की अहां कें गुदा मे सेहो अचानक, गंभीर दर्द भ रहल छै? प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स के बारे में बात करी!

की अहां कहियो अपन काज करएयत रहल छी या नीक नींद रहल छी जखन अचानक अहां कें गुदा (जतय मल निकलएयत छै) मे असहनीय तेज दर्द महसूस भेल छै? किछुए मिनट मे आबि जाइत अछि आ चलि जाइत अछि, जेना किछु नहि भेल हो। ई अहां कें लेल विशिष्ट नहि छै, इ एकटा आम असुविधा छै जे बहुत लोगक कें अनुभव होयत छै. चिकित्साक दृष्टिएं, हम एकरा (Proctalgia Fugax) कहैत छी . ओना त नाम अजीब लागय मुदा एहि पर जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि।

ई की अछि (Proctalgia Fugax) ? एकरा सरलता स बुझल जाय!

सीधा शब्द मे कहल जाय त प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स गुदा मे एकटा गंभीर दर्द अछि जे अचानक शुरू भ जाइत अछि आ फेर कम समय (30 मिनट सं कम) मे अपने आप दूर भ जाइत अछि । ई एक बेरक घटना नहि थिक। किच्छू लोगक कें इ दर्द हर किच्छू सप्ताह या महीना मे सेहो भ सकएय छै.

की एहि नामक अर्थ पर एक नजरि दी?

• प्रोक्टाल्जिया शब्द के अर्थ छै "मलाशय या मलाशय में दर्द" | मलाशय अहाँक पैघ आंत के अंतिम छह इंच के नाम अछि । ई गुदाक सोझे ऊपर स्थित अछि । मलाशय अहाँक पाचन तंत्रक अंतिम किछु इंच (Gastrointestinal Tract - GI Tract) थिक । एहि ठाम स्फिंक्टर मांसपेशी , जे जखन मल त्याग करय पड़ैत अछि तखन कसैत अछि , स्थित अछि । अस्तु, ई दर्द एहि क्षेत्रक नस आ मांसपेशी सं संबंधित अछि.
• फुगैक्स लैटिन शब्द छै जेकरऽ मतलब छै "तत्काल" या "जल्दी स॑ गुजरना" ।

महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई दर्द गुदा के ऊतक के ऊतक के नुकसान नै पहुँचै छै । मुदा, दर्द एतेक गंभीर भ सकएयत छै की इ एतेक असहज भ सकएयत छै की अहां स्कूल या काज पर जा क घर मे नहि रह सकएय छी.

ई स्थिति (Proctalgia Fugax) कतेक आम अछि ?

अहाँ जतेक सोचि सकैत छी ताहि सँ बेसी आम बात अछि। शोधकर्ता सब के अनुमान छै कि सामान्य आबादी के लगभग 100 में सं 18 लोग (या 18%) लोग के जीवन के कोनो समय में ई स्थिति के अनुभव होतै । मुदा दुखक बात ई जे एहि मे सं 100 मे सं करीब 20 (या 20%) लोक कहियो अपन दर्द के बारे मे डॉक्टर सं भेंट करैत छथिन्ह. शायद एहि लेल जे ओ एहि तरहक कोनो बात पर गप्प करबा मे बेसी लजाइत छथि वा लजाइत छथि, कतेको लोक चुपचाप कष्ट उठबैत छथि ।

(Proctalgia Fugax) के लक्षण की अछि ?

एहि स्थितिक मुख्य आ शायद एकमात्र लक्षण मलाशय मे दर्द होइत छैक । ई निम्नलिखित तरीका सँ सेहो प्रकट होइत अछि : १.

• अल्पकालिक : दर्द आमतौर पर 30 मिनट सं कम होयत छै. कखनो काल त किछु सेकेंड मे सेहो दूर भ सकैत अछि।
• एकर आवृत्ति अलग-अलग होयत छै: किच्छू कें लेल इ साल मे एक या दू बेर भ सकएयत छै, जखन कि किच्छू कें लेल इ दर्दनाक स्थिति महीना मे कई बेर भ सकएयत छै.
• पीड़ा के प्रकृति : १.
• इ अक्सर तेज, चाकू कें दर्द कें रूप मे महसूस कैल जायत छै , नीरस, निचोड़एय वाला दर्द या पेट दर्द जैना ऐंठन कें दर्द कें रूप मे नहि.
• दर्द एहन लगैत अछि जेना गुदा के भीतर सं या लग सं आबि रहल हो. ऊपर सॅं नहि आबि रहल अछि, जेना शरीरक भीतर ।
• बिना कोनों कारण कें शुरू भ जायत छै: अधिकतर समय, अइ दर्द कें कोनों विशिष्ट कारण नहि होयत छै. अचानक शुरू भ' जाइत अछि। मुदा, किछु लोकक लेल किछु खास बात सं एकरा आओर बढ़ि सकैत अछि (ओहि पर बाद मे गप्प करब).
• दिन या राति : इ दर्द दिन कें कोनों समय भ सकएयत छै. कखनो काल, ई अहाँ कें गहींर नींद सं जग सकैत अछि .

