रौद मे निकलला पर फफोला भ जायत अछि? एहि सूर्य एलर्जी (Polymorphous Light Eruption - PMLE) के बारे में बात करी

कल्पना करू जे भोरे कनि काल बाहर निकललाक बाद घर आबि गेलहुँ। किछु घंटाक बाद अहाँक गर्दन आ हाथ मे छोट-छोट लाल फफोला देखबा मे अबैत अछि जे बहुत खुजली भ रहल अछि । अहाँ सोचि सकैत छी जे एकर कारण अछि जे अहाँ रौदक संपर्क मे छलहुँ, मुदा एहन बात सदिखन नहि होइत छैक । कखनो काल त' होइत छैक। इएह स्थिति अछि जकर हम आइ गप्प क रहल छी, पीएमएलई, या जेना बहुत लोक एकरा कहैत छथि, 'सन एलर्जी' । ई ओतेक खतरनाक नहि अछि जतेक अहाँ सोचि सकैत छी, मुदा ई बहुत असहज अछि । त आउ एहि बारे मे बेसी जानकारी ली।

पीएमएलई ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ पॉलीमॉर्फस लाइट इरप्शन (PMLE) त्वचा केरऽ एगो आम स्थिति छै जे त्वचा क॑ धूप स॑ निकलै वाला पराबैंगनी (UV) किरणऽ के संपर्क म॑ ऐला के बाद होय छै । एलर्जी जकाँ अछि।

ई नाम कनि बेसी वैज्ञानिक लागत, मुदा एकर अर्थ बहुत सरल अछि ।

• "बहुरूप" शब्दक अर्थ होइत अछि "अलग-अलग आकारक" | मतलब इ फफोला आ धब्बा प्रत्येक व्यक्ति कें अलग-अलग देखाय सकय छै. किच्छू कें लेल इ छोट-छोट लाल फफोला जैना भ सकएयत छै, किच्छू कें लेल इ पैघ लाल धब्बा जैना भ सकएयत छै, आ किच्छू कें लेल इ फफोला कें तरह सेहो भ सकएयत छै.
• "विस्फोट" के अर्थ होइत अछि "अचानक उपस्थिति" | मतलब जे ई फफोला अचानक, धूप में रहला के किछु घंटा के भीतर, शायद 30 मिनट सं कम समय में आबि सकैत अछि.

किछु लोक एहि स्थिति केँ "सूरज एलर्जी" कहैत छथि । एकरऽ वर्णन करै लेली ई एगो अच्छा शब्द छै, कैन्हेंकि वास्तव म॑ ई सूर्य केरऽ रोशनी के प्रति शरीर केरऽ असामान्य प्रतिक्रिया छेकै ।

एहि सूर्यक एलर्जी के कारण की होइत छैक ?

डॉक्टर सब के एखन धरि एकर शत-प्रतिशत निश्चित कारण नहिं भेटल छनि , मुदा वर्तमान में स्वीकृत विचार ई अछि जे एकर कारण अछि हमरा लोकनिक शरीरक प्रतिरक्षा प्रणालीक काज करबाक तरीका में बदलाव .

एहि तरहेँ सोचू। सूर्य केरऽ यूवी किरण जब॑ हमरऽ त्वचा प॑ टकराबै छै त॑ वू किरणऽ के वजह स॑ हमरऽ त्वचा म॑ एगो खास यौगिक बदली जाय छै । तखन हमरऽ शरीर केरऽ रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, गलती स॑ ई नवनिर्मित यौगिक क॑ ‘दुश्मन’ या ‘अजनबी’ के रूप म॑ पहचानै छै । तखन ओकरा विरुद्ध लड़य लगैत अछि। ओहि प्रतिक्रियाक परिणामस्वरूप त्वचा लाल भ जाइत अछि, फफोला आ खुजली भ जाइत अछि ।

एहि पर कोन तरहक प्रकाश किरण प्रभावित करैत अछि ?

सूर्यक प्रकाशमे पराबैंगनी प्रकाश दू प्रकारक होइत अछि ।

1. यूवीए किरण : ई त्वचाक गहींर धरि प्रवेश करैत अछि । ई यूवीए किरण पीएमएलई कें 10 मे सं 9 मामलाक कें लेल जिम्मेदार छै.

