हम सब जनैत छी जे जखन कोनो भारी चीज खाइत छी, जोर स व्यायाम करैत छी, आ खूब पसीना बहैत छी त प्यास लागैत अछि। ई बहुत सामान्य बात अछि। ओहि समय जखन किछु पानि पीबैत छी तखन ओ प्यास दूर भ' जाइत अछि । मुदा, की अहाँक संग एहन किछु भेल अछि? कतबो पानि पीब, प्यास नहि जाइत अछि। भरि दिन प्यास लागैत अछि, शायद दिन भरि। अगर अहां के एहन लागय त ई सामान्य बात नहिं. चिकित्सा में हम सब एहि स्थिति के पॉलीडिप्सिया या बेसी प्यास कहैत छी ।
ई अति प्यास (Polydipsia) की अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ पॉलीडिप्सिया असामान्य रूप स॑ बार-बार पानी केरऽ प्यास छै जे सामान्य स्तर स॑ अधिक होय छै । ई हमरऽ शरीर म॑ तरल पदार्थ के कमी के प्रतिक्रिया छै । प्रायः, एहि अत्यधिक प्यासक संग मुँहक सूखापन (जेरोस्टोमिया) आ बेर-बेर पेशाब (बार-बार पेशाब करब) होइत अछि ।
हमरऽ शरीर केरऽ काम करै लेली पानी बहुत जरूरी छै । यही कारण छै कि रोज सही मात्रा म॑ पानी पीना जरूरी छै । मुदा पॉलीडिप्सिया के मामला में, जेकर गप्प हम क रहल छी, अहां के लगैत अछि जे कतबो पानि पीबि कs प्यास नहिं बुझा सकैत छी. इ दिन, सप्ताह या महीना तइक चल सकएय छै.
यदि अइ प्रकार कें बेसि प्यास बनल रहएयत छै, त इ कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति जेना मधुमेह कें प्रारंभिक संकेत भ सकएयत छै.
अत्यधिक प्यासक कारण की होइत छैक ?
अत्यधिक प्यास के आम कारण के साथ-साथ चिकित्सा के कारण भी छै, जेकरा लेली हमरा सब क॑ विशेष रूप स॑ चिंतित होना चाहियऽ । एहि दुनू केँ अलग-अलग देखू।
रोजमर्रा के जीवन में सामना करय वाला आम कारण
चिंता के कोनो बात नहिं, ई सब प्रायः अस्थायी होइत छैक.
- मसालेदार या नमकीन भोजन : हमरा सब कें पता छै की अचार आ सूखल फल जैना चीजक कें सेवन सं अहां कें बहुत प्यास भ सकएयत छै.
- कैफीन या शराब कें अधिक मात्रा पीनाय : कॉफी, चाय, आ बीयर जैना चीजक शरीर कें निर्जलीकरण करएयत छै.
- व्यायाम के बाद बेसी पसीना बहब : प्यास एहि लेल होइत अछि जे पसीना के संग-संग शरीर सं पानि आ नमक सेहो खतम भ जाइत अछि.
- बुखार, दस्त, आ उल्टी जैना बीमारी : अइ दौरान शरीर सं बहुत मात्रा मे तरल पदार्थ सेहो खतम भ जायत छै.
- गर्भावस्था : अइ दौरान शरीर मे होएय वाला बदलाव कें साथ प्यास बढ़ सकएय छै.
- किच्छू दवाईयक : किच्छू दवाईयक कें दुष्प्रभावक कें रूप मे मुंह कें सूखा आ प्यास भ सकएयत छै.