असल मे दर्द ततेक बेसी होइत छैक जे किछु लोक केँ ओहि समय मे आन काज करबा मे दिक्कत होइत छैक। स्कूल जाय वाला बच्चा या काम करएय वाला व्यक्ति कें लेल इ ओकरा अपन रोजमर्रा कें काज सं चूकि सकएय छै.

(Proctalgia Fugax) दर्द केहन लगैत अछि ?

किछु गोटे जे एहि दर्दक अनुभव केने छथि , कहैत छथि जे ई चार्ली घोड़ा जकाँ लगैत अछि , गुदा में गंभीर दर्द . जखन दर्द रहैत छैक तखन ततेक तीव्र होइत छैक जे आन किछु नहि सोचि सकैत छी । ओहि समय मे अहां के लागि सकैत अछि जे ई दर्द कहियो खत्म नहि होएत. मुदा सबसँ पैघ बात ई जे ई दर्द कतबो खराब किएक नहि हो , किछु समयक बाद ई सदिखन अपने आप समाप्त भ' जाइत अछि .

(Proctalgia Fugax) के कारण की अछि ?

एखन धरि कोनो एकल, निश्चित कारण नहिं भेटल अछि, मुदा डॉक्टर आ शोधकर्ता लोकनिक मानब छनि जे एहि मे कतेको कारक योगदान द सकैत अछि :

• मांसपेशीक ऐंठन : ई दर्द गुदाक स्फिंक्टर मांसपेशी वा अहाँक श्रोणि तल मे अन्य मांसपेशीक अचानक कसब (संकुचन) सँ भ सकैत अछि । टांग मे मांसपेशी झकझोरि रहल बुझाइत अछि।
• तंत्रिका समस्या : पुडेंडल तंत्रिका मुख्य तंत्रिका छै जे संवेदना कें अहां कें श्रोणि क्षेत्र सं अहां कें मस्तिष्क मे पहुंचाबैत छै. यदि ई तंत्रिका कोनों तरह सं क्षतिग्रस्त भ जायत छै या यदि एकर कार्य मे परिवर्तन भ जायत छै ( जेकरा पुडेंडल न्यूरलजिया सेहो कहल जायत छै) , त प्रोक्टाल्जिया फ्यूगेक्स भ सकएयत छै.

इ श्रोणि क्षेत्र पर कैल गेल किच्छू चिकित्सा उपचारक कें दुष्प्रभाव कें रूप मे सेहो भ सकएयत छै. उदाहरण लेल:

• बवासीर के लेल स्क्लेरोथेरेपी एकटा एहन इलाज अछि जाहि में बवासीर के सिकुड़य लेल एकटा रसायन के इंजेक्शन लगाओल जाइत अछि ।
• योनि गर्भाशयक च्छेदन .

प्रोक्टाल्जिया फ्यूगैक्स किछु अन्य चिकित्सा स्थिति सं सेहो जुड़ल पाओल गेल अछि. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अहां कें प्रोक्टाल्जिया फ्यूगेक्स कें विकास कें संभावना बेसि छै:

• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS): इ आंत कें एकटा विकार छै. लक्षण मे पेट फूलनाय, पेट दर्द, कब्ज, या दस्त शामिल छै.
• चिंता विकार : मानसिक स्थिति जेना अत्यधिक चिंता आ भय।

की कोनों एहन ट्रिगर छै जे (Proctalgia Fugax) कें दर्द कें बढ़ाबै छै?

बेसी काल, प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स दर्दक कोनो विशिष्ट ट्रिगर नहिं होइत छैक . दर्द अचानक शुरू भ जाइत अछि। मुदा, किछु लोक कें ई भ सकएयत छै की दर्द निम्नलिखित कें कारण शुरू भ जायत छै या बेसि भ जायत छै:

• तनाव : अत्यधिक दबाव आ चिंता सन चीज।
• सेक्स।
• मासिक धर्म / पीरियड्स।
• मल त्याग करब / टट्टी करब।

एहि लेल केकरा बेसी खतरा अछि?