2. यूवीबी किरण : ई त्वचा के सतह के नुकसान पहुँचबैत अछि आ धूप में जरय लेल जिम्मेदार अछि ।

मतलब जे पीएमएलई के मुख्य कारण यूवीए किरण छै. ई किरण खाली सूर्य केरऽ रोशनी स॑ ही नै, बल्कि कुछ कृत्रिम प्रकाश स्रोतऽ स॑ भी आबी सकै छै, खास करी क॑ त्वचा क॑ तन करै लेली इस्तेमाल करलऽ जाय वाला टैनिंग बेड स॑ ।

एहि स्थिति मे केकरा बेसी संभावना अछि?

पीएमएलई एकटा एहन स्थिति छै जे ककरो प्रभावित कयर सकएय छै, चाहे ओ उम्र, जाति या लिंग कें परवाह नहि करएयत छै. ओना किछु लोक मे एकर विकासक संभावना बेसी रहैत छैक । एक बेर देखल जाय जे ओ के छथि।

पीएमएलई कें लक्षण की छै?

पीएमएलई कें मुख्य लक्षण लाल, खुजली वाला फफोला या धब्बा छै. इ प्रायः धूप कें संपर्क मे आवय वाला इलाकाक पर दिखाई दै छै. इ धब्बा/फफोला प्रत्येक व्यक्ति कें लेल अलग-अलग आकार आ आकार मे आबि सकएय छै.

इ लक्षण आमतौर पर दू सं तीन दिन कें भीतर कम भ जायत छै. मुदा, जं फफोला एखनहु रहैत फेर सं रौदक संपर्क में आबि जायब तं स्थिति आओर खराब भ सकैत अछि आ बेसी दिन धरि रहि सकैत अछि.

शरीर पर इ फफोला/दाग बेसि बेर कतय देखाय पड़एयत छै?

ई सब कतहु सूर्यक संपर्क मे आबि सकैत अछि । मुदा आश्चर्यक बात ई जे चेहरा पर ई सब बहुत दुर्लभ अछि । एकरऽ कारण ई भी होय सकै छै कि चेहरा लगातार रौद के संपर्क म॑ रहै छै, ई लेली एक निश्चित मात्रा म॑ अनुकूलन होय ​​छै । इ फफोला सब सं बेसि देखल जायत छै:

• ऊपरी छाती (गर्दन के पास) २.
• गर्दनि
• हाथ
• टांग

हमरा कोना पक्का पता चलत जे ई पीएमएलई अछि कि नहि?

जँ रौद मे निकललाक बाद एहि तरहक फफोला भ' जाइत अछि त' ई नीक नहि जे अहाँ स्वयं निर्णय ली जे "ई पीएमएलई अछि." त्वचा कें अन्य बीमारियक आ अन्य गंभीर स्थितियक भ सकएय छै जे अइ तरह कें लक्षण दिखाएयत छै.

तें, नीक रहत जे निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट क' क' जांच करा ली.

डॉक्टर आमतौर पर इ करएयत छै:

1. अहाँसँ विस्तारसँ पूछल जाएत : ई कतेक दिनसँ चलि रहल अछि , कतेक बेर रौदमे रहलाक बाद घुरि अबैत अछि , आ अहाँक परिवारमे किनको अछि कि नहि।

2. त्वचा के जांच करू : फफोला के प्रकृति के ध्यान स जांच करू।

3. शायद जरुरत पड़ला पर : १ .

• स्किन बायोप्सी : त्वचा कें बहुत छोट टुकड़ा ल क जांच कें लेल भेजल जा सकएय छै.
• रक्त परीक्षण : अहां कें रक्त परीक्षण करएय कें लेल कहल जा सकएय छै, ताकि अन्य बीमारियक कें जांच कैल जा सकएय, जे समान लक्षणक कें देखएयत छै, उदाहरण कें लेल, ऑटोइम्यून बीमारियक जेना ल्यूपस एरिथेमेटसस.

एकर इलाज आ रोकथाम कोना कएल जाए?

पीएमएलई कें इलाज कें सब सं नीक तरीका इ छै की एकर इलाज सं बेसि, एकरा होएय सं रोकल जै.कारण बेसी काल ई फफोला एक-दू सप्ताहक भीतर बिना इलाज के दूर भ जाइत अछि । मुदा खुजली बहुत खौंझाबैत अछि।

रोकथाम सबसँ नीक अछि!