चिकित्सा चिंता के कारण
यदि किच्छू दिनक बाद अहां कें बेसि प्यास कम नहि होएयत छै, त इ कोनों गंभीर अंतर्निहित स्थिति कें कारण भ सकएयत छै. एहि ठाम किछु संभावित कारण देल गेल अछि।
| स्थिति | सरलतापूर्वक बुझाओल गेल |
|---|---|
| मधुमेह (मधुमेह मेलिटस) २. | अत्यधिक प्यास कें मुख्य आ सब सं आम चिकित्सा कारण इ छै. जखन ब्लड शुगर कें स्तर बेसि होयत छै (हाइपरग्लाइसीमिया) तखन किडनी मूत्र कें माध्यम सं अतिरिक्त चीनी कें बाहर निकालय कें कोशिश करएयत छै. एहि सं बेर-बेर पेशाब, निर्जलीकरण, आ बेसी प्यास होएत अछि. |
| मधुमेह इन्सिपिडस | ओना एकर नाम मधुमेह स मिलैत जुलैत अछि मुदा एकर ब्लड शुगर स कोनो संबंध नहि अछि। ई किडनी आ हार्मोन सँ संबंधित बीमारी अछि । एकरा स॑ बेसी प्यास होय जाय छै, कैन्हेंकि शरीर बेकाबू रूप स॑ अधिक मात्रा म॑ पेशाब करै छै । |
| निर्जलीकरण | कई दिन तइक पर्याप्त पानी नहि पीला सं गंभीर डिहाइड्रेशन भ सकएय छै, जे बेसि प्यास कें एकटा आ कारण छै. |
| मनोवैज्ञानिक कारण (साइकोजेनिक पॉलीडिप्सिया) २. | किच्छू मानसिक बीमारियक (जैना चिंता, सिजोफ्रेनिया ) पानी पीवय कें बेकाबू आग्रह पैदा कयर सकएय छै. |
| पोटेशियम के कमी (हाइपोकैलेमिया) २. | खून मे पोटेशियम के कम मात्रा किडनी के काज पर सेहो असर डाल सकैत अछि आ प्यास बढ़ा सकैत अछि. |
| अन्य कारण | जले, सेप्सिस, गुर्दा, यकृत, या हृदय विफलता जैना मामलाक मे शरीर कें तरल पदार्थ कें संतुलन बाधित भ सकएय छै आ बेसि प्यास भ सकएय छै. |
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही।
यदि अहां कें बेसि प्यास कें साथ-साथ नीचा देल गेल एक या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ रहल छै, त इ अनिवार्य छै की अहां बिना समय बर्बाद करएय कें चिकित्सकीय सलाह ली.
- यदि किच्छू दिन कें लेल भरपूर पानी पीला कें बाद सेहो अहां कें प्यास कम नहि होएयत छै.
- यदि अहाँ बेर-बेर आ बेसी मात्रा मे पेशाब करैत छी (दवाई मे, हम एकरा `पॉलियुरिया` कहैत छी) ।
- जँ अहाँक दृष्टि धुँधला बुझाइत अछि तँ एकर अर्थ होइत अछि ``धुंधला दृष्टि'' ।
- यदि अहां बेवजह अत्यधिक थकान आ थकान महसूस करएयत छी.
- यदि अहां असामान्य रूप सं भूख महसूस करएयत छी (पॉलीफेजिया)।
यदि इ लक्षणक, खासकर बेसि प्यास, बेसि पेशाब, आ बेसि भूख एक संगे होएयत छै, त इ मधुमेह कें मजबूत संकेत भ सकएयत छै.
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त ओ अहां सं किछ सवाल पूछताह, शारीरिक जांच करताह, आ एकर कारण खोजय के कोशिश करताह. उदाहरण लेल,
- ई कतेक दिन स चलि रहल अछि?
- अचानक शुरू भेल, आकि धीरे-धीरे बढ़ल?
- की अहाँक खान-पानक आदति बदलि गेल अछि?
- अहाँक वजन कम भेल आकि बढ़ल?
तखन, सही कारण कें पता लगावय कें लेल, अहां कें कईटा काज करएय कें लेल कहल जा सकएय छै, जेना ब्लड टेस्ट (ब्लड ग्लूकोज, इलेक्ट्रोलाइट्स), आ यूरिन टेस्ट (मूत्र विश्लेषण) ।
एकर इलाज अहां के बेसी प्यास के कारण पर निर्भर करैत अछि. यदि मधुमेह छै त अहां कें ब्लड शुगर कें नियंत्रित करय कें लेल इलाज शुरू कैल जेतय. यदि इ कोनों अन्य दवाई कें कारण छै, त डॉक्टर ओय दवाई कें खुराक बदलनाय या अहां कें कोनों अलग दवाई देनाय कें निर्णय लेतय. अस्तु, सभ सं नीक काज ई जे जल्द सं जल्द डॉक्टर सं भेंट करि एकर कारण के पता लगाउ.