प्रोक्टाल्जिया फ्यूगेक्स एकटा एहन स्थिति अछि जे पुरुषक अपेक्षा महिला मे किछु बेसी आम अछि । एकरऽ उम्र-संबंधी संघ भी छै । एकर निदान 30 सं 60 साल कें बीच कें वयस्कक मे बेसि होयत छै.

(Proctalgia Fugax) के निदान केना करब ?

प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स कें निदान कें लेल कोनों विशेष परीक्षण नहि छै. डॉक्टर एकर निदान 'बहिष्कार के निदान' नामक तरीका के उपयोग सं करैत छथि . अर्थात, डॉक्टर एहि बातक निष्कर्ष पर पहुँचताह जे अहाँक लक्षणक आधार पर गुदा दर्दक अन्य सभ सामान्य कारण (जेना, बवासीर, गुदा दरार) केँ खारिज कयल गेल अछि, तखनहि अहाँक प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स अछि ।

अस्तु, जखन डॉक्टर सं भेंट करय जायब तं अपन लक्षणक बारे मे स्पष्ट रहब जरूरी अछि. गुदा दर्द कें बात करनाय कनि अजीब भ सकएय छै. हमरा सब के बचपन स सिखाओल जाइत अछि जे 'बट टॉक' (शौच, गैस पासिंग, गुदा के बारे में) एहन चीज अछि जे शर्मनाक आ शर्मनाक अछि।

मुदा मोन राखू, गुदा मे दर्द सहित अपन स्वास्थ्यक बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब कहियो खराब विचार नहिं. लाजक कोनो बात नहि। अहां जे जानकारी देब, ओ अहां कें डॉक्टर कें केवल निदान आ एकटा समाधान कें लेल आवय मे मदद करतय जे अहां कें जल्दी राहत द सकय छै.

डॉक्टर अहां सं एहन बात पूछि सकैत छथि जेना:

• दर्द केहन लगैत अछि ? (जेना, की ई तेज, नीरस, चाकू मारय बला अछि?)
• कतेक दिनसँ दर्द अछि ?
• ई दर्द कतेक बेर होइत अछि ? (दिन मे कतेक बेर? प्रति सप्ताह? प्रति मास?)
• की अहां कोनों एहन ट्रिगर देखलहुं अछि जे दर्द के आओर बढ़ा दैत अछि? (जैना खाद्य पदार्थ, तनाव, किछु गतिविधि)

निदानात्मक परीक्षण

यद्यपि प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स कें कोनों विशिष्ट जांच नहि छै, मुदा अहां कें डॉक्टर किच्छू जांच कें आदेश द सकएयत छै, ताकि अन्य स्थितियक कें खारिज कैल जा सकएय जे अहां कें गुदा मे दर्द पैदा कयर सकएय छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• रक्त परीक्षण
• डिजिटल गुदा परीक्षा
• श्रोणि परीक्षा (विशेषतः महिलाक लेल) २.
• कोलोनोस्कोपी
• बृहदान्त्र के केवल निचला भाग के जांच (Flexible sigmoidoscopy)
• श्रोणि तल के मांसपेशियों के कार्य का परीक्षण |(श्रोणि तल परीक्षण) २.

प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स कें इलाज कोना कैल जायत छै?

नीक खबर ई अछि जे एकर इलाज सेहो अछि. मुदा एखन धरि एकर कोनो इलाज नहि भेल अछि . इलाज कें मुख्य लक्ष्य लक्षणक कें नियंत्रित करनाय, ज्ञात ट्रिगर सं बचनाय, आ दर्द कें होएयत ही कम करनाय छै.

अहां कें लक्षणक कें गंभीरता कें आधार पर, अहां घर पर एकरा प्रबंधन कयर सकएय छी, या अहां कें पर्चे कें दवाई या अन्य उपचारक कें आवश्यकता भ सकएय छै.