• कठोर धूप सं बचूं : कठोर धूप कें संपर्क मे कम सं कम रहूं, खासकर भोर 11 बजे सं दुपहर 3 बजे कें बीच.
• सनस्क्रीन के प्रयोग करू : ई अनिवार्य अछि। चूँकि हमरा लोकनिक देश में रौद कठोर होइत अछि, तें एहन सनस्क्रीन केर प्रयोग करब बहुत जरूरी अछि जाहि में कम सं कम एसपीएफ 30+ हो आ जकर लेबल 'ब्रोड-स्पेक्ट्रम' हो . ब्रॉड-स्पेक्ट्रम के मतलब छै कि ई आपक॑ यूवीए आरू यूवीबी दूनू किरणऽ स॑ बचाबै छै । बाहर निकलय सं लगभग 20 मिनट पहिने एकरा सब उजागर जगह पर नीक सं लगाउ.
• सुरक्षात्मक कपड़ा पहनूं: अपन त्वचा कें लम्बा आस्तीन, लम्बा पैंट, एकटा पैघ टोपी, आ धूप कें चश्मा जैना चीजक सं ढकूं.

"चमड़ी सख्त करब"।

किछ लोक के लेल ई काज ओ डॉक्टर के सलाह पर क सकय छथिन्ह. एकरा ``फोटोथेरेपी'' सेहो कहल जाइत छैक |

एहि सं की होइत अछि जे धीरे-धीरे, नियंत्रित तरीका सं, अहां के त्वचा के यूवी किरण के अभ्यस्त क दैत अछि. टीका जकाँ अछि। एकरा कनि-कनि उजागर कए अहाँ अपन त्वचा केँ ‘ट्रेनिंग’ दैत छी । तखन जखन अचानक बहुत रास रौदक रोशनी मे आबि जायत तखन अहाँक शरीर घबराहट नहि होयत।

फफोला लागय त की करबाक चाही?

यदि फफोला आबि जायत छै आ खुजली बहुत भ जायत छै त डॉक्टर अहां कें इलाज लिखतय.

• सामयिक कोर्टिकोस्टेरॉइड : त्वचा पर लगाओल गेल क्रीम। एहि सभ सं खुजली आ लाली कम भ जाएत अछि.
• एंटीहिस्टामाइन : गोलियाँ। इ खुजली कें नियंत्रित कयर सकएय छै.
• मौखिक कोर्टिकोस्टेरॉइड : गंभीर मामला मे, अहां कें डॉक्टर मौखिक स्टेरॉयड गोली, जेना प्रेडनिसोन, लिख सकएयत छै. इ सब पहिने सं निर्धारित कैल जा सकएय छै, खासकर अगर अहां कोनों धूप वाला जगह पर छुट्टी पर जा रहल छी.
• अन्य दवाईयक : एहन मामला सेहो अछि जतय बहुत गंभीर, नियंत्रण मे कठिन पीएमएलई स्थितिक लेल `(हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन)` सन दवाईक प्रयोग कयल जाइत अछि ।

की ई हालत बनल रहत? कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

पीएमएलई एकटा आवर्ती स्थिति छै. किछु लोक के सालों स भ सकैत अछि। मुदा नीक खबर ई अछि जे बेसि लोक के लेल समय के संग एहि स्थिति के गंभीरता धीरे-धीरे कम भ जाएत अछि.

अहां कें अपन डॉक्टर सं देखबाक चाही:

• यदि अहां अपन त्वचा मे अस्पष्ट फफोला, धब्बा या बदलाव देखएयत छी.
• यदि अहां कें हमेशा रौद मे बाहर निकलला कें बाद अइ तरह कें फफोला भ जायत छै.

की पीएमएलई त्वचा कैंसर पैदा क सकैत अछि?

ई बहुत लोकक लेल एकटा पैघ सवाल आ डर अछि। उत्तर अछि, नहि।

पीएमएलई एकटा गैर-कैंसर (सौम्य) स्थिति छै. इ फफोला सं अहां कें त्वचा कैंसर कें खतरा नहि बढ़एयत छै.

लेकिन, यहाँ महत्वपूर्ण बात ई छै कि पीएमएलई यूवी किरण के कारण होय छै । ओहि यूवी किरणक दीर्घकालिक संपर्क त्वचा कैंसर केर एकटा प्रमुख कारण थिक । मतलब जे पीएमएलई (सनस्क्रीन पहिरनाय, धूप सं बाहर रहनाय, सुरक्षात्मक कपड़ा पहिरनाय) सं बचाव कें लेल अहां कें हर कदम सं अहां कें त्वचा कैंसर सं बचाव मे सेहो मदद मिलतय. त ई जीत-जीत के स्थिति अछि!