टेक-होम मैसेज
- प्यास दू तरहक होइत अछि : सामान्य प्यास आ बेसी प्यास (पॉलिडिप्सिया), जे कतबो पीबि कतहु नहि बुझैत अछि ।
- लगातार अत्यधिक प्यास एकटा गंभीर चिकित्सा स्थिति, जेना मधुमेह कें प्रमुख लक्षण भ सकएयत छै.
- बेर-बेर पेशाब करनाय, धुंधला दृष्टि, आ अत्यधिक थकान जैना लक्षणक कें अनदेखी नहि करूं, आ बेसि प्यास कें संग-संग.
- यदि अहां कें एहि तरहक असामान्य, लगातार प्यास छै, त अंदाजा नहि लगाउ, मुदा सही कारण आ इलाज कें लेल निश्चित रूप सं अपन डॉक्टर सं भेंट करू.
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)
💬 अत्यधिक प्यास (Polydipsia) की होइत अछि ? सामान्य प्याससँ कोना भिन्न अछि ?
धूप/पसीना मे वर्कआउट करएय कें बाद पानी पीनाय सामान्य छै. मुदा 'पॉलीडिप्सिया' के मतलब ई जे भले दिन में 4-5 लीटर पानि पीबी मुदा मुँह अत्यंत सूखल रहैत अछि आ असहनीय प्यास सेहो रहैत अछि ! ई प्यास पानि पीला स नै बुझल जा सकैत अछि, शरीर के भीतर एकटा बहुत गंभीर आ खतरनाक बीमारी के ई सबस पैघ चेतावनी संकेत अछि !
💬 प्यास (Polydipsia) नै होय के मुख्य कारण की छै चाहे कतबो पानि पीबी ?
दुनिया में एकर मुख्य आ सबस खतरनाक कारण अछि 'डायबिटीज मेलिटस' ! जखन ब्लड शुगर के स्तर बढ़ैत अछि त शरीर एकरा सं छुटकारा पाबय लेल गैलन मूत्र के उत्सर्जन करैत अछि. तखन, शरीर पानि के बरकरार रखैत अछि, ताहि लेल मस्तिष्क ओकरा कहैत अछि जे पानि पीबैत रहू ! एकरऽ दोसरऽ कारण छै 'डायबिटीज इंसिपिडस (गुर्दा या मस्तिष्क केरऽ बीमारी) ।' संगहि, अवसादरोधी दवाई लेबय वाला लोक, उच्च रक्त कैल्शियम वाला लोक (Hypercalcemia), आ मानसिक रूप सं पानि पीबय वाला लोक (Psychogenic polydipsia) सेहो ई गंभीर प्यास के अनुभव करैत छथि.
💬 कोन-कोन 'लाल झंडा' अछि जे इंगित करैत अछि जे जँ अहाँ अत्यधिक प्यासल छी तँ अहाँकेँ डाक्टर लग देखबाक चाही ?
प्यास कें साथ-साथ, यदि अहां 1) दिन मे 10 बेर सं बेसि पेशाब करय छी (बार-बार पेशाब/बहुमूत्र), 2) अचानक बेवजह वजन कम करय छी (अव्याख्यात वजन घटनाय), 3) दृष्टि आ चक्कर धुंधला भ जाय छै, आ असहनीय रूप सं थक गेल छी/उनीला छै (थकान), त इ निश्चित रूप सं मधुमेह कें घातक मामला भ सकय छै (डीकेए / ब्लड शुगर 600 स बेसी), त आईये ब्लड टेस्ट (Fasting Blood Sugar / HbA1c) करय के जरूरत अछि !
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