घरेलू उपाय

दर्द आबै पर राहत लेबय लेल अहां घर पर इ सब चीज के ट्राई क सकय छी:

• गरम या ठंडा कंप्रेस : दर्द वाला जगह पर अहां हीटिंग पैड (लगभग 15-20 मिनट कें लेल) या आइस पैक (पतला कपड़ा मे लपेटल) लगा सकएय छी.
• गरम पानि मे भिजाउ : अहां या त गर्म स्नान मे 15-20 मिनट तक भिजा सकय छी या सिट्ज स्नान क सकय छी . सिट्ज बाथ मे गर्म पानी कें उथला बेसिन (गर्म नहि, मुदा गुनगुना) मे बैसनाय शामिल छै आ अहां कें मलाशय डूबल रहनाय छै.
• आम दर्द निवारक दवाइयक : ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवाइयक (जैना पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन) कें उपयोग बिना कोनों दवाई कें दुकान सं पर्चे कें कैल जा सकएय छै. मुदा, एकरा सब कें सेवन सं पहिले डॉक्टर सं सलाह लेनाय हमेशा नीक होयत छै.
• आराम कें तकनीक : ध्यान, योग, आ गहरी श्वास व्यायाम जैना आराम कें तकनीक कें कोशिश करूं . इ तनाव कम करय मे मदद कयर सकय छै आ मांसपेशियक कें आराम द सकय छै.

डॉक्टर सं उपलब्ध उपचार (नुस्खा आ कार्यालय मे उपचार)

यदि घरेलू उपाय सं राहत नहिं भेटैत अछि, वा दर्द लगातार रहैत अछि तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही. ओ उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै जेना:

• सामयिक दवाई : किछु एहन दवाई अछि जे मलाशय मे लगाओल जाइत अछि । जेना, नाइट्रोग्लिसरीन मरहम . ई सब मलाशय के मांसपेशी के आराम दैत अछि आ दर्द के कम करैत अछि ।
• बोटॉक्स इंजेक्शन : बोटॉक्स इंजेक्शन कें उपयोग कखनो-कखनो गुदा स्फिंक्टर मांसपेशी कें आराम देवय कें लेल कैल जायत छै.
• विद्युत उत्तेजना : एहि मे एकटा विशेष उपकरण (जाँच) के प्रयोग होइत अछि जे मलाशय मे मांसपेशी के संकुचन के शांत करय लेल विद्युत संकेत उत्सर्जित करैत अछि ।
• जैव प्रतिक्रिया के साथ श्रोणि तल शारीरिक चिकित्सा : १.ई एकटा विशेष प्रकारक इलाज अछि। एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट अहां कें अपन श्रोणि तल कें मांसपेशियक कें पहचान करनाय, नियंत्रित करनाय आ आराम करनाय सिखायत छै. बायोफीडबैक नामक तकनीक मे अहां कें शरीर मे संवेदना (उदाहरण कें लेल, अहां कें मांसपेशी कतेक टाइट छै) कें बारे मे अवगत करायल जायत छै. तखन अहां इ पहचाननाय सीख सकय छी की अहां कें गुदा कें मांसपेशी कखन टाइट छै आ ओकरा आराम द सकय छी.
• परामर्श या चिकित्सा : यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें दर्द तनाव या चिंता सं संबंधित छै, त परामर्श लेनाय सं सेहो राहत मिल सकएय छै.

प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स के रोगी केहन भविष्य के उम्मीद क सकैत अछि?

एहि स्थिति मे सब कियो एक समान परिणामक उम्मीद नहि क सकैत अछि। किछ लोगक कें जीवन मे केवल किच्छू बेर दर्द कें अनुभव होयत छै आ ओकरा फेर कहियो ओकरा सं निपटनाय नहि पड़एयत छै. दोसर कें लेल दर्द लगातार भ सकएय छै आ दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा सकएय छै.

अहां कें अनुभव दर्द कें गंभीरता आ कतेक बेर होयत छै, अइ पर निर्भर करतय. सब सं जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर सं मिल क अहां कें जरूरत कें इलाज प्राप्त करूं. एकर अलावा, दर्द कें समय जल्दी राहत कें लेल टॉपिक जेल जैना चीजक कें हाथ मे रखनाय नीक विचार छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें गुदा मे बार-बार, लगातार, या गंभीर दर्द भ रहल छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं . निदान या इलाज करय मे टाल नहि दियौक, कारण जे अहाँ शर्मिंदा छी वा ई सोचि रहल छी जे "ई कनि काल मे चलि जायत." जतेक जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेब, ओतेक जल्दी नीक लागत।

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय छी तं एहन सवाल पूछय मे संकोच नहि करू जे अहां के दिमाग मे होए. अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• अपन स्थिति कें सही निदान कें लेल हमरा कोन-कोन जांच करबाक चाही?
• हमर गुदा मे दर्दक सबसँ बेसी संभावित कारण की अछि ?
• हमरा लेल अहाँ कोन-कोन इलाज के सलाह दैत छी?
• घर मे कोन-कोन काज क' सकैत छी?
• भविष्य मे एहि प्रकारक दर्दक लेल तैयार रहबाक लेल हम की क' सकैत छी?
• की हमरा एहि दर्द कें कम करय कें लेल जीवनशैली मे कोनों बदलाव करय कें जरूरत छै?

