की अहाँक माथक चमड़ी अर्थात माथक चमड़ी आ केशसँ अप्रिय गंध आबि रहल अछि ? की ई गंध ठीक स शैम्पू केलाक बादो नहि गेल अछि? ई असल मे एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि, मुदा दोसर सं गप करय मे कनि लाज होएत अछि. एकरा अंग्रेजी मे "smelly scalp" या "smelly hair syndrome" कहल जाइत अछि | अस्तु, चिंता जुनि करू, ई आमतौर पर कोनो गंभीर बीमारी नहिं होइत छैक. आइ एहि पर विस्तार स आ सरलता स गप करी।
ई खोपड़ी एतेक दुर्गन्ध किएक अबैत अछि?
सीधा-सीधा कहल जाय त ई अप्रिय गंध हमरा सबहक माथ पर मलबा जमा होय के कारण होइत अछि । कल्पना करू जे जखन हमरऽ त्वचा केरऽ मृत कोशिका, पसीना आरू सीबम, जे प्राकृतिक रूप स॑ मिलै वाला तेल छै, सब मिल क॑ कीटाणु खास करी क॑ बैक्टीरिया आरू फंगस केरऽ पनपै लेली अनुकूल वातावरण बनाबै छै त॑ की होय छै ।
अनेक प्रकार कें सूक्ष्मजीव छै जे मुख्य रूप सं अइ स्थिति कें प्रभावित करएयत छै:
| कारण | जे प्रक्रिया होइत अछि |
|---|---|
| बैक्टीरिया | जखन बैक्टीरिया हमरऽ माथा प॑ पसीना आरू तेल के साथ मिलै छै त॑ ओकरऽ सक्रियता स॑ अप्रिय गंध पैदा होय जाय छै । |
| कवक | जखन किच्छू प्रकार कें फंगस माथा पर बढ़एयत छै, तखन ओ थ्रश नामक स्थिति पैदा कयर सकएय छै. एहि थ्रश सं बदबू सेहो भ सकैत अछि. |
| खमीर | हमरऽ त्वचा म॑ स्वाभाविक रूप स॑ खमीर होय छै । मुदा, जं इ सब बेसि बढ़एयत छै, त सेबोरियाक जिल्द कें सूजन जैना स्थितियक भ सकएयत छै, जइ सं खराब गंध भ सकएयत छै. |
एकर मेडिकल कारण की छै?
कखनों-कखनों इ कोनों चिकित्सा स्थिति कें लक्षण भ सकएय छै. किछु संभावित मामला एतय देल गेल अछि:
- सेबोरेइक जिल्द की सूजन : १.ई सबसँ बेसी कारण अछि। माथक चमड़ी लाल, चकनाचूर भ जाइत अछि आ दुर्गन्ध सेहो होइत अछि ।
- माथ कें फंगल संक्रमण : किच्छू फंगल संक्रमण सं माथ पर घाव, खुजली, आ गंध भ सकएयत छै.
- हार्मोनल परिवर्तन : ई स्थिति हार्मोनल परिवर्तन के कारण भ सकैत अछि, खास क यौवन, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान, जाहि सं त्वचा में तेल बेसी भ सकैत अछि ।
- अत्यधिक पसीना (Hyperhidrosis) : इ एकटा एहन स्थिति छै जे किच्छू लोगक कें होयत छै. चूँकि ओ सामान्य सं बेसि पसीना बहबैत छै, ओ पसीना बैक्टीरिया सं मिल क एकटा गंध पैदा करएयत छै.
- सोरायसिस : ई त्वचाक बीमारी सेहो अछि । जखन ई बीमारी माथक चमड़ी पर पड़ैत अछि तखन त्वचा मोट आ चकनाचूर भ जाइत अछि । ओतय बैक्टीरिया बढ़ सकएय छै आ गंध पैदा कयर सकएय छै.
की कोनों अन्य गैर-चिकित्सा कारण छै?
हँ, निश्चित रूपसँ। हरदम बीमारी के कारण होबय के जरुरत नहिं. हमर सबहक दैनिक आदत आ जीवनशैली सेहो एकरा प्रभावित करैत अछि।
- आहार : ई अजीब लागि सकैत अछि, मुदा हम सभ जे किछु मसालेदार खाद्य पदार्थ (जेना लहसुन, प्याज) खाइत छी, ओहि मे जे सामग्री अछि से पसीना सँ बाहर निकलि सकैत अछि आ माथक चमड़ी सँ बदबू आबि सकैत अछि ।
- साफ-सफाई कें कमी : यदि अहां धूल सं भरल वातावरण मे काज करएयत छी आ रोज पसीना बहएयत छी, आ बेसि बेर केश नहि धोएयत छी, त गंदगी, पसीना, आ तेल आसानी सं जमा भ सकएयत छै आ गंध आनाय शुरू भ सकएयत छै.
- पर्यावरण प्रदूषण : पर्यावरण मे छोट-छोट कण, जेना वाहन कें निकास आ धूल, हमर केश सं चिपक जायत छै, जतय ओ तेल कें साथ मिल क खराब गंध पैदा करएयत छै.
- हेयर प्रोडक्ट : यदि अहां अपन केश कें शैम्पू (खासकर ड्राई शैम्पू), कंडीशनर, जेल, आ स्प्रे सं नीक सं कुल्ला नहि करब त ओकर अवशेष अहां कें माथ पर जमा भ सकएयत छै. एहि जमाव कें तहत बैक्टीरिया आ खमीर पनप सकएय छै, जे एकटा बदबू गंध पैदा करएयत छै.
- पसीना : ई समस्या तखन होइत अछि जखन पसीना, जे व्यायाम के दौरान या धूप में रहला पर उत्पन्न होइत अछि, माथ पर जमा भ जाइत अछि । कखनो काल, शरीरक गंध नहि, माथ सँ गंध मात्र भ' सकैत अछि ।
घर मे एहि समस्या पर की कएल जा सकैत अछि?
किछ साधारण चीज छै जे अहां डॉक्टर सं मिलय सं पहिले घर पर ट्राई क सकय छी.
- अपन शैम्पू/कंडीशनर कें स्विच अप करय कें कोशिश करूं: "क्लैरिफाइंग" शैम्पू कें उपयोग करएय कें कोशिश करूं जे माथ कें बिल्ड-अप कें गहराई सं साफ करएयत छै. जै शैम्पू मे चाय कें गाछ कें तेल या सेब कें सिरका जैना सामग्री होयत छै, सेहो मदद कयर सकएय छै.
- केश धोबय के आवृत्ति बदलू : किछ लोक दिन भरि केश नहि धोबैत छथिन्ह. किछु लोक दिन मे दू बेर केश धोबैत छथि। एहि दुनू मे सँ कोनो नीक नहि। सही संतुलन खोजू जे अहाँक माथक त्वचा के अनुकूल हो, ओकरा साफ राखय, आ ओकरा सं बेसी तेल नहिं उतारय.
- भोजनक प्रति सावधान रहू : १.डायरी राखू आ रोज की खाइत छी से लिखू। संगहि ओहि दिन पर ध्यान दियौ जखन मुंह मे बदबू अबैत अछि। देखू जे जखन अहां किच्छू खाद्य पदार्थक कें सेवन बंद करएयत छी तखन गंध दूर भ जायत छै या नहि.
- किछु समय कें लेल हेयर प्रोडक्ट कें उपयोग बंद करूं: जेल, स्प्रे, आ मूस जैना उत्पादक कें उपयोग किच्छू दिनक कें लेल बंद करएय कें कोशिश करूं. अपन माथ कें कनि "सांस" लेवा सं समस्या कें समाधान मे मदद मिल सकएयत छै.
मुदा एकटा बात मोन राखू। कोनों कठोर उपचार कें कोशिश नहि करूं या घर मे कोनों एहन चीज कें कोशिश नहि करूं. एहन कोनो काज करय सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर गप करि लिअ.
यदि अहां कें चिकित्सा कें जरूरत छै त अहां की करूं?
अगर घरेलू उपाय सं कोनो फायदा नहिं होएत अछि तं अहां के डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही. अहां अपन परिवार कें डॉक्टर (प्राथमिक देखभाल प्रदाता) या त्वचा विशेषज्ञ सं देख सकय छी.
इलाज अहां के स्थिति के कारण पर निर्भर करैत अछि.
| कारण | उपलब्ध उपचार |
|---|---|
| बैक्टीरिया के जमाव | विशेष औषधीय शैम्पू। |
| सोरायसिस के रोग | एंटीफंगल दवाई, मरहम, आ दवाई वाला शैम्पू। |
| फंगल संक्रमण | एंटीफंगल क्रीम एवं गोलियाँ। |
| हार्मोनल परिवर्तन | सामयिक दवाई आ मौखिक दवाई। |
| अत्यधिक पसीना आना (Hyperhidrosis) २. | सामयिक आ मौखिक दवाई। एहि मे तंत्रिका तंत्र मे संदेश कें अवरुद्ध करएय वाला दवाई (एंटीकोलिनर्जिक दवाइयक), अवसादरोधी, आ बीटा-ब्लॉकर शामिल भ सकएयत छै. |
| खमीर के संक्रमण | एंटीफंगल मरहम, प्रतिरक्षा प्रणाली के नियंत्रित करय वाला दवाई (Calcineurin inhibitors), आ सूजन के कम करय वाला दवाई (Corticosteroids) । |
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
निम्नलिखित मामला मे अहां के डॉक्टर सं जरूर मिलबाक चाही.
- यदि घर मे जे इलाज आजमा चुकल छी ओकरा सं कोनों सुधार नहि भेल छै.
- माथ सं आबय वाला गंध कें अलावा, यदि अन्य लक्षण जेना खुजली, घाव, बाल झड़नाय, आ त्वचा कें लाली होएयत छै .
माथ सं बदबू निकलनाय सचमुच परेशान करय वाला आ शर्मनाक भ सकय छै. मुदा एहि पर लाज नहि करू, किएक त ई एकटा इलाज योग्य स्थिति अछि जे बहुत लोक के प्रभावित करैत अछि. अधिकतर मामलाक मे, एकरा किच्छू साधारण जीवनशैली मे बदलाव सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै. यदि ओ काज नहि करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर इ स्थिति कें पूरा तरह सं ठीक करएय कें लेल दवाई लिख सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- बदबूदार माथक चमड़ी एकटा आम स्थिति अछि। एकर कारण अनेक कारक भ सकएयत छै, जइ मे स्वच्छता, आहार, आ किच्छू चिकित्सा स्थितियक शामिल छै.
- पहिने अपन शैम्पू बदलब आ हेयर वॉशिंग रूटीन बदलब जेहन साधारण चीज के ट्राई करू।
- यदि घरक कें इलाज सं कोनों मदद नहि मिलएयत छै या यदि अन्य लक्षणक जैना खुजली या घाव होएयत छै, त चिकित्सक सं सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै.
- ई कोनो लाजक बात नहि। ई एकटा एहन स्थिति अछि जे सही इलाज सं पूरा तरह सं ठीक भ सकैत अछि.
- बिना डॉक्टर सं परामर्श केने कहियो अपन माथ पर कठोर या अप्रमाणित उपचार नहि करू।
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