एकटा दूरस्थ दृष्टि लेल, दोसर निकट दृष्टि लेल? चश्मा बदलने छी की? प्रोग्रेसिव लेंस एकर समाधान भ सकैत अछि !

की अहाँक संग सेहो एहन होइत अछि? अहाँ अखबार पढ़बा लेल चश्मा पहिरैत छी। जखन किछु काल टीवी देखय के मोन होइत अछि त उतारि दोसर लगा दैत छी. जखन सड़क पर जाइत छी त दूर देखबा लेल एकटा आओर चश्मा चाही। की सच मे ई चश्मा बदलब कोनो झंझट नहि अछि? एकटा मनसँ कीनि लैत छी आ दोसरकेँ घरमे छोड़ि दैत छी। कखनो काल दुनू बिसरि जाइत छी। अगर अहां के सेहो एहि समस्या के सामना करय पड़ि रहल अछि तं प्रोग्रेसिव लेंस अहां के लेल सही समाधान भ सकैत अछि. आइ एहि पर सरल तरीका स गप करब जे अहां सब बुझि सकब।

ई प्रोग्रेसिव लेंस की अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त ई एकटा विशेष प्रकारक चश्मा थिक जकर एकहि लेंसक भीतर अनेक शक्ति होइत छैक . चिकित्सा के दृष्टि स॑ ई सब ``मल्टीफोकल`` लेंस छै । मतलब एकहि लेंस सं अलग-अलग दूरी पर साफ-साफ देख सकय छी. बस सोचू...

• ध्यान सं देखू: अखबार या किताब पढ़नाय, अपन फोन कें जांच करनाय, या सुई कें धागा लगानाय जैना काजक कें लेल.
• बीचक दूरी देखू : कंप्यूटर पर काज करब, भोजनक टेबुल पर अपन सामनेक व्यक्तिक चेहरा देखब, आ टीवी देखब सन काज लेल।
• दूरस्थ दृष्टि : गाड़ी चलाबय, सड़क पर चलैत काल दोकानक नाम पढ़ब, आ दूर मे ककरो चिन्हब सन काज लेल।

जँ एक जोड़ी चश्मा एहि तीनू काज मे मददि क' सकैत अछि त' कतेक आसान होयत. प्रोग्रेसिव लेंस सेहो इएह करैत अछि।

एकरा प्रोग्रेसिव एडिशन लेंस (PALs) भी कहलऽ जाय छै । अहाँ सब ``बाइफोकल`` या ``ट्राइफोकल`` चश्मा देखने होयब जे हमर सबहक माय, बाप, आ दादा-दादी के प्रयोग होइत छल | लेंस बीचसँ नीचाँ रेखा जकाँ लगैत अछि ने? ओ रेखा दूरी आ निकट दृष्टि केँ अलग करैत अछि । मुदा प्रोग्रेसिव लेंस के खास बात ई जे बाहर सं एहन कोनो रेखा नहिं देखाइत अछि . चूँकि लेंस के भीतर पावर चेंज एतना सुचारू रूप स॑ होय छै, ई लेली दर्शक ई नै बताय सकै छै कि ई रेगुलर लेंस छै या एक स॑ अधिक पावर वाला ।

वास्तव मे एहि सबहक जरूरत केकरा अछि?

एहि सवाल के मुख्य जवाब अछि जे 40 साल सं बेसि उम्र के बहुत लोक के एहि सभ के जरूरत पड़ि सकैत अछि.