(Proctalgia Fugax) आ (Chronic Proctalgia / Levator Ani Syndrome) मे की अंतर छै ?

ओना दुनू मलाशय मे दर्द अछि मुदा किछु अंतर अछि । नाम (Proctalgia Fugax) में "फ्यूगैक्स" "फ्यूगैक्स" शब्द स आयल अछि जेकर अर्थ होइत अछि "अल्पकालिक" | मतलब दर्द कम समय (30 मिनट सं कम) कें लेल रहएयत छै.

मुदा, जं अहाँक दर्द 30 मिनट सं बेसी रहैत अछि, वा दिन भरि कम-बेसी बेर दर्द होइत अछि तं, अहाँ कें पुरान प्रोक्टाल्जिया भ सकैत अछि . एकरा लिवेटर एनी सिंड्रोम सेहो कहल जाइत छैक . अहां कें लिवेटर आनी अहां कें श्रोणि तल मे एकटा महत्वपूर्ण मांसपेशी छै. लिवेटर एनी सिंड्रोम मे दर्द एहि मांसपेशी मे शुरू भ जाइत अछि ।

प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स के विपरीत, लिवेटर एनी सिंड्रोम के विशेषता छै कि दर्द जे श्रोणि में ऊपर महसूस करलऽ जाय छै, गुदा के नजदीक नै । इ तेज, दर्दनाक या भारी भ सकएयत छै, नहि कि तेज भ सकएयत छै. संगहि, बैसला पर दर्द प्रायः बेसी होइत छैक । प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स मे शरीरक स्थिति सँ दर्द पर कोनो खास प्रभाव नहि पड़ैत छैक ।

कोनो तरहक पीड़ा हमरा सभक जीवन मे अवांछित पाहुन अछि। खासकर जखन गुदा जैना संवेदनशील, निजी क्षेत्र कें बात होयत छै, तखन इ आ बेसि तीव्र आ तनावपूर्ण भ सकएय छै. अनुभव व्यथित आ शर्मनाक भ सकैत अछि। मुदा कोनो तरहक पीड़ा जे अहाँ महसूस करैत छी ताहि पर लाज करबाक वा नुकेबाक कोनो आवश्यकता नहि। अहां कें शरीर नस आ मांसपेशी सं बनल छै जे अहां कें काज करय मे मदद करय छै आ कोनों समस्या भेला पर अहां कें सचेत करय छै. अहां कें शरीर कें कोनों अंग कें तरह इ अंगक कखनों-कखनों गलत भ सकएय छै आ अहां कें दर्द जैना लक्षणक कें अनुभव करएय सकएय छै. सबसँ जरूरी अछि जे एहि पर किछु करब। जरूरत कें मदद कें लेल कहियो टाल नहि दिअ, चाहे ओ लाज सं हो या डर सं.

एहि कथासँ सबसँ महत्वपूर्ण बात जे हम सभ घर ल' जेबाक इच्छा रखैत छी से अछि

• प्रोक्टाल्जिया फ्यूगेक्स गुदा मे एकटा गंभीर, तेज दर्द छै जे अचानक शुरू भ जायत छै आ कम समय (30 मिनट सं कम) कें बाद दूर भ जायत छै.
• हालांकि इ कोनों गंभीर, जानलेवा स्थिति नहि छै, मुदा दर्द बहुत असहज भ सकएय छै आ अहां कें दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा सकएय छै.
• यदि इ दर्द बेर-बेर होयत छै, यदि दर्द बहुत होयत छै, या अगर अहां कें एकरा पर कोनों संदेह छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं. लाज नहि करू आ ने डरू।
• दर्द कम करय कें लेल साधारण घरेलू उपाय छै, साथ ही दवाई आ अन्य उपचार छै जे डॉक्टर सं प्राप्त कैल जा सकय छै.
• तेँ एहि तरहक पीड़ाक संग असगरे कष्ट नहि भोगय पड़ैत अछि । सबसँ जरूरी अछि सही जानकारी जानब आ आवश्यक चिकित्सा सलाह लेब।

` प्रोक्टाल्जिया फुगैक्स, गुदा दर्द, गुदा दर्द, अचानक गुदा दर्द, कब्ज दर्द, श्रोणि दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन |