दौरान ओटी अहां के सामान्य जीवन मे वापस आबय मे मदद क सकैत अछि.
- जोड़क कें बदलय कें सर्जरी (Arthroplasties) जेना कूल्हों या घुटना कें बदलनाय
- रीढ़ की हड्डी या सिर की सर्जरी
- पेट के सर्जरी
ऑक्यूपेशनल थेरेपी सत्र कें दौरान वास्तव मे की होयत छै?
ई उपचार पद्धति तीन मुख्य चरण मे होइत अछि ।
1. आकलन : १.
पहिने अहां कें चिकित्सक अहां सं ध्यान सं बात करतय आ अहां कें जीवन कें समझतय, अहां कें कोन चीजक सं संघर्ष करनाय छै, अहां कें कोन चीजक मे मजा आबै छै, आ अहां कें लक्ष्य की छै. ओ अहां कें घर या काज कें जगह पर आबि सकएय छै आ अहां कें परिवेश कें जांच कयर सकएय छै. एहि तरहेँ अहां ठीक सं बुझि सकय छी जे अहां के कतय आओर कोना मदद के जरूरत अछि. ई अपना लेल योजना बनेबाक पहिल डेग जकाँ अछि।
2. हस्तक्षेप : १.
आकलन कें बाद चिकित्सक अहां कें लक्ष्य कें प्राप्त करय मे मदद करय वाला तरीका आ उपकरणक कें परिचय देयत. इ अहां कें जरूरतक कें आधार पर बहुत भिन्न भ सकएय छै.
- सहायक उपकरणक कें उपयोग सिखानाय : कल्पना करूं कि ककरो कृत्रिम अंग लगाएल गेल छै. ओकरा सब कें सिखाएल जायत छै की एकर उपयोग खाना खाएय, दरवाजा खोलनाय आदि कें लेल कैल जायत छै, जे व्यक्ति व्हीलचेयर कें उपयोग करएयत छै ओकरा सुरक्षित रूप सं एम्हर-ओम्हर घुमनाय सिखाएल जायत छै.
- व्यायाम आ गतिविधि : अहां कें विशिष्ट व्यायाम देल जेतय जे अहां कें शरीर कें ताकत, संतुलन आ समन्वय मे सुधार करतय. जेना कि जे कियो स्ट्रोक कें बाद हाथ कें उपयोग खत्म भ गेल छै, ओकरा छोट-छोट गोला निचोड़नाय आ ब्लॉक उठानाय जैना सरल गतिविधियक कें माध्यम सं फेर सं हाथ कें उपयोग करनाय सिखाएल जा सकएय छै.
- वातावरण कें समायोजन करनाय : कखनों-कखनों अहां कें परिवेश मे छोट-छोट बदलाव सं बहुत फर्क पड़ सकएय छै. जेना बाथरूम मे ग्रिप बार लगानाय या किचन मे अलमारियक कें ऊंचाई कें समायोजित करनाय ताकि अहां चीजक कें पास बेसि आसानी सं पहुंच सकय छी.
सबसँ पैघ बात ई जे ई सब अहाँक इच्छा आ लक्ष्य के अनुसार कयल जाय। अगर अहां फेर सं खाना बनाबय के काज शुरू करय चाहय छी तं ओहि मे चिकित्सक अहां के मदद करताह. जँ अहाँ फेरसँ अपन गाछीमे काज करए चाहै छी तँ हुनका सभकेँ ताकत आ तरीका भेटतनि।
3. मूल्यांकन एवं परिणाम : १.
ई एक बेरक बात नहि अछि। अहां कें चिकित्सक अहां कें प्रगति कें निगरानी करएयत रहतय. ओ देखताह जे अहां कें जे तरीकाक कें परिचय देल गेल छै, ओ अहां कें लेल काज करएयत छै या नहि, की अहां कें कोनों आओर बदलाव करएय कें जरूरत छै, आ जरूरत कें अनुसार अहां कें उपचार योजना मे समायोजन करतय.
व्यावसायिक चिकित्सा (ओटी) आ शारीरिक चिकित्सा (पीटी) मे की अंतर छै?
एहि दुनू इलाज मे बहुत लोक भ्रमित भ जाइत छथि। दुनूक उद्देश्य अछि जे हमर शरीरक गति आ कार्य मे सुधार हो । ओना दुनूक अंतिम लक्ष्य कनेक भिन्न अछि । एकटा टेबुल के मदद स अंतर बुझल जाय।
| विशेषता | व्यावसायिक चिकित्सा (ओटी) २. | शारीरिक चिकित्सा (पीटी) २. |
|---|---|---|
| मुख्य उद्देश्य | दैनिक कार्यक कें स्वतंत्र आ सुरक्षित रूप सं निष्पादित करय मे मदद करनाय. | शरीरक गति, ताकत, आ कार्य मे सुधार करू। दर्द आ अकड़न कम करू। |
| की ध्यान देब | समस्त व्यक्ति आ ओकर जीवनशैली पर। (जैसे ड्रेसिंग, खाना बनाना, लिखना) | शरीरक कोनो विशिष्ट अंग वा गतिक समस्या। (जेना, ठेहुन मोड़ब, चलब, कान्ह उठब) |
| उदाहरण | ककरो असगरे भोजन करब आ स्ट्रोकक बाद कमीजक बटन करब सिखाब। | स्ट्रोक कें बाद कमजोर हाथ आ पैर मे ताकत पैदा करय कें लेल व्यायाम उपलब्ध करानाय. |
किछु मामला मे एकहि संग एहि दुनू उपचारक आवश्यकता भ सकैत अछि । ओ एक दोसर कें मदद कयर सकएय छै आ अहां कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै.
एहि इलाज कें की फायदा आ जोखिम छै?
सबसँ पैघ फायदा ई जे फेर सँ अपन जीवन पर काबू पाबि सकैत छी।स्वतंत्र रूप स काज करबा मे सक्षम भेला स अहां क आत्मविश्वास बढ़ैत अछि। इ अहां कें शारीरिक आ मानसिक भलाई कें लेल बहुत जरूरी छै.
जोखिम के बात करी त ऑक्यूपेशनल थेरेपी बहुत सुरक्षित इलाज अछि. मुदा, जेना कोनों शारीरिक गतिविधि कें साथ, छोट-मोट चोट कें खतरा होयत छै. अइ कें लेल यदि कोनों चीज दर्दनाक, असहजता या डर महसूस करएयत छै, त तुरंत अपन चिकित्सक कें बतानाय बहुत जरूरी छै.
की ई सचमुच एकर लायक अछि?
हँ, ई निश्चित रूपसँ एकर लायक अछि। पहिने त कनि कठिन आ थकाऊ लागि सकैत अछि। एहन महसूस करब सामान्य बात अछि किएक त नव-नव चीज के आदत पड़य पड़ैत अछि आओर तन-मन के कनि बेसि मेहनत करय पड़ैत अछि. मुदा जखन अहाँ अपन चिकित्सक सं ईमानदारी सं गप्प करब, आ धीरे-धीरे अपन लक्ष्य धरि पहुँचब, आ फेर सं अपन जीवन के ओहिना जीबि सकब, तखन अहाँ के बुझा जायत जे ई कतेक लायक अछि.
अहां कें डॉक्टर सं कहिया देखय कें जरूरत छै?
यदि अहां पइहले सं ओटी कें इलाज करएयत छी, आ अहां कें लक्षण बदलएयत छै या खराब भ जायत छै, या यदि अहां कें रोजमर्रा कें काज करएय मे बेसि दिक्कत भ रहल छै, त अहां कें डॉक्टर या चिकित्सक सं जरूर बात करूं. संगहि, जं अहां ई लेख पढ़लहुं आ सोचैत छी जे अहां कें एहि प्रकारक इलाज कें जरूरत पड़ि सकैत अछि, तं एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू आ हुनकर सलाह लिअ.
टेक-होम मैसेज
- ऑक्यूपेशनल थेरेपी (ओटी) एकटा विशेष उपचार छै जे कोनों बीमारी या दुर्घटना कें बाद दैनिक जीवन मे स्वतंत्रता वापस पावय मे मदद करएयत छै.
- ई बात अहाँक काज धरि सीमित नहि अछि। ई खाना आरू कपड़ा पहिरना जैसनऽ साधारण चीजऽ स॑ ल॑ क॑ आपनो पसंदीदा शौक तक म॑ मदद करै छै ।
- इ एकटा व्यक्तिगत उपचार योजना छै जे प्रत्येक व्यक्ति कें लेल विशिष्ट छै. अहाँक चिकित्सक अहाँक सबसँ नीक सहायक होयत।
- अपन चिकित्सक सं अपन लक्ष्य, आशा आ कठिनाइयक कें बारे मे ईमानदारी सं बात करनाय बहुत जरूरी छै.
- एहि यात्रा मे किछु समय लागि सकैत अछि, मुदा एहि उपचार मे धैर्य आ उत्साह सं भाग लेला सं अहां फेर सं अपन जीवन के आनंद ल सकब.
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