कल्पना करू, अखबार मे लिखल चिट्ठी पहिने जेकाँ साफ-साफ नहि देखि सकैत छी? कहियो कोनो मैसेज पढ़य लेल फोन के आँखि स कनि दूर राखय पड़ल अछि ? इ एकटा बहुत आम स्थिति छै जे उम्र कें साथ होयत छै. हमरऽ आँखऽ के भीतर के लेंस के लचीलापन कम होय जाय छै, जेकरा चलतें पास के वस्तु पर `फोकस` करना मुश्किल होय जाय छै । चिकित्सा में, हम एकरा प्रेस्बायोपिया कहैत छी . बहुत लोक एकरा "प्रेसबायोपिया" सेहो कहैत छथि ।

तें, जं दूरी देखबाक समस्या अछि (जेना, निकट दृष्टि - मायोपिया), आ 40 वर्षक उम्रक पछाति जखन प्रेस्बायोपिया सेट भ जायत तं दू टा चश्माक प्रयोग करय पड़त. तखने प्रोग्रेसिव लेंस सबसँ बेसी उपयोगी भ' जाइत अछि ।

संगहि, डॉक्टर कखनो काल दृष्टि कें समस्याक कें लेल अइ प्रकार कें लेंस कें सिफारिश कयर सकएय छै जे बच्चाक कें अनुभव भ सकएय छै.

की कोनो प्रकारक प्रगतिशील लेंस होइत अछि ?

हँ, प्रगतिशील लेंसक कतेको प्रकार होइत छैक जकरा अहाँ अपन आवश्यकता आ जीवनशैलीक आधार पर चुनि सकैत छी । मुख्य प्रकार पर एक नजरि दी।

प्रगतिशील लेंस के की फायदा छै?

वास्तव में एहि प्रकार के ऐना के कईटा फायदा छै.

• एक ऐना सॅं सब किछु : ई सबसँ पैघ फायदा अछि । दूरी, नजदीक, आ कंप्यूटर देखबाक लेल ऐना में स्विच करबाक झंझट समाप्त भ गेल अछि. अहां अपन सभ काज एकटा ऐना सं क सकय छी .
• झंझट कम, आसान : दू-तीन टा ऐना के देखभाल करबा स बेसी एकटा ऐना के देखभाल करब कतेक आसान अछि? बाहर घुमब-फिरब तखने एकटा संग ल' जेबाक अछि। बिसरबाक संभावना सेहो कम अछि।
• रूप-रंग : ई बहुत लोकक लेल महत्वपूर्ण अछि। चूँकि लेंस पर कोनो लाइन नहि अछि, तेँ ककरो पता नहि चलत जे अहाँ मल्टी फोकल लेंस पहिरने छी । देखबा मे त' ठीक नियमित चश्मा जकाँ लगैत अछि। ई खास क युवा या ओहि लोक के लेल नीक अछि जे ई नहि देखाबय चाहय छथिन्ह जे हुनकर उम्र बढ़ि रहल अछि.
• आँखिक तनाव कम : ओहि धारीदार `बाइफोकल` चश्मा मे जखन दूर आ फेर नजदीक सँ कोनो चीज देखैत छी त' छवि कूद बुझाइत अछि । आँखि लेल कनेक असहज अछि। चूँकि प्रोग्रेसिव लेंस केरऽ पावर बहुत सुचारू रूप स॑ बदलै छै, ई लेली ऐसनऽ इमेज जंप नै होय छै । तेँ दृष्टि बहुत स्वाभाविक होइत छैक आ आँखि कम थकान होइत छैक ।

की एकर पक्ष आ विपक्ष अछि?

जेना कोनो चीज के संग होइत छैक, एहि सब में किछु छोट-मोट खामी भ सकैत अछि, आ ओहि सब सं सेहो जागरूक रहब नीक.

• कनि बेसी महग : प्रोग्रेसिव लेंस नियमित बाइफोकल सं कनि बेसी महग होइत अछि । मुदा, एहि तरहें सोचू : तीन अलग-अलग चश्मा कीनबा सं एक जोड़ी चश्मा कीनब सस्ता भ सकैत अछि : एकटा निकट दृष्टिक लेल, एकटा दूरस्थ दृष्टिक लेल आ एकटा कंप्यूटरक उपयोगक लेल.
• सीमित फ्रेम विकल्प : चूँकि एहि लेंस सभक तीनू शक्ति केँ ठीक सही जगह पर राखय पड़ैत छैक, लेंस केँ एकटा निश्चित ऊंचाईक आवश्यकता होइत छैक । अतः ई लेंस बहुत संकीर्ण, छोट-छोट फ्रेम मे फिट नहि भ सकैत अछि ।
• परिधीय दृष्टि कनेक धुंधला अछि : १.इ मुख्य असुविधा छै जे बहुत लोगक कें शुरू मे अनुभव होयत छै. जखन सोझे आगू देखैत छी त' अहाँक दृष्टि बहुत स्पष्ट भ' जाइत अछि। मुदा जखन अहाँ बिना माथ घुमौने एक कात सँ दोसर कात देखब त' अहाँक दृष्टि कनेक धुंधला भ' सकैत अछि आ लेंस केर दाहिना आ बामा किनार पर छवि पसरल देखा सकैत अछि । मुदा चिन्ता जुनि करू, अहाँक आँखि आ मस्तिष्क केँ किछु समय बाद एहि बातक आदति लागि जायत।

एहि ऐना के आदत पड़य मे कतेक समय लगैत अछि?

ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि। एकरऽ सचमुच कोनो एक जवाब नै छै, कैन्हेंकि ई व्यक्ति-व्यक्ति म॑ अलग-अलग होय छै ।

किछ लोक के एहि चश्मा के आदत एक-दू सप्ताह सं कम समय मे भ सकैत अछि . दोसर के लेल एक-दू महीना लागि सकैत अछि . दुर्लभ मामला मे कियो एकर आदत बिल्कुल नहि क सकैत अछि आ फेर अपन पुरान चश्मा पर स्विच क लेत।

बस धैर्यक अभ्यास करय पड़त। अहाँ के अपना के मोन पाड़य के जरूरत अछि:

• जखन दूर देखय कें जरूरत होयत छै , तखन माथ सीधा राखूं आ लेंस कें ऊपरी भाग सं देखूं.
• जखन मध्यम दूरी पर देखबाक आवश्यकता हो, जेना कंप्यूटर पर , तखन लेंसक बीचक भाग सं देखू.
• जखन अहां कें कोनों चीज कें नजदीक सं देखय कें जरूरत होएयत छै, जेना किताब या फोन , तखन माथ कनिक उठाऊं, आँखि नीचा करूं, आ लेंस कें निचला भाग सं देखूं.

डाक्टर लग कहिया देखबाक चाही।

चाहे अहां वयस्क छी या बच्चा, साल मे कम सं कम एक दू बेर अहां कें आंखक कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै . समय के साथ हमरऽ आँख के शक्ति बदली सकै छै ।

यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों कें अनुभव होएयत छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं, खासकर नेत्र रोग विशेषज्ञ सं.

• जँ अहाँक दृष्टि मे अचानक परिवर्तन आबि गेल अछि।
• यदि अहां कें आँख मे पानी, लाल या खुजली छै.
• यदि बेर-बेर माथ दर्द होइत अछि।

प्रोग्रेसिव लेंस फिट करबा काल एकरा सही करब आवश्यक अछि . जखन लेंस फ्रेम मे फिट भ जायत छै तखन ओकरा ठीक अहां कें पुतली कें संबंध मे रखनाय आवश्यक छै. मिलीमीटर के छोट अंतर के सेहो अहां के दृष्टि पर बहुत असर पड़ि सकैत अछि. अस्तु, एकरा सदिखन योग्य नेत्र सर्जन (नेत्र रोग विशेषज्ञ), नेत्र रोग विशेषज्ञ वा अनुभवी चश्मा विशेषज्ञ सं फिट कराउ.

यदि अहां कें प्रगतिशील लेंस मे रुचि छै त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं. ओ अहां कें आँखिक स्थिति सं ल क अहां कें नौकरी आ दैनिक गतिविधियक कें ध्यान मे रखतय, आ अहां कें समझा लेतय की अहां कें लेल कोन समाधान बेहतर छै.